1/21星座點點名:天蠍回顧成長歷程探索自我。每日星座進化2.0

女孩的心動發現

Search

tags
Follow Us _
Follow Us _
service4n@niusnews.com
110 台北市基隆路二段189號13樓之3
@2026 niusnews

天天妞一下,天天好心情

天天妞一下,天天好心情
service4n@niusnews.com
105 台北市松山區復興北路143號11樓
@2026 niusnews

1/21星座點點名:天蠍回顧成長歷程探索自我。每日星座進化2.0

1/21星座點點名:天蠍回顧成長歷程探索自我。每日星座進化2.0 星座運勢、當日運勢、星座點點名、每日星座進化2.0
share

對明日的期許,能消除今日所有的憂傷。一起來聽聽占星老師「Aprilette」教我們如何面對吧!

 

 

 

Top1.金牛座

妳知道自己還有很多學習中的事物,不方便在不夠瞭解的情況下就做出評論。不過身邊的他人真的很好奇妳的想法是什麼,所以也許妳可以分享的部分,是妳如何觀察周圍的人事物。

 

女巫餅乾:妳也許不認為自己身上有多神秘特別的地方,但是在他人眼中妳真的是充滿魅力的迷霧。

 

療癒香草:薄荷 

 

 

 

Top2.獅子座

社交運勢逐漸開啟,妳可能會被很直接地表達他人對你的興趣,無論是交朋友或是事業合夥的角度皆然。尤其在事業上妳會出現更好的機會,要不要很堅持在原本的位置努力下去,就成了妳相當掙扎的事情。

 

女巫餅乾:重要的決策近在眼前,妳需要一點時間去分辨自己該做什麼選擇。

 

療癒香草:忍冬 

 

 

 

Top3.雙魚座

隨著妳的人生目標變得明確,妳的生活也出現了新的規則與紀律。妳並不認為那樣的束縛讓妳難受,反而會因為自己找到了成功的方法,而對這樣的限制感到甘之如飴。

 

女巫餅乾:只有當妳願意走向鍛造自己的路,妳才會從不斷羨慕他人的狀態,蛻變為對自己感到平靜和滿足的階段。

 

療癒香草:丁香 

 

 

 

牡羊座

妳的好奇心指引著妳去認識新的朋友,累積有趣且嶄新的經驗。過去所擁有的一切已經無法為妳維持滿足的感受,未來的探索則會使妳充分感受到邁開步伐的無悔。

 

女巫餅乾:光是想像現在的生活延續到無限的未來,那份厭倦的心情就油然而生,使妳想要立刻做出改變。

 

療癒香草:香草莢 

 

 

 

雙子座

有些事情妳知道如果做了會更好,但內心就是有那麼一點扭捏和不自在的地方。像是發自內心的讚美他人,而非表達自己的慾望;像是誠懇地表達自己的善意,而非為他人提供損益計算後的建言。

 

女巫餅乾:當妳在溝通去除了頑皮和幽默的部分之後,就會陷入需要重新適應的微妙情境,不是妳很擅長應付的氣氛呢。

 

療癒香草:紫花苜蓿 

 

 

 

巨蟹座

與社交相關的生活領域,似乎有很多事情等待著妳的坦白。像是妳要不要接受他人在感情上對妳的期待,或是團體生活中不是那麼會讀空氣的人,妳要不要誠實地告訴對方妳的觀察和想法等等。

 

女巫餅乾:正是因為做人不容易,妳的細膩之處讓人讚賞和感謝。

 

療癒香草:接骨木 

 

 

 

處女座

在休息與充實度日之間,妳也許會優先選擇後者,並且試著把平時無法利用瑣碎時間完成的事情都好好收尾。妳對於認真生活有自己的標準,週末於是過得一點都不馬虎。

 

女巫餅乾:既勤奮又貪玩的心情,就是充實感中讓妳覺得過癮和滿足的地方。

 

療癒香草:依蘭 

 

 

 

天秤座

比起休息和工作,這個週末妳需要投入大量的時間去學習旅行,或好好的享受生活。妳不必督促自己努力做完多少事情,而是重拾享受瑣碎日常的能力。

 

女巫餅乾:從小的事情感受到美、快樂,和成就感,是穿越世界的風風雨雨之後,不斷需要歸零和沉澱的練習。

 

療癒香草:肉桂 

 

 

 

天蠍座

最近發生的事情使妳回頭思考了自己與原生家庭的關係,心想也許靠自己苦苦思索沒辦法克服的個性上的問題,也許能夠從這個原點去梳理自己真正的需要、或摸索出制約形成的過程。

 

女巫餅乾:瞭解自己是在人生的不同階段,需要做出不同努力的事情。現在也不例外呢。

 

療癒香草:藥蜀葵 

 

 

 

射手座

在他人的刺激之下,妳的勝負慾促使妳邁開腳步,去精進自己特定領域的能力,或拉近妳與在乎的對象之間的關係。

 

女巫餅乾:原本以為自己不在乎的事情,在確認到自己的感受之後,就會充滿驚人的行動力。

 

療癒香草:洋甘菊 

 

 

 

摩羯座

思考了很久的事情,妳終於找到機會說出口,或妳終於想清楚這件事情應該要怎麼討論。妳會發現雖然妳有妳出於體貼的顧慮,但原來別人並不是特別介意或在乎,所以煩惱很久的事情忽然就舒坦地說開了。

 

女巫餅乾:不過當然,妳與他人介意的事情正是不同,所以這幾天會特別需要去好好釐清彼此的想法,確定地雷埋在哪裡。

 

療癒香草:金盞花 

 

 

 

水瓶座

所謂新的開始,也包含著一點毀滅的成分。像是在時間有限的情況下,妳為了容納新的事物,不得不將既有的行程做出調整。面對人生目標更是如此,放棄部分的事物,妳就有更多能量去專注在妳認為重要的面向。

 

女巫餅乾:破壞未必是不好的事情。改掉壞習慣,或改掉不合時宜的決定,反而都是帶來順利的條件。

 

療癒香草:月桂 

 

 

 

-

關於星座專家

七號行星的占星師 Aprilette

在牌卡與星圖之間,以翻譯者的姿態陪伴你閱讀屬於自己的星球地景。走在一分糖的療癒路線上,剩下的九分是慫恿你拿出勇氣、擁抱變革與冒險的辛香料。對於世事懷抱太多的認真,正在練習成為有幽默感的人。

 

無論認識自己的過程中經歷幾次生存之道的撞擊與毀損,都希望你的視野始終清楚看見自己的堅毅與天賦。找到舒適做自己的方法,即是演繹獨屬自己的精湛之作。

✿ 個人網站 ✿
https://lette.in/

 

✿ 粉絲專頁 ✿

https://www.facebook.com/Planet.no.7

share

年後不想減肥還債?春節開心吃年菜不怕胖6個秘訣,用手掌控制份量、飲料記得選無糖茶

年後不想減肥還債?春節開心吃年菜不怕胖6個秘訣,用手掌控制份量、飲料記得選無糖茶 春節、營養師、高敏敏、減肥、過年
share
心動瞬間_

學起來!

2026年長達9天的春節年假,妞妞們是不是已開啟耍廢吃喝模式了呢?每到春節,餐桌上豐盛誘人的年菜,總讓人忍不住一口接著一口,餐後還要再來點零食甜點解解饞,過個年好有口福,但小腹也默默的多一圈。不想要年後才來辛苦減肥還債,營養師高敏敏分享6個吃年菜不發胖秘訣,關鍵就在「掌握份量」及「飲食均衡」,趕快跟學,開心過年吃喝少負擔。

 

年菜聰明吃不發胖秘訣1

全穀雜糧吃8分滿碗

過年期間餐桌上常會出現的米糕、八寶芋泥,雖然好吃,但糖與油不少。高敏敏營養師建議可以多選擇糙米、大麥、南瓜、山藥、紅豆等雜糧類,纖維豐富又有飽足感,吃得更輕盈。

 

年菜聰明吃不發胖秘訣2

豆魚蛋肉吃1個手掌大小

source:pexels

蹄膀、東坡肉、香腸...這些都是年節期間熱門的選擇,但小心都是高脂陷阱!想要吃肉沒問題,建議可以改選像是鮮蝦、花枝、魚、雞肉、豬里肌,不只蛋白質足又不油膩,份量掌握一個手掌大小,維持線條。

 

年菜聰明吃不發胖秘訣3

蔬菜吃1.5個拳頭

source:pexels

吃年菜別都只光吃肉!火鍋菜、花椰菜、香菇、芥菜都是好選擇,這些蔬菜富含纖維與植化素,能幫助消化又顧腸胃,建議吃1.5個拳頭,記得多配蔬菜,不只讓餐桌更繽紛也更健康。

 

年菜聰明吃不發胖秘訣4

餐後水果吃1個拳頭

source:pexels

過年嘴巴吃不停?正餐吃完後,又嘴饞想要來點牛軋糖、餅乾、糖果,小心這些都是隱藏熱量炸彈!高敏敏營養師建議可以把甜食改成當季的新鮮水果,像是橘子、草莓、蘋果等,份量約1個拳頭,清爽不負擔,也能補充維生素C。

 

 

年菜聰明吃不發胖秘訣5

飲料選無糖最健康

source:pexels

過年聚餐飲料一杯接一杯?小心含糖飲料、汽水都是熱量陷阱,不只會讓血糖飆升,也容易造成脂肪囤積。建議以無糖茶、水、氣泡水、鮮奶、豆漿或優酪乳為優先考量,清爽解膩又能補充營養。

 

 

年菜聰明吃不發胖秘訣6

酒精攝取要適量

放年假想要放鬆小酌沒關係,但酒精記得要適量攝取,控制好份量才能安心。高敏敏營養師提醒,男性每日不超過2份酒精,女性不超過1份,此外,也別空腹飲酒,才不容易醉又不傷胃

 

 

 

share
妞活動 _
贊助商廣告
贊助商廣告
latest news _
latest
READ MORE
New Member_
加入會員
歡迎使用fb帳號直接註冊加入會員。提醒您,別忘了驗證您的手機號碼,才擁有妞活動抽獎資格唷!
同意收到妞新聞電子報
已了解並同意 妞新聞會員權益聲明與隱私權條款
妞會員註冊
FACEBOOK快速註冊
粉墨誌女生研究室
Q.
姓名:
Email:
生日:西元
性別:
*請務必確認個人抽獎資料之正確性,若資料不全或錯誤,致無法核對、通知活動相關訊息或送達獎項,視同放棄中獎資格。
下一題