好不容易懷胎10個月,終於要卸貨啦~挑好了月子中心,這時護理師問了一句:「你要母嬰同室嗎?」你會怎麼選擇呢?

 

 

source:妞新聞 

「母嬰同室」顧名思義就是「和寶寶24小時相處」,由爸爸媽媽親手照顧寶寶的吃喝拉撒、拍嗝、換尿布……等日常,把原本出月子中心後才要體會的辛苦,通通往前挪一個月,從出院就開始體會。

 

 

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其實這是衛生福利部國民健康署所推廣的母乳政策。依照世界衛生組織及聯合國兒童基金會的「成功哺餵母乳的十大步驟」,衛生福利部國民健康署正進行「母嬰親善醫院」的推廣,目的在創造一個讓母乳哺育成為常規的醫療照顧環境,減少嬰兒吃母奶以外的食物,也盡量避免嬰兒吃人工奶嘴或安撫奶嘴,達到「依寶寶需求哺餵母乳」的目標。

  

 

妞編輯當初傻傻的,什麼都還不了解就「好啊好啊!」的答應了母嬰24小時同室,結果真的是……累啊!!妞編輯這就含著眼淚以親身經歷,幫各位分析母嬰同室的優缺點吧!

 

【缺點】

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累到腦袋空白:

真的是累!因為寶寶剛出生時胃容量還很小,每2、3小時就要進食一次,所以就算是半夜也要給寶寶餵奶;此外,小寶寶每天都要換10~15次的尿布,所以爸爸媽媽們也是要掐著時間換,否則一不小心就會紅屁屁了!照這樣的日程算下來,新手媽媽每天睡不到4個小時,而且這4個小時也都是斷斷續續的睡眠拼湊起來的……(妞編輯一回想當初的日子就覺得可怕,每天都累到腦袋一片空白)

 

不方便親友探視:

因為寶寶隨時都有可能需要媽媽寬衣解帶餵奶,因此親友也不方便隨時來探訪,或是待太長時間;而且也怕訪客觸摸小孩,感染細菌。

 

多人病房容易互相干擾:

如果是多人病房,寶寶們的哭泣容易互相干擾,也容易吵醒別床正在休息的媽媽。

 

壓力如山大:

如果你是新手媽媽,第一次就選擇「母嬰同室」的話你的壓力會很大,因為新生命在你眼裡是如此脆弱,你會幾乎不敢睡覺,一直盯著寶寶、關注他的呼吸,寶寶一哭你就手忙腳亂,不知道寶寶是為了什麼而哭,尤其是看太多什麼「新生兒猝死」、「喝奶噎到」的新聞……這份壓力真的是太可怕了!

 

 

【優點】

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24小時護理師提供諮詢:

早早在月子中心學著怎麼帶寶寶,雖然會累到升天,但安心的是你隨時都能找到專業的護理師求助。護理師溫柔又耐心的手把手教導,媽媽也能更加熟練地照顧寶寶,不管是脹氣或生病、親餵不順……,都知道該如何處理。

 

出月子中心後更能適應:

一開始雖然會很累,但不得不說這些過程都是「先苦後甘」,若是真的太累了、撐不下去了,你還能隨時送回育嬰室稍作休息,晚點再接再厲!有了一個月的適應期,出月子中心後能適應得更快速。

 

提早和小孩培養感情、提供安全感:

小寶寶離開溫暖的羊水,心裡一定又慌張又害怕,如果這時候就開始母嬰同室,讓寶寶能隨時感受到媽媽的溫暖,孩子會比較有安全感,情緒也較同齡孩子穩定。

 

親餵更順暢:

母嬰同室最大的優點就是親餵方便,而這也是「母嬰同室」的目的。媽媽們不用辛苦的擠奶,直接靠寶寶的小嘴巴吸,母奶也會來的更快速、順暢,甚至也不容易有乳腺炎、石頭奶的痛苦。

 

 

話雖如此,但母嬰同室真的太累了!妞編輯還是要教教各位怎麼讓自己輕鬆一點!

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Tips1. 除了餵奶,其他雜事都丟給老公!

除了餵奶沒辦法靠老公代勞,其他換尿布、拍嗝、整理房間的雜事就都交給老公吧!媽媽們還是要趕快抓緊時間休息,畢竟還是要有足夠的休息,奶量也才衝的上來。

 

Tips2. 學習躺餵

如果每次餵奶都要坐著抱著寶寶餵的話,媽媽的手跟屁股一定會酸死、麻掉,偶爾還是要換個姿勢餵才行,而躺餵就是媽媽們可以好好休息的姿勢,和寶寶面對面側身躺著,在彼此身後墊個軟墊支撐,媽媽們就會輕鬆很多了!

 

但妞編輯要鄭重地提醒各位媽媽,這姿勢很容易和寶寶一起睡著,睡著了沒關係但睡著前應該要把所有的防護措施都做好:讓寶寶睡在床的正中央(爸爸去沙發上睡)、床上不要有其他雜物、棉被不要捂到寶寶,甚至媽媽自己穿多一點,把棉被拿開。

 

Tips3. 選擇單人房

如果經濟允許,盡量選擇單人房,讓寶寶跟自己能夠好好休息。

 

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看完以後,對「母嬰同室」有更多瞭解了嗎?雖然母嬰同室很累,但這就是「先苦後甘」的過程,大家也不用一定要逼自己要選哪一樣,通常月子中心都會有很大的彈性,各位媽媽可以斟酌自己的身體狀態,選擇最好的方式喔!