素顏還是一樣正!打造女明星素顏好氣色小秘訣

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素顏還是一樣正!打造女明星素顏好氣色小秘訣

素顏還是一樣正!打造女明星素顏好氣色小秘訣 尹恩惠、孫藝珍、覆盆子、素顏、好氣色、代謝、運動
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對女明星們而言,維持身材應該是一輩子的功課,隨時都要hold住,免得私底下被拍到「走山照」。有些女明星素顏慘不忍睹,但下面這幾位女明星不化妝反而被封為「絕美素顏」,就算睜大眼睛也找不到瑕疵啊,跟妞編輯一起看看秘訣到底是什麼吧!

 Source:尹恩惠-chinayes

 

 

 祕訣一:多吃蔬果

Source:peaceever-003

想要從面子美到裡子,就要學尹恩惠跟孫藝珍,蔬菜水果一定要吃喔。


 

Source: 具荷拉-奇摩部落格
看看具荷拉都直接把蔬果敷到臉上了

 


祕訣二:輔助工具,加強代謝力


Source: 代謝太好

外服內用一樣都不能省, 泡澡讓身體暖暖,也能讓代謝力提升。但如果沒時間的妞妞可以適時利用輔助的代謝粉幫忙,調整身體的機能,可別以為代謝粉就很難吃,有酸酸甜甜的覆盆子口味加強脂肪代謝燃燒的效果還是辣椒的3倍咧讓停滯已久的體重一定慢慢往下降,比平常少吃加上踩X bike踩到腿都要斷了有效多了(不然體重機上的數字如果還是都沒變,想到就覺得很心酸。)



Source:akiko566lin-痞克邦部落格

 

 

祕訣三:宿便別來汙辱我的美

 

吃了美食卻沒辦法順利上廁所,感覺食物都積在肚子裡,就算是大明星也會遇到這種狀況,除了再增加運動量之外,幫自己按摩(或是請男朋友幫你按)也是個好方法。

 


 


Source: 代謝太好

還是不行的話,這時候總得靠些外力來幫忙,輔助的代謝產品,隨身攜帶在包包裡,(有帶有保庇?要記得吃才有效啦!),需要的時候隨時拿出來吃就很ok(大明星們沒時間都會整包吃下肚,快速又方便),宿便也跟著對你唱Bye bye bye了。


 


秘訣四:保持愉悅好心情

Source: 少女時代-國際在線

你看你看,連少女時代也都有在吃澱粉喔,如果都吃不會飽的東西,不僅減起來很辛苦,心情也跟著down down,所以妞妞們還是要記得適時解禁啊,只要不過分,一周吃一次大餐真的沒關係(就放過自己一天吧)

Source:xinhuanet-big3

畢竟美食當前真的很難說NO啊,只要每週放鬆的那天不要暴食,其實多吃一點真的沒有那麼嚴重。


Source: 代謝太好

追求美麗的路上,有日新月異的科技陪著我們,要買這些輔助的小食品時,一定要小心選擇。當然想要絕美好氣色,還是要多管齊下,從生活上的運動跟飲食著手,改掉壞習慣,按時排便加上快樂心情,才能跟女明星一樣,素顏氣色也是啵啵亮!



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《鬼怪十週年之旅》開播5大看點!孔劉、金高銀入住「鬼怪之家」、三神奶奶、惡鬼作客
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心動瞬間_

949年的永生鬼怪與鬼怪新娘轉世後的生活。

「跟你在一起的所有時間都很耀眼,因為天氣好,因為天氣不好,因為天氣剛剛好,每一天都很美好。」2016年開播的人氣韓劇《孤單又燦爛的神—鬼怪》,結局後歷經10年依舊是許多人的「人生神劇」,今年tvN電視台時逢20週年宣布製作特別節目《鬼怪十週年之旅(함께여서찬란하神 도깨비10주년여행)》,一共4集、每週播出2集,於7月5日一開播收視率就飆到4.9%,穩坐該時段TOP1寶座,劇迷們絕對不能錯過以下精彩看點。(台灣可以在Hami Video平台收看)

目錄

《鬼怪十週年之旅》綜藝開播精彩亮點一次看

4大主演睽違10年合體

原文:https://www.instagram.com/p/DaWns3nAYYx/

原文:https://www.instagram.com/p/DaO5SL3jb83/

 

飾演「鬼怪」的孔劉、「陰間使者」李棟旭、「鬼怪新娘」金高銀、「Sunny(金善)」劉寅娜(劉仁娜),《鬼怪》的4大主演時隔多年世紀大合體啦!各自忙著拼影劇事業的4人,雖忙碌卻依舊在私下保持聯絡,這次還是女主角金高銀提議的「十週年出遊計畫」。

 

重返拍攝地入住「鬼怪之家」

原文:https://www.instagram.com/p/DabqVcNj3jw/

圖片來源:tvN

 

由孔劉開車,一行人拿著行李前往韓國江陵踏上「10週年回憶之旅」,首站就是「註文津防波堤」,當時「鬼怪新娘」池恩卓生日時,鬼怪金信送他蕎麥花的名場面直接複製貼上重現出2026年的版本,接著還一起入住位於海邊、特別為主演群準備的「鬼怪之家」。

 

「鬼怪細節」原封不動穿越還原

原文:https://www.youtube.com/watch?v=Uf5sTr0P5HM

圖片來源:tvN

 

這不是普通的「售後服務演員團綜」,除了戰歌OST搭配經典拍攝場景,讓劇迷們感動大呼:「夢回鬼怪盛世」,這次的十週年之旅還藏超多高甜彩蛋,像是李棟旭、劉寅娜見面時桌上的遺忘之茶杯、前世的玉戒指,車上的鬼怪娃娃、紅圍巾,甚至車子還是同一台白車,就連住家密碼都還原「1004(韓文讀音:天使)」。

 

未公開幕後爆笑互動全收錄

圖片來源:tvN

 

949年的永生鬼怪、鬼怪新娘的第N次轉世「鬼怪夫妻10年後的日常」上演中!私下個性超J又扛起照顧大家需求的孔劉,與可愛忙內金高銀的私下互動也超好笑,加上「極致T人」李棟旭以及小太陽開心果劉寅娜的反差,爆料、互相開玩笑的樣子都是第一次見,網友笑稱是:「爸爸們帶兩個女兒出遊。」

 

劇中人氣角色驚喜作客

 

圖片來源:tvN

圖片來源:tvN

原文:https://www.youtube.com/watch?v=70Wp_lJDPYI

 

不可能這麼大手筆、這麼用心吧?4位主演的互動火花已經很夠看了!居然還實現大家的願望,請來劇中讓人難忘的角色:「三神奶奶」李伊、「搞怪處女鬼」朴慶惠以及「大BOSS奸臣惡鬼」金炳哲探訪鬼怪之家,演員們齊聚一堂一定又要製造更多淚點、笑點了~

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