《Irene的美西灶腳》專訪:放棄高薪追愛去?精明律師轉行美食部落客的心路歷程

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《Irene的美西灶腳》專訪:放棄高薪追愛去?精明律師轉行美食部落客的心路歷程

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Irene跟很多媽媽一樣,為了家庭、為了老公的人生規劃,放棄讓人羨慕的「領薪」的工作。但這不代表我們的成就、人生價值被剝奪。趁著在家這段時間,可以好好進修、鑽研自己的興趣,將其變成專長。

熱愛下廚的妞妞們,應該知道知性美女美食部落客《Irene的美西灶腳》。清新柔和的影片風格,配上人人都能上手的家常食譜,讓Irene累積了11萬死忠粉絲,尤其是有了女兒小嬡以後,清淡、方便、快速的食譜更是成為許多媽媽們親子料理的靈感來源。

 

終於等到了Irene的第三本書《「三口組」小孩不挑嘴!律師媽媽Irene的92道親子共享料理》,而且還特地以親子料理為主題。讓大家一窺學霸身份、精明律師、成功美食部落客的背後,其實也有一般家庭主婦的煩惱。妞編輯也幫大家用新手媽媽的身份,和Irene聊聊他是如何兼顧家庭與自我,還有許多家庭主婦遇到的難題!

 

 

拋下一切追愛去

當時,還沒經營部落客的Irene在台灣有非常好的工作與成就,但因為老公的生涯規劃,Irene毅然決然地放棄台灣的高薪、家庭與生活,跟著老公到國外唸書。提到當年的決定,Irene承認當時有些掙扎,但也表示每個人的愛情觀都不一樣,「放下一切追愛」是她的人生選擇:「其實老公已經有了很長遠的人生規劃。他打算出國唸書後再就業,老公也是很獨立的人,他跟我說分開兩地也沒關係,但我自己在想:『難道我要一輩子在台灣當法務嗎?好不容易結婚了,如果又分隔兩地,那結婚的意義是什麼?』」

 

但也幸好是放下一切到美國陪伴老公,Irene也才有時間能夠好好鑽研自己的興趣:做菜跟拍照,並將此發揚光大。

 

人生除了工作,還有其他選擇

到了美國後的Irene,跟著老公輾轉各地唸書、工作,自己則專心照顧老公的生活:「老公的課業非常重,如果我再去找工作或考當地的律師執照,我們的生活會變得非常沒有品質,所以我就專心照顧家裡。」除了日常家務,Irene最喜歡每天煮三餐、拍照傳給家人分享自己的生活點滴,漸漸的,有越來多越人愛上Irene清新的風格,擴大自己的粉絲專頁。

 

很多家庭主婦遇上類似的情形可能會覺得很鬱悶,認為自己總是在遷就,被他人剝奪自己的成就或人生。但不妨換個角度,自己有大把時間鑽研自己的興趣,讓喜歡的事情變成「專長」,這又會是另一種不同的成就感。

 

遇上酸民

人紅是非多,Irene也有碰過酸民,也曾想過為了某小群眾改變自己的發文內容:「我不是專業廚師,做菜只是我的喜好,但總是會有酸民批評我做菜的方式,說不難過是騙人的;除此之外,我發現我如果發某種特定貼文,粉絲數就會很明顯地下降,會有一大群人退追蹤。」幸好,Irene很快就找回當初經營粉絲專頁的初衷,忽略讓自己不愉快的留言,繼續分享自己喜歡、開心的事物。

 

嚴格執行作息:「小孩不睡覺也會讓我焦慮」

每個父母的育兒理念不同,有的是放任型、有的是規律作息型,而Irene就是後者。一方面是讓孩子比較容易銜接幼兒園的作息、一方面是小孩比較好帶,知道什麼時間該做什麼事,最重要的原因是:「媽媽要工作啊啊啊!」

 

如果兩個人都在家,Irene的作息安排還是以小嬡為主,認真陪玩、認真帶小孩出門踏青,頂多在腦海中規劃待辦事項:「我今天要做什麼菜、要備什麼料、攝影機角度要怎麼拍、腳本是什麼……」,接著等孩子午睡就開始工作:邊做菜邊拍影片、剪接、上字幕,但也因為孩子午睡僅有1.5小時。因此Irene在拍影片前也會確保所有事前工作都準備完全:電池有沒有電、記憶體有沒有讀進去,如果有任何閃失,後果都會很嚴重,代表她白白浪費了寶貴的時間。

 

我家也有三口組

自己是美食部落客,熱愛下廚,但碰到三口組小孩就完全沒輒。Irene:「我的得失心會變得很重,因為是用心做的飯菜,所以小孩吃多吃少都會對我產生很大的影響:吃多一點就會很開心、但如果吃幾口就不吃,就會很失望、挫折。」因此Irene也會用說故事、誇張的肢體動作哄小孩吃飯,有時也讓孩子自己動手做,幫一點忙,讓她有參與感,提高用餐意願。(很難想像,在台灣屬於菁英階層的Irene,也會用水果姊姊的口吻講話、哄小孩呢!)

 

Irene:「要觀察小孩的吃飯習慣,他可能會因為餐具喜好、上菜方式決定食量。」有的小孩喜歡西餐式的用餐方式:一道菜、一道菜上,不喜歡吃的東西先給、再餵他愛吃的食物,就能吃比較多;又有的小孩喜歡「合菜式」:所有餐點擺在一起,讓他自己挑他要吃什麼。既然沒辦法強迫孩子進食多寡,就只能多觀察、換方法。

 

我的充實,是因為有找到生活重心

很多人羨慕Irene,生活過得充實又快樂,以自己的興趣為職業、又能兼顧家庭與工作,滿足自己的成就感。Irene 回答:「媽媽們一定要找到生活的重心,像我的重心就是做菜,所以不管日子有多忙,我都還是會找時間做飯給家人吃,也剛好誤打誤撞,能變成我現在的職業。但如果你的重心是追劇、學攝影也都沒關係,重點就是要找到你的興趣、適時地放鬆,日子就不會過得那麼辛苦了!」

 

 

 

Source: Irene的美西灶腳

 

 

 

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ARKis的方舟這次真的遇見動物了! ARKis走進野森當一日助教,把舞台上的動物設定帶進森林
ARKis的方舟這次真的遇見動物了! ARKis走進野森當一日助教,把舞台上的動物設定帶進森林
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從出道以來,「方舟」和「動物」一直是 ARKis 很重要的元素,八位成員各自有代表動物,首張專輯也以《ARK》為名,延伸出屬於團體的方舟概念,9月27日,ARKis 將來到高雄內門野森動物學校,參與「諾亞方舟拯救動物航行」,這次八位成員要離開熟悉的舞台,換上動物元素造型,在園區裡擔任一日助教,跟著動物老師一起完成任務,對 ARKis 來說,這次也算是把原本放在音樂、舞台裡的動物設定,真的帶進一座有動物的森林。

 

 

從代表動物,到真正跟動物一起上課

野森動物學校一直以「森林是教室、動物是老師」作為園區特色,希望大家來到這裡,不只是看動物,也能透過觀察和互動,多認識牠們一點,這次 ARKis 來到野森,也特別把這個概念放進活動裡,八位成員當天會和園區動物老師一起進行隨堂考、有獎徵答等任務,讓粉絲也可以一同參與!品牌也替八位成員各自安排一隻動物搭檔放在小卡上,包括水豚、小馬、老鷹、小食蟻獸、變色龍、狐狸、笑笑羊與狐獴等,而出現在活動小卡上的配對活動,也意外成為成員間的新話題。

 

 

 品牌配對8種動物搭檔

Mikey認小食蟻獸個性像自己、東翰最怕狐狸

這次品牌替 Mikey 配對的是小食蟻獸,小食蟻獸個性較謹慎,面對陌生環境通常不會急著靠近,也習慣照自己的節奏行動,Mikey 覺得這幾點和自己有些相似,剛認識時比較慢熟,也比較有自己的步調,第一眼可能會讓人覺得有點距離。問到誰最怕自己小卡上的動物時,東翰選了自己,狐狸警覺性高、反應快,對周遭環境也很敏感,東翰坦言:「雖然狐狸個性跟自己很像,而外表也很可愛,但如果真的近距離接觸,聯想到平常在動物頻道的狩獵樣子還是會讓人非常緊張害怕!」

 

至於到了野森最期待見到哪一種動物,成員則點名食蟻獸,理由很直接:「因為以前真的沒有機會看過,」平常比較少有機會近距離看到食蟻獸,這次來到野森,也讓成員特別期待能趁著擔任一日助教的機會,實際看看牠的模樣和生活習性。

 

 

離開舞台後誰膽子最大?

八人到動物面前反應可能全變了

對 ARKis 而言,平常八個人一起工作的場景多半是在舞台、攝影棚或活動現場,彼此對唱歌、跳舞時的樣子早已相當熟悉;但到了動物面前,反而是另一回事,誰會第一個靠近動物、誰站在旁邊先觀察,甚至平常看起來最有膽量的人,真的碰到動物時會不會突然退到最後面,這次都可能看見和平常不太一樣的一面。

 

而八位成員這次也不只是到場和粉絲見面,還得真的跟著野森的「動物老師」上課。從隨堂考、有獎徵答到森林任務,考的不只是對動物的了解,也可能順便考驗八個人的反應和默契,原本只出現在小卡上的動物搭檔,到了活動當天也不再只是造型設定,而成了大家認識園區動物的一個起點。



300名粉絲一起進森林 現場抽45份互動福利

「諾亞方舟拯救動物航行」活動限量300位參加,當天現場將抽出45份互動福利,包括30名拍立得合照、10名手機合照及5份簽名紀念品。參加者須完成動物裝扮、購買門票並於指定店家消費滿1,980元,即可兌換活動入場券及隨機小卡。

線上加購限定禮包者,另有機會抽中一日助教入場券;「方舟領航拯救包」附贈的 ARKis 酷卡,則可參加當日限定簽名互動。

 

 

ARKis先來當助教 10月換小朋友變身動物

9月底 ARKis 活動結束後,野森10月將接著推出「動物們的萬聖森林派對」,10月1日至31日,12歲以下兒童只要穿戴動物頭飾、尾巴、服裝、書包等元素,整體造型達全身50%以上,就可以免費入園,須由一位成人陪同。

 

活動不限萬聖節當天,整個10月都能參加。小朋友可以扮成自己喜歡的狐狸、兔子、老虎,穿著動物造型進園區,再去看看真正的動物是什麼樣子,園區也推出「森林小精靈的搗蛋任務」,只要向工作人員說出限定密語「不給糖,就變野獸!」,就能獲得神秘動物印記紋身貼紙一張。

 

 

昆蟲擾西帶隊觀察

10月底還有動物嘉年華

除了變裝活動,野森也安排「昆蟲擾西的動物觀察教室」,邀請生態節目主持人昆蟲擾西吳沁婕帶隊,帶親子近距離認識狐獴、土撥鼠、變色龍、老鷹 等動物。

10月24日、25日則有「野森動物嘉年華遊行」,迷你馬、老鷹等園區動物將和吉祥物一起現身,和遊客近距離互動、拍照,野森動物學校表示,這次和 ARKis 合作,是因為團體本身就和「方舟、動物」有很深的連結,和園區原本的特色很自然地接在一起。也希望藉由 ARKis 的加入,讓更多原本不熟悉野森的人,有機會走進高雄內門,認識園區裡的動物老師。

 

從9月底 ARKis 擔任一日助教,到10月兒童動物變裝、動物觀察課程及嘉年華遊行,野森今年秋天也將用一連串活動,陪大小朋友一起玩進森林。

 

活動資訊

ARKis「諾亞方舟拯救動物航行」
日期|2026年9月27日(日)
名額|限量300名,額滿為止

 

動物們的萬聖森林派對
日期|2026年10月1日至10月31日
優惠|12歲以下兒童,動物元素造型達全身50%以上,可於10月免費入園,須一位成人陪同

 

野森動物嘉年華遊行
日期|2026年10月24日(六)、25日(日)
活動詳情|以野森動物學校 Facebook、Instagram官方公告為準

 

動物臉部彩繪

邀請專業彩繪師現場臉部彩繪,讓孩子自由選擇喜歡的動物角色,變身小狐狸、水豚、狐獴或創作專屬萬聖森林角色!

日期|2026年10月假日
活動詳情|以野森動物學校 Facebook、Instagram官方公告為準

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