我們不希望孩子天賦過人、成績名列前茅，但至少孩子聰明伶俐，成為一個對社會有用的人，在學校的時候不要頻繁惹出大麻煩讓家長頭痛。美國兒科學會（AAP）也建議父母可以利用「5R」口訣，從日常生活中刺激孩子的大腦，為他們提供豐富且充滿愛、安全感的成長環境，幫助他們情緒穩定，還有積極正面的人生觀。

養出「聰明寶寶」口訣1.親子共讀（READ）

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對小小孩、小嬰兒而言，親子共讀的意義並不局限於認字、學習書中的道理或是生活概念，更重要的是為孩子提供陪伴、安全感，而且在唸書的讀音、音律中，也可以刺激孩子的語言能力發展。即使是小嬰兒，親子共讀也永遠不會嫌早～

養出「聰明寶寶」口訣2.對話（RHYME）

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跟孩子對話也是個很重要的陪伴之一。當然，很多新手爸媽不知道要如何對著不會回話的嬰兒絮絮叨叨的一直講話，因此妞編輯建議可以從親子共讀入手，等你習慣對著嬰兒說話後，就漸漸加入「生活」元素，跟寶寶說你在做什麼、介紹路邊的景色、商店，越細節越好，這也是增加他們對生活概念的認識，也是為日後的親子溝通建立扎實、穩定的基礎。

養出「聰明寶寶」口訣3.建立規律作息（Build ROUTINES）

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建立規律作息其實在現代的教養中也有分兩種派別。一種是為孩子訂下嚴格的作息表，幾點做什麼事都不能馬虎。好處是大人比較好規劃自己的事，孩子也會少點對未知的恐懼；但還有另一種派別是依照孩子天性，讓孩子自由掌控自己的時間，不想睡覺就不睡、想玩就玩……

但根據美國兒科學會的建議，家長還是要為孩子制定出某些特定的行程跟作息，例如睡眠儀式，或是每天晚上全家人聚餐，這樣的行程規劃有助於孩子了解接下來可能會發生的事，也能建立日常規矩。

養出「聰明寶寶」口訣4.獎勵（REWARD）

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獎勵對孩子有多重要？打罵或許能短暫改變孩子的行為，但「獎勵」卻能徹底改變孩子的一言一行！雖然需要的時間會比較長，但卻比打罵、懲罰方式來得有用。在稱讚、獎勵的過程孩子也會發展出自信心、自我調節的能力，對未來的社交、情感跟行為表現都有重要的功能。

養出「聰明寶寶」口訣5.與配偶保持親密關係（Develop RELATIONSHIPS）

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與配偶擁有正向的、互相尊重的親密關係，能幫助孩子在未來擇偶、人際關係上有更良好的發展。在寶寶眼中，你跟配偶的相處模式都會影響他對人際關係的認識，而且也是最好的人際關係相處示範。

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這幾個觀念聽起來其實都是老生常談，但實際上要做到卻真的很難，因為我們還是要撥出大把的時間跟孩子進行互動，對配偶也有保持非凡的耐心（笑）！但至少美國兒科學會特別指點：買再多的玩具培養孩子的智商，都不比親子互動來得有效。若想孩子在未來成長的路上有所成就、成為一個獨立自主的人，從嬰兒時期就該落實這5R口訣！

Source:美國兒科學會（AAP）

你不孤單！你擔心的、傷心的、焦慮的我們都懂。

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