怎麼陪伴寶寶,決定了他的安全感!爸媽把握這2點!

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怎麼陪伴寶寶,決定了他的安全感!爸媽把握這2點!

怎麼陪伴寶寶,決定了他的安全感!爸媽把握這2點! 安全感、陪伴、陪伴寶寶、依附關係
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寶寶一哭馬上抱,會容易寵壞?但如果因此缺少了安全感該怎麼辦?讓心理師和你分享如何讓寶寶獲得安全感。

不想寵壞寶寶又怕他沒有安全感,這中間的界線實在很難拿捏,首先要先了解寶寶為什麼沒有安全感。

 

 

 

寶寶有無安全感,原來與「依附關係」有關

依附關係是指嬰兒與主要照顧者之間所形成的情感連結,會影響嬰兒往後的發展及探索能力、情緒調節等。國泰綜合醫院復健科臨床心理師黃琡惠提到,兩歲之前的孩子,需仰賴成人滿足需求,與主要照顧者的依附關係,可說是孩子的安全堡壘以及心理基礎,甚至會影響孩子在一歲半到兩歲時,是否願意主動探索環境,以及面對意外的容忍程度。

 

 

寶寶缺乏安全感?請注意這些徵兆!

黃琡惠臨床心理師提到,從心理學的角度來看,缺乏安全感是指親子間建立的依附關係不足,而所謂安全感是表示「主要照顧者知道我的需求,也正確回應我的需求。」相反地,若主要照顧者忽視或不了解需求,容易使依附關係建立較不足夠。

 

臨床上從兩個部分觀察孩子的依附關係,一是當寶寶到新的環境,是否會主動探索環境中的人、事、物,另一個是親子間的互動狀況,若有以下徵兆,可能要注意寶寶是否較缺乏安全感:

 

1.情緒起伏很大

如果沒有足夠的依附關係,當主要照顧者暫時離開寶寶時,會因為寶寶沒有時間感,不知道照顧者會離開多久,所以一旦沒有看到主要照顧者,情緒反應就會很大。

 

2.情緒沒有太多起伏

因為與主要照顧者連結不夠好,主要照顧者即使突然離開寶寶,又突然出現,寶寶的情緒也不會有明顯的差異。

 

3.不主動探索新環境

當寶寶遇到不熟悉的人或環境,會因為害怕、感到不安全,或是覺得沒什麼好玩的,而不願意主動探索新環境。

 

 

 

把握這兩點,幫助寶寶發展良好的依附關係

要使親子間的依附關係發展良好,主要照顧者需要注意兩部分,「第一是主要照顧者能否理解寶寶的需求」「第二為能否給予正確的回應」,要注意的是整體回應正確需求的頻率,只要回應需求的頻率高,親子間依附關係的發展就會良好。

 

 

新手爸媽大哉問:

一哭就抱會寵壞寶寶嗎?哭了該抱不抱?

黃琡惠心理師表示,首先要先理解寶寶的需求,是生理或情緒反應,若是生理因素,就先滿足寶寶想喝奶、換尿布等需求,這樣也是建立依附關係的基石,理解寶寶提出的需求,正確的回應。

 

但如果是情緒上的反應,黃琡惠心理師建議,可以試著把回應孩子的方式做點變化,不一定要馬上抱寶寶,可以增加口頭的回應搭配安撫、輕拍,讓孩子知道你了解他在表達情緒。善用不同的回應方式,可以讓寶寶學到不同的情緒調節方式。

 

但相反的,若寶寶一哭,爸媽的反應都是很緊張的、馬上抱緊寶寶,寶寶就會學會只要哭,會立即得到身體的、物質的滿足,長久下來寶寶會以哭來面對各種狀況,甚至一歲半至兩歲的孩子,會覺得哭就一定可以獲得身體的、物質的滿足。

 

自我發展的過程中,固定的、單一的回應方式也會使孩子無法建立現實感,現實世界的狀況是多變的,透過爸媽不同的、適當的回應方式,讓孩子了解世界本就有不同的回應,反而能增進孩子對現實世界的認識與接受,促進安全與信任感。

 

 

 

為何愛討抱?是因缺乏安全感嗎?

黃琡惠心理師表示,關於「愛討抱」這件事,要先看寶寶的年齡。從臨床心理學上來看,會有「討抱」行為,是因為兩歲以前的寶寶還在發展當中,有時寶寶的感受沒辦法用言語表達,轉而透過討抱的行為表現,基本上會建議家長適當的滿足。

 

而「適當」這個拿捏很重要,黃琡惠心理師舉例說明,有些家長表示當寶寶剛做錯事卻來討抱時,因自己還處於生氣狀態,行為上沒辦法抱寶寶,不知如何回應,黃琡惠心理師提醒,這時家長與寶寶的需求皆須關注,爸媽若沒辦法抱,可以彈性的方式回應,像是以他能理解的口語說明,「剛剛你做錯事,我在生氣,沒辦法抱你。」

 

 

 

 

陪伴時間要多,寶寶才有安全感?

黃琡惠心理師表示,「重點是回應寶寶的品質,而不是時間的長短,應該要重質而不用執著於量。」當寶寶在玩耍時,只是在旁邊滑手機並不是高品質的陪伴,陪伴寶寶是指回應寶寶生理或心理的需求,建議每天能有固定的親子互動時間,不只是坐在旁邊,而是能和孩子玩或說故事增進親子互動,才能建立和寶寶的連結,使寶寶更有安全感。

 

 

 

延伸閱讀:

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歌仔戲職人劇《勇氣家族》5看點!雙視帝「莊凱勛x陳亞蘭」飾夫妻、前導預告藏伏筆? 勇氣家族、歌仔戲職人劇、職人劇、歌仔戲、莊凱勛、陳亞蘭、檢場、林雨宣、鄭茵聲、陳婉婷、洪毓璟
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\ 將歌仔戲、家庭故事呈現地很催淚啊 / 

《人選之人-造浪者》《做工的人》《火神的眼淚》職人劇播出後,近期將迎來台灣首部歌仔戲職人劇《勇氣家族》,由雙視帝「陳亞蘭、莊凱勛」攜手演出,劇組團隊將戲台頂上的悲歡離合、戲抬腳的酸甜苦辣,以劇中劇的形式呈現給劇迷,本篇爆米花小姐特別整理《勇氣家族》劇情介紹、演員陣容,快繼續看下去吧!(7部職人劇推薦)

 

 

 

職人劇《勇氣家族》看點1.

故事內容

Source:華視戲劇 @Facebook

台灣首部歌仔戲職人劇!《勇氣家族》以世代傳承的歌仔戲家族為故事主軸,由陳亞蘭、導演葉天倫共同製作,該劇不只是講述歌仔戲班的故事,更代表每一個在台灣打拼的人,以及每一個家庭的故事,《勇氣家族》透過「戲中戲」的拍攝手法,將活力生動的外台戲與後台的人生故事搬演成電視劇,與劇迷們分享歌仔戲的職人精神。

 

 

 

職人劇《勇氣家族》看點2.

演員陣容

Source:華視戲劇 @Facebook

演員眾星雲集!職人劇《勇氣家族》由「莊凱勛、陳亞蘭」領銜主演,並找來「檢場、林雨宣、鄭茵聲、陳婉婷和洪毓璟」等實力派演員演出,日前演員名單曝光後,讓網友頻敲碗「莊凱勛、陳亞蘭」的組合,另外身兼演員及YouTuber的「鄭茵聲」演技也備受關注。

 

 

 

職人劇《勇氣家族》看點3.

陳亞蘭

Source:華視戲劇 @Facebook

Source:華視戲劇頻道 @YouTube

曾以《嘉慶君遊台灣》獲得金鐘獎最佳男主角的陳亞蘭,過去曾參演《天龍傳奇》、《忠孝節義》及《嘉慶君遊台灣》多部歌仔戲戲劇作品,這次在《勇氣家族》飾演「吳桂英」,是寶銀社歌仔劇團團長,也是3個孩子的母親,在丈夫(莊凱勛飾)離世後,肩負了歌劇團的延續與孩子們的教養,她是戲班的支柱和舵手,也是團員的大家長,更是嚴格又溫暖的母親。

 

 

 

職人劇《勇氣家族》看點4.

莊凱勛

Source:華視戲劇 @Facebook

Source:華視戲劇頻道 @YouTube

雙視帝合作演出!過去曾以《回家路上》獲得金鐘獎迷你劇集男主角獎的莊凱勛,這回在《勇氣家族》飾演「陳振豐(進桑)」,是寶銀社歌仔劇團前任團長,也是桂英(陳亞蘭飾)的靈魂伴侶,日前他也向劇迷們喊話:「在生活中常因為磨難,而失去信心跟勇氣,沒關係!我們一起看《勇氣家族》,為你注入滿滿的勇氣」。

 

 

 

職人劇《勇氣家族》看點5.

林雨宣x鄭茵聲

Source:華視戲劇 @Facebook

Source:華視戲劇頻道 @YouTube

Source:華視戲劇頻道 @YouTube

寶銀社的甜心姐妹檔!在《勇氣家族》飾演陳家大女兒的「林雨宣」,離開多年完成學業後回到戲班,被家族寄予厚望,也學習著該如何與媽媽和解,「鄭茵聲」則飾演陳家的隱形人老三,盡力讓大家看見自己、看見歌仔戲,劇中三兄妹因為母親(陳亞蘭 飾)突然病倒,三人開始學習分工、承擔起戲班的營運。

 

 

 

《勇氣家族》將於2024年4月21日起每週日晚間8點公視台語台、晚間10點華視主頻播出,妞妞們屆時一定要準時收看!

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