PTT推爆最美醫生自嘲產後胖成大嬸!「3大私房減肥招」讓三寶媽重返最佳體態

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PTT推爆最美醫生自嘲產後胖成大嬸!「3大私房減肥招」讓三寶媽重返最佳體態

PTT推爆最美醫生自嘲產後胖成大嬸!「3大私房減肥招」讓三寶媽重返最佳體態 醫生瘦身、產後減肥、媽咪減肥、醫界女神、王彥文、丸女神
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這是三寶媽?完全看不出來啊啊啊!

176CM模特兒般的高挑身材、精緻不輸藝人的高顏值…這位大名鼎鼎的醫師「王彥文」可是紅遍全網的「醫界女神」,不只多次登上PTT表特版,還獲邀登上節目《康熙來了》,被主持人小S大讚一夕爆紅,驚人美貌被封為亞洲最美女醫師,現在的他,已經是三個小孩的媽咪了!

 

 

 

女神也會崩壞?

自爆「不是母胎神基因」

https://www.instagram.com/p/CLeamSOhHMU

source: drwinniegram@instagram.com

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https://www.instagram.com/p/CKERN_bhVyU

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https://www.instagram.com/p/COHKHsZM5uL

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在外一直以完美女神形象出鏡的王醫師,卻自爆:「我真的不是天生基因好!」不是母胎瘦子的他,其實天生容易水腫、長妊娠紋、長孕班,甚至多吃一點就會顯現在身材上,在生完寶寶後更直接走山成「大嬸身材」,每次懷孕都胖到80幾公斤、身形加大3個尺碼,這樣的危機,都靠他自己的私房招重返最佳體態。

 

 

 

名醫這樣瘦下來

私房減肥3大招

王醫師不只在保養上很有一套,也有自己的一套減肥、消水腫私房祕技,時間管理功力超強(笑)

 

 

 

1.一日運動菜單

source:博客來     

早上起床後用「早安操5個+伸展拉筋約10分鐘」開啟一整天!晚上則用洗澡前的零碎時間做深蹲、伸展拉筋約50分鐘,他從第一胎產後9個月開始,一週5天持續做,漸漸就能看出效果~

 

 

 

2.刮板消水腫

source:博客來     

身為水腫專業戶,女神一定會準備好「刮板」,在腰間肉、大腿等…每個部位約刮80到100下,整個按完大約15到20分鐘左右,同時配合緊緻凝露使用,因為剖腹傷口的關係,腹部周圍會小心放輕,由外圍往肚臍以畫大圓圈的方式按摩。

 

 

 

3.臉部按摩

source:博客來     

除了要注意不要吃太鹹等飲食控管之外,也可以針對容易水腫的部位用指節加強按摩!注意按摩前要先在臉上擦乳霜或是按摩油,才不會因為摩擦產生細紋喔!

 

 

 

source:博客來     

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丸女神の絕對快瘦美 獨家保養聖經:數十萬粉絲敲碗,最想知道 神級保養清單大公開!

女神開課啦!這本保養聖經內含24個章節,主要是頸部以上的對症保養法,從5大膚質到粉刺、暗沉、臉部紋路、美白、防曬、保濕,一直講到牙齒美白、小臉術、減肥瘦身、孕婦和男生保養,同時附上「愛用好物」不藏私推薦,篇篇對症下藥、鉅細靡遺地說明,醫學背景加上親身試驗過的經驗值,絕對必收。

 

 

 

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維尼粉要收藏!HOLA推出《小熊維尼》100週年台灣限定玩偶吊飾,粉蝶、姑婆芋元素超可愛
維尼粉要收藏!HOLA推出《小熊維尼》100週年台灣限定玩偶吊飾,粉蝶、姑婆芋元素超可愛 HOLA、小熊維尼、
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心動瞬間_

太可愛了!!!

迪士尼經典《小熊維尼》迎來100週年,HOLA特別推出融入「台灣森林限定」元素的5款玩偶吊飾,讓維尼、跳跳虎等角色換上台灣森林限定造型!小熊維尼背上粉蝶翅膀、跳跳虎頭頂元氣大紅菇,搭配絨毛質感與可愛掛飾設計,出門直接掛在包包上,自帶可愛濾鏡!

 

 

目錄

 

小熊維尼100週年!HOLA 5款台灣限定玩偶吊飾一次看

圖片來源:HOLA

圖片來源:HOLA

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小熊維尼粉趕快衝HOLA!有著黃色圓滾滾身材、總是穿著紅色上衣,還最喜歡吃蜂蜜的小熊維尼,和好朋友跳跳虎、屹耳、小豬等角色這在百畝森林,陪伴大家走過無數童年回憶,而迪士尼經典故事《小熊維尼》也迎來100週年。HOLA以「從百畝森林到台灣森林」為靈感,將台灣在地原生植物與可愛昆蟲元素融入造型設計,推出小熊維尼、屹耳、小豬、跳跳虎與小荳5款獨家限定玩偶吊飾。即日起全台官網及門市開放購買(售價699元),數量有限,售完為止。

 

 

維尼化身異色尖粉蝶!長出小觸角、背上粉蝶翅膀超可愛

圖片來源:HOAL

圖片來源:妞新聞

小熊維尼這次化身成異色尖粉蝶,長出俏皮小觸角,背後還有粉蝶翅膀造型,彷彿穿梭在森林間追尋蜜香、採集花蜜,模樣可愛又吸睛!

 

 

小豬化身春日緋寒櫻!頭頂小花苞、粉色花瓣溫柔綻放

圖片來源:HOLA

圖片來源:HOLA

圖片來源:HOLA

小熊維尼的好朋友小豬,這次頭頂點綴著小巧花苞,造型取材自台灣山林常見的緋寒櫻,浪漫粉色花瓣圍繞在身旁,呈現春日花朵綻放的柔和模樣。

 

 

跳跳虎變身元氣大紅菇!頭頂菇傘造型超吸睛

圖片來源:妞新聞

圖片來源:HOLA

住在百畝森林的好朋友跳跳虎,常常活蹦亂跳,個性活潑卻挑食,這次以色彩鮮明的大紅菇為靈感,頭頂戴上菇傘造型頭飾,搭配跳跳虎本身活潑的模樣,呈現森林蕈類的自然趣味。

 

 

屹耳變身姑婆芋!寬闊葉片造型超有台灣森林感

圖片來源:HOLA

圖片來源:HOLA

圖片來源:HOLA

經常愁眉苦臉、總是默默守護朋友的憂鬱驢子屹耳,這次以喜歡待在角落的姑婆芋為靈感,將寬闊舒展的葉片融入玩偶造型,展現獨具台灣特色的自然綠意。

 

 

小荳變身東方蜜蜂!條紋翅膀造型展現森林生機

圖片來源:妞新聞

圖片來源:HOLA

圖片來源:HOLA

袋鼠媽媽的兒子小荳,個性活潑又調皮,和跳跳虎是好朋友。這次以東方蜜蜂為靈感,將蜜蜂條紋與輕盈翅膀融入小荳的角色造型,化身森林裡靈巧可愛的小小身影,展現滿滿生機。

 

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