何潤東嬌妻Peggy林姵希受邀出席參加微風之夜POLA締造金鑽90保養傳奇活動，穿著一襲閃耀黑色貼身長禮服，大方露出美背的她，整個人散發幸福的光彩！這次接受妞編輯的貼身專訪，和妞妞們分享自己的保養、身材維持之道外，大家最好奇的愛情經營秘訣，也通通不藏私有問必答！
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不愛美白追求好膚質
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和一般台灣女生不一樣，Peggy笑說因為自己真的太愛曬太陽，不追求皮膚要白，但膚質狀態一定要好！日常的保養步驟也很簡單，膚況好的時候，白天就是化妝水、乳液和防曬，晚上則是化妝水加乳霜，如果因為熬夜膚色較暗沈，才會多加一道油，幫肌膚提高滋潤度。她認為保養不一定要追求瓶瓶罐罐，挑選適合自己膚況的產品更重要，因為邁向熟齡階段，現在保養時會加強局部的淡細紋保養，搭配無名指指腹由下而上稍微按摩，近期愛用的產品是POLA的祛皺精華霜，自己用了段時間覺得滿有感的！
痘痘爛臉期的應對秘訣
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Peggy本人膚況真的超好，問她是否有過爛臉時期？她笑說其實就是去年老公得金鐘獎那段時間！當時因為自己的事業太忙，加上壓力大導致內分泌失調，下巴跟臉頰狂暴整片痘痘，自己也被嚇到，那時候她的應對保養方法是先去求診皮膚科醫師找出原因，保養品除了最基礎的保濕及防曬外，幾乎都不擦，每天還會逼自己多喝水、少碰辛辣、炸物，大概一個月會請美容師幫忙清除粉刺。
她以過來人的經驗分享，長痘痘時真的不要用手去摸（雖然真的會忍不住），很容易細菌感染，讓旁邊本來健康肌膚也遭殃，擦痘痘藥時，在痘痘的周圍也要塗到，出門如果不方便擦防曬，那至少戴個口罩保護一下！
不碰沾醬、勾芡類食物
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身高168公分，體重48公斤（現在是最胖的時期）身材看起來超纖瘦的Peggy，她笑說其實自己食量真的有夠大（一旁的經紀人也狂附和）不過因為自己骨架非常小，加上體質關係從小到大真的沒胖過！聽起來很氣人，但其實在飲食方面，大多時候她都吃得滿健康均衡的，像是吃食物不沾醬，自己和家人們都很愛喝湯，但絕不碰勾芡類的湯。
平常自己下廚熬湯時不加鹽巴，會以食材原本的鮮味及甜味調味，自己拿手的湯是巨大蛤蠣蒜頭湯及蘋果白木耳瘦肉湯，是婆婆傳授給她的，喝起來不僅營養沒負擔，還能補充元氣，很推薦女生們試試！
在家跳繩、拉筋當運動
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瘦歸瘦，Peggy還是會追求身體的線條要好看，她透露自己真的很耐熱，所以要大爆汗不容易，就連去三溫暖也都要坐很久才會開始滴汗（笑）現在她找到最適合爆汗的運動就是在家跳繩，每天大概會跳300~500下，可以分成50下一組，邊聽音樂邊跳，真的很快就能爆汗！跳繩後再拉筋，特別是下半身一定要舒展開來，線條才會好看，偶爾在家也會做瑜珈，再忙碌都會找時間讓自己身體動一動、舒展筋骨！
穿高跟鞋後要按摩放鬆
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這次的專訪是約在微風之夜，因為場地管制的關係，活動前妞編輯跟著Peggy腳步一路從微風正門繞了一大圈走到側門，爬樓梯上上下下，Peggy不僅穿著長禮服，還踩著超高的高跟鞋，完全佩服她的敬業及她的超穩腳步！她自豪表示因為以前是專櫃小姐的關係，已經被訓練出很會穿高跟鞋，甚至跑步都沒問題，還特別分享讓腿型好看的挑鞋訣竅，鞋跟不是越高越好，穿上後一定要覺得站得穩且舒適，這樣的鞋款才能讓你走路時能抬頭挺胸，如果追求太高的鞋款，走路不僅吃力，還很容易讓小腿肌炸裂，反而不美！
至於穿高跟鞋如何避免長小腿肌？Peggy分享回家後，她會趁著邊看電視時邊幫腿部按摩放鬆，搭配乳液或身體油，力道不需要太重，要讓自己感覺舒適，這樣才會有動力持續做，很多人常常會說沒時間按摩，但其實時間是可以被「擠」出來的，每天花個幾分鐘按摩其實一點也不難啊！
愛情長跑信任感很重要
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和何潤東婚前愛情就低調長跑了八年，Peggy笑說連自己身邊朋友都驚訝她怎麼辦到的？今年已結婚邁入第三年的他們，感情依舊超級甜蜜，讓人好奇兩人的私下相處模式？Peggy透露「信任」真的很重要，兩人從交往到現在，雖然相聚的時間不多，但幾乎零查勤、也絕不看彼此的手機！她表示自己跟老公的個性都屬於不愛太黏，喜歡有自己獨處時間的人，像有時候兩人在家時，可能彼此都在忙自己的事，老公偶爾會抬起頭來看看她，再會心一笑，或是記得她說過的話，即使沒有經常膩在一起，還是能感受到被寵溺、放在心上的甜蜜！
常想著對方的好
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很多情侶交往久了，很容易會把對方對自己的好視為理所當然，這種心態絕對不可以有！Peggy表示兩人的感情要長久經營，把對方的好隨時放在心上很重要，有些情侶一爭執，就會只放大對方的缺點，把之前對方付出好的那面全拋於腦後，就很容易說出傷人的話。當你懂得珍惜對方的付出，兩人之間的關係也會更緊密，相對的，不會因為小事就有爭執或猜忌。
吵架絕不把分手掛嘴邊
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關係再甜蜜，兩人相處還是難免會有意見不合吵架的時候，會如何化解？Peggy表示因為自己脾氣比較硬，通常都是老公會先低頭（笑）他會用搞笑來化解尷尬的氣氛，如果只是為瑣碎的小事吵架，這時候女生真的就別再擺高姿態 ，否則場面往往會鬧更僵！她和老公有個默契，吵架時如果氣氛太僵，她們會選擇各自分開冷靜一下，像是自己出去喝杯咖啡、逛逛街，緩和負面的情緒，不要當下就想爭輸贏，很容易脫口說出傷人的話，更不可以把分手掛嘴邊，這句話會讓對方認為自己好像容易被取代。其實，有時候雙方冷靜後，就會發現剛剛根本沒什麼好吵，再碰面時的溝通時也會變得更理性，還有一點很重要，就是和老公絕不吵隔夜架！
這是妞編輯第一次採訪Peggy，訪談前其實對她有點陌生，本來還有點忐忑，沒想到本人超級親切好聊，原本預定專訪只有10分鐘，後來竟聊了半小時！！完全沒有架子，不論是保養、身材還是關於愛情，任何問題都超真誠回答，個性這般開朗可愛，難怪能緊緊擄獲何潤東的心啊～（妞編輯也被圈粉啦！）
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