懷孕後「習慣性流產」可能是「甲狀腺亢進」導致? 中醫:6個日常保健要訣助好孕

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懷孕後「習慣性流產」可能是「甲狀腺亢進」導致? 中醫:6個日常保健要訣助好孕

懷孕後「習慣性流產」可能是「甲狀腺亢進」導致? 中醫:6個日常保健要訣助好孕  懷孕、甲狀腺亢進、流產、子宮、周宗翰
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習慣性流產的媽咪,孕期前三個月真的要特別留意!

懷孕卻不幸流產的婦女常會問:「為什麼寶寶保不住?是懷孕的壓力太大造成的嗎?」中醫師表示,有「習慣性流產」的婦女,排除子宮結構與基因的問題,通常內分泌與免疫的調節絕對是關鍵,而甲狀腺亢進或低下有可能是凶手。如果要避免流產遺憾,必需穩定甲狀腺疾病,好「孕」就會跟著來!

 

 
 
 

1名34歲A小姐結婚4年內,竟然流產3次,其中1次胎兒沒心跳、兩次是因為子宮異常出血而流產。於是到婦產科診所檢查子宮、卵巢,發現並沒有實質性的結構問題,以及接受基因檢測,兩夫妻也沒有太多不孕相關異狀,心灰意冷下於是決定先接受中醫調理。

 

 

 

婦罹患甲狀腺機能亢進

導致「習慣性流產」

收治患者的周宗翰中醫師,經常四診(望、聞、問、切)合參後發現,患者長期有掉髮的困擾,而且常常伴隨心慌與睡眠障礙,原本自己以為因為受孕造成壓力大導致流產。周宗翰中醫師則懷疑跟甲狀腺與免疫調節有關係,建議轉診至內分泌新陳代謝科做詳細的檢查。果然檢查發現A小姐長期患有甲狀腺機能亢進的問題,在同時服用抗甲狀腺素與持續耐心接受中藥與針灸的調理,異常掉髮與心慌、睡眠不佳等情況完全改善,終於一年半後成功生下一個健康小寶寶。

 

 

 

中醫:甲狀腺亢進或低下

都會增加早產、死產風險

中醫師周宗翰表示,自然流產是懷孕初期的隱憂,大約1成的孕婦曾經有這種不愉快的經驗。一而再、再而三的流產,稱為「習慣性流產」,帶給夫妻擔心、焦慮、挫折與無助感,精神壓力之大,不是一般人可以想像的。對於那些已經是高齡者,而且不容易受孕者,或是胎兒一度從超音波檢查中找到心跳,但之後卻又無故停止的婦女而言,應該積極找出病因。其中排除了子宮結構與基因的問題,通常內分泌與免疫的調節絕對是關鍵,不管是甲狀腺亢進或是低下,都會增加早產、死產、胎兒生長偏小、子癲前症等風險。

 

尤其,如果是甲狀腺功能低下婦女,原本就因為排卵異常而不易受孕,在妊娠早期也容易出現自發性流產,所以穩定甲狀腺的功能與自身免疫調節,中醫在這方面可以扮演非常關鍵的角色。

 

 

 

中醫:肝經環繞陰器

影響女性孕產尤其為大

周宗翰中醫師進一步說明,肝膽經絡主疏泄,是陰陽之樞紐,而肝經影響女性孕產尤其為大,肝經環繞陰器,身體氣血通暢與否影響肝膽的疏泄,而陰陽之樞紐就在身體兩側,如果脖子兩側有問題,多是肝膽經絡出現異常。所以甲狀腺調節失常與婦產科問題,有著密不可分的關係。

 

在中醫觀點,調整甲狀腺的重點就是調整免疫系統錯亂,這通常也和內分泌失調、過敏體質有關,如果有正在服用西藥,或是正在接受荷爾蒙人工受孕療程,中醫也可以藉由頭皮針、耳針,以及丹田灸療,來調節患者的內分泌系統。

 

周宗翰中醫師也建議,有甲狀腺功能異常病史,以及過去或現在有服用甲狀腺素、抗甲狀腺製劑的妊娠婦女,在產前檢查務必檢測甲狀腺功能。另外計畫進行人工生殖,或已知甲狀腺素過氧化酶抗體(TPO-Ab)陽性的女性,也應檢測甲狀腺刺激素(TSH)來排除異常,以改善妊娠預後,將有助於降低習慣性流產發生的機會。

 

 

 

【預防流產助好孕6要訣】

周宗翰中醫師表示,是孕期的前三個月是最不穩定的時期,有習慣性流產史的婦女/夫妻,要注意以下日常保健方法:

1.定期產檢:

定期產檢是很重要的,如果在孕期出現不適的話,也一定要及時到醫院就診。

2.懷孕初期多休息:

懷孕前三個月要完全禁止性生活,要注意多休息。懷孕後容易疲累嗜睡,因此準媽媽一定要注意休息好,並且要有比較好的睡眠,要避免熬夜。

3.飲食均衡少油膩:

飲食上也要格外注意,可以多吃一些高纖及易消化的食物,如果是甲狀腺失調的產婦,飲食上不宜過食肥甘厚味,如肥肉、火腿、鹹魚、臘肉、香腸、胡椒等,以免助熱、助濕、生痰化熱。

4.避免菸酒與刺激性食物:

懷孕時也應避免菸酒、咖啡、油炸物、辛辣及刺激性食物和海帶、海苔、紫菜、海鮮等含碘量較高的海產品。

5.放鬆心情:

準媽媽一定調整好心態,保持良好心態,不可存在太大的壓力與心理上的負擔。

6.穿著寬鬆衣物:

進入孕期後,準媽媽的乳房及肚子都會增大,為避免壓迫造成傷害,最好是選擇寬鬆、純棉類的衣物穿著。牛仔褲等緊身衣物是一定要避免的。高跟鞋也暫時收到鞋櫃。

 

【中醫師小叮嚀】:

周宗翰中醫師最後提醒,甲狀腺功能異常與妊娠預後包括早產、死產、胎兒發展等息息相關,在某些高危險族群婦女應保持警覺,配合醫師建議,方能無後顧之憂。穩定甲狀腺疾病,好「孕」就會跟著來!

 

 

 

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42歲坤達體態維持秘訣公開!打卡Burberry節慶限定餐車最想吃起司蛋糕,行程滿檔將「一路蹲到年底」

42歲坤達體態維持秘訣公開!打卡Burberry節慶限定餐車最想吃起司蛋糕,行程滿檔將「一路蹲到年底」 Burberry節慶限定餐車、Burberry、聯名、承繼
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快去打卡吃甜點!

聖誕打卡熱點再+1!迎接年末最讓人期待的聖誕節,英國精品品牌Burberry,在台北新光三越信義A9香緹大道打造節慶限定餐車,充滿異國風情的紅色調裝飾好有過節氛圍,還攜手台灣知名精品甜點品牌承繼打造獨家甜點,凍齡男神坤達也搶先到現場打卡拍照,為了維持身材努力飲控的他,也忍不住想吃起司蛋糕啦!

 

 

 

source:Burberry

全台唯一的Burberry節慶限定餐車12月12日正式開幕,男神坤達特別穿上Burberry戰馬騎士羊毛喀什米爾毛衣,搭配經典格紋襯衫與長版Gabardine風衣帥氣現身,他分享這樣的穿搭方式很適合現在轉涼的季節,而最喜歡的單品則是身上這件經典風衣。這次搶先來打卡拍照,直呼以紅色調格紋裝飾的餐車非常有異國過節氣氛,大推妞妞們一定要來朝聖。

 

 

 

 

 

source:Burberry

被問到接下來聖誕節、跨年怎麼安排?坤達透露年終有許多尾牙活動,預計會「一路蹲到年底」!這次出席Burberry節慶限定餐車,除了狂拍一波帥照,沒想到男神也化身甜點控,忍不住想吃承繼專為Burberry特製的英式早餐茶風味起司蛋糕,他透露為了要維持身材,平常多靠大量的運動,一直都有上健身房的習慣,更笑說隨著年紀變大,這一年開始迷上打高爾夫球,甚至還打上癮,沒事的時候就會想去練習場揮個幾桿。也因為平常有努力運動+飲控,偶爾就可以放縱吃美食。

 

 

 

 

source:妞新聞copi拍攝

source:妞新聞copi拍攝

為了讓大家感受英倫聖誕氛圍,Burberry節慶限定餐車特別攜手台灣甜點品牌承繼合作,專為這次的餐車特製兩款獨家甜點。第一款必吃的絕對是承繼明星甜點-18°c焦糖起司蛋糕,特別加入英式早餐茶風味,全台只有這裡買得到。

 

 

 

source:Burberry

肉桂控控推買這個!另一款也是承繼熱賣甜點「肉桂阿曼」,有別於市售的肉桂捲麵包較濕軟厚重,承繼特別研發的法式酥脆肉桂捲,這次也為了Burberry節慶限定餐車特製了莊園可可風味,有單入盒也有三入的精緻盒。

 

 

  

source:Burberry

除了節慶限定餐車外,Burberry新光三越A9專門店還貼心推出獨家服務,可以在部分款式圍巾上添加客製化訊息,還有全台獨家的節慶包裝,不管是想要買禮物犒賞自己,還是送禮都很適合。

 

 

 

source:Burberry

活動現場成功掃描QR Code加入Burberry官方Line好友,即可購買獨家禮盒,並兌換Burberry為您獻上的暖心熱飲一杯。禮盒與飲品限量供應,售完即止。

 

 

Burberry節慶限定餐車

日期:2024年12月12日至2025年1月2日

時間:中午12:00至下午7:00

地點:新光三越信義A9館1樓香緹之心

 

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