多看書不會養出「天使寶寶」，但能讓你成為更好的父母！資深媽媽大推的3本教養書

市面上的教養書百百種，到底該怎麼選購著實讓剛踏進育兒新世界的新手爸媽們無所適從，所以今天《櫻桃可可｜加班當爸媽》要來介紹大家由資深出版社編輯媽媽極力推薦的三本教養書書單，透過讀書充電，儲備育兒戰鬥值再上戰場！

教養的路上你會遇到各種學理派別與各種工具，但你的孩子適用什麼樣的方式對應，卻是需要經過多多閱讀後進行多方嘗試才能找到最佳解答！

命定教養書多多益善

由大大創意出版的《靜心練習》，是一本可以從小孩3歲～12歲一路活用的工具書。透過書中介紹的45個主題遊戲，能夠帶著孩子激發自己的內外在經驗連結，而你會發現，你所期望教懂小孩的事情，居然都可以透過有趣的遊戲帶入，讓孩子慢慢認識自己和這個世界。

比如「做自己最好的朋友」這個遊戲，就是透過一面鏡子的練習，讓小朋友從小建立認知：原來自己才是自己永遠不會離開的最好的朋友，我們應該學習好好愛自己、對自己好，進而欣賞自己。

《靜心練習》書摘：「許多人或許覺得觀照自己的想法只有大人才做得到，甚至覺得那是大人才需要做的練習，但是我從近幾年靜心察覺的教學經驗來看，我發現如果孩子能在早期的生命過程中，被帶領有覺知的去「看見」自己和想法之間的關係，那他們和想法之間的關係將變得比較健康。事實也證明孩子們在課堂裡，開始更勇於表達自己的想法，因為他們知道自己是想法的關照者，所以能更清晰的把自己的想法表達出來而不和其過度糾結。」

適切的框架讓孩子知所進退

第二本的推薦教養書為《為什麼法國媽媽可以優雅喝咖啡，孩子不哭鬧？》。

這是一本越讀越有趣的娛樂性質教養書，透過住在法國的美國職業媽媽的觀點，幽默風趣的文筆，分析出美國媽媽與法國媽媽在育兒上的文化差異，帶領讀者領略法國媽媽雖然身為母親，但也沒有忘記：「自己同時也是個女人，育兒之外也保有自己，保有部分自由」的育兒理念！

《為什麼法國媽媽可以優雅喝咖啡，孩子不哭鬧？》書摘：「法國媽媽還有一項克服愧疚感的關鍵，那就是他們真心相信媽媽和孩子成天黏在一起有害無益，媽媽太關心、太焦慮，不但會讓孩子覺得窒息，還可能發展出一種可怕的連體關係(relation fusionnelle)，亦即造成媽媽和小朋友的需求混在一起，難以分割。唯有媽媽保留適度的空間，避免時時干預，孩子(包含嬰幼兒)的內在才能發展的更健全。」

育兒必喝一碗心靈雞湯

最後一本想要推薦給大家的是《每個孩子都是問題兒童》，作者是擁有日本國民保母稱號的中川李枝子。這本書透過作者在保育員工作時的觀察，從孩子的視點出發，帶領大人了解你所不知道的孩子！

育兒的路在身為新手媽媽的我們的眼裡越看越漫長，雖然我們都深愛著孩子，但總還是有讓我們感到身心俱疲的時刻，就連出版社的編輯媽媽也在兒子兩歲時，一度懷疑自己的孩子是不是有什麼問題？當時就是這本類工具書拯救了她！原來每個孩子都是很棒的問題兒童，越看越可愛，雖然身體疲累，但透過閱讀這本心靈雞湯型教養書，讓心被療癒了。

《每個孩子都是問題兒童》書摘：「隨著孩子的成長，如果孩子說「把我放下來」，那就不得不只好把孩子放下來。如果再說「媽媽放手」，那就要裝作沒在看般地放手，不過要不動聲色地看顧著，不要隨便插手或是插嘴孩子的事。到了這個階段，凡事都要控制忍住。最重要的還是「抱抱」時期，把想說的話完完整整的且率直真切地傳達給孩子吧。這樣以後才不會後悔。」

櫻桃可可|加班當爸媽

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兩個曾經一同在時尚圈職場並肩作戰的品牌PR公關，從前一起共事，爾後單飛不解散，開始於周末進行婚禮主持策畫。櫻桃與可可一同走過少女到人妻的旅程，更於2019年同時晉升新手媽媽！兩隻豬寶寶誕生。初為人母的櫻桃可可帶來全新Podcast提案，一起陪著同溫層爸媽們打卡不下班「加班當爸媽」！

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從出道以來，「方舟」和「動物」一直是 ARKis 很重要的元素，八位成員各自有代表動物，首張專輯也以《ARK》為名，延伸出屬於團體的方舟概念，9月27日，ARKis 將來到高雄內門野森動物學校，參與「諾亞方舟拯救動物航行」，這次八位成員要離開熟悉的舞台，換上動物元素造型，在園區裡擔任一日助教，跟著動物老師一起完成任務，對 ARKis 來說，這次也算是把原本放在音樂、舞台裡的動物設定，真的帶進一座有動物的森林。

從代表動物，到真正跟動物一起上課

野森動物學校一直以「森林是教室、動物是老師」作為園區特色，希望大家來到這裡，不只是看動物，也能透過觀察和互動，多認識牠們一點，這次 ARKis 來到野森，也特別把這個概念放進活動裡，八位成員當天會和園區動物老師一起進行隨堂考、有獎徵答等任務，讓粉絲也可以一同參與！品牌也替八位成員各自安排一隻動物搭檔放在小卡上，包括水豚、小馬、老鷹、小食蟻獸、變色龍、狐狸、笑笑羊與狐獴等，而出現在活動小卡上的配對活動，也意外成為成員間的新話題。

品牌配對8種動物搭檔

Mikey認小食蟻獸個性像自己、東翰最怕狐狸

這次品牌替 Mikey 配對的是小食蟻獸，小食蟻獸個性較謹慎，面對陌生環境通常不會急著靠近，也習慣照自己的節奏行動，Mikey 覺得這幾點和自己有些相似，剛認識時比較慢熟，也比較有自己的步調，第一眼可能會讓人覺得有點距離。問到誰最怕自己小卡上的動物時，東翰選了自己，狐狸警覺性高、反應快，對周遭環境也很敏感，東翰坦言：「雖然狐狸個性跟自己很像，而外表也很可愛，但如果真的近距離接觸，聯想到平常在動物頻道的狩獵樣子還是會讓人非常緊張害怕！」

至於到了野森最期待見到哪一種動物，成員則點名食蟻獸，理由很直接：「因為以前真的沒有機會看過，」平常比較少有機會近距離看到食蟻獸，這次來到野森，也讓成員特別期待能趁著擔任一日助教的機會，實際看看牠的模樣和生活習性。

離開舞台後誰膽子最大？

八人到動物面前反應可能全變了

對 ARKis 而言，平常八個人一起工作的場景多半是在舞台、攝影棚或活動現場，彼此對唱歌、跳舞時的樣子早已相當熟悉；但到了動物面前，反而是另一回事，誰會第一個靠近動物、誰站在旁邊先觀察，甚至平常看起來最有膽量的人，真的碰到動物時會不會突然退到最後面，這次都可能看見和平常不太一樣的一面。

而八位成員這次也不只是到場和粉絲見面，還得真的跟著野森的「動物老師」上課。從隨堂考、有獎徵答到森林任務，考的不只是對動物的了解，也可能順便考驗八個人的反應和默契，原本只出現在小卡上的動物搭檔，到了活動當天也不再只是造型設定，而成了大家認識園區動物的一個起點。

300名粉絲一起進森林現場抽45份互動福利

「諾亞方舟拯救動物航行」活動限量300位參加，當天現場將抽出45份互動福利，包括30名拍立得合照、10名手機合照及5份簽名紀念品。參加者須完成動物裝扮、購買門票並於指定店家消費滿1,980元，即可兌換活動入場券及隨機小卡。

線上加購限定禮包者，另有機會抽中一日助教入場券；「方舟領航拯救包」附贈的 ARKis 酷卡，則可參加當日限定簽名互動。

ARKis先來當助教 10月換小朋友變身動物

9月底 ARKis 活動結束後，野森10月將接著推出「動物們的萬聖森林派對」，10月1日至31日，12歲以下兒童只要穿戴動物頭飾、尾巴、服裝、書包等元素，整體造型達全身50%以上，就可以免費入園，須由一位成人陪同。

活動不限萬聖節當天，整個10月都能參加。小朋友可以扮成自己喜歡的狐狸、兔子、老虎，穿著動物造型進園區，再去看看真正的動物是什麼樣子，園區也推出「森林小精靈的搗蛋任務」，只要向工作人員說出限定密語「不給糖，就變野獸！」，就能獲得神秘動物印記紋身貼紙一張。

昆蟲擾西帶隊觀察

10月底還有動物嘉年華

除了變裝活動，野森也安排「昆蟲擾西的動物觀察教室」，邀請生態節目主持人昆蟲擾西吳沁婕帶隊，帶親子近距離認識狐獴、土撥鼠、變色龍、老鷹等動物。

10月24日、25日則有「野森動物嘉年華遊行」，迷你馬、老鷹等園區動物將和吉祥物一起現身，和遊客近距離互動、拍照，野森動物學校表示，這次和 ARKis 合作，是因為團體本身就和「方舟、動物」有很深的連結，和園區原本的特色很自然地接在一起。也希望藉由 ARKis 的加入，讓更多原本不熟悉野森的人，有機會走進高雄內門，認識園區裡的動物老師。

從9月底 ARKis 擔任一日助教，到10月兒童動物變裝、動物觀察課程及嘉年華遊行，野森今年秋天也將用一連串活動，陪大小朋友一起玩進森林。