陸劇《偷偷藏不住》趙露思和阿母二搭!46歲曾黎狀態極好,分享7個堅持的抗老習慣

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陸劇《偷偷藏不住》趙露思和阿母二搭!46歲曾黎狀態極好,分享7個堅持的抗老習慣

陸劇《偷偷藏不住》趙露思和阿母二搭!46歲曾黎狀態極好,分享7個堅持的抗老習慣 星漢燦爛、女星保養、趙露思、曾黎、偷偷藏不住、陸劇
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是《星漢燦爛》嫋嫋的阿母、《偷偷藏不住》桑稚的媽媽!

2022年討論度超高的陸劇《星漢燦爛·月升滄海》,由吳磊趙露思領銜主演,不僅讓吳磊、趙露思人氣再翻漲,還被封為「吳露可逃」CP,而在劇裡飾演嫋嫋阿母一角的演員曾黎也因此受到關注。在近期開播的《偷偷藏不住》,曾黎與趙露思二搭,再續前緣當母女,相較於《星漢燦爛·月升滄海》裡偏心、強勢的母親角色,《偷偷藏不住》直接把女兒寵上天,被讚根本是人間理想型。今年其實已經46歲的曾黎,狀態保養極好,本人也在小紅書上分享自己一直以來堅持會做的7個抗老小習慣,一起來看看!(陸劇《偷偷藏不住》10大劇情演員介紹)

 

 

 

《偷偷藏不住》曾黎飾演黎萍(桑稚母親)

source:偷偷藏不住@微博

1976年出生的曾黎,本科畢業於中央戲劇學院,曾與大學同學章子怡、梅婷、胡靜、秦海璐、傅晶、袁泉並稱中戲「七朵金花」。2022年憑著《星漢燦爛·月升滄海》讓更多人認識她,今年在《偷偷藏不住》與趙露思兩人二搭再當母女,在劇中飾演桑稚(趙露思飾)母親一角,這次不再走虎媽路線,而是溫柔開朗的媽媽,讓桑稚從小就被愛包圍,開播後大受好評,網友也直呼:「上一世阿母後悔了,今生要把欠嫋嫋的母愛今生都補回來了!」「兩人越看越像,真的好適合演母女啊」

 

 

曾黎抗老保養秘訣1晨間敲膽經

source:曾黎@小紅書

對於養生保養很重視的曾黎,她分享自己每天早上都會堅持做一套敲膽經,有助加速體內的毒素代謝排出,敲打的範圍從臀部外側由上往下一直到膝蓋外側,大約敲5分鐘,敲到有發熱的感覺,敲完後記得撥動「陰陵泉穴」才算是完整的一套敲膽經喔!

 

 

曾黎抗老保養秘訣2每天睡前梳頭

source:曾黎@微博

「抗老的好習慣就是要好好梳頭!」和髮量王者趙露思一樣有著一頭烏黑茂密頭髮的曾黎,她表示自己每天在睡前一定會梳頭100下,按摩刺激頭部的穴位、放鬆頭皮。

 

 

曾黎抗老保養秘訣3臉部按摩

source:曾黎@小紅書

在塗完保養品後,利用大拇指當工具,先從下顎線沿著輪廓往耳下拉提,再從鼻翼兩側往太陽穴方向拉提,均勻有力的各做30次。

 

 

曾黎抗老保養秘訣4睡前身體伸展

source:曾黎@微博

睡得好,就老得慢!在睡前可以先做身體的伸展放鬆動作,緩解一整天累積的肌肉疲勞、緊繃感,釋放壓力後還可以提升睡眠品質。

 

 

 

曾黎抗老保養秘訣5吃當季的食物

source:曾黎@微博

吃素長達10多年的曾黎,經常在小紅書上分享各種養生的食譜,她表示吃東西食材就是要吃當季的,營養價值才會是最高、最健康的

 

 

 

曾黎抗老保養秘訣6多喝茶

source:曾黎@微博

已有喝茶習慣長達18年的曾黎,她分享喝茶可以達到抗氧化的效果,裡面有許多的茶多酚,像是綠茶、花果茶都可以,是一種天然的抗氧化劑,最推薦的抗氧化之王則是「白茶」。喝完的茶包還可以在睡前或睡醒後拿來敷眼,每次大概10分鐘,能去水腫、緩解疲勞。

 

 

曾黎抗老保養秘訣7多泡腳

source:曾黎@微博

用大概40度的溫熱水來泡腳,可以加入一些茶包、精油,幫助改善局部的代謝,泡完之後記得要將腳擦乾,否則寒氣入體反而適得其反。

 

 

 

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洗完澡身上還會香香的!

夏天天氣炎熱,出門一趟就滿身汗,黏膩感加上悶熱異味,回到家只想趕快洗個澡、把一身疲憊通通洗掉!今年夏季,不少品牌都推出香氣迷人的沐浴露,洗澡不只洗去汗水與髒污,還能讓肌膚留下淡淡香氣,彷彿自帶偽體香。妞編輯幫大家整理6款人氣香氛沐浴,從清爽熱帶果香、清新玫瑰到溫暖木質調通通有,挑一款自己喜歡的香氣,讓每天洗澡都變成療癒小時光。

 

目錄

 

2026香氛沐浴露推薦1:SABON 熱帶果嶼輕潤沐浴油

圖片來源:妞新聞

SABON 熱帶果嶼輕潤沐浴油 300ml NT.1,080、500ml NT.1,380

圖片來源:SABON 

今年夏天,SABON把熱帶島嶼的度假氛圍裝進沐浴時光!全新限量「熱帶果嶼輕潤沐浴油」以木瓜揉合枇杷花,散發甜美又充滿陽光感的果香,光是洗澡就像瞬間切換到熱帶小島。輕潤沐浴油結合橄欖油、酪梨油、荷荷芭油與小麥胚芽油4重植物油,並添加矢車菊純露,遇水後化為細緻泡沫,溫和洗淨肌膚。洗後肌膚摸起來柔嫩,還會留下淡淡迷人香氣,讓浴室也跟著充滿度假感。

 

2026香氛沐浴露推薦2:SABON 沁柚莫西多沐浴油

圖片來源:妞新聞

SABON沁柚莫西多沐浴油 300ml NT.1,080、500ml NT.1,380

圖片來源:SABON

去年夏天推出就受到喜愛的「沁柚莫西多限量系列」,今年再次回歸!香氣以日本柚子的清新酸甜為主,揉合沁涼薄荷氣息,彷彿夏日午後來上一杯冰涼調飲,清爽又消暑。沐浴油蘊含橄欖油、酪梨油、荷荷芭油與小麥胚芽油等4種植物油,搭配細緻泡沫溫和清潔肌膚;另添加水薄荷植萃,沐浴時能感受到沁涼感,從香氣到洗感都充滿夏日的清爽氛圍。

 

 

2026香氛沐浴露推薦3:LUV SCENT 洛森朵奢華SPA磨砂沐浴露

LUV SCENT 洛森朵奢華SPA磨砂沐浴露 500ml NT.399

圖片來源:LUV SCENT 

來自韓國的 LUV SCENT 洛森朵今年登台,人氣品項「奢華SPA磨砂沐浴露」把洗澡、磨砂與潤澤一次完成!選用細緻天然椰子殼顆粒,搭配夏威夷果油、荷荷巴籽油與薰衣草油3種植物油,溫和帶走老廢角質,天天都能使用。

 

 

圖片來源:LUV SCENT

圖片來源:LUV SCENT

香氣同樣是這款的亮點,品牌邀請調香師打造如精品香水般的前中後調層次,目前共有4款香氣,從清甜花香到溫暖木質調都有,包括「白茉晨香、牡丹晨露、雪松暖香、藍風棉香」,洗完肌膚不只柔嫩,還能留下淡淡香氣。

 

 

2026香氛沐浴露推薦4:Perfumer H 佛手柑潔膚露

圖片來源:Perfumer H 

Perfumer H 佛手柑潔膚露 500ml NT.2,750

圖片來源:Perfumer H

來自英國的小眾香氛品牌 Perfumer H,今年夏天推出全新「BERGAMOT 佛手柑」香氣。以卡拉布里亞佛手柑為主調,揉合醛香、苦橙葉與西西里檸檬,散發清新明亮的氣息,再加入丁香、乳香與杜松木堆疊溫暖層次,最後以東加豆與薰衣草收尾,香氣清爽卻不單薄。

 

潔膚露蘊含植物萃取與金盞花成分,洗澡時帶走肌膚髒污,洗後肌膚維持清爽柔潤。喜歡柑橘調、清新木質香的人,很適合把這款收進夏日沐浴清單。

 

 

2026香氛沐浴露推薦5:SHARECO 浮光ZEN-FLOW香氛沐浴露

圖片來源:SHARECO

浮光ZEN-FLOW香氛沐浴露 500ml NT.880

圖片來源:SHARECO

由瘦子E.SO代言的香氛品牌 SHARECO,今年推出全新「療癒香氛洗沐系列」。其中「浮光ZEN-FLOW香氛沐浴露」以日本禪宗與溫泉文化為靈感,檀香木、紫羅蘭葉與鳶尾花交織出帶有霧氣感的木質花香,彷彿走進山林裡的露天風呂。隨著香氣慢慢展開,溫潤檀香與雪松氣息交疊,營造沉靜舒服的氛圍。特別適合放在晚間洗澡時使用,讓一天的沐浴時光多一點儀式感。

 

 

2026香氛沐浴露推薦6:SHARECO 杉林果泉KAPHA-TRACE香氛沐浴露

SHARECO 杉林果泉KAPHA-TRACE香氛沐浴露 500ml NT.880

圖片來源:SHARECO

香氣靈感取材自印度阿育吠陀「恢復身心平衡、自我療癒」的概念,以黑醋栗、檸檬與玫瑰交織清甜果香,再加入茉莉與百合花香,整體氣息明亮清新。果香與花香層層交疊,洗澡時散發輕盈明亮的香氣,很適合在需要轉換心情、想讓自己重新打起精神的時刻使用。

 

 

2026香氛沐浴露推薦7:Knock海鹽煥膚磨砂凝膠

圖片來源:Knock

 

Knock海鹽煥膚磨砂凝膠 300ml NT.850

圖片來源:Knock

韓國女神Nana愛牌 Knock,今年夏天推出全新「Sea Salt海鹽系列」,以乾淨清爽的海洋木質調重新詮釋夏日海鹽氣息。細緻磨砂顆粒搭配溫和凝膠質地,洗澡時輕柔按摩肌膚,帶走老廢角質與日常累積的髒污。凝膠質地洗起來不厚重,清潔後肌膚維持水潤柔嫩,最後留下淡淡的海鹽香氣,清新又帶有木質調的沉穩感。

 

 

2026香氛沐浴露推薦8:Penhaligon’s香氛沐浴露

圖片來源:Penhaligon’s

圖片來源:妞新聞

Penhaligon’s香氛沐浴露500ml NT.2,180

圖片來源:妞新聞

香氛控可以鎖定!深受小眾香氛迷喜愛的 Penhaligon’s,今年將身體沐浴香氛系列全面升級換新裝,全系列共有7款香氣,其中更加入「大馬士革玫瑰」與「無花果」2款全新香氣,從經典香調到新氣息一次收齊。沐浴露擁有綿密泡沫質地,洗澡時溫和帶走肌膚髒污,沖洗後留下淡淡香氣,讓沐浴後的肌膚自帶迷人香韻,連自己都會忍不住多聞幾下。

 

 

2026香氛沐浴露推薦9: Aesop異想熾香身體潔膚露

圖片來源:Aesop

Aesop異想熾香身體潔膚露180ml NT.1,250、500ml NT.1,600、500ml(旋蓋版)NT.1,500

圖片來源:Aesop

深得質感控、文青愛用的Aesop,今年夏天推出新品「異想熾香身體潔膚露」。香氛輪廓以「對比」作為主題,溫暖辛香裡藏著一抹冷冽涼感,充滿張力的木質香調層次大膽而細緻。以揉碎芫荽籽與黑胡椒作爲主角,深沉而細緻的木質香調,能溫柔包裹疲憊的感官,低起泡、透明的凝露質地,提供徹底潔淨及溫和護膚功效,有效帶走髒污與雜質,具備完善的潔淨力,卻不會讓人洗完覺得乾澀緊繃。

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