我們很難不去羨慕電視上那些有著火辣身材的女星，不過其實她們有著令人稱羨的好身材也絕非偶然，許多女星也是靠著驚人的意志力搭配失去理智的瘦身大絕招才能成就出我們眼前的她們，現在何不跟著妞編輯一起看看下列十位女星瘋狂到什麼地步呢？
(註：以下皆為明星個人瘦身方法，並無任何醫學根據，每人體質不同成效也不同，請斟酌參考即可。)
Christina Aguilera認真實行每天都攝取不同顏色的食物，這樣就能確保每天都可以攝取到不同的營養，據說這種減肥方式在娛樂圈中很盛行呢！
Madonna對自己十分嚴苛，採取的是空氣減肥法，就是要你拿著食物也只能看不能吃，不知道娜姊錯過了多少山珍海味啊！
身材保養得宜的Jennifer Aniston有時候會省略掉早餐，反而喝一杯新鮮鮮榨的檸檬汁代替，她聲稱這樣就可以避免變胖，可是聽起來不是很健康的感覺耶 (>”<)
Beyonce在拍攝《夢幻女郎》時被要求減重，因此她實行了「楓糖漿減重法」，14天來只喝水、配辣椒粉及楓糖漿，雖然變瘦了可是她的身體卻覺得很不舒服
Reese Witherspoon吃出了名的喜歡吃嬰兒食品，她的減肥方式就是早午餐都吃嬰兒食品，晚餐再恢復正常
Megan Fox的瘦身方式聽起來健康多了：用餐前喝一杯蘋果醋加水，聽起來似乎可以試試呢！
已經很瘦的Nicole Kidman在拍攝電影《冷山》時也被要求減重，當時的她選擇水煮蛋減肥法，每天早上只吃一顆蛋，晚餐再吃兩顆蛋，但是這樣不會膽固醇過高嗎(@@)
Katie Holmes一旦下定決心要減肥，她就會以胡蘿蔔湯當早餐，午晚餐也只吃生的花椰菜，光是用聽的就好難令人下定決心呀(腿軟)
根據傳聞指出，花蝴蝶Mariah Carey曾指出她在瘦身時會自己熬湯，熬一道不加任何調味料的魚湯，聽起來頗營養的(轉頭找媽媽：媽～人家也要喝魚湯～)
Lady Gaga的瘦身方式就和她的穿衣風格一樣Crazy：工作前喝酒，喝醉之後再去運動；不知道這是Lady Gaga耍的噱頭還是真的，姊姊有練過小朋友不要亂學啊！
每次看到別人瘋狂的減肥，妞編輯還是老話一句：「愛美身體也要顧啦！」均衡飲食、多運動才是最重要滴，千萬不要為了愛漂亮而搞壞身子喔！
更多【明星的瘋狂減肥記】
她辦得到，你也可以！Kelly Osbourne的小胖妹減肥成功記
上一則
下一則
