幸福的定義不是賺大錢、有崇高的社經地位!刻意和孩子聊2件事,能幫助他們心靈更富足

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幸福的定義不是賺大錢、有崇高的社經地位!刻意和孩子聊2件事,能幫助他們心靈更富足

幸福的定義不是賺大錢、有崇高的社經地位!刻意和孩子聊2件事,能幫助他們心靈更富足 親子關係、教養、幸福的定義、青少年
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因為好學歷、好工作、好收入確實對生存、生活負擔壓力較小,但也有可能讓孩子因為太過務實,忽略掉心靈上的富足!

當被問到對孩子最大的心願,你的回答是什麼?很多父母都說,是希望孩子幸福、快樂、平安、健康……。但當孩子們被問到,父母對他們最大的心願是什麼時,孩子卻多半會說,考上好的學校、找到好的工作、有好的收入、不要為錢煩惱……。

 

source:unsplash

 

時代雜誌(Time)點出了這個矛盾。喬治華盛頓大學醫學院及美國全國兒童醫學中心的臨床神經心理學家史帝克羅德(William Stixrud),和從事青少年與家庭輔導的作家暨講師強森(Ned Johnson)共同為文,提醒父母要趁早發現這種落差,扭轉孩子的幸福迷思。

 

你對孩子最大的心願是....

source:unsplash

因為父母跟孩子的對話,有可能基於父母愛他們、擔心他們,或是平時流露的生活觀,不經意誤導了孩子想法,而有了錯誤的認知與追求。

 

在上述兩位專家的實務工作中,的確有不少父母相信,上好的大學,就會有好的工作、安全穩健的財務,過上幸福快樂的日子。他們的孩子在耳濡目下,也就信以為真。或者,父母很少跟孩子說希望他們幸福快樂,也很少談怎麼才會幸福快樂。反之,孩子們常聽到、且聽進去的,是上個好大學、找個好工作、沒有財務困擾,以為這才是最重要的事、父母最大的心願。

 

在這兩個專家的經驗中,這不只是認知的不同,更藏有風險。因為有太多研究告訴我們,人們擁有時間做自己想做的事情,比擁有物質還要快樂;給予比獲得快樂;感恩所擁有的,比不斷想得到我們沒有的,要快樂得多。所以,如果父母一味把學業成績和工作職涯與快樂畫上等號,其實可能會犧牲掉孩子的心理狀態與幸福感。

 

 

父母生活中的決定要多重視「孩子在意的關係」

source:unsplash

這樣的誤差,要在愈小時就校正。方法是透過刻意的談話,以及生活裡大大小小的決定。文章指出,爸媽要刻意跟孩子多談許多父母忽略、但跟長期幸福快樂、甚至爸媽在意的「成功」息息相關的兩大議題:關係與追求意義感

 

在關係方面,他們舉例證明,人們能否擁有穩定且互相關懷的關係,往往比是否位高權重收入多,更能帶來幸福與成功。也因此,在許多頒獎典禮中,得獎人都會感謝另一半的支持與陪伴。因為配偶常常是生命中穩定的基石,讓人們願意、勇於追求挑戰與成長。

 

不過,對孩子們而言終生伴侶的概念或許還很遙遠,但是當今兒童與青少年正經歷愈來愈普遍的寂寞感,父母在為他們做任何決定時,也應該考慮他們的人際關係與交友圈。

 

兩人在文章指出,很遺憾的是,他們的工作中遇到不少父母不把孩子的友誼與關係看在眼裡,堅持孩子的時間應該拿來補習、讀書,不認同孩子跟朋友出遊,覺得那有什麼好處或收穫?甚至,父母為了讓孩子上明星學校取得更好的升學展望,硬是要孩子轉學離開好友。這種狀況,也會讓孩子誤以為會解數學題比會與人協調、解決衝突、互相關懷與依賴重要。

 

 

親子間的刻意對話,可以對焦在「目的感」和「意義感」

source:unsplash

他們舉例,跟孩子聊關係並不困難。可以跟孩子聊聊哪些關係、情誼為我們帶來快樂,我們做了哪些決定來建立與維持這些關係,甚至簡單到,曾為了朋友做了什麼事幫助他們。也可以問問孩子,對所認識的、周遭的人,感覺怎麼樣?覺得跟誰最親近?跟誰在一起的時候,覺得最自在、最能做自己?為什麼?如果多花時間跟精力和讓你感覺很好的人在一起,會怎麼樣?這樣,除了刺激他們思考情誼與關係的重要性,也會提醒他們多與好友在一起,享受快樂的時光。

 

另一方面,也有不少心理學家強調目的感和意義感對於快樂人生的重要性。所以父母也要跟孩子聊,有許多方式可以為世界做出貢獻。而且,世界上有很多快樂的方法,不一定是要賺很多錢,或是贏得每一場比賽。

 

他們還提醒家長要告訴孩子,意義感並不一定是多麼偉大的成就,在社區、教會、學校、社團從事服務活動,或任何小事,都有意義。因為對多數的孩子而言,只要跟一群人有關,像是朋友、或是幫助鄰居的長者,甚至到動物收容所當義工,就很有意義了。

 

因為有了關係、目的感和意義感當嚮導,無論是父母還是孩子,都會因此改變許多生活中的決定。有穩固情誼關係的人,有比較多家庭或朋友的鼓勵與支持,願意接受挑戰,適度冒險,而不怕失敗難過;體認到目的感和意義的人,能看得比較長遠,在做決定時也會重視健康、價值觀等,而不是把時間只用在補習、讀書與抱佛腳應付短期、立即的需要。

 

 

source:unsplash

人生的幸福、快樂、或是孩子以為的父母心願與成功,就是靠著這些大大小小的決定與成效累積起來的。

 

 

 

【延伸閱讀】

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本篇文章由『親子天下』授權刊登,未經同意禁止轉載。

 

 

 

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EXO伯賢、CORTIS馬丁愛牌SW19推新香!玫瑰、小蒼蘭揉合廣藿香,清新耐聞還有同款髮香噴霧、護手霜
EXO伯賢、CORTIS馬丁愛牌SW19推新香!玫瑰、小蒼蘭揉合廣藿香,清新耐聞還有同款髮香噴霧、護手霜 EXO、伯賢、CORTIS、馬丁、香水、SW19、玫瑰香水
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全新的香氣好好聞!

香氛控注意!來自韓國的小眾香氛品牌SW19,不只受到EXO伯賢、CORTIS馬丁喜愛,今年夏天更推出全新「5pm ROSE PETAL」。這次找來BYREDO御用調香師Jérôme Epinette操刀,以綠葉、小蒼蘭、玫瑰與廣藿香交織出清新玫瑰香,不會過於甜膩,反而多了舒服耐聞的層次。最讓香氛控開心的是,不用特別飛韓國,在台灣就能直接入手!

 

 

目錄

 

伯賢、馬丁愛牌!韓國小眾香氛品牌SW19推出新香

圖片來源:SW19

喜歡小眾香氛的妞妞們,應該對SW19不陌生!來自韓國的SW19,品牌名稱取自創辦人曾居住的溫布頓郵遞區號,最特別的是將「時間」變成香氣靈感,從溫布頓公園不同時段的景色、氛圍與情緒出發,打造出一系列充滿畫面的香氣。

 

人氣香水系列一次收錄6am、8am、Noon、3pm、Twilight、9pm、Midnight等不同時段,其中EXO伯賢愛用的「3pm淡香精」,以及安孝燮、Krystal都曾分享過的「Midnight」,都是品牌人氣代表作;就連CORTIS隊長馬丁也曾分享喜歡「Midnight」空間噴霧的香氣。

 

 

圖片來源:SW19

圖片來源:SW19

圖片來源:妞新聞

今年SW19再推出全新「5pm ROSE PETAL」,延續品牌以時間為靈感的特色,這次把焦點放在玫瑰香氣,加入綠葉、小蒼蘭與廣藿香,讓花香多了一份清新感,也為SW19的時段香氣再添一款新選擇。台灣目前由選品平台 Plaisir 獨家代理,不用飛韓國也能買到。

 

 

下午5點是什麼味道?SW19「5pm ROSE PETAL」清新玫瑰香迷人

圖片來源:妞新聞

SW19 5pm 淡香精50ml NT.3,280

圖片來源:妞新聞

下午5點,正是陽光開始變得柔和、白天準備慢慢轉進夜晚的時刻,那如果把這個黃金時段變成香氣,會是什麼味道?SW19全新「5pm ROSE PETAL」就以這個浪漫時刻為靈感,找來曾為Atelier Cologne、BYREDO等品牌創作香氣的世界級調香師Jérôme Epinette操刀,把午後的光影與氛圍通通收進香水裡。

 

 

圖片來源:妞新聞

圖片來源:妞新聞

先由綠葉與小蒼蘭帶出清新氣息,接著玫瑰與木蘭慢慢綻放,中調多了柔軟又帶點溫度的花香;最後則以廣藿香與橡木苔收尾,增添沉穩的木質氣息。整體不走甜膩路線,而是清新、柔和又帶點深度的玫瑰香。

 

 

同款香氣護手霜!玫瑰花香隨手留在肌膚上

圖片來源:妞新聞

SW19 5pm 護手霜50ml NT.980

圖片來源:妞新聞

圖片來源:SW19

除了淡香精,SW19也將「5pm ROSE PETAL」的香氣延伸至護手霜,喜歡這支玫瑰香氣的妞妞們,現在連護手霜都能選同款香味!玫瑰與木蘭花交織出優雅花香,再搭配橡木苔、廣藿香的沉穩木質氣息,延續5pm清新又不甜膩的香氣特色。質地滋潤卻不會過於厚重,日常補擦護手的同時,也能在肌膚上留下淡淡香氣。

 

 

SW19 5pm隨身香氛護手禮盒組!淡香精、護手霜一次收

SW19 5pm 隨身香氛護手禮盒組NT.1,580

圖片來源:妞新聞

喜歡「5pm ROSE PETAL」香氣,又想一次擁有淡香精與護手霜的話,這款禮盒組很可以收!一次就能入手5pm ROSE PETAL淡香精與同香氣護手霜,輕巧好攜帶,放進包包裡,想補香或幫雙手補充滋潤都很方便。再加上精緻禮盒包裝,不只適合自己收藏,拿來送給喜歡香氛的朋友也很有心意。

 

禮盒內容:SW19 5pm 淡香精 12ml、SW19 護手霜 10ml

 

 

5pm同款香氣還有髮香噴霧、全身潔淨露、香氛潤膚乳液

圖片來源:妞新聞

圖片來源:妞新聞

圖片來源:妞新聞

喜歡「5pm ROSE PETAL」香氣的妞妞,除了淡香精、護手霜外,還有髮香噴霧、全身潔淨露、香氛潤膚乳液等同款香氣可以選擇,從洗澡、保養到髮絲都能延續清新玫瑰香,打造屬於自己的5pm香氣日常。

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