三重日式頂級燒肉,聚餐CP值高,海陸放題燒烤吃到飽

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三重日式頂級燒肉,聚餐CP值高,海陸放題燒烤吃到飽

三重日式頂級燒肉,聚餐CP值高,海陸放題燒烤吃到飽 三重吃到飽、三重美食、吃到飽、名炙炭火燒肉、新北吃到飽
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這間位在三重的名炙炭火燒肉吃到飽,店裡菜單上有選用產銷履歷/有機的美味食材,讓吃貨們盡情享用好品質食材,開心的大口吃肉,爽吃海鮮與甜點。店家共有二層樓的空間,吃貨們想要多人來這歡樂聚餐也是很OK的。

 

❖歡迎關注吃貨的藏寶箱 Youtube / FB / IG LINE

 

環境介紹

 

 

位在三重的名炙炭火燒肉,在靠近捷運中和新蘆線/三和國中站,步行160公尺約2分鐘的距離就到了。

 

 

開車的吃貨們,附近也有力行停車場,停車也很方便。

 

 

門口是日式風格的裝飾,紅色木牌寫滿著各種菜色名稱,看一輪美味的食材都感覺開始餓了。

 

 

 

店家的抽風設備很大一管,讓吃貨們烤肉時不會身在烤肉的迷霧中。店員也都很勤著在巡場,隨時幫忙換烤網。

 

 

 

 

 

一樓最裡面還有半開放式的小包廂區。多人的聚餐也可以預約在這裡享受一起吃美食的歡樂時光。

 

 

餐點介紹

 

 

名炙炭火燒肉店裡用餐時間為120分鐘,有$659 / $799 / $999 三種價位可以選擇,每次點餐可以選擇8樣餐點,畫在桌邊的菜單上交給服務人員即可。

 

點我看《名炙炭火燒肉》菜單大圖

 

我們這次選的是$999的方案,但真的要說就算是價格最親民的$659方案,名炙燒肉的食材也都不馬虎,$659就有超好吃的東北角小卷,$799的牛舌、產銷履歷午仔魚、鳳螺這些食材也都是讓我們點上好幾輪的美味。

 

 

 

 

 

 

肉類

 

 

來吃燒肉當然要大口吃美味的和牛呀,這油花分佈均勻的澳洲和牛,光看就讓人食指大動。很喜歡他們家的燒肉都切的大片與適口的厚度,稍微烤一下就有著滿滿的肉香、富含飽滿的肉汁,一口吃下很過癮。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

名炙它們家的好食材讓燒烤的原味就已經很好吃了,再加上醬料區的調料,更是加分。

 

 

燒肉最愛歡迎的調料 - 蔥鹽醬,這一味配上燒肉片、牛舌,鹹香的滋味超正點的。

 

 

店家招待的私藏肉串,彈牙的肉質和灑上香料。

 

 

 

 

 

吃的到嗶嗶波波口感的飛魚卵香腸、料滿滿的澎湖墨魚香腸,這道是切成一片片的,直接烤很方便。

 

 

每次到居酒屋必點的明太子雞翅,這裡也能吃個過癮哩,飽滿的明太子內餡,烤到焦香的雞翅外皮,會讓人一只接一只涮嘴吃不停。

 

 

不吃牛的吃貨們,也有美味的伊比利豬可以的享用,點個美生菜拿來包肉,清爽好吃。

 

 

 

 

 

 

 

海鮮

 

 

名炙的海鮮品質新鮮,甚至還有產銷履歷認証的午仔魚。好幾款食材像是東北角小卷、生蠔、鳳螺、海虎蝦,都是我們叫了好幾輪的美味,

 

 

 

 

 

肥美的海虎蝦,飽滿鮮彈的口感,讓我們連著吃了好多盤。

 

 

 

有著滿滿海味與鮮甜口感的東北角小卷,烤到表面微微焦香,Q彈的滋味。這款大海鮮美的滋味,是我們本日最愛的菜色之一。

 

 

 

 

 

產銷履歷認証的午仔魚,肉質細緻,

 

 

有沒有人和我們一樣愛吃烤鳳螺的呀? 把螺肉的原汁原味都鎖在裡面,這Q彈有嚼勁的螺肉,愈嚼愈香。

 

 

 

 

蔬菜

 

獨家烤洋芋片

 

 

切成波浪狀的馬鈴薯切片,有點厚度整片下去烤。再簡單的調味。

 

 

烤好的馬鈴薯切片,吃起來鬆軟帶著炭香味,滿涮嘴的。

 

 

 

 

甜點

 

蜜釀紫蘇蘋果

 

 

第一次在燒烤吃到飽的甜點選項裡看到這款蜜釀紫蘇蘋果,店員說這個通常是居酒屋才會有的品項,他們把這道蜜釀紫蘇蘋果,也拿來放到吃到飽菜單裡了,要讓吃貨們嚐點特別的甜點。用紫蘇葉包著醃漬入味的蘋果片,吃下去是淡淡的果香與酸甜開胃的好滋味

 

 

 

 

冰淇淋

 

 

這是一道有趣的甜點-烤冰淇淋,把圓滾滾包餡的小吐司麵包,放在炭火上快速的翻面烤一下下,是可以一口同時吃到酥酥外皮與冰涼內餡的甜點。

 

 

 

 

 

冰櫃裡有這款玉米造型的古早冰棒,外面是像夾心酥口感的威化餅,裡面是香草口味的冰淇淋。

 

 

還有泰國第一品牌的明果冰淇淋可以享用,他們家的泰式奶茶是我最愛的冰淇淋口味之一。

 

 

 

 

飲料

 

一入座店員會先上整壺飲料,有奶茶跟檸檬紅茶可以選擇。這樣不用一直去裝飲料,大壺喝個過癮真爽快。

 

 

 

或是在可以自行取用冰箱上半部的汽水類飲料,這些都是可以無限享用的。冰箱下半部的酒類就是要另外付費選購的。

 

 

 

 

 

 

名炙炭火燒肉菜單

 

點我看《名炙炭火燒肉》菜單大圖

 

點我看《名炙炭火燒肉》菜單大圖

 

 

 

交通路線

 

❖店名:名炙炭火燒肉
❖地址:241新北市三重區三和路四段288號(Google地圖導航)
❖捷運:中和新蘆線/三和國中站
❖營業:❖營業:17:00-23:00(一三四)、11:30-23:00(五六日) | 每周二公休
❖電話:(02)2287-7866
❖付款:付現 | 可刷卡 | 可電子支付 - 街口支付、Apple Pay、Google Pay
❖其他:收服務費 | 限時2HR | 有wifi | 有插座

 

 

 

 

 

作者
凱西
一個有美食就開心的吃貨,喜歡發掘各地美食與料理!那裡有美食~我就往那裡去。非洲是我第二個家,不同的文化,都有相同熱愛生活的靈魂。快來和我一起趣玩吧!
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早上起床肚子餓可能不是真的餓!

明明昨晚吃得不少,甚至還有吃宵夜,怎麼一早起床還是餓到不行?Cofit 總營養師張宜婷表示,早晨的飢餓感不一定代表前一天吃太少,更可能是睡眠、壓力荷爾蒙或血糖穩定度在「偷偷求救」。到底為什麼一起床就肚子餓?這次整理出3大常見原因,以及早餐必知的4個進食原則,幫助穩定血糖、減少飢餓感。

 

 

目錄

 

為什麼早上起床肚子就超餓?

圖片來源:pexels

張宜婷營養師指出,早上起床後感覺餓,有一部分是正常生理反應。人體皮質醇會隨日夜節律變化,在清醒後約 30 至 45 分鐘快速上升,這種現象稱為「皮質醇覺醒反應(CAR)」。皮質醇不是只有壓力大時才會出現,也負責促使肝臟釋放葡萄糖,幫助身體從睡眠狀態切換到白天活動模式。 

 

不過,若本身血糖波動較不穩定,或近期壓力大、睡眠品質差,部分的人可能會在早晨感受到較明顯的飢餓感。若前一晚又攝取大量精緻澱粉、甜食、含糖飲料或宵夜,也可能增加血糖波動,讓醒來後更容易覺得肚子餓。

 

晚餐、宵夜吃太甜?隔天早上可能餓得更快!

圖片來源:pexels

張宜婷營養師解釋,由於晚間活動量較低,又搭配高糖飲食,血糖更容易大起大落。當血糖後續下降太快,有些人可能出現類似低血糖的反應,例如餓醒、手抖、冒冷汗、心悸,或起床後特別想吃甜食。

 

若發生「反應性低血糖」,身體可能會刺激腎上腺素、胰高血糖素以及皮質醇分泌,協助恢復血糖。前一晚吃得越甜、越精緻, 部分人隔天早上可能就越容易出現明顯飢餓感。 

 

起床後肚子餓,遵循 4 大進食原則

1.先喝水,避免晨起空腹喝咖啡

圖片來源:pexels

睡眠期間身體仍會透過呼吸、流汗流失水分,起床後先補充白開水,有助於補充水分,且提供初步飽足感。此外,避免以咖啡取代早餐,咖啡可能刺激胃酸分泌,求其本身有胃食道逆流、心悸,或對咖啡因較敏感者,空腹喝咖啡也可能加重胃部不適,或引起心跳加快、手抖等情況。

 

2.選擇優質蛋白質

圖片來源:pexels

早晨可優先攝取雞蛋、無糖豆漿、雞胸肉等優質蛋白質,有助於增加飽足感、維持血糖平穩,降低血糖驟降後引發的續發性飢餓感。

 

3.避開精緻澱粉

圖片來源:pexels

白吐司、甜麵包、餅乾、蛋糕等高升糖食物,容易讓血糖快速上升又下降,反而陷入越吃越餓的循環。若早餐需要澱粉,建議選擇燕麥、地瓜等複合碳水化合物,並搭配蛋白質與纖維,讓血糖更穩定。

 

4.適時補充保健品 

圖片來源:pexels

可由營養師評估是否需補充特定營養素作為輔助。例如鎂與神經肌肉與能量代謝有關,魚油與維生素 C 也可作為日常營養補充。

 

張宜婷營養師特別提醒,如果早起肚子餓,並合併手抖、冒冷汗、心悸、頭暈等疑似低血糖反應時,可先補充少量快速吸收的糖分,再吃含蛋白質的正餐,避免血糖再次快速下滑。若類似狀況反覆發生,或本身有糖尿病、胰島素阻抗、正在使用降血糖藥物,則應立即諮詢醫師或營養師,找出血糖波動背後的真正原因。

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