冬天氣溫驟降+早晚溫差大!無過量運動但易無力疲勞、呼吸困難,小心為心臟衰竭

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冬天氣溫驟降+早晚溫差大!無過量運動但易無力疲勞、呼吸困難,小心為心臟衰竭

冬天氣溫驟降+早晚溫差大!無過量運動但易無力疲勞、呼吸困難,小心為心臟衰竭 冬季、氣溫、心臟衰竭、死亡、心臟疾病
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天冷除了保暖,也要小心心臟相關疾病~

冬季原本即為心血管疾病的好發季節,近期又逢氣溫驟降且早晚溫差甚大,會使血管收縮劇烈,嚴重甚至造成心肌梗塞及心臟衰竭惡化,提高死亡風險。如果出現「累喘腫」,不要以為只是正常老化現象,醫師提醒,小心是心臟衰竭發作相關症狀。

 

 

 

根據2020年國人十大死亡原因統計,「心臟相關疾病」仍高居第二位,僅次於癌症,平均每26分鐘就有1人死於心臟相關疾病,一年累積下來更是超過兩萬人,而其中致死率最高的便是「心臟衰竭」。

然而大部分國人特別是年長者,對心臟疾病和心臟衰竭認知不足,多半誤以為「累喘腫」只是正常老化現象,高達九成的患者無法早期警覺到心臟衰竭相關症狀;即使已確診心臟衰竭,也未必規律就醫或用藥,低估其危險性,尤其在COVID-19新冠肺炎疫情期間風險更甚。心臟相關疾病患者因原先心臟已有功能缺失或免疫功能下降等狀況,面對病毒侵襲時更容易導致併發症產生甚至重症致死。

 

心臟衰竭常見的症狀:「累、喘、腫」

心臟衰竭常見的症狀為「累、喘、腫」,包含身體疲倦:無特殊過量運動但容易無力疲勞;呼吸困難:平時走沒幾步路就開始氣喘吁吁,尤其晚上喘得更厲害且無法躺平;雙腳水腫,提醒民眾若有以上症狀就要立刻就醫並進行檢查。新光醫院心臟內科蔡適吉副主任指出,目前心臟衰竭治療發展已十分進步,只要即早發現症狀、及時就醫積極治療並正確照護,疾病就可穩定控制。

 

 

 

蔡適吉副主任表示,過去曾收治1位男性患者,未接受治療前因嚴重累喘腫症狀不得不住院,後來積極配合用藥指示與搭配專業的心臟衰竭團隊照護後,活動力變好了,也恢復正常生活,甚至還能和家人一同出門旅遊;所以再次呼籲民眾,若即早發現症狀、積極治療並穩定回診,有機會使疲憊無力的心臟恢復且保持生活品質。

 

醫籲:隨時「觀」測「心」臟與身體的警訊

蔡適吉副主任進一步提醒心臟衰竭患者,冬季為入院的高峰期,更應該要隨時「觀」測「心」臟與身體的警訊,平時也需注意保暖及日常飲食控制、記錄每日身體數值,如近期發現症狀更加嚴重,建議立即回診,才能有效控制心臟衰竭。

新光醫院心臟內科為了提升民眾對心臟相關疾病及心臟衰竭的了解,特別策劃「醫病同心齊力護心」衛教展,由洪惠風主任、蔡適吉副主任共同揭幕,期望有效提高民眾疾病警覺並強化對心臟衰竭疾病的重視。將於即日至12月17日於心臟內科門診候診區展出衛教牆,邀請民眾一同參與和響應。

 

 

 

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要球鞋、拖鞋…甚至娃娃鞋都幫你列好清單了!

預購的包裹已經在海(路)上、最流行的單品已經放進衣櫥、新買的洋裝還在紙袋裡等著剪吊牌…為了用新氣象迎向2022年,你的「年節開運戰服」就位了嗎?別忘了幫家中小寶貝也一起更新行頭,兼具可愛與趣味性,同時還要夠特別鎮的住拜年場面(?),以下熱騰騰的「卡通童鞋」絕對是媽咪們的首選!

 

 

 

2022年新年卡通童鞋推薦1.

迪士尼休閒鞋

source: shopee迪士尼童鞋旗艦店

source: shopee迪士尼童鞋旗艦店

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迪士尼幻想曲魔鬼氈休閒鞋 NT.690

每次出國必逛的購物天堂「迪士尼商店(Disney Store)」,現在只要動動手指就能把正版授權商品帶回家!全台首家專屬孩童的「迪士尼童鞋旗艦店」在蝦皮商城開幕啦!結合台灣匠人工藝、客製化服務,還推出「全球限量18雙客製化童鞋」,首先這組獨賣限定的「米奇幻想曲魔鬼氈休閒鞋」,魔法師學徒造型的米奇配上靜謐的星空,穿上立刻自帶魔法一路守護~

 

 

 

2022年新年卡通童鞋推薦2.

米奇&米妮寶寶鞋

source: shopee迪士尼童鞋旗艦店

source: shopee迪士尼童鞋旗艦店

source: shopee迪士尼童鞋旗艦店

source: shopee迪士尼童鞋旗艦店

米奇、米妮 不對稱質感潑墨雙魔鬼氈寶寶鞋 NT.490

迪士尼童鞋旗艦店還有超萌寶寶鞋!一腳米奇、一腳米妮,搭配粉嫩草莓粉色…可愛又亮眼,薄荷綠款則是「布魯托搭配米奇」出沒,潑墨印刷加上不對稱設計超特別,同時採用雙邊魔鬼氈、橡膠鞋底、舒適軟Q材質,穿脫便利又內建優秀止滑效果。

 

 

 

2022年新年卡通童鞋推薦3.

史努比羽球鞋

source: VICTOR

source: VICTOR

source: VICTOR

source: VICTOR

VICTOR X PEANUTS 聯名羽球童鞋 NT.2,100

VICTOR與《花生漫畫(PEANUTS)》聯名推出的「史努比小白鞋」,採用內置中底技術、透氣網布,穩定性、避震力、舒適度都有保證,鞋面上印上滿滿的可愛史努比,加上亮黃色細節,這雙一定是最適合在走春時讓小寶貝們盡情放電的神隊友!

 

 

 

2022年新年卡通童鞋推薦4.

冰雪奇緣公主鞋

source: abc mart

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MOONSTAR 冰雪奇緣公主鞋 NT.690

迪士尼公主小時候的御用鞋「現實版」應該就長這樣吧?MOONSTAR的這雙「冰雪奇緣公主鞋」不只粉嫩到底,還裝飾了閃亮亮的雙層蝴蝶結+珍珠吊飾,夢幻指數飆到最高,在魔鬼氈設計的鞋帶處,還採用精緻的「艾莎造型的圓釦」,鞋底還直接神還原艾莎美麗的身影,有冰雪女王加持,你家小公主絕對是全場最受寵(挺)

 

 

 

2022年新年卡通童鞋推薦5.

樂高球鞋

source: abc mart

source: abc mart

source: abc mart

adidas SUPERSTAR CF I NT.2,190

adidas與丹麥家族玩具品牌「樂高(LEGO®)」也有積木童鞋可以收!以貝殼頭鞋經典鞋「SUPERSTAR」為基底,簡約百搭的黑白配色,在鞋頭以及鞋後跟拼接樂高積木的招牌紅、黃撞色,鞋頭部分還特別結合「積木板元素」,一上架就秒被搶到缺貨啦!(大家請去門市購買喔XD)

 

 

 

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