家扶基金會6/29舉行「安心三劑 防護有力」記者會，公布《少年生活與法律觀念調查報告》報告指出雖然近年少子化、少年人口有下降的趨勢，但少年嫌疑犯比例卻上升，相關罪刑以「背信詐欺」、「妨害秩序」為主，爸媽不禁擔心孩子進入青春期變得難搞、拒絕溝通，要怎麼讓孩子遠離歪路呢？

《少年生活與法律觀念調查報告》顯示少年若缺錢，有1/3的人會選擇不跟爸媽說自己偷偷賺錢，而有11.5%的人會瞞著家人從事危險行為，在這些數據背後也發現這些少年的家庭習慣用「負面言語、行為」來管教孩子，這有可能讓親子關係疏離，讓孩子不敢讓家中大人求助進而尋求不適當的管道，從此走上不歸路！

為此，家扶基金會提出「健康三劑」幫助青少年正確行為，守護他們健康成長，三劑分別是「基礎劑」知法守法：了解並遵守法律；「快篩劑」遠離陷阱：主動尋求協助做出正確判斷；「加強劑」關懷防護：家人支持關心、陪伴成長。

但這些道理我們都知道，但一但孩子進入青春期就好像變了一個人，心思細膩敏感、難以溝通，不再想聽父母的命令，甚至聊兩句就生氣，到底怎麼做呢？其實在1986年Stella就提出「親子溝通金字塔」理論，她建議以4個階段從下而上、循序漸進的使用不同的溝通方式讓親子對話更順暢，若一開始就站在教導者的位子在上方發號施令，青春期的孩子可不買單！而這4個階段分別是談天、談心、資訊提供、說服，接下來讓妞編輯簡單介紹給妞妞們聽！

階段 1.談天式溝通

想要跟孩子搞好關係，首先要能閒聊！談天式溝通是最常見的溝通方式，就真的是「隨便聊」，想說什麼、回什麼都可以，只是一問一答也算，主要談一些客觀的事實，例如：「午餐吃了什麼？」、「今天天氣很好！」長期、頻繁的閒聊可以增進雙方的信任感，要記得話題要廣，不要只圍繞在成績、課業，態度不要太嚴肅給人質問的感覺。

階段 2.談心式溝通

本來只聊客觀的事情，到了這階段就可以聊內心的話，以感受、價值觀等主觀的話題為主，例如：「今天上學快樂嗎？」、「你假日想去哪裡玩？」、「你怎麼看烏克蘭戰爭？」，孩子跟爸媽都可以提出自己的想法，但不做任何評論，純粹分享。

階段 3.資訊提供式溝通

在前兩個階段我們當了一個稱職的傾聽者，讓孩子願意跟我們聊天、聽我們說話，這時候可以開始提供一些我們希望孩子知道的資訊，例如在聊到開車的時候可以說說自己的親身經歷、提到課業的時候給孩子看看108課綱進行討論，但若孩子不認同也不勉強，主要任務是「讓孩子知道」而已。

階段 4.說服式溝通

這是金字塔的最後一個階段，也是我們的目的：教育孩子。當孩子願意聽、回覆、接受資訊，我們就能跟孩子討論是非對錯，試圖說服孩子接受我們的想法，例如給孩子看抽菸後的受傷器官、分享自己討厭菸味的經驗，接著說服孩子抽菸是不好的行為，若孩子不認同，我們還是可以繼續討論，因為這不是吵架，是溝通。

許多爸媽從一開始就用說服式溝通來跟孩子對話，但沒有前面3個階段，我們在孩子心中還不是「值得相信的對象」所以說再多也沒有！我們不能再期待孩子會無條件服從，青少年已經不是那個叫他睡覺就上床的小孩，他們會有自己的想法、價值觀，甚至比成人還更愛面子，我們能做的就是循序漸進地用親子對話讓孩子敞開心房，創造良好的親子關係！

sorce:pexels,家扶基金會

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