靈氣是什麼?如何將靈氣運用在生活中?

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靈氣是什麼?如何將靈氣運用在生活中?

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靈氣是什麼

靈氣,聽起來是一個很抽象的概念,有些人看到我的服務項目後都會詢問「靈氣是什麼」,今天就一次回答大家的疑問。

關於靈氣是什麼,以及靈氣可以療癒什麼,都能在這篇文章中得到解答。

 

靈氣是什麼?

「靈」,在日文中是神、造物主的意思。

靈,是用來形容造物意識和神之創造物的意思,「萬物皆是靈」,包括有形之物與無形之物。

 

「氣」,在日文中是能量或力量的意思。

氣,是使造物存有得以燃燒的生命能量,也就是「推動生命力量的能源」。

 

從本質上而言,靈氣就是愛。

 

靈氣是

  1. 運用生命能量作為導引的一種能量治療法
  2. 非常實用的自我覺知及轉化工具
  3. 非侵入性的治療方法
  4. 已被全世界廣泛使用的治療法
  5. 傳承自十九世紀末,由日本人臼井甕男所傳授的治療法
  6. 自己就可以使用的輔助療法,可用於改善個人健康

 

靈氣不是

  • 靈氣不是一種宗教
  • 靈氣不是一種敬拜儀式
  • 靈氣不是宗教教條或宗教法門
  • 靈氣不是立基於個人信念、信仰或建言的治療法

 

靈氣五守則

  1. 就在今天我不煩惱
  2. 就在今天我不生氣
  3. 尊敬父母與師長
  4. 以真誠的方式謀生
  5. 對萬物心懷感激

 

靈氣通常施作在哪裡

在靈氣療癒當中,主要著重在人體能量場的七個點上,也就是大家所熟知的七脈輪。

 

脈輪是「輪」或是「盤」的意思,用來形容他的螺旋運動,脈輪就是用這種螺旋運動來管理和發送「氣」(生命能量)進入以太體和肉身體。

 

過程當中療癒師會將雙手放在特定的位置進行療癒,可能會距離皮膚有一至二公分,也可能會輕輕放在個案身上。兩種方式都很常見。

 

施予靈氣,就是以手持握一個可以讓療癒發生的空間,而在這個空間裡面,接收靈氣的人只要保持敞開就能得到療癒。

 

靈氣療癒的範圍

靈氣療癒的範圍很廣,人的身心層面都可以得到深度的療癒。若有地區限制也可以使用遠距療癒。

 

靈氣也可以用來淨化空間,用來療癒大自然。

 

被施作靈氣時的感覺

每個人的感覺不一定相同,但最常見的就是當下感覺「溫暖」「麻麻的」「熱熱的」「變得放鬆」。

 

做完後幾天靈氣的能量仍然會持續療癒,所以可能會有做夢、想睡覺、情緒釋放等等的反應,但因人而異。

 

 

 

 

想體驗靈氣的神奇療癒感覺嗎?

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創作者
Tequila
一位從體制內學校教師轉換為心靈芳療師的出走者。 致力於協助身心疲憊的人達到深度放鬆、好睡、平衡、卓越、平靜。
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高蛋白控早餐換這顆!好丘超能貝果開賣,蜂蜜堅果花生80元含20克蛋白、會員嚐鮮58元 好丘、Good Chos、超能貝果、高蛋白貝果、蜂蜜堅果花生、藍莓伯爵茶、原味小麥、元初豆坊、好時光女生運動樂園、呂恩潔
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運動完想找一顆「有料」的貝果?好丘 Good Cho’s 在2026年11月9日推出高蛋白系列「超能貝果」,主打打破高蛋白烘焙常見的粉感口感。系列共三款,實體門市先上「蜂蜜堅果花生」(80元、約20克蛋白質);官網宅配同步有「藍莓伯爵茶」(85元)與「原味小麥」(58元)。妞編輯覺得這次最有感的,是把蛋白質數字直接寫進早餐選擇。

 

品牌自述每年手工貝果銷量高度相當於80座台北101;這次由職人主廚歷經半年以上內部盲測,選用台灣在地物料。上市同步串聯元初豆坊「6.0高蛋白濃豆乳」加購折10元,以及好時光女生運動樂園課堂體驗券——妞妞們若在找訓練日補給,可以先從門市這顆蜂蜜堅果花生入手。

 

好丘超能貝果主視覺,貝果與種子灑落

好丘「超能貝果」主視覺,表面撒滿堅果與種子。 圖/好丘提供

 

蜂蜜堅果花生超能貝果特寫,蜂蜜淋上

「蜂蜜堅果花生超能貝果」特寫,麵皮添加國產蜂蜜並淋上蜂蜜。 圖/好丘提供

 

三款口味開箱:20克、17克、13克蛋白質怎麼選

 

蜂蜜堅果花生超能貝果|80元:每顆蛋白質高達20克(約相當於3顆雞蛋的蛋白質)。麵皮添加國產蜂蜜,包入花生醬,表面撒杏仁、亞麻子與南瓜子等堅果;門市與官網皆有。

 

藍莓伯爵茶超能貝果|85元:每顆17克蛋白質。麵糰拌入藍莓果乾,內餡為國產伯爵茶奶油乳酪,經蘭姆酒提香;目前列於官網宅配。

 

原味小麥超能貝果|58元:每顆13克蛋白質。添加國產小麥、低溫長時間發酵,表面白芝麻;適合切開夾蛋、雞胸肉與生菜。官網宅配。

 

藍莓伯爵茶超能貝果

「藍莓伯爵茶超能貝果」,官網售價85元。 圖/好丘提供

 

原味小麥超能貝果

「原味小麥超能貝果」,官網售價58元。 圖/好丘提供

 

加購濃豆乳、課堂體驗券與呂恩潔推薦

 

門市活動:好丘 LINE 會員可享「蜂蜜堅果花生」58元嚐鮮券一張;任選一貝果加購元初豆坊「6.0高蛋白濃豆乳」現折10元;購買蜂蜜堅果花生可獲好時光女生運動樂園「買一送一課堂體驗券」一張(價值720元),限量3000張,送完為止。好時光在大台北有超過10處女性專屬運動空間。

 

官網限定:提供「超能貝果三入組」與「一組免運組」;購買超能貝果系列並備註【我要領券】,可獲好時光「免費課堂體驗券」一張(價值720元),限量100張,送完為止。

 

系列也邀請《熱血單車女孩》護理師呂恩潔站台。她曾在18歲以24小時49分完騎「一日雙塔」(台灣本島最北富貴角燈塔至最南鵝鑾鼻燈塔,西線約520公里),之後持續單車與三鐵訓練——品牌以此呼應「在自己的節奏裡準備補給」的生活態度。

 

超能貝果情境照,運動後搭配

超能貝果情境照,作為日常運動補給提案。 圖/好丘提供

 

超能貝果另一情境照

超能貝果另一組情境照。 圖/好丘提供

 

好丘「超能貝果」高蛋白系列

 

上市日|2026/11/09(門市與官網)

 

門市|蜂蜜堅果花生 80元;LINE會員嚐鮮券 58元

 

官網|蜂蜜堅果花生 80元、藍莓伯爵茶 85元、原味小麥 58元

 

蛋白質|蜂蜜堅果花生約20克/藍莓伯爵茶約17克/原味小麥約13克

 

加購|元初豆坊6.0高蛋白濃豆乳現折10元

 

體驗券|門市買一送一課堂券限量3000張;官網免費課堂券限量100張(各價值720元)

 

好丘官方網站

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