別不信!失戀後真的容易生病 分手產生的10大生理現象

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別不信!失戀後真的容易生病 分手產生的10大生理現象

別不信!失戀後真的容易生病 分手產生的10大生理現象 私話題、戀愛、失戀、分手、生病、死亡、心碎、心碎症候群
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我相信有失戀經驗的人絕對懂什麼是「心碎」。

面對對方的分手宣言,首先你忽然聽不見外界的任何聲音,除了方才的分手宣言不停的迴盪在耳邊,同時伴隨著是「噗通」不停的心跳聲。你會發現它是這麼有生命力,這麼用力的在你的胸腔活躍著。你明顯地感受到它撞擊你的胸口,意識矇矓下,你覺得它跳得比你想像中的還要用力,像是要突破你的胸腔、撞斷你的肋骨,你忽然感覺到心痛。甚至,心碎了。

Photo Source: Healthy Ways to Deal With a Breakup | Women's Health Magazine

有些時候面對失戀,我們總是不自覺的把他想成是末日的來臨,感覺沒有任何提得起興趣的東西、不再有任何事物值得關心,然後,我們忽略了自己,疏忽了自己的健康,意識到時候,已經生病了。

你忽然覺得生氣,覺得為什麼全世界都在跟你作對,戀人走了、大小病忽然纏身、生活作息不正常等,一切都歸咎於失戀。

Photo Source: 25+ Gloomy Sad Pictures

 

你忽然想起你們過去的美好回憶,它們就這樣在腦海裡浮現。生病時對你無微不至的照顧、習慣了有他身影的那條返家小徑、早晨起床睜眼第一個看到的就是他的臉等,突如其來的畫面讓你飽受打擊,因為一切都結束了。若此時你強烈的感到胸痛、呼吸困難。小心!這是「心碎症候群」,嚴重時你可能會喪命。

 

除了心碎症候群,紐約人際情感作家Michele Zipp歸納出10件分手後你可能會經歷的事件:

Photo Source: Tino`s Mom: Spring hair loss

 1.  嚴重的掉髮

情緒上的影響使得你掉髮的頻率頻繁了,看到自己掉髮變多,只會讓自己更焦慮吧。

 

 

 2.  容易感冒

你覺得自己變的脆弱不堪一擊,心理影響生理,免疫力下降,讓你更容易感冒。

 

 

Photo Source: 失恋から立ち直る効果的な方法 | 恋学-大人の女性の恋活・婚活を応援する恋愛情報サイト

 3.  情緒上的壓力讓你頭痛

失戀的情緒帶給你什麼?眉頭無法舒展進而頭痛,感到噁心想吐,你甚至覺得身體每個器官都被重量型機具狠輾過讓你全身都在痛。

 

 

4.  引起氣喘發作

失戀的我們會有段時間只想大哭來宣洩自己悲傷的情緒,有時候我們會哭到狂咳嗽,甚至有些喘不過氣。這時你要特別注意,尤其本身有氣喘疾病的妞妞就要小心發作。而沒有病史的妞妞更該注意,因為你可能因此而增加發作的機率。

 

 

5.   可能因此高血壓

你會想有這麼誇張嗎?但,是真的。因為你失戀的情緒,導致你的心臟以一種非常糟的方式快速跳動。狹窄的血管,攀升的血壓,高血壓的降臨。

 

 

Photo Source: Οι εχθροί και οι σύμμαχοι της πέψης | livelifewell.gr

6.    腸道發炎疾病

簡而言之,你會不斷地跑洗手間,其實這也狠狠地打亂你的生活作息,讓你身心俱疲。

 

 

7.   癌症風險增加

會產生致癌因子是因為你在失戀後長期無節制抽煙、酗酒、暴飲暴食等不正常的生活作息產生的,所以不要覺得不可能,危險都藏在細節中。

 

 

8.   心臟病發的機率有21倍高

因為這如同世界末日般的分手宣言,很容易讓你如拳頭大小般的心臟承受不住而產生心臟疾病。別小看這疾病,發病瞬間嚴重會讓你致命。

 

 

9.   糖尿病的風險

你會想,失戀和糖尿病哪裡有關聯?事實上,因為失戀導致體內維持人體血糖的系統運作不良,進而增加罹患糖尿病的風險。真的太可怕了!

 

 

相信看到這裡大家都嚇傻了吧,沒想到失戀會導致那麼多疾病的併發,但這些都是極小機率會發生的事,最可怕的下面這一點:

P  hoto So urce: The dark side of NYE: sex assaults peak | SBS News

10.  你有可能做出魯莽的決定

這好像是大部分失戀的妞會做的事情,決定放手一搏,像是要證明「什麼都無所謂了。」所以可能無視房間持續性的髒亂、不洗頭不洗澡、不進食或極端的暴飲暴食,甚至選擇一個人去喝悶酒等等。這些行為其實只會讓日後自己更加後悔。妞編輯誠心建議,失戀的你應該選擇一個冷靜並懂得傾聽的朋友陪伴你,如果可以,選擇正面積極能讓自己煥然一新,重新開始的選擇吧。

Photo Source: 苦しい失恋から立ち直るための5ステップ | 恋学 -大人の女性の恋活・婚活を応援する恋愛情報サイト

看到這裡各位妞妞覺得呢?你失戀分手後經歷了什麼症狀?這裡妞編輯呼籲大家真的不要做傻事啊!我們都知道你可能還深愛著那個他,你可能也聽「時間會幫助你走過一切」聽到爛了,但我們不希望聽到你因為這位不愛你的男人而斷送自己的生命啊,親友們都願意陪在你的身旁,陪你度過對你來說最困難的這個時期的。

 

 

Source:Breakup-The Stir, Michele Zipp(@LikeKilled)-Twitter

 

 

 

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真可能傷心而死!「心碎症候群」定義壓力危及身體

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JOURNAL STANDARD relume 2026 秋冬系列登場!質感大人必收「都會靜謐實用主義」與英倫學院風疊穿美學
JOURNAL STANDARD relume 2026 秋冬系列登場!質感大人必收「都會靜謐實用主義」與英倫學院風疊穿美學 JOURNALSTANDARDrelume、2026秋冬、UrbanQuietUtility、LAYERS、都會時尚、英倫學院風、日系選品、質感穿搭
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心動瞬間_

這次 JOURNAL STANDARD relume 2026 秋冬系列真的讓人眼睛一亮!妞編輯特別喜歡男裝的「Urban Quiet Utility」,把軍工裝的機能性做得這麼都會感,而且還能透過不同單品輕鬆疊穿,質感真的沒話說。女裝的「LAYERS」主題也很有趣,英倫學院風重新詮釋後多了更多隨性浪漫,不再只是制式古板,可以依照心情和場合堆疊出自己的風格。那些獨家聯名單品更是讓人超想收藏,感覺每一件都能穿很久、很有特色!

日系選品指標品牌 JOURNAL STANDARD 旗下支線 JOURNAL STANDARD relume,正式發佈 2026 年秋冬男女裝系列。本季男裝以「Urban Quiet Utility(都會靜謐實用主義)」為題,將軍裝與工裝機能融入日常;女裝則以「LAYERS」為風格關鍵字,透過英倫學院風與異材質疊搭,展現浪漫優雅的成熟魅力。從沉穩色調到鮮明點綴,這個 JOURNAL STANDARD relume 秋冬系列為日常衣櫥構築了兼具實穿機能與個人風格的選擇,現在就來看看有哪些重點單品吧!

目錄

日系選品指標品牌 JOURNAL STANDARD 旗下支線 JOURNAL STANDARD relume,正式發佈 2026 年秋冬男女裝系列。本季男裝以「Urban Quiet Utility(都會靜謐實用主義)」為主題,將軍裝與工裝的實用機能融入都市日常,並以多元品牌獨家聯名單品豐富秋冬衣櫥;女裝則以「LAYERS」為風格關鍵字,透過英倫學院風格與異材質疊搭,展現浪漫優雅且自在隨性的成熟魅力。從沉穩色調到鮮明點綴,從經典輪廓到質感層次,relume 為 2026 年秋冬構築出兼具實穿機能與個人風格的日常衣櫥。

延續品牌一貫的美式休閒精神,JOURNAL STANDARD relume 在本季透過軍裝、工裝與英倫學院元素的重新組合,為秋冬日常帶來更豐富的穿搭想像。藉由舒適放鬆的剪裁、季節性布料與不同材質的堆疊,讓經典單品展現當代樣貌,也讓著用者在自在穿搭之中,自然映照出屬於自己的個性與生活態度。

JOURNAL STANDARD relume 男裝系列:演繹「Urban Quiet Utility」都會靜謐實用主義

relume 2026 秋冬男裝以「Urban Quiet Utility(都會靜謐實用主義)」作為設計核心,擷取軍裝與工作服所蘊含的紮實機能與堅韌耐用特質,轉化為適合都市生活的日常單品。透過沉穩內斂的配色與寬鬆舒適的剪裁,恰到好處地收斂軍工裝的粗獷感,呈現俐落且從容的成熟風格。藏於服裝之中的實用細節,結合以機能為考量的秋冬布料,讓日常造型在不張揚之間,依然保有質感與深度。

 

本季另一大亮點,來自多個經典品牌的獨家聯名陣容。從 Barbour 外套、Levi’s® 丹寧褲、Dickies 工作褲,到 Champion 毀損風連帽拉鍊衫與 Marmot 亮色保暖背心,並涵蓋 Danner、Wrangler 等品牌的獨家開發單品,將美式工裝、戶外機能與日系剪裁交織,為秋冬衣櫥帶來兼具收藏價值與實穿性的多元選擇。

在層次搭配上,本季運用麂皮外套、皮革夾克、燈芯絨、格紋襯衫與針織毛衣等秋冬材質,透過不同織紋與觸感的交錯,堆疊出豐富的視覺表情。沉穩暗色系之中,巧妙加入披搭於肩上的鮮橘色針織衫或亮藍色 Marmot 背心,再以實用包款點綴,讓內斂造型多一分鮮明個性,展現兼具機能與層次感的都會街頭美學。

JOURNAL STANDARD relume 女裝系列:展現「LAYERS」美學,浪漫重塑英倫學院風格

relume 2026 秋冬女裝系列本季鎖定關鍵字「LAYERS(層次)」,將經驗與感性化為穿搭層次,堆疊出屬於自己的模樣。系列融入輕柔優雅的浪漫情懷,以隨性且具現代感的休閒搭配,重新詮釋英倫學院風格(British Preppy),為成熟女性的秋冬衣櫥開啟令人心動的新篇章。

本季最關鍵的風格語言,在於經典學院元素的靈活重組。格紋雙排扣西裝外套疊搭針織背心與條紋襯衫,展現豐富而俐落的造型層次;學院風徽章針織外套則與休閒棉褲混搭,讓英倫風格多一分輕鬆自在。在浪漫優雅與日常休閒之間,呈現不拘一格且富有個人表情的大人感穿搭。

呼應「LAYERS」主題,系列亦透過不同長度、圖騰與材質的錯落,展現靈動的疊穿美學。精緻蕾絲雕花襯衫作為內搭,為造型增添細膩細節;丹寧外套搭配花卉襯衫,交織率性與柔美;毛絨背心則疊穿美式字樣衛衣與格紋襯衫,讓秋冬穿搭在溫暖包覆之中,依然保有鮮明且豐富的視覺層次。

在材質運用上,女裝系列巧妙結合溫暖麂皮、溫潤毛料與經典格紋布料,並加入高飽和色系搖粒絨外套、棒球帽與運動短褲等休閒元素,透過異材質碰撞帶來風格驚喜。英倫復古與美式休閒的交織,讓造型能自在切換於俐落正裝與隨性日常之間,回應成熟女性多元場景的穿搭需求。

JOURNAL STANDARD relume 2026 秋冬男裝 Lookbook 推薦

Look 01:美式學院與鮮明色彩的撞色重構

以深藍色雙排扣金釦西裝外套搭配條紋 Polo 衫與深灰色寬褲為主體,展現經典學院風的俐落架構。肩上披掛明亮的亮橘色針織衫,打破沉穩基調並打造絕佳的視覺亮點;手提軍綠色小包搭上鮮橘色繩索細節,巧思呼應配色,完美平衡正式感與街頭休閒樂趣。西裝外套 / NT$6,320 Polo衫 / NT$2,840 針織衫 / NT$3,270 寬褲 / NT$3,760

Look 02:丹寧工裝與溫暖質感的街頭混搭

採用燈芯絨領接色的丹寧夾克,內搭灰色 V 領針織衫與純白 T 恤,下身選擇細格紋寬褲。透過丹寧的粗獷質感、針織的軟質紋理與棒球帽的休閒感交織,呈現出俐落且充滿層次的都市美式休閒風格。丹寧夾克 / NT$5,630 寬褲 / NT$4,700 棒球帽 /NT$1,420

Look 03:經典大衣與損壞感衛衣的層次層疊

黑色長版過膝大衣堆疊軍綠色連帽拉鍊衛衣與白 T 恤,下身搭配深藍寬版牛仔褲。拉鍊衛衣邊緣的微破壞細節搭配燈芯絨棒球帽,在傳統正裝大衣的輪廓下注入隨性不羈的街頭復古氛圍。長版過膝大衣 / NT$11,740 連帽拉鍊衛衣 / NT$6,580 寬版牛仔褲 /NT$6,540

Look 04:戶外機能與美式休閒的亮眼混搭

鮮豔的水藍色 Marmot 羽絨背心作為整體亮點,疊穿墨綠色 Champion 夾克與綠色格紋襯衫。下身搭配暗色條紋寬褲,將戶外機能單品與復古休閒風格無縫結合,展現層次豐富且兼具實用性的城市戶外風格。羽絨背心 / NT$5,320 寬褲 / NT$3,080

Look 05:皮革硬派與棋盤格紋的極簡質感

深色皮革夾克內搭灰色 Polo 針織衫 x 大地色系寬褲。腳踩經典的黑白棋盤格 Slip-on 帆布鞋與白襪,以簡約洗鍊的單品剪裁突顯皮革材質的硬派質感,呈現隨性不失品味的輕復古品味。皮革夾克 / NT$13,580 寬褲 / NT$4,010

Look 06:英倫經典 Barbour 與亮色圖騰的衝撞

米白色 Barbour 翻領夾克內搭深褐色西裝外套,最內層選用鮮明亮綠色的圖騰衛衣點綴。下身搭配深棕色燈芯絨褲,巧用米白、深棕與亮綠的對比,將經典英倫鄉村風轉化為具備當代感的城市層次穿搭。Barbour 翻領夾克 / NT$20,250 西裝外套 / NT$5,420 圖騰衛衣 / NT$3,330 燈芯絨褲 / NT$3,180

Look 07:麂皮質感與藍綠格紋的溫暖層疊

駝色麂皮夾克作為外層焦點,內搭藍綠漸層格紋襯衫與白色 Base T 恤。麂皮的溫潤皮革紋理與藍綠格紋形成豐富的視覺層次,下身搭配深色寬褲與皮鞋,展現成熟沉穩且具質感的秋日溫暖造型。麂皮夾克 / NT$16,000

JOURNAL STANDARD relume 2026 秋冬女裝 Lookbook 推薦

Look 01:格紋與學院風的經典交織

以深綠格紋西裝外套與灰色V領針織衫為主軸,內搭清爽的藍白條紋襯衫。多層次領口的堆疊打破了正裝的嚴肅感,搭配洗色牛仔褲與棒球帽,在秋冬的沉穩氛圍中完美演繹俐落又隨性的英倫學院風格。 西裝外套 / NT$5,480 V領針織衫 / NT$3,030 襯衫 /NT$4,130 牛仔褲 / NT$2,930 棒球帽 / NT$1,550 鞋子 /NT$4,820

Look 02:溫暖大地色與工裝的隨性碰撞

沉穩的大地棕色裙裝作為視覺基底,疊搭深色丹寧工裝外套與碎花襯衫。口袋中隨意插放的白色鮮花與腰間隨性繫上的針織衫,為硬朗的工裝線條注入浪漫情懷,展現成熟大人專屬的通透與自在。丹寧工裝外套 / NT$5,950 碎花襯衫 /NT$2,790 針織衫/ NT$2,850 裙子 / NT$3,130

Look 03:復古學院與運動休閒的混搭層次

經典深藍色徽章針織開襟衫內搭芥末黃條紋襯衫,堆疊出帶有復古質感的學院氣息。下身巧妙搭配淺灰色抽繩運動長褲與樂福鞋,並隨性披掛紅綠相間的經典格紋圍巾,將美式學院風與現代運動休閒完美融和,營造出秋冬季節裡兼具舒適質感與個性層次的日常穿搭風格。 開襟衫 / NT$4,230 襯衫 / NT$2,920 褲子 / NT$3,250 披肩 / NT$4,820

Look 04:同色系套裝與圖騰針織的溫柔堆疊

駝棕色西裝外套與同色系短裙打造一體感,內搭帶有幾何菱格圖騰的灰色針織衫。透過同色系不同材質與圖騰的層次變化,搭配黑長靴俐落展現現代感,在室內光影下散發優雅且溫柔的成熟魅力。西裝外套 / NT$6,170 針織衫 /NT$3,330 短裙 / NT$3,080

Look 05:紅灰對比與率性帽款的摩登碰撞

深灰色雙排扣短大衣內搭鮮紅色的針織上衣,並在領口輕巧露出一抹丹寧襯衫細節。鮮明的撞色效果打破秋冬的沉悶感,下身搭配乾淨俐落的白色寬褲與黑色樂福鞋,再巧妙點綴棒球帽,完美平衡了大人感的優雅與美式休閒的街頭率性。雙排扣短大衣 / NT$8,150 針織上衣 / NT$3,080 寬褲 /NT$2,860 棒球帽 / NT$1,550 樂福鞋 / NT$4,820

Look 06:復古條紋與異材質堆疊的學院混搭

選用酒紅與藍色相間的復古條紋針織衫作為主角,內搭簡約上衣堆疊層次。下身配襯質感短裙與俐落平底鞋,透過條紋圖騰與相近色系的細節呼應,在寬鬆與合身之間營造出充滿隨性趣味的英倫學院風格。針織POLO衫 / NT$2,920 內搭上衣 / NT$2,050 條紋上衣/ NT$2,510 短裙 / NT$3,080 平底鞋 / NT$4,820

Look 07:蓬鬆絨毛與層次短褲的隨性街頭

深色蓬鬆毛絨背心疊加灰色的字母衛衣,並在內層襯入格紋襯衫作為長度上的打底變化。下身選擇大地色系的五分短褲,搭配紫色襪款與黑色短靴,運用異材質的碰撞與不規則長度堆疊,打造出充滿童趣與率性不羈的大人感混搭。毛絨背心 / NT$4,500 衛衣 / NT$3,090 格紋襯衫 / NT$8,140 五分短褲 / NT$2,880

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JOURNAL STANDARD relume 2026 秋冬商品資訊

上市時間|2026 年 9 月下旬

※ 部分搭配單品為造型參考商品(門市未販售)
※ 實際販售品項請以門市為主

 

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