讓英文口說神速進步「跟讀法」是什麼?專家大推「Shadowing」3步驟快學

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讓英文口說神速進步「跟讀法」是什麼?專家大推「Shadowing」3步驟快學

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總是苦惱自己英文口說說不好?
那麼你該試試「跟讀法」(Shadowing)!
這個方法獲得了許多專家的推薦能有效使口說進步!
心動了嗎?那就一起跟著 VoiceTube 今天的文章,
來好好認識這個神奇的跟讀法究竟是什麼!

想要把英文口說練好卻老是找不到好方法嗎?今天 VoiceTube 將帶著大家一起來認識一個有效進步口說的學習方法:「跟讀法」(Shadowing)。

 

這個方法流傳至今已受到許多專家及使用者的肯定,可說是學習英文口說最有效的入門進步方法;然而,到底何謂跟讀法呢?這個單字跟影子(shadow)有什麼關聯呢?所有解答都在今天的文章裡!

 

(圖/Unsplash)

 

什麼是 Shadowing?

Shadowing 的中文為「跟讀法」,定義上就是透過跟述、跟讀,來進行語言模仿,是一種廣受專家推薦的英文口說訓練法。Shadow 這個字本身有「影子」的意思,故跟讀法就是要使用者「聽見什麼說什麼,像是跟隨影子一樣」,故有了這樣的稱呼。

 

Shadowing 的起源為何?

跟讀法的起源是由一位知名美國教授 Alexander Argüelles 所發明。Alexander 教授一生致力於發展語音學領域,對於世界各種語言都有著很大的興趣,他自己也同時學習多個語言,而目前他任教於美國知名私立大學 AUE (American University in the Emirates)

 

Shadowing 讓你自己說也能提升口說力!

相信大家很常聽到學好英文的方法就是多接觸英文,要多聽、多說、多運用;然而,許多人在學習英文時卻總是在「口說」這關卡關。原因通常是不知道該如何找到有效的訓練方法,要是自己身邊沒有外國人士與自己練習對話,這樣還有辦法練好口說嗎?

幸好,跟讀法就是一個可以靠自己就能大量練習到英文口說的方式,只需要自己找到練習題材,就能好好練口說!以下將會介紹給大家幾個跟讀法的黃金步驟與原則,只要跟著步驟,每日按部就班學習,一定能提升你的口說能力與信心

【延伸閱讀】【英文學習】英文口說 5 大進步方法!掌握關鍵流利說英文!

 

利用 Shadowing 可以達到什麼效果?

1. 說英文更流利

只要每天安排一段時間,利用「跟讀法」說英文,熟悉用英文說話,英文就能更流利,並且因為每天接收英文,聽到然後朗誦出來,其實你的英文文法能力會漸漸地提升,之後說英文就更自然、更流利

 

2. 英文口音更道地

你有注意過講中文跟講英文時,我們嘴巴發音的位置其實有一點點的不一樣嗎?藉由模仿,可以學習母語人士的發音,也能訓練自己的嘴部肌肉更精準的發音,提升你的精準度和速度

 

3. 不只口說,聽力也同時進步

其實練跟讀法的同時,也會訓練到聽力,因為你要先仔細「聽」影片中的發音,才能好好地模仿出來,因此除了口說,聽力也能大大的進步喔!

 

跟讀法之黃金步驟

1. 選擇影片

首先選擇你要用來練習的素材,可以是附有中英字幕的電影、影集或是網路短片,也可以是附有 CD 的雜誌,接著選擇符合自己程度的內容,並且是自己有興趣的題材,因為「跟讀」需要反覆練習很多遍,選擇自己喜歡的主題才能比較有動機練習。

 

當然,對於想練習「跟讀法」的大家,VoiceTube 是一個很適合拿來作練習的平台,每天在首頁就可以看到許多有趣的英文影片,你也可以在網站上挑選你想練習的腔調,不論是美國腔、英國腔或澳洲腔;而除了口音你還可以選擇影片的分類,VoiceTube 提供了各種不同的影片分類,包括自我成長兒童休閒旅遊音樂動畫影視娛樂科技新知商業財經新聞時事檢定考試/英文學習等各式各樣的主題頻道,影片也都有視內容難易分程度,讓用戶可以依自己程度來選擇適合的影片。

 

所以總結來說,第一步驟就是先選擇符合自己程度並有興趣的教材,以使用 VoiceTube 為例,例如如果你想練美國腔、旅遊相關的英文,程度大概初級或中級,可以找到以下的影片:【旅遊英文】威尼斯的奢華自助之旅

 

2. 搞懂影片

接下來要確認你自己是否完全理解題材的內容,確認的方法很簡單,問問自己:「如果不看字幕,你能夠完全了解影片在說什麼嗎?」如果你在不看字幕的情況下能大致理解聽到的內容,就可以進入下一個步驟「跟讀」。如果聽完影片還是不怎麼理解內容的話,你可以先試試把影片裡不會的單字都先查一查

如果你這邊是使用 VoiceTube 在練習,影片播放的時候下方就會有中英字幕,初步帶你大致了解影片的內容。而針對較難或較重要的單字,只要滑到該網頁下方就能看到整理出的影片學習單字重點

如果你還有除了這些單字以外還有不懂的單字,可直接在影片旁的字幕點選那個單字,也會出現解釋。

以上貼心小設計,讓你能夠方便快速的理解影片內容,不用另外再開個網頁搜尋單字呢!而查完之後,記得也把字幕關掉,考考自己是否有全部理解哦!

不過如果你不會的單字實在太密集、或者查完單字之後依然對於影片的理解有困難,那麼可能這部影片的難易程度不太適合你,可以換一部生難字詞不那麼多的影片,等到程度練成之後,再來挑戰。

 

3. 模仿!

最後就是進入「跟讀」的階段,跟讀方式可分逐步跟同步,逐步就是聽完一句再跟一句,同步就是同時跟著影片讀。再來跟讀還分有稿跟無稿,有稿是看著文字或字幕跟讀,脫稿是幾乎把文字背起來然後直接跟讀。所以模仿有以下四種方式,難度從簡單到進階,可以依自己英文程度選擇想要練習的階段:

  1. 有稿逐步: 看著稿,聽完一句英文,,暫停,模仿影片念一遍。
  2. 有稿同步: 看著稿,跟著影片同步一起念。
  3. 無稿逐步: 不看稿,幾乎把台詞背起來,聽完一句英文,暫停,模仿影片念一遍。
  4. 無稿同步: 不看稿,幾乎把台詞背起來,跟著影片同步一起念。

 

以下影片示範兩種練習方式,分別為難度 2 的「有稿同步」和難度 4 的「無稿同步」,從 6 分 15 秒開始,大家可以參考看看!

增強英文口說能力不可或缺: 跟讀法(How to improve your English Speaking and Fluency: SHADOWING)

 

最後,與各位分享全球知名的英文商業講師 AJ Hoge,同時也是 Effortless English: Learn to Speak English Like a Native 的作者所提供的建議。他建議利用 shadowing 練習口說的人,在理解階段至少要將影片聽 5 到 7 次才會有學習效果,之後模仿階段也是一樣,越多次越好,直到自己練順暢了,才算是完成練習。不過小編自己是覺得聽那麼多次有些極端,在保持興趣、開心學習的狀態下讓自己用這個方法練習,才有辦法練習得長久,持之以恆的話,效果才會是最好的!

 

【同場加映】做到這一個訣竅,快速讓口說英文突飛猛進(This will skyrocket your English communication skills [with only 2 minutes a day)

 

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迷客夏最新「焦糖茶沙龍」開賣!聯手人氣可麗露打造新吃法、綿密奶泡「茶奇諾」接力登場
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開喝!

焦糖控快集合!今年春天,迷客夏甜蜜祭出「焦糖茶沙龍」新品,除將濃郁焦糖當作主軸,更以3款經典紅茶為基底延伸。接力登場的「茶奇諾」系列,則保留卡布奇諾的概念又不失茶的靈魂,為大家帶來充滿儀式感的全新手搖體驗。現在就讓妞編輯來介紹5大必喝新品吧!

 

 

 

迷客夏春季必喝新品1.

焦糖雲朵拿鐵

焦糖雲朵拿鐵 $75元(L)

強勢主打的「焦糖雲朵拿鐵」以娜杯紅茶為基底,頂層覆以細緻的焦糖奶霜,兼具天然焦糖香與厚實紅茶底蘊,最後灑上焦糖脆奇,使整體呈現焦香酥脆的多層次口感。

 

 

 

迷客夏春季必喝新品2.

鹽味焦糖伯爵拿鐵

鹽味焦糖伯爵拿鐵 $55元(M) / $65元(L)

「鹽味焦糖伯爵拿鐵」以伯爵紅茶獨有的佛手柑香氣,襯托出柑橘果香與紅茶回甘交錯的優雅,融入濃郁鮮奶使其風味更加成熟內斂。而點亮整體風味的鹽味焦糖,則讓香氣立體又不甜膩!

 

 

 

迷客夏春季必喝新品3.

焦糖脆奇紅茶

焦糖脆奇紅茶 $45元 (L)

「焦糖脆奇紅茶」以大正紅茶為基底,濃厚卻不失清爽,入口後便能感受細緻的香草氣息緩緩展開。不光鹽味焦糖醬收斂甜感,焦糖脆奇更是帶來的酥脆口感,實在令人驚艷。

 

 


迷客夏春季必喝新品4.

琥珀奇諾

琥珀奇諾 $75元 (M)

「琥珀奇諾」以琥珀烏龍為基底,低調沉穩的炭焙氣息襯托純粹的焦糖風味,搭配蓬鬆細緻的焦糖奶泡,濃郁風味之中仍保有烏龍特有的清爽尾韻。

 

 

 

迷客夏春季必喝新品5.

寶包奇諾

寶包奇諾 $75元 (M)

「寶包奇諾」靈感來自澳洲咖啡館文化裡的 Babyccino,以濃醇奶香融合焦糖甜韻,口感綿密且風味圓潤,是款無咖啡因的獨特飲品。

 

 

 

除5款全新飲品亮相之外,迷客夏還將攜手人氣可麗露品牌「花磚甜點」合作,打造獨有甜點吃法。凡於3月11日至31日於門市購買焦糖茶沙龍系列,即可以59元加購原味可麗露,用來沾裹奶霜再適合不過!

 

 

 

此外,迷客夏更將推出多重限定活動,3月11日至19日於門市購買焦糖雲朵拿鐵,可享優惠價65元;3月20日至26日購買焦糖脆奇紅茶加鹽味焦糖伯爵拿鐵或焦糖雲朵拿鐵二選一,再享1+1優惠價99元;4月1日至7日購買茶奇諾系列,則能享優惠價69元,手搖控們可千萬不能錯過~

 


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販售資訊>>
焦糖茶沙龍
販售時間:2026年3月11日


茶奇諾
販售時間:2026年4月1日

 

 

 

source:迷客夏

 

 

 

 

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