韓選秀冠軍瘦到判若兩人!3週直掉10KG「超圓滿月臉變瓜子臉」,三招秘訣被瘋傳

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韓選秀冠軍瘦到判若兩人!3週直掉10KG「超圓滿月臉變瓜子臉」,三招秘訣被瘋傳

韓選秀冠軍瘦到判若兩人!3週直掉10KG「超圓滿月臉變瓜子臉」,三招秘訣被瘋傳 李泳知、《高等Rapper3》冠軍、韓國rapper、韓星減肥、韓星瘦身、玩什麼好呢?
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韓星減肥奇蹟最年輕選手出爐!

韓星減肥奇蹟又增添一例啦!這位可以說是年紀最輕的代表,2002年出生、今年還沒滿20歲(韓國年齡)的「李泳知(이영지)」,小小年紀就贏得高人氣嘻哈選秀節目《高等Rapper3》的第一名,成為史上最年輕的女冠軍。

 

 

 

全韓狂刷「GOD泳知」

只要獻聲就是高能

source: naver

source: naver

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source: youtube

渾厚的低音炮、超硬Rap實力,加上李泳知超有辨識度的肉肉臉、親民、努力又豪爽的個性,不只粉絲多、觀眾緣也超好,馬上躍升韓國最大勢新一代饒舌女歌手!他也陸續被邀請登上《GOOD GIRL:誰洗劫了電視台》、《Running Man》以及《玩什麼好呢?》等國民度超高的綜藝,人氣高到不行,不過他最近卻變得讓人差點認不出來了!?

 

 

 

月都不圓了(笑)

招牌滿月臉瘦到變別人

source: youtube

今年1月李泳知突然上傳一支影片宣告減肥挑戰開始,號稱「從來沒有減肥成功過」的他,原本對於自己肉肉的身形、有如滿月的大圓臉(他自己說的喔XD)沒有任何想改變的契機,直到被減肥食品廣告商找上門,作為韓國20代的代表藝人,他下定決心拼出一個巔峰期!

 

 

 

source: naver

source: youngji_02@instagram.com

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https://www.instagram.com/p/CL-hINzp19h

 source: youngji_02@instagram.com

https://www.instagram.com/p/CL-jZpYpPJK

 source: youngji_02@instagram.com

結果3週就成功鏟掉10KG,常被說很圓的臉小了一大圈,身材曲線也變得超火辣,整個畫風變成性感歐膩Rapper了(笑)!還被韓媒大讚撞臉演員金玟廷呢~

 

 

 

李泳知瘦身3秘訣公開

1.減肥菜單比例

https://www.instagram.com/p/CL-icFXJbUP

  source: youngji_02@instagram.com

李泳知可不是光靠代言的減肥補充食品瘦下來的,他透露比例約為「減肥食品30%、運動佔一半50%」,另外剩下的20%就是靠吃,也得做好飲食管理、運動訓練才有效。

 

 

 

2.皮拉提斯

比例佔掉一半的運動,李泳知選擇在韓星之間很有人氣的「皮拉提斯」,讓曲線更加緊實健美。

 

 

 

3.設定作弊日

https://www.instagram.com/p/CIk0Acwp-QI

 source: youngji_02@instagram.com

美食誘惑當前,完全禁止反而可能引發爆食副作用,李泳知會偷偷(?)設定作弊日,辣炒年糕、炸雞什麼的,都可以短暫放縱一下才能執行減肥更長遠。

 

 

 

註:文章之影片及圖片版權皆屬YouTube開放資源,上傳者並非妞新聞或編輯,若影片遭移除敬請見諒!

 

 

 

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中山區有最美巴黎花店!「vacanza Fleurs假期花町」開幕5大必逛,鮮花花束變飾品免費續
中山區有最美巴黎花店!「vacanza Fleurs假期花町」開幕5大必逛,鮮花花束變飾品免費續
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快來體驗優雅法式女孩的日常。

早晨漫步在巴黎街頭,隨意拐進一件花店、以今天的期許與心情挑選專屬花束,開啟浪漫又美好的一天…優雅法式女孩的日常,現在到台北中山區就能實現!台灣人氣飾品品牌「vacanza」與來自法國巴黎的「MONCEAU FLEURS」合作,把法式自由選花文化與Flower To Go的生活概念搬來台灣,打造一間飾品×花藝複合空間「vacanza Fleurs假期花町」,已經在8月7日正式開幕,妞編輯帶大家筆記以下6大亮點不能錯過~

目錄

vacanza Fleurs假期花町開幕必逛亮點一次看

「Flower To Go」買花像買咖啡

圖片來源:vacanza

圖片來源:vacanza

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「每一一杯咖啡、不如也每天一束鮮花?」vacanza真的很懂少女心,這次聯手法國巴黎知名的 MONCEAU FLEURS,店裡打破了傳統花店預先包裝的模式,而是用開放式花架讓大家們自由選花,可以依照當天的心情,隨意搭配出一束屬於「今天」的花,與「帶上飾品,生活就是假期」的品牌精神不謀而合,想體驗法式購花文化…快去中山區逛逛吧!

 

 

「彡苗空間實驗」操刀打造療癒空間

圖片來源:vacanza

圖片來源:vacanza

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「vacanza Fleurs假期花町」光是店裝就別具巧思,由屢獲國內外設計獎項肯定的「彡苗空間實驗」操刀,以「讓花成為城市日常的一部分」為核心,走進店裡,大片落地窗引入自然光線、開放式花架讓視野通透,整體空間揉合法式摩登的優雅輪廓和當代簡約語彙,配上綠植與花材的層次,營造出一個敞亮又自然的氛圍,走過、路過絕對很難錯過,超適合拍美照~

 

 

限量飾品獨家「花朵續充」服務

圖片來源:vacanza

好心情花鏈/心花開別針 NT$880開幕優惠價:NT$520

圖片來源:vacanza

妞編輯大尖叫!!!自己喜歡的飾品,竟然可以像手機充電一樣,定期免費「續充」新鮮花材?這次首創「花朵續充」服務,把花束包裝等比例縮小…推出「好心情花鏈」和「心花開胸針」2大限量飾品設計,真的可以盛裝真實花材,就像隨身戴著一束迷你花束,而只要佩戴著這2款飾品回到門市,就可以到店內的「小花充電站」免費補充鮮花。

 

 

「散步小花伴」讓鮮花陪你逛街去

圖片來源:vacanza

散步小花伴 NT$390(任選5朵以下鮮花裝袋)

圖片來源:vacanza

除了可佩戴的鮮花飾品,店內也有「Flower To Go」體驗的升級版——「散步小花伴」,以斜背式的輕巧袋裝花瓶,自由挑選當日花材裝飾,打造專屬自己的小花束,然後直接背著它在中山街區散步、逛街,是不是超時髦?超浪漫?

 

 

七夕限定情人節花束、Ruby's 聯名野餐花籃

圖片來源:vacanza

Ruby’s 野餐花籃 NT.390/情人節花束 NT$690

圖片來源:vacanza

適逢七夕情人節,vacanza Fleurs假期花町也準備了一系列的限定活動,讓整個中山區都充滿粉紅泡泡!除了開幕期間凡符合活動資格就能兌換「散步小花伴」體驗券外,還有超可愛的聯名款:自 8月8日、9日以及8月14日至19日 ,vacanza crush!門市與人氣軟餅乾品牌 Ruby's 合作推出期間限定的「Flower To Go Picnic 野餐花籃」。花藝結合甜點超有儀式感,另外,從 8月14日起,在vacanza Fleurs 假期花町、vacanza Lab.假期中山實驗店等限定店點,也將販售「七夕情人節限定花束」,不論是想送給心儀的對象,或是為自己買一束花,用鮮花傳遞心意,都是最棒的選擇。

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