台灣漫畫家高妍圓夢!紀錄片《搖滾師匠:細野晴臣》現正熱映中!

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台灣漫畫家高妍圓夢!紀錄片《搖滾師匠:細野晴臣》現正熱映中!

台灣漫畫家高妍圓夢!紀錄片《搖滾師匠:細野晴臣》現正熱映中! 紀錄片、高妍、細野晴臣、經典
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 與坂本龍一、高橋幸宏曾組團YMO爆紅

睽違十年合體演唱經典收錄

 

日本當代樂壇巨匠——細野晴臣是享譽國際的音樂家,也是縱橫樂壇數十年的教父級人物,他在音樂圈的地位崇高,許多人都公開表示深受他音樂的影響,包含歌手星野源、演員水原希子及她的模特兒妹妹水原佑果…等,而台灣也有漫畫家深受影響,將她與細野晴臣音樂相遇的故事畫成漫畫,還因此促成了她與偶像細野晴臣的見面,那個人,就是在台灣獨立出版市場中非常知名的漫畫家——高妍。在高妍還是讀高中時,因為讀了一本叫做《錯位的青春》的漫畫,被漫畫裡提到的歌詞吸引,到了大學時代,他決定去日本找這張專輯,而那首歌就是出自當時細野晴臣所組的樂團「Happy End」,在逛唱片行的同時,音樂行放著的音樂,便是細野晴臣的第一張專輯《Hosono House》的音樂,就這樣,她從此深愛著細野的音樂,無法自拔,知道他要來台灣開演唱會時心情激動不已,就把這一連串的故事畫成漫畫《綠之歌》,沒想到,只在台灣獨立出版的漫畫不僅讓「Happy End」成員松本隆看到,更讓紀錄片《搖滾師匠:細野晴臣》的拍攝團隊,決定趁著紀錄細野也來台開演唱會的空檔,邀請高妍聊聊《綠之歌》,並和細野晴臣相見,宛如夢境般的,他們因為音樂、漫畫,相遇在台灣,而這段珍貴的畫面,也被收入在紀錄片中,高妍在臉書寫下:「這是我人生首次無法分別現實與夢境的一日。」電影即日起在台上映。

 

source:中影股份有限公司 

 

細野晴臣在1978年與坂本龍一及高橋幸宏組成以電子合成樂為主的樂團「Yellow Magic Orchestra簡稱YMO」,他們被視為電子合成流行音樂的先驅,回憶起這段往事,細野笑稱在阿爾法唱片的記者會上,受邀出席的他,被要求說些話,當時什麼決定都還沒有,也沒有團員,只有腦海裡浮現「Yellow Magic Orchestra」,於是就脫口而出要搞這個,之後他先試著找朋友高橋幸宏,後來又透過錄音室常見到的編曲家介紹找了坂本龍一,細野晴臣:「他雖然一副不情願的樣子,但還是來了,他說他沒有玩團的經驗,本想推辭,我要他把我當墊腳石,用這機會進軍世界,就這樣說服了他!」沒想到這因緣際會,也讓三人在音樂圈的地位推至最高峰,雖然後來解散,但他們的音樂至今都是不敗的神話。而在2018年英國倫敦的演唱會上,高橋幸宏、坂本龍一驚喜現身,還上台與細野晴臣一同合奏,嗨翻現場觀眾,細野晴臣:「大概是睽違十年了,不過這跟時間毫無關係,變成這樣確實是不可思議,因為我並沒有特別規劃,所以這就是真正意義上的即興演奏。」而這段精彩的表演也收錄在本片中,YMO的粉絲千萬不能錯過。

 

     

紀錄片《搖滾師匠:細野晴臣》從他童年與音樂相遇開始,是如何因緣際會下加入迷幻搖滾樂團「Apryl Fool」,而後又與松本隆、大瀧詠一、鈴木茂組了民謠搖滾樂團「HAPPY END」,雖然僅出道兩年就解散,但因知名度漸長,細野與其他樂手合作,擔任許多歌手的樂曲演奏或製作,更在1973年推出個人首張專輯《HOSONO HOUSE》。 1978年,他說服坂本龍一及高橋幸宏三人組成以電子合成樂為主的樂團「Yellow Magic Orchestra簡稱YMO」,將三人的音樂地位推到最高峰,他們發行的專輯不僅獲得國際樂壇高度的評價,更被視為電子合成流行音樂的先驅,片中不僅收錄了許多當年他們的經典畫面,還有細野晴臣近年在倫敦、台灣、紐約、洛杉磯各地海外巡演的深入報導,甚至在倫敦的公演坂本龍一、高橋幸宏亂入上台,看到睽違多年「YMO」成員聚首的經典畫面!電影預售票現正於博客來售票網及兩廳院售票系統熱賣中,博客來售票網及台北真善美戲院也販售「樂迷套票」,內含壹張電影預售票及風雲唱片發行之細野晴臣最新專輯《HOCHONO HOUSE》壹張,只要NT550,更多電影資訊請鎖定「中影國際」粉絲團:https://www.facebook.com/CMPICfilm/

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《太太太厲害》隋棠全家都是蛋控!維持身材靠深蹲跳、補充優質蛋白質,不怕胖「鮭魚水煮蛋沙拉」食譜公開

《太太太厲害》隋棠全家都是蛋控!維持身材靠深蹲跳、補充優質蛋白質,不怕胖「鮭魚水煮蛋沙拉」食譜公開 隋棠、大成、女星瘦身、
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心動瞬間_

營養又沒負擔的蛋料理食譜快跟著做!

從模特兒身份轉成演員,因出演台劇《犀利人妻》謝安真一角爆紅的隋棠,後還有《愛的生存之道》、《徵婚啟事》、《親愛壞蛋》、《非殺人小說》等作品,近期在動作影集《太太太厲害》飾演女特務Samantha再掀一波討論話題。現實生活中也是地表最強媽媽特務的她,育有兩子一女,不僅要忙工作、打理家庭,自己的狀態也維持在線,這次以品牌大使出席「大成上品語鮮蛋」活動,自爆全家都是蛋控,也大方分享自己的蛋料理食譜,簡單好上手!(影集《太太太厲害》7大劇情介紹)

 

隋棠身材維持秘訣1每天深蹲跳100次

source:suitangtang@IG

身為三寶媽的隋棠,育有兩子一女,很享受在家庭生活的她,也兼顧了自己的狀態。身材一直維持緊實窈窕,甚至還有不科學的腹肌,問起身材管理秘訣,隋棠分享自己

安排每週三次的規律運動,每天都會深蹲跳100次來鍛鍊,真的太自律了!

 

 

 

隋棠身材維持秘訣2喝足水量

source:suitangtang@IG

多喝水有助促進代謝,除了規律運動外,隋棠也很重視每天的喝水量。本身就愛喝水的她,每天起床絕對是先喝一大杯的溫熱水,一天至少都會喝到2000~3000CC的水量,為了督促自己多喝水,還會準備一個超大的馬克杯拿來裝水喝,每次喝的時候就多喝幾口。

 

 

隋棠身材維持秘訣3補充優質蛋白質

source:大成提供

深信「You are what you eat」,隋棠在飲食上注重的是吃天然純淨的原型食材,盡量少碰對身體和皮膚有負面影響的加工品,像是油炸類、甜食。自招全家都是蛋控,一個月就能吃掉至少7盒的雞蛋,自己每天早上會吃2顆水煮蛋,有時候也會隨心所欲將水煮蛋搭配沙拉,營養均衡又方便,在運動後的黃金兩小時內,也會吃上一顆大成「上品語鮮蛋」來補充優質蛋白、維持勻稱體態,更大讚入口蛋白Q彈、蛋黃綿密、蛋香濃郁、直到吞下滑入喉嚨都毫無腥味。

 

 

 

隋棠私房蛋料理食譜

鮭魚水煮蛋沙拉

source:大成提供

食材準備:鮭魚1片、雞蛋1顆、生菜適量、酪梨半顆、小黃瓜半條、白花椰菜適量、檸檬半顆、橄欖油適量、黑胡椒適量、鹽適量。

 

 

Step1準備食材

用紙巾將鮭魚表面水分擦乾,撒上少許鹽和黑胡椒,靜置5分鐘入味。將生菜、小黃瓜洗淨,瀝乾水分。花椰菜切成小朵,用鹽水泡洗5分鐘後瀝乾。酪梨對半切開、去核,用湯匙挖出果肉,切成薄片。

 

 

Step2製作水煮蛋

在小鍋中放水,水量足以覆蓋雞蛋。水煮至沸騰後,轉中小火,小心放入雞蛋,煮6~7分鐘,將煮好的蛋放入冰水中浸泡3分鐘,剝殼後切成對半。

 

 

Step3烤花椰菜

將烤箱先預熱至200°C,將花椰菜平鋪在烤盤上,放入烤箱烤約20~25分鐘,直至邊緣微焦、香味四溢。

 

 

Step4烤鮭魚

將烤箱先預熱至200°C,在烤盤上鋪烘培紙,放上處理好的鮭魚。在鮭魚表面刷上少許橄欖油,撒壹些檸檬汁,放入烤箱烤約12~15分鐘,直到鮭魚熟透且表面微焦金黃。

 

 

Step5組合沙拉

將生菜鋪在大盤中,加入酪梨片、小黃瓜和烤花椰菜,將烤好的鮭魚放在中間,水煮蛋擺在一旁,最後撒上少許黑胡椒。鮮嫩的烤鮭魚搭配酥脆的烤花椰菜,加入滑嫩的水煮蛋和清爽生菜,一道營養均衡的沙拉就完成囉!

 

 

 

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