韓選秀冠軍瘦到判若兩人!3週直掉10KG「超圓滿月臉變瓜子臉」,三招秘訣被瘋傳

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韓選秀冠軍瘦到判若兩人!3週直掉10KG「超圓滿月臉變瓜子臉」,三招秘訣被瘋傳

韓選秀冠軍瘦到判若兩人!3週直掉10KG「超圓滿月臉變瓜子臉」,三招秘訣被瘋傳 李泳知、《高等Rapper3》冠軍、韓國rapper、韓星減肥、韓星瘦身
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韓星減肥奇蹟最年輕選手出爐!

韓星減肥奇蹟又增添一例啦!這位可以說是年紀最輕的代表,2002年出生、今年還沒滿20歲(韓國年齡)的「李泳知(이영지)」,小小年紀就贏得高人氣嘻哈選秀節目《高等Rapper3》的第一名,成為史上最年輕的女冠軍。

 

 

 

全韓狂刷「GOD泳知」

只要獻聲就是高能

source: naver

source: naver

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source: youtube

渾厚的低音炮、超硬Rap實力,加上李泳知超有辨識度的肉肉臉、親民、努力又豪爽的個性,不只粉絲多、觀眾緣也超好,馬上躍升韓國最大勢新一代饒舌女歌手!他也陸續被邀請登上《GOOD GIRL:誰洗劫了電視台》、《Running Man》以及《玩什麼好呢?》等國民度超高的綜藝,人氣高到不行,不過他最近卻變得讓人差點認不出來了!?

 

 

 

月都不圓了(笑)

招牌滿月臉瘦到變別人

source: youtube

今年1月李泳知突然上傳一支影片宣告減肥挑戰開始,號稱「從來沒有減肥成功過」的他,原本對於自己肉肉的身形、有如滿月的大圓臉(他自己說的喔XD)沒有任何想改變的契機,直到被減肥食品廣告商找上門,作為韓國20代的代表藝人,他下定決心拼出一個巔峰期!

 

 

 

source: naver

source: youngji_02@instagram.com

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https://www.instagram.com/p/CL-hINzp19h

 source: youngji_02@instagram.com

https://www.instagram.com/p/CL-jZpYpPJK

 source: youngji_02@instagram.com

結果3週就成功鏟掉10KG,常被說很圓的臉小了一大圈,身材曲線也變得超火辣,整個畫風變成性感歐膩Rapper了(笑)!還被韓媒大讚撞臉演員金玟廷呢~

 

 

 

李泳知瘦身3秘訣公開

1.減肥菜單比例

https://www.instagram.com/p/CL-icFXJbUP

  source: youngji_02@instagram.com

李泳知可不是光靠代言的減肥補充食品瘦下來的,他透露比例約為「減肥食品30%、運動佔一半50%」,另外剩下的20%就是靠吃,也得做好飲食管理、運動訓練才有效。

 

 

 

2.皮拉提斯

比例佔掉一半的運動,李泳知選擇在韓星之間很有人氣的「皮拉提斯」,讓曲線更加緊實健美。

 

 

 

3.設定作弊日

https://www.instagram.com/p/CIk0Acwp-QI

 source: youngji_02@instagram.com

美食誘惑當前,完全禁止反而可能引發爆食副作用,李泳知會偷偷(?)設定作弊日,辣炒年糕、炸雞什麼的,都可以短暫放縱一下才能執行減肥更長遠。

 

 

 

註:文章之影片及圖片版權皆屬YouTube開放資源,上傳者並非妞新聞或編輯,若影片遭移除敬請見諒!

 

 

 

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肉桂控必喝!新品牌「茶裡不然」打造辛香手搖飲,「木辛人」鍋煮香料奶茶香氣層次豐富

肉桂控必喝!新品牌「茶裡不然」打造辛香手搖飲,「木辛人」鍋煮香料奶茶香氣層次豐富 茶裡不然、肉桂、手搖飲、辛香入茶、香料、飲料、手搖、大安、鍋煮香料奶茶
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肉桂超讚~

肉桂控、香料控快集合!手搖飲新品牌「辛香奶茶專門-茶裡不然」跳脫一般手搖飲的口味取向,以辛香茶品作為主打系列,相天然香料玩進奶茶裡啦~採用南投精品原茶,更嚴選台南天然辛香料入茶,肉桂、八角、丁香、肉豆蔻等,你想得到、沒想到的辛香料都有可能出現在手搖飲裡頭,首店在台北大安一級戰區開幕,有什麼必喝的品項,快跟妞編輯一起來看看~

 

 

 

手搖飲「茶裡不然」亮點1.俏皮裝潢

為你的生活帶來不一樣的調味,讓日常不再理所當然!首間概念店以成熟又不失陽光氣息的薑黃色,搭配上俏皮古怪的辛香家族一同亮相,店裡更以許多標語打造了超可愛的拍照牆,讓妞妞們拿到奶茶後可以讓手機先喝~

 

 

 

手搖飲「茶裡不然」亮點2.鍋煮奶茶

「別有用辛」系列中的2款鍋煮奶茶店裡主打,而且通通都是每日限量、現煮供應,茶裡不然特別選擇台灣在地的炭焙茶品為底,炭火香氣馥郁,即使在辛香的包圍下仍不失其溫潤茶香與深沉火香。牛奶部分則是使用小農鮮奶,無添加鮮奶油,再以細心控溫,烹煮出濃郁順口的鍋煮奶茶。開幕活動期間,鍋煮奶茶隨杯還附贈一根辛香DOUBLE的肉桂棒,妞妞們覺得肉桂味不夠,也可以再丟進去泡呢~

 

 

 

兩款鍋煮茶品分別為「火辛人」和「木辛人」!想先淺嚐香料風味首推「木辛人」,以炭焙烏龍為基底,再搭配上以肉桂為主的木質調辛香料一同溫煮,撲鼻而來的肉桂香氣,在品嚐後卻還藏著陳皮清香的尾韻,香氣層次豐富也是妞編輯最愛的一杯。「火辛人」則以單品手焙紅玉18號作為基底,與乾薑、胡椒等經典瑪薩拉辛香調製而成,喝起來辛辣香醇、暖身舒心,非常適合在天涼好個chill的時候來一杯~

 

 

 

手搖飲「茶裡不然」亮點3.推薦順序

你是重度香料控?還是香料新鮮人?「茶裡不然」特別安排的推薦順序,讓一般人也能感受香料奶茶的美好~從非奶茶類的香包種單品特調的「辛茶道」開始,淡淡的丁香、八角等辛香料帶大家入門,再來是「辛沁自然」香包種草本鮮奶茶、「小清辛」小茉莉荳蔻鮮奶茶、「小辛機 」紅玉花椒鮮奶茶,最後是「木辛人」炭焙烏龍鍋煮奶茶,與「火辛人」炭焙紅玉鍋煮奶茶。

 

 

 

「小清新」以茉莉綠茶為基底,再巧妙地透過肉豆蔻提味,讓平凡的茉莉奶綠變得更有韻味;而「沁辛自然」則是選用自帶清幽花果香氣的南投香包種,與薄荷、香茅等草本系香料調配而成,喝起來清涼爽口、層次豐富;尤其要特別介紹加了肉桂、花椒等暖辛香料的「小辛機」,基底是魚池鄉單品紅玉拾八,喝起來不辛口卻濃郁迷人。 

 

 

 

手搖飲「茶裡不然」亮點4.開幕優惠

即日起至10月15日止,茶裡不然祭出開幕的多重優惠,「別有用辛」系列任選2杯即贈「辛茶道」中杯一杯;即日起至十月底,每周一中午12點至2點,門市限時全品項快閃買一送一,擊退Monday Blue!凡穿著學生制服或出示學生證,即可享中杯升級大杯優惠~

 

 

加入官方Line帳號「@spiceupteashop」即可獲得20元折價券一張,鍋煮奶茶每日限量、現煮供應,妞妞們也可以透過官方Line預訂,以免向隅;此外加入Ocard外送平台會員即可再獲得10元折價券一張,超多優惠小資女絕對要把握。

 

 

 

Source:妞編輯Arena攝、茶裡不然

 

 

愛玩妞,妳的最佳旅伴。

 

 

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