懷孕後「習慣性流產」可能是「甲狀腺亢進」導致? 中醫:6個日常保健要訣助好孕

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懷孕後「習慣性流產」可能是「甲狀腺亢進」導致? 中醫:6個日常保健要訣助好孕

懷孕後「習慣性流產」可能是「甲狀腺亢進」導致? 中醫:6個日常保健要訣助好孕  懷孕、甲狀腺亢進、流產、子宮、周宗翰、習慣性流產
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習慣性流產的媽咪,孕期前三個月真的要特別留意!

懷孕卻不幸流產的婦女常會問:「為什麼寶寶保不住?是懷孕的壓力太大造成的嗎?」中醫師表示,有「習慣性流產」的婦女,排除子宮結構與基因的問題,通常內分泌與免疫的調節絕對是關鍵,而甲狀腺亢進或低下有可能是凶手。如果要避免流產遺憾,必需穩定甲狀腺疾病,好「孕」就會跟著來!

 

 
 
 

1名34歲A小姐結婚4年內,竟然流產3次,其中1次胎兒沒心跳、兩次是因為子宮異常出血而流產。於是到婦產科診所檢查子宮、卵巢,發現並沒有實質性的結構問題,以及接受基因檢測,兩夫妻也沒有太多不孕相關異狀,心灰意冷下於是決定先接受中醫調理。

 

 

 

婦罹患甲狀腺機能亢進

導致「習慣性流產」

收治患者的周宗翰中醫師,經常四診(望、聞、問、切)合參後發現,患者長期有掉髮的困擾,而且常常伴隨心慌與睡眠障礙,原本自己以為因為受孕造成壓力大導致流產。周宗翰中醫師則懷疑跟甲狀腺與免疫調節有關係,建議轉診至內分泌新陳代謝科做詳細的檢查。果然檢查發現A小姐長期患有甲狀腺機能亢進的問題,在同時服用抗甲狀腺素與持續耐心接受中藥與針灸的調理,異常掉髮與心慌、睡眠不佳等情況完全改善,終於一年半後成功生下一個健康小寶寶。

 

 

 

中醫:甲狀腺亢進或低下

都會增加早產、死產風險

中醫師周宗翰表示,自然流產是懷孕初期的隱憂,大約1成的孕婦曾經有這種不愉快的經驗。一而再、再而三的流產,稱為「習慣性流產」,帶給夫妻擔心、焦慮、挫折與無助感,精神壓力之大,不是一般人可以想像的。對於那些已經是高齡者,而且不容易受孕者,或是胎兒一度從超音波檢查中找到心跳,但之後卻又無故停止的婦女而言,應該積極找出病因。其中排除了子宮結構與基因的問題,通常內分泌與免疫的調節絕對是關鍵,不管是甲狀腺亢進或是低下,都會增加早產、死產、胎兒生長偏小、子癲前症等風險。

 

尤其,如果是甲狀腺功能低下婦女,原本就因為排卵異常而不易受孕,在妊娠早期也容易出現自發性流產,所以穩定甲狀腺的功能與自身免疫調節,中醫在這方面可以扮演非常關鍵的角色。

 

 

 

中醫:肝經環繞陰器

影響女性孕產尤其為大

周宗翰中醫師進一步說明,肝膽經絡主疏泄,是陰陽之樞紐,而肝經影響女性孕產尤其為大,肝經環繞陰器,身體氣血通暢與否影響肝膽的疏泄,而陰陽之樞紐就在身體兩側,如果脖子兩側有問題,多是肝膽經絡出現異常。所以甲狀腺調節失常與婦產科問題,有著密不可分的關係。

 

在中醫觀點,調整甲狀腺的重點就是調整免疫系統錯亂,這通常也和內分泌失調、過敏體質有關,如果有正在服用西藥,或是正在接受荷爾蒙人工受孕療程,中醫也可以藉由頭皮針、耳針,以及丹田灸療,來調節患者的內分泌系統。

 

周宗翰中醫師也建議,有甲狀腺功能異常病史,以及過去或現在有服用甲狀腺素、抗甲狀腺製劑的妊娠婦女,在產前檢查務必檢測甲狀腺功能。另外計畫進行人工生殖,或已知甲狀腺素過氧化酶抗體(TPO-Ab)陽性的女性,也應檢測甲狀腺刺激素(TSH)來排除異常,以改善妊娠預後,將有助於降低習慣性流產發生的機會。

 

 

 

【預防流產助好孕6要訣】

周宗翰中醫師表示,是孕期的前三個月是最不穩定的時期,有習慣性流產史的婦女/夫妻,要注意以下日常保健方法:

1.定期產檢:

定期產檢是很重要的,如果在孕期出現不適的話,也一定要及時到醫院就診。

2.懷孕初期多休息:

懷孕前三個月要完全禁止性生活,要注意多休息。懷孕後容易疲累嗜睡,因此準媽媽一定要注意休息好,並且要有比較好的睡眠,要避免熬夜。

3.飲食均衡少油膩:

飲食上也要格外注意,可以多吃一些高纖及易消化的食物,如果是甲狀腺失調的產婦,飲食上不宜過食肥甘厚味,如肥肉、火腿、鹹魚、臘肉、香腸、胡椒等,以免助熱、助濕、生痰化熱。

4.避免菸酒與刺激性食物:

懷孕時也應避免菸酒、咖啡、油炸物、辛辣及刺激性食物和海帶、海苔、紫菜、海鮮等含碘量較高的海產品。

5.放鬆心情:

準媽媽一定調整好心態,保持良好心態,不可存在太大的壓力與心理上的負擔。

6.穿著寬鬆衣物:

進入孕期後,準媽媽的乳房及肚子都會增大,為避免壓迫造成傷害,最好是選擇寬鬆、純棉類的衣物穿著。牛仔褲等緊身衣物是一定要避免的。高跟鞋也暫時收到鞋櫃。

 

【中醫師小叮嚀】:

周宗翰中醫師最後提醒,甲狀腺功能異常與妊娠預後包括早產、死產、胎兒發展等息息相關,在某些高危險族群婦女應保持警覺,配合醫師建議,方能無後顧之憂。穩定甲狀腺疾病,好「孕」就會跟著來!

 

 

 

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COLD STONE × 蜷尾家聯名!「米嗲脆脆」等3款新品11/13起開賣
COLD STONE × 蜷尾家聯名!「米嗲脆脆」等3款新品11/13起開賣 COLD STONE、酷聖石、蜷尾家、米嗲脆脆、魔法奶油啤酒、酷樂思、愛Sharing、布拉格
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COLD STONE × 蜷尾家聯名推出「米嗲脆脆」麵茶冰淇淋,把熟悉的麵茶香氣帶入冬季冰品;2026愛.Sharing「布拉格」主題也推出「魔法奶油啤酒」冰淇淋與奶油啤酒風味酷樂思,兩款系列皆不含酒精。三款新品將於11月13日起在COLD STONE直營門市期間限定販售,以下整理供應期限、價格與活動優惠。

 

目錄

 

 

COLD STONE × 蜷尾家推出麵茶冰淇淋「米嗲脆脆」

 

 

蜷尾家自台南出發,將熟悉的在地食材融入冰品;此次與COLD STONE合作,結合招牌現拌手法,推出以麵茶風味為主角的聯名商品。

 

「米嗲脆脆」以麵茶冰淇淋搭配酥脆餅乾、鹹奶油米香與麵茶粉,呈現麵茶香氣與多層次口感。

 

COLD STONE × 蜷尾家米嗲脆脆麵茶冰淇淋盛裝在脆餅碗中,搭配酥脆餅乾、鹹奶油米香與麵茶粉。

圖/COLD STONE提供

 

 

愛.Sharing布拉格主題新品,魔法奶油啤酒系列不含酒精

 

 

2026愛.Sharing以「布拉格」為主題,COLD STONE推出「魔法奶油啤酒」冰淇淋與奶油啤酒風味酷樂思;兩款商品皆不含酒精。

 

「魔法奶油啤酒」以奶油啤酒風味冰淇淋為主角,搭配酥脆餅乾與啤酒風味晶球,帶有奶香與麥芽香氣,商品不含酒精。

 

COLD STONE魔法奶油啤酒冰淇淋搭配酥脆餅乾與啤酒風味晶球,呈現2026愛.Sharing布拉格主題。

圖/COLD STONE提供

 

 

「奶油啤酒風味酷樂思」以奶油啤酒風味冰淇淋、鮮奶與冰塊攪打,加入啤酒風味晶球;商品不含酒精。

 

COLD STONE奶油啤酒風味酷樂思裝在透明杯中,頂部可見啤酒風味晶球,商品不含酒精。

圖/COLD STONE提供

 

 

COLD STONE新品販售期限、價格與檔期活動

 

 

三款新品將於2026年11月13日起在COLD STONE直營門市販售,期間限定、售完為止。「米嗲脆脆」販售至2027年1月7日;「魔法奶油啤酒」與「奶油啤酒風味酷樂思」販售至2027年1月3日。

 

新品販售期間與價格:

 

  • 「米嗲脆脆」:販售至 2027年1月7日。小杯 $170、中杯 $220、大杯 $270、Mine $420、Ours $680(不含脆餅)。
  • 「魔法奶油啤酒」:販售至 2027年1月3日。小杯 $170、中杯 $220、大杯 $270、Mine $420、Ours $680(不含脆餅)。
  • 「奶油啤酒風味酷樂思」:販售至 2027年1月3日。單點 $160,加購價 $99。
  • 錫蘭紅茶沾醬脆餅和提拉米蘇風味沾醬脆餅,各 $35。

 

期間限定優惠活動:

 

  • 歡慶新品上市(2026/11/13~2026/11/15,共3天):購買中杯以上冰淇淋、霜淇淋、霜淇淋阿法淇朵,享同size冰淇淋第二件半價(價低者為優惠品項,不含脆餅/桶裝)。
  • 感恩黑五狂歡(2026/11/27~2026/11/29,共3天):購買中杯以上冰淇淋、霜淇淋、霜淇淋阿法淇朵,享同size冰淇淋第二件$50(價低者為優惠品項,不含脆餅/桶裝)。
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