把苦惱寫在筆記本上,問自己能不能解決《秘密姐姐》EXID Hani解決苦惱的方法!你不妨也試試看

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把苦惱寫在筆記本上,問自己能不能解決《秘密姐姐》EXID Hani解決苦惱的方法!你不妨也試試看

把苦惱寫在筆記本上,問自己能不能解決《秘密姐姐》EXID Hani解決苦惱的方法!你不妨也試試看 秘密姐姐、EXID、Hani
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EXID Hani與Weki Meki的有情出演節目《秘密姐姐》在兩人相見之前與工作人員開會時,Hani分享了自己解決苦惱的辦法,在網路上掀起了一陣討論。

 

 

 

source:비밀언니

Hani在家的自拍中她向自己提問:我是個什麼樣的人呢?她又自己回答:「是個非常有計畫性的人」還開玩笑問:「不像嗎?哈哈」因為Hani一直以來都以直率的個性著名,甚至時常帥氣的舉動而有「安哥」的暱稱,但其實Hani說:「我是非常有計畫的人」

 

 

 

 

Hani向大家介紹了她的筆記本,裡頭有每天要做的事情,像是補充營養劑、伸展運動、發聲練習、讀書、學外語,唸完之後還調侃自己是有點讓人疲累的類型,但其實要真的每天做到這些,是很困難的,所以就像工作人員說的一樣,很帥氣呢~

 

 

 

 

而工作人員也表示他們有大概20到25個祕密清單,結果Hani說:「我的願望清單有84個呢!」表示如果能和秘密妹妹一起完成她人生中的願望清單也好像很不錯~

 

 

 

 

接著問Hani想成為怎麼樣的姐姐,Hani說:「其實希望可以成為依賴我或是可以依靠的那種姐姐」但事實上Hani在團隊裡頭是屬於比較需要被照顧的那種類型,不過Hani在給予精神建議上會像個諮商老師一樣,於是Hani也公開了她解決問題的秘訣!

 

 

 

 source:비밀언니

 source:비밀언니

 source:비밀언니

 source:비밀언니

首先,把問題寫在筆記本上,接著掌握問題的原因所在,並向自己提問:「我能夠解決嗎?我解決不了嗎?」、「為什麼這樣做?」、「為什麼沒有說出來?」、「什麼比較重要?」等等,Hani的筆記本裡頭就是像這樣的提問類型,然後就能開始思考,如果是可以解決的話,該怎麼做呢?假設還有6個月的話,那麼Hani就會制訂6個月計畫、1個月計畫、1周計畫及1日計畫,這麼樣做的話,這些東西聚集在一起,就能製造出想要的結果!

 

 

 

 source:비밀언니

因為工作上的苦衷或是生活上遇到的困難,有時候是很難向別人傾訴的,更何況是身為偶像藝人的她,因為有這樣的經歷,所以更加想成為能幫助更多、成為可以訴說的姐姐,不過比起直接給予答案,Hani其實也年紀不大,所以如果可以一起想辦法,那樣應該蠻好的,雖然本人的問題還是得本人自己尋找答案並解決,但能有在身邊一起煩惱的姐姐為她應援,Hani說想成為這樣的好姐姐!

 

 

 

 

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