日本由北到南共有34座國立公園，每一座都有其獨特之處，自然景觀也相當豐富。其中更有幾座被聯合國教科文組織列為世界自然遺產，若訪日時難以逛遍所有國立公園，不妨先參考這幾處經過世界公認的名勝美景。本篇除了介紹這些公園，還會提供交通方式等重要資訊。
1. 知床國立公園（北海道）
知床在北海道原住民阿伊奴語中意指「世界盡頭」，位於道東的知床半島，突出半島的峭壁地形險峻，全境有大部分是未經人工開發的原始森林與海邊，是動植物非常珍貴的棲地。知床有許多可以體驗壯闊大自然的活動，例如可以搭乘各式觀光船，從海上觀賞自然景觀與野生動物。冬季更有鄂霍次克海的流冰可看，非常壯觀。
不過知床腹地廣大且地點較為偏遠，單獨前往的難度較高，參加一些旅行社開辦的旅遊行程，也是不錯的選擇。造訪前可以以JR「斜里站」或JR「知床斜里站」為據點。若要自行前往，雖然也可以搭巴士或列車，不過租車或許是更輕鬆自在的選擇。
【交通】北海道女滿別機場搭「知床Airport Liner」巴士直達，需2小時15分。或從北海道釧路機場搭巴士至JR「釧路站」，轉搭JR釧路本線至JR「知床斜里站」約2小時，再轉搭知床線巴士1小時抵達
【設施名稱】知床国立公園
【地址】北海道斜里郡斜里町、目梨郡羅臼町
https://www.navitime.co.jp/poi?spt=02301.1301613&
2. 日光國立公園（栃木縣）
日光國立公園早在1934年便已成立，是日本早期設立的國立公園，也是從東京出發，交通最為便利的國立公園之一。境內群山包括北關東最高峰白根山、以山岳信仰聞名的男體山、還有活火山那須岳等。還有與歷史建築共同呈現，充滿古風的景觀。
鬼怒川流域內壯闊美麗的溪谷，每年秋季吸引許多遊客造訪。此外還有中禪寺湖，可以搭小舟遊湖，並從船上瞻仰宏偉的男體山。搭乘電梯降到瀑布下方，抬頭仰望華嚴瀑布也非常壯觀。前往中禪寺湖沿途的伊呂波坂最適合秋季賞楓，滿山紅葉美不勝收。
此外，公園境內多處設有遊客中心或資料館，會展示日光國立公園的生態系統及自然環境的資料，還會提供導覽說明等活動。積雪時期也有雪鞋租借服務（付費）。
【交通】若持有JR 周遊券，可以從東京搭新幹線至「宇都宮站」，再轉搭JR日光線約2小時抵達。或自淺草搭乘東武鐵道特急列車，到「下今市」轉乘後至「日光站」約2小時。
【設施名稱】日光国立公園
【地址】栃木県、福島県、群馬県
https://www.env.go.jp/park/nikko/
3. 小笠原國立公園（東京都）
小笠原國立公園是距離日本列島南端約1000公里遠的亞熱帶群島，在1972年被指定為國家公園。由於海底火山活動而形成許多特殊地形，包括枕狀溶岩、玻安岩地形等，都是世界罕見的地形與地質。而海上島嶼獨立演化的稀有動植物更是不勝枚舉，絕對只有此地才能觀賞得到。
海水的透明度相當高，海中有美麗的珊瑚礁，可以參加賞鯨、浮潛海上活動，欣賞水下的繽紛世界，運氣好還能看到保育類的綠攜龜。
父島、母島兩處設有觀光協會，可以索取各式觀光行程的介紹及導覽手冊、觀光刊物等。
由於最大的父島、母島上都沒有機場，因此前往小笠原諸島的交通方式僅有船運。定期航行的小笠原丸號大約是每週1班，從東京竹芝棧橋出發。小笠原丸抵達父島後會在港口停留3天，之後在出發後的第5天15：00從父島出發，於隔日15：00回到東京。因此若要安排至小笠原觀光，必須至少安排6天5夜的行程。
【設施名稱】小笠原国立公園
【地址】東京都小笠原村
https://www.ogasawaramura.com/en/
4. 富士箱根伊豆國立公園（神奈川、山梨、静岡）
富士箱根伊豆國立公園的範圍包括日本最高峰，同時也是國家象徵的富士山，以及富士火山帶、箱根、伊豆七島等，是日本最具代表性的國家公園，在海內外遊客之間都非常受歡迎。
境內有許多值得造訪的觀光地，富士山開山的七、八月，只要帶好裝備就能登上富士山，在山頂欣賞最美麗的日出。山下的富士五湖、忍野八海等，則有許多宛如風景明信片般的美照熱點，每年2次眺望富士山頂時，重疊太陽而形成光芒四射的「鑽石富士」景觀，也吸引許多攝影師前來捕捉美景。
造訪箱根時還可以結合溫泉旅遊，洗去旅途的疲憊。此外伊豆半島的海岸線變化相當多風貌，魅力十足。
【交通】若要前往富士山地區，搭JR或富士急列車約2小時。前往箱根地區，搭小田急線的特急列車約2小時。前往伊豆半島的下田，搭JR特急踊子號列車約3小時。
【設施名稱】富士箱根伊豆国立公園
【地址】静岡県、山梨県、神奈川県、東京都
https://www.env.go.jp/en/nature/nps/park/fujihakone/index.html
5. 吉野熊野國立公園（三重、奈良、和歌山）
吉野熊野國立公園涵蓋了位於關西地區的紀伊半島，包括以賞櫻聞名的吉野山、世界遺產熊野古道、熊野大社等。無論是山岳、河川、海岸的變化都非常豐富，有號稱近畿屋脊、南北縱走的大峰山脈，位於其東側的大台原、大杉谷等，以及水流湍急的熊野川。
從中世紀到近代一直都相當興盛的大峰修行及熊野信仰，讓此地也成為宗教聖地，因此境內亦有許多相關的史蹟。其中吉野山洞川 、山上岳、前鬼及號稱熊野三山的那智山、本宮、新宮，都保留了古老寺廟神社的傳統。
另外雖然知道的人不多，但由於紀伊半島的海域深受黑潮影響，孕育了相當豐富的珊瑚礁與熱帶魚，也使其成為日本少數的浮潛勝地之一。
【交通】前往吉野山可從京都或大阪搭近鐵特急約90分。熊野古道也有許多交通方式可前往，若從名古屋搭高速巴士至「熊野市站前」約3小時30分。
【設施名稱】吉野熊野国立公園
【地址】三重県、奈良県、和歌山県
https://www.env.go.jp/en/nature/nps/park/yoshino/index.html
6. 瀬戶內海國立公園（香川、愛媛、福岡、大分）
位於中國地方與四國地方之間，由瀬戶內海為主的整個海域構成，是日本初期的國立公園，大大小小如繁星般遍布於海上的島嶼景觀是一大特色。仙醉島的五色岩，號稱就連仙人都會為其美景沉醉；鷲羽山擁有美麗的多島海景觀；積善山是知名的賞櫻景點；小豆島的寒峽溪可以搭乘纜車到山上賞景，楓葉季節的溪谷更是令人讚嘆……諸如此類的美景多不勝數，是深受登山客、攝影師等遊客們喜愛的國家公園。
此外，德島的「鳴門渦潮」、日本三景之一且有著朱紅色大鳥居的「嚴島神社」、與九州相隔的「關門海峽」也都包含在這座公園內。公園內的生態系統以瀨戶內海的特殊地形為主，有許多稀有生物棲息。
鷲羽山、五色台、大久野島3處設有旅客服務中心，其中大久野島的旅服中心提供多國語言版本的導覽手冊。
【設施名稱】瀬戸内海国立公園
【地址】兵庫県、和歌山県、岡山県、広島県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、福岡県、大分県
https://www.env.go.jp/en/nature/nps/park/setonaikai/index.html
7. 屋久島國立公園（鹿兒島）
屋久島國立公園是由鹿兒島南方外島屋久島、附近的種子島以及口永良部島等大隅諸島共同構成，是日本第30座國家公園。
屋久島上有九州最高峰宮之浦岳，被列為日本百名山之一，海拔高達1,936公尺。屋久島上最著名的「繩文杉」，據說推定樹齡超過7000年。島上更是處處有超過千年樹齡的巨大屋久杉。這座由巨木形成的天然樹林內，也可以欣賞到島上特有品種的杜鵑花及龍膽等稀有高山植物。
白谷雲水峽的登山沿途宛如神秘仙境，是吉卜力動畫《魔法公主》的取景地。前往白谷雲水峽或繩文杉都是登山路線，建議參加當地的導覽行程會較為輕鬆方便。
【交通】從鹿兒島機場搭機約40分鐘抵達屋久島，也可以從鹿兒島本港搭高速船約2小時抵達屋久島。從大阪機場、福岡機場都有直達班機前往屋久島。
【設施名稱】屋久島国立公園
【地址】鹿児島県熊毛郡屋久島町
https://www.env.go.jp/en/nature/nps/park/yakushima/index.html
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