PTT推爆最美醫生自嘲產後胖成大嬸！「3大私房減肥招」讓三寶媽重返最佳體態

176CM模特兒般的高挑身材、精緻不輸藝人的高顏值…這位大名鼎鼎的醫師「王彥文」可是紅遍全網的「醫界女神」，不只多次登上PTT表特版，還獲邀登上節目《康熙來了》，被主持人小S大讚一夕爆紅，驚人美貌被封為亞洲最美女醫師，現在的他，已經是三個小孩的媽咪了！

女神也會崩壞？

自爆「不是母胎神基因」

https://www.instagram.com/p/CLeamSOhHMU

https://www.instagram.com/p/CBdgUb2FTo7

https://www.instagram.com/p/CKERN_bhVyU

https://www.instagram.com/p/COHKHsZM5uL

在外一直以完美女神形象出鏡的王醫師，卻自爆：「我真的不是天生基因好！」不是母胎瘦子的他，其實天生容易水腫、長妊娠紋、長孕班，甚至多吃一點就會顯現在身材上，在生完寶寶後更直接走山成「大嬸身材」，每次懷孕都胖到80幾公斤、身形加大3個尺碼，這樣的危機，都靠他自己的私房招重返最佳體態。

名醫這樣瘦下來

私房減肥3大招

王醫師不只在保養上很有一套，也有自己的一套減肥、消水腫私房祕技，時間管理功力超強（笑）。

1.一日運動菜單

早上起床後用「早安操5個＋伸展拉筋約10分鐘」開啟一整天！晚上則用洗澡前的零碎時間做深蹲、伸展拉筋約50分鐘，他從第一胎產後9個月開始，一週5天持續做，漸漸就能看出效果～

2.刮板消水腫

身為水腫專業戶，女神一定會準備好「刮板」，在腰間肉、大腿等…每個部位約刮80到100下，整個按完大約15到20分鐘左右，同時配合緊緻凝露使用，因為剖腹傷口的關係，腹部周圍會小心放輕，由外圍往肚臍以畫大圓圈的方式按摩。

3.臉部按摩

除了要注意不要吃太鹹等飲食控管之外，也可以針對容易水腫的部位用指節加強按摩！注意按摩前要先在臉上擦乳霜或是按摩油，才不會因為摩擦產生細紋喔！

《丸女神の絕對快瘦美獨家保養聖經：數十萬粉絲敲碗，最想知道神級保養清單大公開！》

女神開課啦！這本保養聖經內含24個章節，主要是頸部以上的對症保養法，從5大膚質到粉刺、暗沉、臉部紋路、美白、防曬、保濕，一直講到牙齒美白、小臉術、減肥瘦身、孕婦和男生保養，同時附上「愛用好物」不藏私推薦，篇篇對症下藥、鉅細靡遺地說明，醫學背景加上親身試驗過的經驗值，絕對必收。

星巴克最新「達摩開運」系列可愛登場！今年星巴克以象徵福氣及財氣的達摩小熊為主角，並在2月5日推出多款周邊新品。不管是要想當作迎接春季的儀式感選物，或是送給親友傳遞祝福心意，勢必都能帶來滿滿的開運能量。

本次星巴克首推三款達摩馬克杯，集結紅色開運喜氣的「鴻運達摩馬克杯」、黃色招財亮眼的「財氣達摩馬克杯」，以及黑色代表興旺的「福氣達摩馬克杯」，以圓潤造型及豐富表情來呈現，簡直可愛爆擊。

不只首度推出的幸福達摩吸管蓋不鏽鋼TOGO冷水杯、雙飲口設計的祝福不鏽鋼把手TOGO冷水杯，星巴克也設計了各式造型不鏽鋼杯等共9款杯款新品，還有兼具質感與吉祥寓意的日常小物，每款都好欠帶走！

星巴克經典暢銷杯型也將達摩小熊、銅幣及幸運結結合，可愛打造出療癒人心的「開運幸福馬克杯」。另外，盛裝冰飲即能展現多彩達摩圖案的「好運降臨冷變馬克杯」，讓人在使用時也能享受圖樣變化的無限樂趣。

同時 Bearista 更化身「金喜達摩 MINI 熊寶寶」亮相，除了兼具實用與可愛的「福氣達摩小熊造型包」之外，「吉利達摩小熊鑰匙圈」及「安康達摩手機腕繩組」則是象徵把平安順遂隨身帶著走。

多款逹摩設計包款也千萬不能錯過，包含「祝福達摩小熊提袋」、「財運逹摩小熊隨行收納袋」及「褔氣逹摩小熊針織背心提袋」等，全都充斥著開運招財的元素，這個新年可說是絕對不能少！

本次星巴克金星會員也有限定的達摩系列商品能夠兌換，像是療癒可愛的「元氣達摩小熊馬克杯」、實用有趣的「達摩小熊吸管套組」，以及可隨身攜帶的「安康達摩小熊鑰匙圈」，並將同步於2月5日登場。

source:星巴克

女孩的心動發現