這麼做會讓你的毛孔粗大!5個關於保養的錯誤習慣

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這麼做會讓你的毛孔粗大!5個關於保養的錯誤習慣

這麼做會讓你的毛孔粗大!5個關於保養的錯誤習慣 毛孔、粉刺、保養品、換季、保濕噴霧
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炎炎夏日,有些愛美的妞妞們可能一出汗就全身不對勁,臉上稍泛油光就狂洗臉,但你知道「過度清潔」也會讓肌膚越清越糟嗎?今天我們邀請了保養大使沈予希來為我們一一解答關於夏季保養的大小事,一起來看看要注意些什麼吧!

 

Photo Source: tips-berpenampilan-ulzzang-koreabahasa

 

 

挑選夏季使用的保養品時要注意些什麼呢?

Photo Source: korean-ulzzang-hairstyles-quoteinsta

我們常常會一罐保養品用到完才丟,有些保養品的質地其實並不適合每個季節,對此沈予希說:「像夏天最好挑選清爽好吸收,質地比較輕薄的產品,冬天的時候最好選擇有保濕抗皺效果的保養品,像現在夏天就可以選擇收斂性強的,例如有茶樹薰衣草成分的產品,冬天則可以選擇金縷梅或是安定性強乳油木果油。」不同的季節需要不同的保養品來呵護肌膚,若是在夏天使用冬天的保養品,皮膚反而會吃不消,過度保養或清潔則會長痘痘與粉刺。

 

 

這麼做會讓粉刺變多

Photo Source: face-washing-huffingtonpost

明明天天洗臉與保養,為什麼粉刺還是清不完?沈予希說:「有太多原因讓粉刺生長了,像是熬夜會讓你的T字部位大冒油,還有你的心情其實也會讓粉刺痘痘生長,如果心情煩悶會導致臉頰部位冒痘,吃太多油炸物或重口味的食物也會讓T字部位長痘痘。」除此之外像是生理期時也會讓下巴冒痘,平時要多喝水、多吃蔬果。沈予希補充:「其實像火鍋的湯頭也是會讓身體燥熱的食物之一,我們在吃這種食物的時候,就要搭配相對應的食物食用,像是冬瓜茶青草茶涼茶在夏天的時候可以降降火氣,讓身體不要一直這麼燥熱。」

 

 

錯誤的習慣讓毛孔變大

Photo Source: how-to-unclog-really-bad-clogged-pores-healthtap

有些人可能在洗完臉後就直接亂擦一通,其實這麼做也容易讓毛孔變粗,沈予希說:「像現在夏天,很多人就會一直洗臉,過度清潔過度去角質都會讓毛孔變大,或是卸妝卸不乾淨、熬夜、作息不正常等等。」除此之外,常常擠痘痘,或是滑完手機、摸鍵盤後摸臉這些不經意的行為也會讓肌膚出狀況。

 

 

粗大的毛孔有辦法挽救嗎?一定要求助醫美嗎?

Photo Source: reduce-pores-makeupandbeauty

年輕不懂事的時候都會亂擠痘痘導致現在毛孔粗大,除了使用保養品之外,變大的毛孔還有得救嗎?沈予希對此表示:「其實原本的大小都是固定的,像是有些人是因為年紀漸長,皮膚越來越乾,或是皮膚鬆了被拉開,就會有水滴狀的毛孔,醫美方面的話,刺激臉部膠原蛋白增生,或是熱能讓毛孔縮小會有比較明顯的效果。那如果自己在家的話,其實可以一兩周做一次杏仁酸煥膚也是ok的。」

 

 

適合夏天隨身帶在身上的保養品

Photo Source: diy-5-all-natural-inhabitat

夏天的時候,常常會在冷氣房或戶外來回走動,出門在外有什麼保養品是適合帶在身上隨時照顧肌膚又不會產生負擔的呢?沈予希說:「像現在有很多保濕噴霧,帶在身上很方便,進到冷氣房感到皮膚乾時都可以隨時噴一下,像是有鎮定功能玫瑰或是能控油茶樹精油都是不錯的選擇。或是在家DIY,可以用蒸餾水再加一點精油,但是這是有時效性的,要記得常常更換。」

 

 

 

Photo Source: image-favim

隨著天氣越來熱,除了衣著上的變化之外,保養也要同步更新,像保養品的更換就是我們會忽略的事,除了改善生活習慣之外,也可以隨時準備有鎮靜效果的保濕產品在身上,保養品還沒換季的妞妞們趕快換一換吧~

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2026金球獎入圍名單揭曉!李奧納多新片獲9項提名、《鬼滅之刃》&《Kpop獵魔女團》爭最佳動畫

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心動瞬間_

究竟獎落誰家!

2026第38屆金球獎將在1月11日盛大舉行,昨晚(12/8)正式公開入圍名單,電影類由李奧納多·狄卡皮歐新片《一戰再戰》橫掃9項提名,成為入圍贏家。而李秉憲也以《徵人啟弒》榮獲影帝提名,將與李奧納多正面角逐。此外,聲勢浩大的《鬼滅之刃無限城篇》,更將與《Kpop獵魔女團》及《動物方城市2》競爭最佳動畫,為本屆典禮再添話題!

 

 


///電影類///

 

2026金球獎入圍名單1.

戲劇類最佳影片


《科學怪人》
《哈姆雷特》
《只是一場意外》
《這不只是個間諜故事》
《情感的價值》
《罪人》

 

2026金球獎入圍名單2.

音樂及喜劇類最佳影片

《藍月終曲》
《暴蜂尼亞》
《橫衝直撞》
《徵人啟弒》
《新浪潮》
《一戰再戰》

 

2026金球獎入圍名單3.

最佳導演

保羅湯瑪斯安德森(Paul Thomas Anderson)/《一戰再戰》
萊恩庫格勒(Ryan Coogler)/《罪人》
吉勒摩戴托羅(Guillermo del Toro)/《科學怪人》
賈法潘納希(Jafar Panahi)/《只是一場意外》
尤沃金提爾(Joachim Trier)/《情感的價值》
趙婷/《哈姆雷特》

 

2026金球獎入圍名單4.

戲劇類最佳男主角

喬爾埃哲頓(Joel Edgerton)/《火車大夢》
奧斯卡伊薩克(Oscar Isaac)/《科學怪人》
巨石強森(Dwayne Johnson)/《重擊人生》
麥可·B·喬丹(Michael B. Jordan)/《罪人》
華格納莫拉(Wagner Moura)/《這不只是個間諜故事》
傑瑞米艾倫懷特(Jeremy Allen White)/《史普林斯汀:走出虛無》

 

2026金球獎入圍名單5.

戲劇類最佳女主角

潔西伯克利(Jessie Buckley)/《哈姆雷特》
珍妮佛勞倫斯(Jennifer Lawrence)/《去死吧,親愛的》
雷娜特賴因斯夫(Renate Reinsve)/《情感的價值》
茱莉亞羅勃茲(Julia Roberts)/《After the Hunt》
泰莎湯普森(Tessa Thompson)/《Hedda》
伊娃維克多(Eva Victor)/《寶貝對不起》

 

2026金球獎入圍名單6.

音樂及喜劇類最佳男主角

提摩西夏勒梅(Timothée Chalamet)/《橫衝直撞》
喬治克隆尼(George Clooney)/《影星傑凱利》
李奧納多狄卡皮歐(Leonardo DiCaprio)/《一戰再戰》
伊森霍克(Ethan Hawke)/《藍月終曲》
李秉憲/《徵人啟弒》
傑西普萊蒙(Jesse Plemons)/《暴蜂尼亞》

 

2026金球獎入圍名單7.

音樂及喜劇類最佳女主角
蘿絲拜恩(Rose Byrne)/《媽的踹爆你》
辛西婭艾利沃(Cynthia Erivo)/《魔法壞女巫:第二部》
凱特哈德森(Kate Hudson)/《Song Sung Blue》
雀絲茵菲妮蒂(Chase Infiniti)/《一戰再戰》
阿曼達塞佛瑞(Amanda Seyfried)/《The Testament of Ann Lee》
艾瑪史東(Emma Stone)/《暴蜂尼亞》

 

2026金球獎入圍名單8.

最佳男配角

班尼西歐狄奧托羅(Benicio del Toro)/《一戰再戰》
雅各艾洛迪(Jacob Elordi)/《科學怪人》
保羅麥斯卡(Paul Mescal)/《哈姆雷特》
西恩潘(Sean Penn)/《一戰再戰》
亞當山德勒(Adam Sandler)/《影星傑凱利》
史戴倫史柯斯嘉(Stellan Skarsgård)/《情感的價值》

 

2026金球獎入圍名單9.

最佳女配角

艾蜜莉布朗(Emily Blunt)/《重擊人生》
艾兒芬妮(Elle Fanning)/《情感的價值》
亞莉安娜(Ariana Grande)/《魔法壞女巫:第二部》
Inga Ibsdotter Lilleaas/《情感的價值》
艾美麥蒂根(Amy Madigan)/《凶器》
堤亞娜泰勒(Teyana Taylor)/《一戰再戰》

 

2026金球獎入圍名單10.

最佳動畫片
《再見未來男孩》
《鬼滅之刃劇場版:無限城篇》
《地球特派員》
《Kpop獵魔女團》
《小雨愛蜜莉》
《動物方城市2》

 

2026金球獎入圍名單11.

最佳劇本
《哈姆雷特》
《只是一場意外》
《情感的價值》
《一戰再戰》
《橫衝直撞》
《罪人》

 

2026金球獎入圍名單12.

最佳原創配樂

《科學怪人》
《F1電影》
《一戰再戰》
《穿越地獄之門》
《罪人》
《哈姆雷特》

 

2026金球獎入圍名單13.

最佳原創歌曲

Dream As One/《阿凡達:火與燼》
Golden/《Kpop 獵魔女團》
I Lied to You/《罪人》
No Place Like Home/《魔法壞女巫:第二部》
The Girl in the Bubble/《魔法壞女巫:第二部》
Train Dreams/《火車大夢》

 

2026金球獎入圍名單14.

票房成就獎
《阿凡達:火與燼》
《F1電影》
《Kpop 獵魔女團》
《不可能的任務:最終清算》
《罪人》
《凶器》
《魔法壞女巫:第二部》
《動物方城市2》

 

2026金球獎入圍名單15.

最佳外語片

《只是一場意外》/法國
《徵人啟弒》/南韓
《這不只是個間諜故事》/巴西
《情感的價值》/挪威
《穿越地獄之門》/西班牙
《The Voice of Hind Rajab》/突尼西亞


///影集類///

 

2026金球獎入圍名單16.

戲劇類最佳影集

《頭號外交官》
《萬中選一》
《人生切割術》
《外放特務組》
《匹茲堡醫魂》
《白蓮花大飯店》


2026金球獎入圍名單17.

音樂及喜劇類最佳影集
《小學風雲》
《大熊餐廳》
《天后與草莓》
《天作不合的我們》
《破案三人行》
《片廠風雲》

 

2026金球獎入圍名單18.

最佳迷你劇集及電視電影
《混沌少年時》
《都是她的錯》
《黑鏡》
《死前慾望清單》
《獸藏我心》
《The Girlfriend》


2026金球獎入圍名單19.

戲劇類影集最佳女主角

貝拉拉姆齊(Bella Ramsey)/《最後生還者》
布麗特洛薇爾(Britt Lower)/《人生切割術》
海倫米蘭(Helen Mirren)/《黑幫領地》
凱西貝茲(Kathy Bates)/《Matlock》
凱莉羅素(Keri Russell)/《頭號外交官》
瑞雅希洪(Rhea Seehorn)/《萬中選一》

 

2026金球獎入圍名單20.

戲劇類影集最佳男主角

亞當史考特(Adam Scott)/《人生切割術》
迪耶哥路那(Diego Luna)/《安道爾》
蓋瑞歐德曼(Gary Oldman)/《外放特務組》
馬克魯法洛(Mark Ruffalo)/《特遣任務》
諾亞懷利(Noah Wyle)/《匹茲堡醫魂》
斯特林布朗(Sterling Brown)/《極樂凶間》

 

2026金球獎入圍名單21.

音樂及喜劇類影集最佳女主角

阿尤艾德維利(Ayo Edebiri)/《大熊餐廳》
珍史瑪特(Jean Smart)/《天后與草莓》
珍娜奧特嘉(Jenna Ortega)/《星期三》
克莉絲汀貝爾(Kristen Bell)/《天作不合的我們》
娜塔莎里恩(Natasha Lyonne)/《撲克臉》
席琳娜戈梅茲(Selena Gomez)/《破案三人行》

 

2026金球獎入圍名單22.

音樂及喜劇類影集最佳男主角

亞當布洛迪(Adam Brody)/《天作不合的我們》
葛倫鮑威爾(Glen Powell)/《球星翻身記》
傑瑞米艾倫懷特(Jeremy Allen White)/《大熊餐廳》
馬丁肖特(Martin Short)/《破案三人行》
塞斯羅根(Seth Rogen)/《片廠風雲》
史提夫馬丁(Steve Martin)/《破案三人行》


2026金球獎入圍名單23.

最佳迷你劇集及電視電影女主角

阿曼達塞佛瑞(Amanda Seyfried)/《Long Bright River》
克萊兒丹妮絲(Claire Danes)/《獸藏我心》
蜜雪兒威廉絲(Michelle Williams)/《死前慾望清單》
拉什達瓊斯(Rashida Jones)/《黑鏡》
羅蘋萊特(Robin Wright)/《The Girlfriend》
莎拉史努克(Sarah Snook)/《都是她的錯》

 

2026金球獎入圍名單24.

最佳迷你劇集及電視電影男主角

查理杭南(Charlie Hunnam)/《怪物:艾德蓋恩的故事》
雅各艾洛迪(Jacob Elordi)/《The Narrow Road to the Deep North》
裘德洛(Jude Law)/《黑兔》
馬修瑞斯(Matthew Rhys)/《獸藏我心》
保羅賈麥提(Paul Giamatti)/《黑鏡》
史蒂芬葛拉翰(Stephen Graham)/《混沌少年時》

 

2026金球獎入圍名單25.

最佳女配角

艾咪盧伍德(Aimee Lou Wood)/《白蓮花大飯店》
凱莉庫恩(Carrie Coon)/《白蓮花大飯店》
凱薩琳奧哈拉(Catherine O’Hara)/《片廠風雲》
艾琳多爾蒂(Erin Doherty)/《混沌少年時》
漢娜愛賓德(Hannah Einbinder)/《天后與草莓》
帕克波西(Parker Posey)/《白蓮花大飯店》

 

2026金球獎入圍名單26.

最佳男配角

阿什利沃特斯(Ashley Walters)/《混沌少年時》
比利克魯登(Billy Crudup)/《晨間直播秀》
傑森艾塞克(Jason Isaacs)/《白蓮花大飯店》
歐文庫柏(Owen Cooper)/《混沌少年時》
特拉梅爾蒂爾曼(Tramell Tillman)/《人生切割術》
華頓哥金斯(Walton Goggins)/《白蓮花大飯店》

 

 

 

source:Golden Globes

 

 

 

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