寶寶容易脹氣、溢奶怎麼辦?要如何正確拍嗝?小兒腸胃營養專科黃師堯醫師解答!

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寶寶容易脹氣、溢奶怎麼辦?要如何正確拍嗝?小兒腸胃營養專科黃師堯醫師解答!

寶寶容易脹氣、溢奶怎麼辦?要如何正確拍嗝?小兒腸胃營養專科黃師堯醫師解答! 親餵、瓶餵、母奶、奶瓶、小兒科醫
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為什麼寶寶常常脹氣、溢奶?到底要怎麼拍嗝?有請專業醫師線上解答!

辛苦懷胎10個月,寶寶生下來後對於新手爸媽們又是另一階段的新挑戰開始!在育兒過程,光是關於寶寶的喝奶量、脹氣、拍嗝等問題就讓人夠頭疼,到底為什麼寶寶容易溢奶、脹氣?拍嗝又該怎麼拍?這回有請育兒達人黃師堯醫師,來解答新手爸媽的常見困擾!

 

新手爸媽困擾1為什麼寶寶容易溢奶?

source:pexels

很多新手媽媽在餵奶時,常常都會驚慌小寶寶出現溢奶甚至吐奶的情形,這時就會擔心寶寶喝得不夠、吸收不了營養,黃師堯醫師解釋,寶寶在媽媽肚子裡,都是靠臍帶來供給「養分」及「呼吸」,當離開媽媽身體後,變成一個獨立的個體,這時候「呼吸」、「喝奶」對他們都是一個全新的體驗及學習,是需要時間適應的,其實大部分的寶寶溢奶是沒什麼感覺的,甚至溢奶完是開心、舒服的樣子,那就應該要放心。黃師堯醫師建議喝完奶後直立抱20分鐘,拍嗝,減少寶寶哭鬧吞空氣的頻率,對於溢奶有些幫助。比較要注意的是,如果寶寶體重增加的緩慢/停滯、溢奶前中後是很不舒服的表情、喝奶時表情痛苦,但又很餓很想喝,若有這樣的狀況,就要去門診請醫師評估。

 

 

新手爸媽困擾2親餵VS瓶餵哪個好?

source:黃師堯Dr. Lawrence 台灣的孩子世界的孩子

餵奶方式總是讓很多媽媽陷入糾結,到底親餵好,還是瓶餵好?黃師堯醫師給的答案是:「不管怎麼餵,餵飽就是最好!」當寶寶喝飽了,就開心了,比較不會躁動、哭鬧,也比較可以睡覺。親餵時媽媽能享受和寶寶間獨一無二的親密關係,而瓶餵則是能讓媽媽有喘息的時間,爸爸也能一同參與。黃師堯醫師提醒,在瓶餵時,奶瓶的角度就很重要,隨著裡面的奶變少要更直立,讓奶嘴頭裡填滿奶才會減少寶寶喝到的空氣,因當空氣吞多了會脹氣甚至溢奶吐奶,如果選擇的奶瓶沒有通氣機制記得隨著奶變少,要把奶瓶蓋轉鬆一點,否則奶瓶裡負壓太大,寶寶最後20~30ml會喝不到,一直狂吸也只喝到空氣。此外,如果寶寶一直哭,也會吞空氣,為了不混淆症狀,未滿兩個月的照顧應該以喝飽為目標,穩定了再調整睡眠與作息。

 

 

新手爸媽困擾3為什麼寶寶容易脹氣?

source:pexels

容易脹氣、消化不良的問題,最常發生在6個月以下,尤其是3個月內的寶寶,因消化道系統都還沒發育成熟,喝奶後就容易會有脹氣的問題,這也是為什麼喝完奶後特別需要拍嗝,隨著寶寶成長,溢吐奶的機率就會降低,漸漸就不需要拍嗝了。黃師堯醫師說明,會造成寶寶脹氣的原因其實有很多,除了器官發育仍不成熟,也跟親餵時媽媽的飲食習慣、選擇的奶粉有關,還有喝過量也會造成脹氣不舒服。想要避免脹氣,在喝奶前後,盡量避免寶寶哭鬧,防止吸進太多的空氣

 

  

新手爸媽困擾4拍嗝拍很久可以側睡嗎?

source:pexels

「怎麼還不打嗝!」在餵完寶寶喝奶後,一直拍嗝就是打不出來,但已經手痠又想睡,這時候可不可以直接讓寶寶側睡呢?黃師堯醫師表示,如果是3個月以內的寶寶,還是會建議要持續拍嗝,如果真的拍了10幾、20分鐘還是不打嗝,就直接讓寶寶仰躺睡沒關係,但千萬不要側睡。雖然側睡可以預防溢奶時嗆到,但如果側睡不小心翻到趴著,嬰兒猝死的機會還是很危險,如果無法在旁看著寶寶,6個月前不建議寶寶側睡

 

 

新手爸媽困擾5要怎麼正確拍嗝?

source:pixabay

拍嗝的頻率、手勢也常讓新手爸媽們感到困擾,到底要拍在哪個位置?黃師堯醫師說明,重點是拍嗝的「手勢」,要將手掌彎曲呈現真空狀,搭配「上下上下輕拍」,或是「旋轉式」拍法,拍打的位置以脊椎兩側為主,要避開中間的脊椎,男生的手通常會比較大,就要盡量將手掌的範圍縮小一點,或是搭配使用拍背器輔助。

 

 

 

小兒腸胃營養專科 黃師堯醫師

現任小禾馨民權小兒專科診所主治醫師、小禾馨士林小兒專科診所主治醫師,專長兒童腸胃營養問題、新生兒肝膽腸胃疾病、腹部超音波。諮詢與特約:挑食與餵食困難問題、母乳哺育與嬰兒配方奶粉指導、益生菌諮詢、育兒教養心理學與親子關係。想知道更多關於育兒的知識,可以追蹤黃師堯醫師粉絲專頁:黃師堯Dr. Lawrence 台灣的孩子世界的孩子、IG:dr.lawrencetw

 

 

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Dara出道15年零緋聞自爆「超多人追但只愛鮮肉」!談2NE1解散落淚喊:全變了

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那些年演藝圈、運動圈都在追的女孩?

以一首出道曲〈FIRE〉燃爆全球,韓國二代女團代表「2NE1」的黃金年代打造出〈I Don't Care〉、〈I Am the Best〉、〈Falling in Love〉、〈I LOVE YOU〉、〈COME BACK HOME〉等多首膾炙人口的神曲,不過在2016年11月25日宣布解散,粉絲們都很好奇成員們的近況…(2NE1朴春超低胸+變臉近況「全網認不出」!Dara出道最辣造型曝光)

 

 

 

2NE1最新近況更新

朴春驚喜現「聲」

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https://www.instagram.com/p/CccYQj9JYpL

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雖然檯面上沒有合體回歸,但是以好感情著稱的2NE1成員們私下依舊保持聯繫,在去年睽違6年發行SOLO歌曲回歸的「Sandara Park(Dara)」,近日就登上YouTube頻道《슈퍼마켙 소라》就公開了彼此的近況,表示透過隊長CL的邀約,大家會常常一起聚會,同時CALL OUT成員「朴春Bom」,感性表示:「我們是一起走過人生半輩子的朋友。」

 

 

 

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聊到解散的低潮期,Dara也再度透露當時心聲:「真的很難熬,解散的時候我覺得『啊!現在結束了啊~』失去了家、沒辦法與粉絲相見」,還表示感受到了截然不同的『溫度差』講一講Dara似乎陷入悲傷情緒紅了眼框,他一邊擦淚一邊表示:「當時還不知道,感受到了嚴厲的現實感,一直在身邊的朋友們都不在了!」(抱抱Dara)

 

 

 

出道15年零戀愛緋聞

童顏女神公開理想型

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幾乎天有緋聞、八卦的演藝圈,光是2024年才過沒幾個月,銀色CP就爆出超多對,不過資深的KPOP前輩Dara,居然出道15年以來「零戀愛報導」,當然也沒有公開戀情過,身為清流(?)的本尊揭露原因:「因為我沒辦法網戀,也沒有隨便就跟別人約會的想法,但如果有不錯的人也願意試試看」,經歷過禁止爆出戀愛的女團時期的Dara,也透露以前擔心被D社等媒體拍到「男友到家裡附近也不會相見」

 

 

 

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談到選男友的理想型,Dara直接霸氣宣布:「我只跟年下男生交往!」但他解釋不是只愛鮮肉,是因為喜歡有趣的約會方式、興趣上要契合大多都是年紀比較小的對象~

 

 

 

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一直以來異性緣超好的他,同時自爆在2019年、2010年、2011年期間人氣根本橫掃演藝圈+運動圈,驕傲大呼:『大家都想要追我』,甚至還透露直接告白求交往的不在少數,甚至有追到宿舍旁被社長抓住的「癡情男」,歐膩好好談的戀愛、隨時公開都可以的(笑)

 

 

 

註:文章之影片及圖片版權皆屬YouTube開放資源,上傳者並非妞新聞或編輯,若影片遭移除敬請見諒!

 

 

 

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