都挑媽媽睡覺前活動筋骨？孕媽咪最好奇：「胎兒能察覺媽媽的情緒跟作息嗎？」

胎兒在肚子裡成長的時候，有90％的時間都在睡覺。所有的學習、身體發展都是透過直覺與潛意識，不太會有邏輯性的思考：「媽媽現在在幹嘛，所以我要踢她！」

媽媽們都曾有過這樣的經驗：心情起伏大的時候，胎動也會跟著劇烈？又或是每到睡前胎動就特別明顯，好像挑準時間吵媽媽睡覺一樣。到底肚子裡的寶寶能不能察覺到媽媽的作息、或心情變化呢？

事實上，胎兒在子宮裡有大部分的時間都在睡覺，直到第二孕期才有可能所謂的「清醒時間」，不過時間也非常短暫。根據國外兒科醫生Kim Langdon所說：「在第二孕期，寶寶大概花90%～95%的時間在睡覺，到了第三孕期，睡眠時間大概仍維持85%～90%。每天清醒的時間不超過2～3個小時。」因此，如果要說胎兒在子宮裡到底知不知道媽媽們在做什麼，可能是誇大了一點......

醫生們表示，媽媽們睡前趕到的劇烈胎動，大多都是因為媽媽睡前的心情、肌肉放鬆，對肚子裡的活動才會比較敏感一點。

source:Pexels

即便如此，寶寶也不是什麼事都沒在做，他們其實都是「邊睡覺邊學習」，靠著反射性動作對外界做出反應，除此之外，媽媽的情緒改變也會影響賀爾蒙，透過胎盤傳給胎兒。雖然這些情緒不會讓寶寶真正明確意識到媽媽發生了什麼事情，或是進行有邏輯的思考，卻會變成一種「潛意識」，影響出生後的發展。

source:Pexels

例如，根據心理學教授Anthony James DeCasper與和北卡羅來納大學格林斯伯勒分校進行的一項實驗，就發現寶寶在出生後幾小時，就明顯能區分母親的聲音與陌生人的聲音，代表胎兒即便是在子宮睡覺，但還是能透過羊水聽到媽媽的聲音；還有另一項研究也顯示，孕媽咪如果看一部讓人心情低落的電影，寶寶在出生三個月內，也會對同一部電影產生負面情緒，而這很有可能是對早期經驗的認可。（確定不是因為新生兒隨時隨地都在哭嗎？）（笑）

另外，《日本婦產科研究》及《胎兒發育：大腦與行為，環境影響和新興技術研究》一書中也紛紛發現：「孕期情緒穩定的媽媽，胎兒在子宮內的環境也更為放鬆。」

source:Pexels

胎兒在子宮裡的狀態十分令人好奇……我們既看不到、寶寶也不會表達，因此在現有的科技下，我們只能透過超音波、測心跳、觀察出生後的反應，猜測胎兒在子宮裡的發展跟狀態。但就目前的研究成果看來，胎教確實還是有些效果，雖然不會因此變成超級神童，卻能有助於安全感建立跟情緒穩定：例如多多跟肚子裡的寶寶講話，能讓寶寶提早熟悉媽媽的聲音、心情保持平穩有助於寶寶情緒發展。期待未來能有更多的科技或研究突破，能夠讓我們更了解肚子裡的小孩，早早變成「熟悉的家人」，而不是「熟悉的陌生人」～

Source: Romper,Firstcry Parenting,Parents,Live Science,Mirror

你不孤單！你擔心的、傷心的、焦慮的我們都懂。

快來加入私密社團「媽媽妞真心話」，一個屬於媽媽們的交流小天地～

最近被一個來自京都的聲音迷住了。年紀輕輕就寫出好幾首串流破億的歌曲，精準捕捉 Z 世代的孤獨與溫柔。現在，這個超有才華的獨立音樂人音田雅則，終於要來台灣開專場了！這次 2026 One Man Tour “Hiraeth” 全球巡演，唯一的海外場次就獻給台北，準備好一起走進他的音樂世界了嗎？

● Z 世代破億歌聲：音田雅則是誰？
● 從〈ウエディング〉到〈fake face dance music〉，細膩情緒與電音爆發
● 音田雅則 One Man Tour 2026 “Hiraeth” 台北場怎麼買？實名制抽選資訊

Z 世代破億歌聲：音田雅則是誰？

2003 年出生的音田雅則，來自日本京都，雖然年紀很輕，但在音樂上的天賦和影響力卻讓人驚豔。他在 18 歲時以一首自主創作的〈アイウタ〉在 Spotify 上迅速竄紅，連續 40 多天盤據 Viral 排行榜 Top 50！

不過真正讓他被大家認識的，絕對是 2022 年發表的歌曲〈ウエディング〉。這首歌記錄了他在姊姊婚禮前的心情，歌詞裡沒有刻意煽情的鋪陳，而是用很貼近日常的語言，描繪家人成長、離別還有那份真心祝福的情感。MV 在 YouTube 上累積了超過三千萬次的觀看，也成為許多人認識音田雅則的開始。

他的歌聲總帶著一種獨特的透明感和冷冽感交織，像是在跟你輕輕地說心事，把那些難以言喻的孤獨感和自我拉扯，轉化成可以被反覆播放的旋律。也因為這樣的獨特魅力，音田雅則在 2024 年入選了 Spotify 指標新人榜單「RADAR: Early Noise 2024」，被視為新生代音樂圈裡超亮眼的存在。

從〈ウエディング〉到〈fake face dance music〉，細膩情緒與電音爆發

如果說〈ウエディング〉展現了音田雅則溫柔真誠的一面，那 2023 年發行的熱門曲〈fake face dance music〉，就讓大家看到他截然不同的創作樣貌。這首歌帶有強烈的電子節拍和速度感，用俐落的節奏和充滿張力的情緒，描寫青春時期的人際距離，或是某些難以說明，卻又真實存在的孤獨感。這首歌累積串流播放更是突破 1.5 億次，還打入了 Oricon 年度新人榜前 10 名，證明他駕馭不同曲風的功力真的沒話說！

今年正式加入 Sony Music 的音田雅則，也同步公開了這次全球巡演和新作品〈omoi〉。這次巡演名稱「Hiraeth」這個字很特別，源自威爾斯語，意指對一個再也回不去、甚至可能從未存在過的地方或時間產生的思念，是種夾雜著懷念、失落與渴望，直達靈魂深處的悸動，這個名字真的跟他音樂裡那種淡淡的惆悵感很搭。