演完高中生改挑戰當女神!柯佳嬿保養方法根本心靈雞湯,不忌口又能維持美肌秘訣分享

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演完高中生改挑戰當女神!柯佳嬿保養方法根本心靈雞湯,不忌口又能維持美肌秘訣分享

演完高中生改挑戰當女神!柯佳嬿保養方法根本心靈雞湯,不忌口又能維持美肌秘訣分享 柯佳嬿、金鐘視后
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心動瞬間_

近距離看柯佳嬿的皮膚,真的好透亮、好無瑕!身心狀態平衡才能維持最好的樣子!

從出道以來擁有相當多代表作的金鐘視后柯佳嬿,前一部熱播台劇《想見你》,34歲的她首次挑戰出演高中生角色,淡妝上鏡依舊展現好膚質被大讚無違和,近期新戲《無神之地不下雨》,則飾演神的角色,本人直呼壓力更大,畢竟神的皮膚得要更好才行(笑)!受邀擔任迪奧「逆時能量大使」,即使這陣子忙於拍戲,出席活動皮膚還是非常的透亮、整個人狀態也超好,不藏私分享自己的私房保養秘訣,言語間滿滿的正能量,好值得學習!

 

 

 

 

重點式保養不煩瑣

source:alicekochiayen@IG

自招是保養幼幼班的柯佳嬿,很晚才起步學保養,皮膚狀態維持超好的她表示,第一步要做的絕對是先認識自己的膚況,不追求繁複步驟、過多的瓶瓶罐罐,避免給肌膚太多的負擔。平常最在意的就是保濕,她認為只要保濕做好了,肌膚就會比較穩定,自己在保養上其實不會花太多時間,平均十分鐘就可以搞定,前提是要挑到適合自己的有感產品,這樣才能把時間用來做更多的事。

 

 

 

冬天愛用乳霜厚敷

source:alicekochiayen@IG、妞新聞編輯copi拍攝

本身是乾性敏感肌的柯佳嬿,即使拍戲收工再累,基礎的保養還是會好好做,她認為保養沒有所謂的捷徑,也沒有保養品擦了能夠速效,平常就應該要好好的打好基礎!因為肌膚偏乾,特別是在冬天保濕就更重要,如果基礎保養做完後,皮膚還是乾的話,她就會用自創的「精華混霜厚敷法」,也就是取適量的迪奧特潤霜,再加入一滴特潤精華,在掌心混合後,直接全臉厚敷按摩,對紓緩乾荒很有感,特別推薦給同樣是乾性肌的妞妞們。她也提醒,每個人的膚況都不同,還是要選擇適合自己的方法喔!

 

 

source:妞新聞show拍攝

取適量的迪奧特潤霜,再加入一滴特潤精華,調和後均勻塗抹於全臉,再搭配簡單的按摩手法幫助吸收,增加肌膚潤澤。

 

 

追求適齡保養就好 

source:alicekochiayen@IG

很多人都怕自己長皺紋,柯佳嬿表示,隨著年紀每個人慢慢長大、變老,臉上出現紋路是很自然的事,也是必經之路,但可能是因為現在社會的價值觀改變,很多女生都在努力追求想變得逆齡、留住青春。「每個年紀、每個階段都應該有不同的狀態,像我自己在30幾歲時,不會想去追求回到20幾歲時的狀態,那會很辛苦,也會很有挫敗感,既然邁入30世代,那就努力當這個年齡階段狀態最好的人,適合自己才是最重要的。」

 

 

 

 

 

心靈保養不可忽略

source:alicekochiayen@IG

在這個資訊爆炸的時代,我們每天都要接觸到來自四面八方的各種訊息,柯佳嬿認為維持身心平衡非常重要!即使忙碌,還是要適當的讓自己停下腳步來,像是她會透過畫畫,或是手寫小本本紀錄生活,這些都是一種紓壓的方式,想要讓自己的狀態看起來好,除了外在的保養外,心靈上的保養也絕對不能少,一個人如果心理狀態欠佳,一定會反應在整個外在狀態,不論是精神還是皮膚,這些都藏不住。

 

 

 

 

不忌口但不要過量

source:alicekochiayen@IG

每次只要被問到是否有維持皮膚及身材的飲食秘訣?柯佳嬿表示都會很害羞,因為自己真的沒什麼在忌口,但都不會過量。平常可能飲食都盡量吃很健康,但今天突然想吃甜點、炸物,還是會吃,她深信保養是內外兼具,垃圾食物雖然對身體不好,但對心情好,這對她來說就是心靈的保養,不需要過度嚴格的要求自己,這樣人生太辛苦了!

 

 

 

 

嘗試挑戰新的東西

source:alicekochiayen@IG

2020年因為疫情關係,許多人的工作、生活計畫都被打亂,對此柯佳嬿反而很正向看待!她透露與其不斷去抱怨不可控的狀況,不如好好的把握難得可以喘息的時間去嘗試新的事物,像是她在休假的那段時間,除了學畫畫、看書外,她還去學射箭、滑板,「不要去想學這件事希望達到什麼樣的成績或目標,而是放寬心去感受、體驗」,現在回頭看看過去這一年,其實也沒白白浪費。

 

 

聽完柯佳嬿分享保養的秘訣,妞編輯覺得身心靈都被淨化了!確實,想讓自己維持在好的狀態,真的內外都要兼具才行,除了基礎保養外,也要設法找紓壓方式,讓自己身心靈平衡!

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日本四國「香川縣」旅遊知識懶人包!童話故事發源地?黃昏限定「天使之路」在丸山島?

日本四國「香川縣」旅遊知識懶人包!童話故事發源地?黃昏限定「天使之路」在丸山島? 日本、四國、香川縣、讚岐、香川景點、香川知識
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日本共有47個縣市,各個地區的景致、活動、美食等特色都有所不同,當地人的性格特質也各有千秋。在這個系列中,我們將介紹各都道府縣的魅力和當地特有的習慣,並深入探討各縣的風土民情。

 

本次要介紹的是四國的熱門地區――香川縣。這裡擁有瀨戶大橋的絕景、因瀨戶內國際藝術祭而聞名的直島,以及小豆島等迷人的島嶼。不僅如此,還有讚岐烏龍麵等讓人愛不釋手的當地美食,讓我們一起來了解香川縣吧!

 

 

 

香川縣民很機靈!?全國面積最小、人口密度最高造就出的縣民特質!

香川縣的方言為讚岐腔,「讚岐」是香川的舊名,「讚岐烏龍麵」的「讚岐」也源於這個地名。

 

讚岐腔有許多獨特的詞語和音調,其中最特別的便是用來形容香川縣民的「へらこい」一詞。這個詞的意思是「狡猾、奸詐、陰險」,聽起來可能給人一種非常負面的印象,但實際上許多香川人都有理解力強、擅長邏輯性思考的特質。

 

由於四國面朝瀨戶內海、氣候溫暖,居民多半給人悠閒和善的印象,但為什麼香川人會被認為是「へらこい」的人呢?

 

雖然理由眾說紛紜,但有一說是由於香川的面積為全國最小,且地狹人稠、人口密度高,因此在生活中需要具備協調性和機智,這才造就出「精明」的性格。此外,由於夏季降雨量少,也沒有大河流經,使得香川長久以來都有慢性水資源短缺的困擾,因此不得不仰賴各種生存技巧,例如建造水塘等(僅縣內登記的水塘數量就多達14,600個!),這也讓當地人培養出謹慎周到的性格。

 

無論如何,這種「精明」和「未雨綢繆」的精神也明顯體現在縣民的理財習慣上。有句日文俗話說「讚岐人不惜為了服裝傾家蕩產」,用以形容當地人好面子的個性,但實際上香川縣民非常擅長精打細算,年收的儲蓄金額也很高。特別是在2021年各都道府縣的恩格爾係數排名中,香川在47都道府縣中排名第38,甚至往年曾位居最後一名,可見其對伙食費的節儉程度。

 

 

不過,雖然會節省伙食費等開銷,但香川人對教育非常重視,對孩子的教育費私毫不手軟。因為過於重視學習,縣政府甚至制定了「※網路・遊戲成癮對策條例」

因為面積狹小、人口密度高,香川縣有時也會被稱為「日本的縮影」。只要了解當地的民情,也許就能更深入了解日本人。

 

※「香川縣網路・遊戲成癮對策條例」:規定18歲以下未成年人「每天遊玩電腦遊戲的時間不得超過60分鐘(假日不超過90分鐘)」等內容之條例

 

 

 

蕎麥麵和麵線也是一流!?不為人知的香川麵條冷知識

香川縣以「烏龍麵縣」聞名,讚岐烏龍麵更是隨處可見的代表性食物,不僅縣內有許多讓顧客自己烹煮、製作烏龍麵的「自助烏龍麵」店鋪,在高中和大學的學生食堂也有讓學生自己煮麵的空間。然而,卻很少有人知道除了烏龍麵外,蕎麥麵和麵線也是當地的特產。

 

其中「讚岐蕎麥麵」尤其知名,縣民的蕎麥麵消費量也與烏龍麵一樣多。根據2022年實施的家庭收支調查(總務省統計局)結果,每戶(兩人以上的家庭)每年購買「生烏龍麵、蕎麥麵」的金額以高松市的5,764日圓位居日本第一;高松市的「日本蕎麥麵、烏龍麵」(外食)年度支出金額也達到13,963日圓,約為全國平均(5,911日圓)的2.4倍。

 

 

讚岐蕎麥麵與讚岐烏龍麵一樣富有嚼勁,供應形式則多為淋上熱湯的「蕎麥湯麵」。「日本蕎麥麵」給人的印象多半為滑溜順口的細麵,但香川縣有許多烏龍麵店也提供蕎麥麵,且由於製作方式和烏龍麵相同,因此小麥粉的比例較一般蕎麥麵來得高,並以有嚼勁的粗蕎麥麵為主。

 

 

卓袱烏龍麵

香川人冬天常吃加入蔬菜、炸豆皮等豐富配料,並淋上熱湯的「桌袱烏龍麵」;也有不少人會以蕎麥麵代替,製成「桌袱蕎麥麵」等料理享用。

 

 

小豆島以手工製作麵線而聞名,小豆島更被認定為日本三大麵線產地之一。

 

如果您已經在香川縣吃過烏龍麵,下次不妨換換口味,到當地品嚐一下蕎麥麵或麵線。

 

 

 

桃太郎、浦島太郎、還有輝夜姬都源自於此?香川縣是童話故事的寶庫

其實香川縣也是與童話故事淵源匪淺的寶庫,以下將介紹源自香川縣的日本童話故事及相關景點。

 

 

 

香川就是桃太郎傳說的發源地!?鬼島也有桃太郎神社!

首先要介紹的是帶著三隻手下擊退惡鬼的童話故事代表「桃太郎」。在香川縣內有許多地方都和這個故事深具淵源,約在西元前100年建造的「鬼島大洞窟」所在地――女木島也有「鬼島」之稱;高松市鬼無町則有「熊野權現桃太郎神社」供奉著桃太郎和手下。雖然日本全國有許多地區都自稱與桃太郎有淵源,但僅此一處可見到桃太郎手下們的墳墓。

 

此外,養育桃太郎的老爺爺割草的「芝山」、手下之一的雉雞居住的「雉谷」,慶祝擊退惡鬼的「勝賀山」等景點都保留了與童話中相同的地名,因此香川也被認為是桃太郎傳說的發源地。

 

 

 

浦島太郎救助烏龜的地點――庄內半島的鴨之越,以及觀賞夕陽的景點「丸山島」

莊內半島位於香川縣三豐市的西北部,這裡有許多地名和地點都和以海洋為主題的童話故事「浦島太郎」有關。首先,莊內半島、粟島、志志島在過去被統稱為「浦島」。此外,據說浦島太郎就是在三豐市詫間町的鴨之越海岸拯救了被欺負的烏龜。

鴨之越的海面上有座在退潮時可以步行前往的丸山島,由於夕陽時分可欣賞到絕美的景致,因此也以「天使之路」的美稱而聞名,不難想像以前的人為何會將此處視為「龍宮城」一般的存在。

 

除此之外,以月亮公主・輝夜姬為主角的童話故事《竹取物語》中,有位老爺爺的名字叫做「讚岐造」,所以有一說認為他其實有可能是讚岐市人;讚岐市的長尾地區至2018年為止也都會舉辦「長尾輝夜姬嘉年華」。您想不想在香川親身感受一下這些略帶神秘色彩的日本童話故事呢?

 

 

 

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