年前大掃除必看實用戰略!先訂時程、「上內乾」口訣,加碼讓孩子參與家事4妙招

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年前大掃除必看實用戰略!先訂時程、「上內乾」口訣,加碼讓孩子參與家事4妙招

年前大掃除必看實用戰略!先訂時程、「上內乾」口訣,加碼讓孩子參與家事4妙招 大掃除、大掃除技巧、大掃除方法、家事
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年節將至,又要面對媽媽們的夢魘——掃除工作。尤其年末工作一大堆,進程幾乎等同龜速,往往要拖到將近過年才有辦法擠出時間一鼓作氣把房子掃除乾淨。其實只要掌握原則、用對工具,就能有效率讓家裡煥然一新!趁這個好機會,也讓孩子一起動動手吧~

即使是最乾淨的房子也不可能天天大掃除,有些難清理的角落灰塵真的很可觀,想到清掃的大工程頭好像也跟著痛起來?以下提供大家掃除的原則、順序和方法,一起有序地讓心情和房子一樣變得清爽吧!

 

 

 

讓掃除事半功倍的3大原則


1. 先制定掃除清單與時程
在掃除前要先提醒自己:「掃除不是一天要做完的事,也不是一個人的事。」提前和家人協商好時間,讓孩子、另一半動手整理自己的區域,公共區域再一起打掃會更好。如果想提前掃除,可以先整理使用率低的區域,這樣整理好之後才不會一個禮拜就被家裡的小獸打回原形,陷入整理的循環。

 

 

2. 先掃後除,收納的原則以家人習慣為主
斷捨離是掃除最重要的事,先把不需要的東西清除,重新進行收納,空間有餘裕才能讓打掃更有效率。已經好幾個月,甚至好幾年都沒有使用的物品就可以考慮清掉了!重新收納的時候也不要只想著擺放整齊,而是要根據家人的習慣、常用程度收納,也要記得留白一點位置方便拿取,否則下次要找東西還是很容易變亂。

Tips:用透明或易見的收納箱、標籤才能一目了然地分辨內容物,方便尋找。

 

 

3. 由上至下、由內而外、由乾到濕
掃除也要分清順序,否則剛清完又被下一項清掃工作弄髒。謹記3個順序口訣,打掃房間或房子都適用:「由上至下、由內而外、由乾到濕」——從高處到低處;從裡面的角落向外清掃;從乾的區域到濕的區域。

 

 

 

選用合適的工具,開始清掃吧!


工欲善其事,必先利其器。面對不同角落、材質、污漬都有適合的清潔用品,可以根據不同的需求和材質選擇。也要記得打掃前先穿戴口罩、手套或護目鏡等避免損傷皮膚或吸入灰塵、氯氣。

 

廢物利用,變身一次性清潔用具
久不清的角落又髒又黏或是灰塵很多,清理後很難把清潔用品重新弄乾淨。這時家裡的免洗筷、舊海綿、舊衣服等就可以化身清潔工具,用完就扔掉,既減少了清洗髒污的精神負擔也讓廢物發揮了最後價值。免洗筷夾著舊海綿再綁起來就可以化身刷子,清潔陳年污垢;舊衣物裁剪成兩手平放左右的大小,用來乾擦抹灰塵或濕擦玻璃都很好用。如果家裡有一些舊牙刷,也是刷縫隙、馬桶死角、鞋子不錯的選擇喔!

 

 

霉斑、水垢、油垢使用不同清潔劑
浴室頑強的霉斑可以用含氯的去霉劑噴灑,靜置5分鐘以上後用清水沖洗。也可以將含氯漂白水稀釋過後,用於擦拭或浸泡。水龍頭或鏡子上惱人的水垢則可以使用白醋,或是用檸檬酸粉加水溶解,噴灑在其上,以廚房紙巾敷上靜置30分鐘,再擦拭掉,恢復清潔溜溜。

 

至於廚房黏黏的油垢,使用廚房清潔劑或去污濕巾是不錯的選擇。此外,不會刺激皮膚、安全的小蘇打也是好幫手。爐架、抽油煙機的濾網等先拆解下來,浸泡在加了小蘇打的溫水中,再用洗碗精和菜瓜布仔細刷洗。瓦斯爐周遭則可以用溶於水的小蘇打噴灑、靜置後再用水仔細擦拭。

Tips:使用含氯清潔劑時,請佩戴口罩和塑膠手套,保持空氣流通。也要記得兩種清潔劑不可以混在一起使用,避免產生有毒氣體,造成危險。

 

 

不同材質有不同處理法
木質、皮質、石材都要避免用過多的水清潔。木地板和石材地板先吸塵後用擰乾水的抹布、拖把或掃地機器人清潔。清潔時要搭配電扇或將門窗打開、保持通風,避免過度潮濕。皮質的沙發除了要注意擦乾外,還要避免用漂白水、酒精等清潔。此外,真皮沙發通常需要搭配專門的皮沙發清潔劑。

 

 

 

善用4妙招,讓孩子一起大掃除!


新年即將到來,也讓孩子負起在家庭裡的責任吧!首先就從把自己弄亂的地方清理乾淨開始,這可以幫助他們培養責任感,也能讓他們變得獨立。如果總是覺得「不如自己做更快」,反而會讓孩子習慣什麼都丟給爸媽處理。要逐步培養孩子的動手能力,讓寶貝參與大掃除,可以這樣進行家事訓練:

 

1. 從簡單的小事做起
不要給予孩子不可能完成的家事,因為無法順利完成會打擊孩子的積極性。相反,從小事開始著手,如:幫媽媽把髒衣服放進洗衣機、用除塵滾輪去除地墊上的灰塵,完成以後孩子會產生成就感。

 


2. 簡化步驟,幫助孩子執行
孩子是做家事的新手,除了用言語教導外,簡化步驟、輔以提示,能幫助引導他們完成動作。比如,可以將玩具依材質、常用程度或種類,分類到不同顏色的箱子中,善用圖片、標籤等提示孩子完成收納動作。

 

 

3. 增添趣味性
對孩子來說,家事並不是必要事項,增添趣味性才能激發他們的興趣。可以開一首孩子喜歡的歌,讓清掃工作變得更愉快。也可以用遊戲競賽的方式,和孩子比賽誰先做完;或投籃比賽把玩具扔進收納箱。過程中稱讚孩子或讓他贏得比賽、獲得成就感。

 

 

4. 保持耐心,給予鼓勵
小孩的能力有限,即使能幫忙,可能成果不如預期。但只要他們願意去做,且努力地完成,一定要記得表揚他,挖掘他的優點,提升他做家事的動機。再告訴他們做得不夠好的地方可以怎麼改進,讓他從參與中學習。千萬不要一邊碎碎唸地抱怨一邊重做,打擊孩子的自信心喔。

 

 

 

參考資料/《日本家事女王才知道的神奇家事術》、《時短掃除》、Verywell FamilyNationwide

 

 

 

 

本篇文章由『嬰兒與母親』授權刊登,未經同意禁止轉載。

 

 

 

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有時在壓力之中反而拿出比平時更好的表現。一起來看看占星老師「Aprilette」今天的小指引吧!

 

 

 

Top1.處女座

在面對不熟悉的人或事物時,妳低調地做足許多功課,試圖用自己的方式做好最佳的準備。於是在真正需要有所作為的時刻,妳表現得優雅從容。

 

女巫餅乾:妳的遠見為自己帶來直接的好處,在需要做好鋪陳和準備的地方都如自己所預期地發生。

 

療癒香草:芫荽

 

 

 

Top2.牡羊座

妳的努力與妳所獲得的肯定,都看在眾人的眼裡。不僅吸引來和妳價值觀相似的人,也召喚著他人的嫉妒與競逐慾望,是個生活的不同面向都驅策著妳繼續成長的時刻。

 

女巫餅乾:妳的不甘心與不滿現狀,都會為妳帶來更大的視野與舞台。超越過去的自己,是指日可待的未來。

 

療癒香草:山金車

 

 

 

Top3.天蠍座

由於身邊的人們給予妳充分的照顧和保護,妳既感到幸運與感謝,同時也會苦於不確定自己獨當一面的能力。為了滿足自己對於力量的確認,突破舒適圈將是必要的行動。

 

女巫餅乾:妳只相信自己眼睛看見的事物,也許會因此表現得有點固執,卻也是妳實事求是的優點。

 

療癒香草:雪松

 

 

 

金牛座

妳對於自己的未來規劃相當有想法,卻不見得能夠得到身邊他人的理解。甚至會有比較多需要配合他人,而把自己放在次要順序的狀況。

 

女巫餅乾:妳需要重新評估他人意見的價值。像是究竟對方真的為妳著想,還是把自己的恐懼加諸於妳了。

 

療癒香草:甘草

 

 

 

雙子座

最近有比較多的事情,都必須憑著自己的力量解決。即使有願意幫助自己的人,卻都暫時處在有心無力的階段,考驗著妳的獨立與自處能力。

 

女巫餅乾:合作的對象缺乏默契或可靠的特質,使妳暫時必須凡事採取最安全保守的策略。

 

療癒香草:美鼠李

 

 

 

巨蟹座

出於對未來的不確定感,妳的遠見將會驅使妳去作出各式各樣的規劃,來確保未來自己的安全感能夠持續地得到滿足。無論是在專業上變得更加精深,或是在財務上做足規劃,都是可行的方向。

 

女巫餅乾:無論是否有杞人憂天的傾向,只要能為未來帶來好處,又能為現狀帶來安全感,便都是值得做好的事情。

 

療癒香草:毛蕊花

 

   

 

獅子座

存在著過強依附感的關係,最近終於有分別能夠更加獨立自處的感覺。當妳成為更能夠照顧好自己的狀態時,即是減少對方的擔憂、進而照顧好彼此的心。

 

女巫餅乾:隨著獨處或自立能力的增加,關係中的彼此不會因此不需要對方,而是會找到新的方式依靠彼此。

 

療癒香草:纈草

 

 

 

天秤座

在經歷變動或克服挑戰的過程中,妳可能會頻繁地覺得自己沒有準備好,或是習慣放大自己的不足與脆弱感。是個需要刻意拿出專注度,重新看見自身優勢的時刻。

 

女巫餅乾:即使妳對自己能夠承受的壓力有所遲疑,妳仍然是被看好或被選擇的人物。而他人對妳的仰賴,正是因為看見妳的能耐。

 

療癒香草:石楠

 

 

 

射手座

面對界線模糊不清的事物,妳可能會感到壓力、或意外成為被施壓的對象。需要作出決定的事情無法假裝置身事外,難以繼續迴避。

 

女巫餅乾:在壓力之中妳反而可能拿出比平時更好的表現,或在想法上得到相當有建設性的進展。

 

療癒香草:美黃芩

 

 

 

摩羯座

妳所遭遇的生活事件,也許會幫助妳看清身邊的人對妳所懷有的企圖為何。只要是發自內心地關心妳,就會比他人更在意妳真正的想法、以及擔心關係中可能存在的誤會。

 

女巫餅乾:試著接受他人的幫助。比起成為不會犯錯的人,意識到自己其實渴望被理解或與人相互扶持與襯托,也是重要的事情。

 

療癒香草:沒藥

 

 

 

水瓶座

妳在不同的人群之間,或是在過去與未來之間,都扮演著重要的傳承者或是溝通橋樑。正是因為不與妳直接有關,妳反而能用清晰客觀的角度完美完成任務。

 

女巫餅乾:雖然妳在介入他人的問題時也許會猶豫於自己的立場對不對,但有些事只有在妳手中才會得到最好的控制,交給別人反而不能放心。

 

療癒香草:茴香

 

 

 

雙魚座

比起關注生活瑣事,妳可能會更加關心重要的新聞與議題,或關注外在環境對自己可能造成的影響。要如何用自己的力量,換取最大的好處,是妳認真思考的問題。

 

女巫餅乾:無論是在職場或所屬的社會,妳都在試圖找到自己的定位與不可取代性。

 

療癒香草:龍牙草

 

 

 

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關於星座專家

七號行星的占星師 Aprilette

在牌卡與星圖之間,以翻譯者的姿態陪伴你閱讀屬於自己的星球地景。走在一分糖的療癒路線上,剩下的九分是慫恿你拿出勇氣、擁抱變革與冒險的辛香料。對於世事懷抱太多的認真,正在練習成為有幽默感的人。

 

無論認識自己的過程中經歷幾次生存之道的撞擊與毀損,都希望你的視野始終清楚看見自己的堅毅與天賦。找到舒適做自己的方法,即是演繹獨屬自己的精湛之作。

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