鞋底彩色小球、繽紛螢光鞋身!盤點5款穿搭性強又超Q彈跑鞋,穿上直接走到飛!

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鞋底彩色小球、繽紛螢光鞋身!盤點5款穿搭性強又超Q彈跑鞋,穿上直接走到飛!

鞋底彩色小球、繽紛螢光鞋身!盤點5款穿搭性強又超Q彈跑鞋,穿上直接走到飛! 跑鞋、老爹鞋、Nike、Joyride、adidas、Ultraboost、PUMA、ASICS、New Balance
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這次幫大家盤點5款近期推出的新款跑鞋,不僅在外型上搭配性高,Q彈機能應有盡有,穿著不僅有型,多逛幾條街腳都不會痠!

近幾年大勢來襲的「運動休閒風」(Athleisure)讓所有的男孩女孩無論什麼穿搭,都要配上一雙運動鞋,享受那一點點違和,一點點平衡感又帶一點街頭的氛圍非常微妙,這次妞編輯幫大家盤點的5款跑鞋,不僅在外型上搭配性高,Q彈機能應有盡有,穿著不僅有型,多逛幾條街腳都不會痠!

 

 

 

Nike Joyride Run Flyknit

 

 

 

source: nikerunning

 

 

 

NIKE推出的Joyride系列,主打款的鞋身搭配Nike的Flyknit材質,配色都是採用粉嫩棉花糖色做搭配,看起來輕盈又可愛,透過半透明的鞋底,還可以看到鞋底內的「緩震顆粒」小彩球透出來,變成一個隱隱約約的撞色設計,造型感本身就很高!

 

 

 

source: nike

 

 

 

Joyride系列跑鞋鞋底是以滿滿的緩震顆粒組成所以非常Q彈,在跑步時可以透過顆粒間的擠壓吸收腳掌落地的震度,妞編輯親身試穿過,真的是Q軟到像踩在紮實麻糬上的感覺(只想到吃哈哈哈哈),粉嫩的色系加上運動感,再穿上一件合身的短洋裝就會有剛剛好的可愛!

 

 

 

adidas Ultraboost 19

 

 

 

 
 
 
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說到adidas的當家鞋款怎麼能不提到Ultraboost系列,流線、俐落的鞋身外型非常實搭,妞編輯自己也有一雙全白的Ultraboost,不管裙裝或褲裝都穿著這雙鞋搭配過!

 

 

 

source:adidas

 

 

 

adidas在夏季推出最新的Ultraboost 19,除了經典的黑白款式以外,更多了非常有夏季感的白色混搭粉橘色針織鞋款,而且如果你是喜歡boost那種回彈的腳感,那最新的Ultraboost 19一定更得你的心,因為這次的boost增量20%,對於腳掌的緩震效果會更優秀,就算不跑步,穿著逛街也能比平常多逛好幾條街!

 

 

 

PUMA LQDCELL Optic Sheer

 

 

source:PUMA

 

 

 

與明星、特色設計師多次合作推出聯名系列都讓人驚艷的PUMA,近年來的時髦度大家有目共睹,但大家可能都不太清楚PUMA在90年代就有推出CELL科技,近期PUMA把它們家的CELL科技大提升為LQDCELL,其中的OPTIC Sheer,螢光色科技感的鞋身搭配復古鞋型,是妞編輯本人一看到就非常想要入手的一款鞋!

 

 

 

source:PUMA

 

 

 

如果大家仔細看,可以看到鞋身是以大面積的半透明複合材質包覆而成,透過果凍感的色彩堆疊,完全是滿滿的潮流感,不管身穿花俏或是簡單素色,這雙鞋都撐得起造型,非常推薦喜歡特殊配色、擅長街頭穿搭的妞妞們入手一雙!

 

 

 

ASICS GEL-BND

 

 

 

source: ASICS

 

 

 

ASICS今年非常受注目的「GEL-BND」系列,這款光是以復刻三鐵跑鞋這件事來說就能知道,上腳的舒適感一定好,妞編輯自己也入手了一雙,走起路來也是覺得非常輕快,除了舒適感之外,GEL-BND的厚底設計與復古外型剛剛好也搭上老爹鞋的熱潮,是一款在舒適度跟外型上兼具的鞋款!

 

 

 

source: ASICS

 

 

 

GEL-BND繼上一波搶眼的螢光配色後改走粉嫩路線,推出三款霜淇淋配色新款,妞編輯尤其推薦少見的浪漫粉紫色鞋款,鞋身以「奶霜紫」的麂皮搭配網眼布料,鞋帶則是以更深的丁香紫作為選色,讓這雙鞋的層次感超好!

 

 

 

New Balance X-Racer

 

 

source: New Balance

 

 

 

對妞編輯來說New Balance是一個非常特別的存在,他的復古感一直非常自然,也有一群自己非常死忠的支持者!去年New Balance已經推出X-90系列翻玩當家經典款,今年New Balance 再次打推出「X Racer」系列,低筒的鞋身搭配上流線型的鞋面與薄式鞋舌設計,與大家一班印象中的NB不太一樣,搭配鞋身網布與皮革拼接,以及鞋身上的膠條設滾邊New Balance Logo,連細節都非常時髦

 

 

 

source: milkstore_ig

 

 

 

另外,妞編輯還想推薦X-Racer系列中的Comp 鞋款,非常適合喜歡美式復古運動感穿搭的朋友,鞋身以黑白鞋面與尼龍網布為主,搭配紅藍撞色設計,最搶眼的莫過於自帶復古氣場的洗舊奶油色中底,是想嘗試NB運動鞋很好入手的一個款式!

 

今天妞編輯幫各位妞妞盤點的這5款跑鞋,有科技Q彈款式,還有復古老爹設計,不知道各位妞妞們挑到哪款了呢?

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拍照一定要修圖才敢發?12項「容貌焦慮」心理與行為自我檢測,反覆照鏡子、常跟別人比較都是指標!
拍照一定要修圖才敢發?12項「容貌焦慮」心理與行為自我檢測,反覆照鏡子、常跟別人比較都是指標! 心理諮商師、從裝扮洞察人心
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來看看自己有沒有容貌焦慮?

「愛美是人類的天性」但如果太把注意力放在「不滿意的地方」,甚至會為此感到焦慮不安、放棄社交,小心你已經陷入「容貌焦慮」了!很多人拍照後一定要修圖、套濾鏡,覺得沒修圖過的照片那就不是自己,專業諮商心理師林萃芬在著作的《從裝扮洞察人心》 中指出,愈來愈多人以為修圖是在經營自己的形象,實際上,卻可能正一步步掉進「容貌焦慮」而不自知

 

 

怎麼樣才算「容貌焦慮」?

https://www.instagram.com/p/DVdt6fCEbGs

source:for_everyoung10@IG

林萃芬指出,拍照時如果沒有使用濾鏡、修圖,就會感到焦慮,擔心自己不夠好看,為了追求完美,每張照片都要仔細檢查有沒有需要調整的地方。同時,也會很在意別人上傳自己的照片,深怕別人拍的照片暴露自己的缺點,若是覺得不滿意,還會請對方把照片下架。此外,日常生活中也會時刻注意自己的外貌,就算只是出門倒個垃圾、下樓拿個東西,也要化個美美的妝,不然就出不了門。倘若出現這些行為,就表示自己可能有「容貌焦慮」的狀況。

 

 

她在諮商過程中也發現,有容貌焦慮的人越來越多,特別是疫情期間,不少人可以藉著口罩遮住自己不滿意的部位,後來即便解封了,可以自行決定要不要戴口罩,他們還是堅持戴著,無法脫下口罩。也有的人是對自己剛長出來的白頭髮極度焦慮,害怕自己變老,或是對臉上不太明顯的細紋耿耿於懷,不能接受任何象徵老化的痕跡出現在自己臉上。還有人是對自己的身材胖瘦非常敏感,連有人誇獎自己「看起來氣色很好」,都認為對方是在暗示自己變胖了,導致人際互動變得緊繃焦慮

 

 

Check你有沒有「容貌焦慮」?

先檢視以下12項心理與行為指標:
01.經常會忍不住照鏡子,反覆檢查自己的外觀。
02.會對自己的長相、皮膚、身材,或是身上的某個部位感到非常不滿意。
03.會因為對自己的外貌不滿,而導致心情低落、憂鬱不開心。
04.常常會因為對自己外貌不滿意,而放棄社交活動。
05.會因為對自己的外貌缺乏自信,而認為自己不值得被愛。
06.常常會因為外貌的關係,而陷入煩惱中不可自拔。
07.會因為外貌而影響自己的親密關係發展。
08.常常會跟別人比較自己的外貌,總覺得自己比不上別人。
09.會常常詢問別人關於自己容貌的問題,希望別人可以給自己一些意見。
10.當別人誇獎自己的外貌時,會不相信對方的讚美,認為對方是在安慰自己。
11.拍照時如果沒有使用濾鏡、修圖,就會感到焦慮,擔心自己不夠好看。
12.會試圖透過整型手術改變自己的外貌,以降低焦慮。

 

 

林萃芬指出,以上這12題都是「容貌焦慮」的心理和行為指標,如果回答「是」的答案越多,就代表「容貌焦慮指數」越高。想要降低「容貌焦慮」,可以從改變對自己的「身體評價」開始

 

 

什麼是「身體評價」?

https://www.instagram.com/p/DS7eZruAQKL

source:_yujin_an@IG

心理學家研究發現,從小我們就被教導,「身體」是別人如何判斷自己的重要因素。從電視到廣告,從網路到影音平台,都在建立一個難以達到的標準,特別是跟身體有關的標準。這些標準透過各種媒體平台不斷影響我們對身體的態度,這就是所謂的「身體評價」。對自己身體評價越負面的人,越容易經驗到「社會體格焦慮」,擔心別人會怎麼觀察或評價自己的身體外觀,因而感到焦慮不安。

 

 

如何減少「容貌焦慮」?

https://www.instagram.com/p/DWZQZzFFAyB

source:reinyourheart@IG

「愛美是人類的天性」,了解自己的優點,欣賞自己、喜歡自己,展現自我的魅力,這是健康的愛美。相對地,如果眼中看不到自己的美,只看到不滿意的地方,就需要轉換看自己的角度,一方面把注意力從身體外觀轉移到其他地方,另一方面,也把注意力從「不滿意的地方」轉移到「滿意的地方」,雙管齊下,慢慢建立對自己的信心,才是健康的「愛美」。

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