你是「失控暴走型」戀人嗎?一張牌測你在感情中的抗壓反應|塔羅測驗

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你是「失控暴走型」戀人嗎?一張牌測你在感情中的抗壓反應|塔羅測驗

你是「失控暴走型」戀人嗎?一張牌測你在感情中的抗壓反應|塔羅測驗 塔羅測驗、塔羅占卜、塔羅牌、塔羅、暴走、感情、
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感情中碰到這些地雷點你就會暴走?

俗諺說:「愛到較慘死!」愛情有時會矇蔽人的雙眼,讓你看不清眼前的現實,你知道自己面對感情的嚴重挫折時,可能會暴走,突然抓狂失控嗎?快來玩孟小靖老師的塔羅占卜,看自己感情受挫時的暴走指數有多高吧!現在就跟隨你的直覺,請依照你的第一印象,選一張你最喜歡的塔羅牌吧!

 

 

 

圖片來源:小動物塔羅牌 Maruco Animal Tarot Card by Maruco小畫室

 

 

 

選A的你|感情受挫的暴走指數80%

很容易一直在相同的情緒中轉不出去的你,如果在面臨感覺受挫的時候,發生暴走的行為喔!你覺得現在只能用這樣的方式來吸引對方的注意,說真的,千萬不要這樣做,除了沒辦法得到情人的關注,反而會讓你自己推入更深的情緒谷底,過度的解釋只會讓事情越描越黑,建議這個時候給彼此一些空間,讓兩個人好好想想未來該如何相處囉!

 

 

 

選B的你|感情受挫的暴走指數20%

對,不斷的去找朋友抱怨是一個處理愛情受挫的好方法,你身邊真的有很多好朋友能聽你吐吐苦水喔!談感情本來就不可能是天天甜蜜,也難免有些不愉快會發生,千萬別悶在心裡,一定要多點抱怨、多點紓發,因為沒說出來,你就會胡思亂想,就有可能演變成過怪自己的局面,就有可能發生暴走的狀況。別讓自己想得太多,愛情才會穩定的好好發展!

 

 

 

選C的你|感情受挫的暴走指數60%

在感情受挫的時候,會用一種賭氣的心態來做一些暴走的舉動!像是如果對方說你太胖,你就用極端的減肥方式,整天不吃不喝來嗆對方!這樣一來,其實讓情人不知道要如何跟你溝通了,因為你太過誇張的反應,無形之中在這段感情中造成很大的壓力,也有很多心裡話無法好好說出來,再這樣下去,是無法感覺到談戀愛的美好唷!

 

 

 

選D的你|感情受挫的暴走指數40%

如果你還一直執迷不悟的想要改變情人,或強迫改變自己!那就很可能會發生暴走的行為喔!因為面對愛情有著高度期待的你,只要是沒按照你的計劃來走,就會有很多的情緒產生,這時如果一讓你鑽進牛角尖裡,就會失控。所以特別要提醒自己,千萬別打破沙鍋問到底,還問砂鍋在哪裡!發現不是預期狀況的時候,請先讓自己先平靜一下喔!

 

 

 

洞悉塔羅‧點亮人生
《塔羅思維:塔羅牌自學進階,通曉牌義,踏上成為占卜師之路!》孟小靖著
讓我們一起理解問題看清事實,探尋內心找回真相!

 

 

 

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關於作者

塔羅事典-孟小靖

跟著"孟小靖"一起玩塔羅、看塔羅、聊塔羅吧!我們希望你能藉由塔羅牌的訊息更懂得愛自己與認識自己!在塔羅牌的引領下,找到人生的道路,挖掘心中最真實的感動。

文章來自《塔羅事典-孟小靖的塔羅博物館》
想了解更多塔羅牌:塔羅事典FB粉絲團
延伸閱讀:《孟小靖Blog》

 

 

 

 

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年後不想減肥還債?春節開心吃年菜不怕胖6個秘訣,用手掌控制份量、飲料記得選無糖茶

年後不想減肥還債?春節開心吃年菜不怕胖6個秘訣,用手掌控制份量、飲料記得選無糖茶 春節、營養師、高敏敏、減肥、過年
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學起來!

2026年長達9天的春節年假,妞妞們是不是已開啟耍廢吃喝模式了呢?每到春節,餐桌上豐盛誘人的年菜,總讓人忍不住一口接著一口,餐後還要再來點零食甜點解解饞,過個年好有口福,但小腹也默默的多一圈。不想要年後才來辛苦減肥還債,營養師高敏敏分享6個吃年菜不發胖秘訣,關鍵就在「掌握份量」及「飲食均衡」,趕快跟學,開心過年吃喝少負擔。

 

年菜聰明吃不發胖秘訣1

全穀雜糧吃8分滿碗

過年期間餐桌上常會出現的米糕、八寶芋泥,雖然好吃,但糖與油不少。高敏敏營養師建議可以多選擇糙米、大麥、南瓜、山藥、紅豆等雜糧類,纖維豐富又有飽足感,吃得更輕盈。

 

年菜聰明吃不發胖秘訣2

豆魚蛋肉吃1個手掌大小

source:pexels

蹄膀、東坡肉、香腸...這些都是年節期間熱門的選擇,但小心都是高脂陷阱!想要吃肉沒問題,建議可以改選像是鮮蝦、花枝、魚、雞肉、豬里肌,不只蛋白質足又不油膩,份量掌握一個手掌大小,維持線條。

 

年菜聰明吃不發胖秘訣3

蔬菜吃1.5個拳頭

source:pexels

吃年菜別都只光吃肉!火鍋菜、花椰菜、香菇、芥菜都是好選擇,這些蔬菜富含纖維與植化素,能幫助消化又顧腸胃,建議吃1.5個拳頭,記得多配蔬菜,不只讓餐桌更繽紛也更健康。

 

年菜聰明吃不發胖秘訣4

餐後水果吃1個拳頭

source:pexels

過年嘴巴吃不停?正餐吃完後,又嘴饞想要來點牛軋糖、餅乾、糖果,小心這些都是隱藏熱量炸彈!高敏敏營養師建議可以把甜食改成當季的新鮮水果,像是橘子、草莓、蘋果等,份量約1個拳頭,清爽不負擔,也能補充維生素C。

 

 

年菜聰明吃不發胖秘訣5

飲料選無糖最健康

source:pexels

過年聚餐飲料一杯接一杯?小心含糖飲料、汽水都是熱量陷阱,不只會讓血糖飆升,也容易造成脂肪囤積。建議以無糖茶、水、氣泡水、鮮奶、豆漿或優酪乳為優先考量,清爽解膩又能補充營養。

 

 

年菜聰明吃不發胖秘訣6

酒精攝取要適量

放年假想要放鬆小酌沒關係,但酒精記得要適量攝取,控制好份量才能安心。高敏敏營養師提醒,男性每日不超過2份酒精,女性不超過1份,此外,也別空腹飲酒,才不容易醉又不傷胃

 

 

 

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