對自己誠實 | 沛芸畫女孩project

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對自己誠實 | 沛芸畫女孩project

對自己誠實 | 沛芸畫女孩project 女孩project、PEI、沛芸、插畫、沛芸畫女孩project、藝術
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與其想一百遍 不如勇敢一次 

學會對自己誠實
勇敢面對自己內心真正的想法
因為這個答案只有自己才能給自己
 
很多事情做了才會知道
如果只停留在想的話就不會知道結果是什麼了
站在人生道路上時時刻刻都是選擇
而每一次的選擇造就了眼前的自己
既然都要選何不鼓起勇氣選一個自己真心喜歡的
活出自己真正喜歡的生活
不要到最後只能說出早知道當初……就好了
這樣好可惜
 
送給自己一個實現的機會
完成自己與自己的約定
至少用盡全力後的我們
都能說出不後悔

 

 

 

 

 

 

 

PEI 沛芸

無印風女孩 ,也有人稱她為「文具女孩」。

|無印風女孩 × 沛芸的文具雜貨店|
一間住在爸爸雜貨店裡面的文具店
一直想擁有一間屬於自己的文具店,就從這裡開始。

 

開始我的手帳文具小生活 用自己最擅長的方式將生活好好記錄下來。
不斷累積我的文具生活,在爸爸的雜貨店裡開始我的小小文具店,實現我的文具夢。

每個人心中都有屬於自己的理想生活,挑選喜歡文具的過程對我來說是一件非常幸福的事,從這些喜歡的小事組成屬於自己的文具日常。

期許自己可以三百六十五天一日一畫,於是我開始「女孩project 」這個系列。


利用等捷運的時間 、通勤的時間 、用餐前的等候時間等等的瑣碎時間來完成一幅插畫,再搭配一句手寫文字 。
這樣的開始成為我生活裡的習慣,更留意生活周圍的小事,因為它們都是組成想像的來源,成為自己理想生活的樣貌。

 

 

沛芸的文具雜貨店 pei’s zakka store
一間住在爸爸雜貨店裡面的文具店
地址 | 台北市信義區吳興街284巷5之1號1樓
營業時間 | Mon-Sun 7:30-22:30 open 365days 全年無休

第一本出版的書 : 我的無印風文具生活

FB:開始我的手帳文具小生活
IG:z0304261pei

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全聯65歲以上員工379人!45歲以上占31.3%,青銀共融職場獲2026幸福經濟學共融職涯金質獎
全聯65歲以上員工379人!45歲以上占31.3%,青銀共融職場獲2026幸福經濟學共融職涯金質獎 全聯、全聯幸福職場、青銀共融、幸福經濟學創新服務獎、共融職涯金質獎、職場
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超高齡社會來了,職場也得跟著變!台灣邁入超高齡社會,全聯福利中心以「打造青銀共融生態圈」為核心推動中高齡友善職場,截至2025年底,全聯45歲以上員工有9,994人,占全體員工31.3%,65歲以上員工也有379人。

 

這套做法也拿下《財訊雜誌》2026首屆「幸福經濟學創新服務獎-共融職涯金質獎」。

 

全聯榮獲《財訊雜誌》2026首屆「幸福經濟學創新服務獎-共融職涯金質獎」,由衛福部國民健康署沈靜芬署長(左)頒獎、全聯實業管理部阮秀協理(右)代表領獎。圖/全聯提供

 

全聯榮獲幸福經濟學創新服務獎,由全聯實業管理部阮秀協理代表領獎。圖/全聯提供

 

全聯六大高齡友善政策是什麼?

 

全聯從六個方向建立中高齡友善職場制度:

1. 多元招募

2. 內部溝通與教育訓練

3. 硬體改善

4. 職務調整

5. 健康服務

6. 健康計畫

 

中高齡職場體驗、收銀機字體優化,連輔具都想到了

 

想重返職場的中高齡求職者,可以先體驗看看!全聯在門市和物流廠舉辦中高齡職場體驗與招募活動,2025年有300人參與;也以「青銀共事」為主題建置官方網站,主打跨世代多元招募。

 

全聯積極打造青銀共融職場,榮獲《財訊雜誌》2026首屆「幸福經濟學創新服務獎-共融職涯金質獎」肯定。圖/全聯提供

 

公司內部刊物會表揚各領域優秀員工,也讓中高齡員工分享工作經驗,主管則透過教育訓練強化世代共融觀念。工作上,全聯依員工健康狀況和工作需求,提供彈性排班、職務調整和工作輔具,像是收銀機字體優化、護腰和護腕,也陸續導入電子價卡,減輕工作負擔。

 

全聯盼能透過中高齡員工與青壯年員工互相分享經驗,打造跨世代友善共融環境。圖/全聯提供

 

近25位護理師守護員工健康,2025年投入約3,800萬元

 

全聯從2014年起就配置專業護理師,並和臨場醫師合作,由護理師定期訪視、關心員工健康。2025年投入約3,800萬元推動員工健康照護,結合近25位專業護理師和「職安e網」健康管理系統追蹤員工健康指標,再透過中高齡適能評估、健康諮詢和職務調整建議,照顧員工身心健康。

 

全聯關懷員工健康,也會依照員工身體狀況調整工作,並提供如手套、護腰等輔具,降低員工的身體負擔。圖/全聯提供

 

健康促進活動的數字也很亮眼:2025年有650人參與增肌減脂活動、117人參與戒菸活動,戒菸成功率達44%。

 

預計2026年達600間失智友善門市

 

友善不只在職場,也延伸到賣場。全聯推動「失智友善賣場」計畫,結合體驗式健康教育,協助銀髮族維持自主生活與健康管理,預計2026年達到600間失智友善門市;另外已有11家門市、1間生鮮廠取得「中高齡友善職場認證」。

 

全聯將高齡友善理念由職場延伸至賣場,盼能協助銀髮族顧客維持自主生活與健康管理。圖/全聯提供

 

未來全聯會持續深化青銀共融文化,完善中高齡人才支持機制與健康管理制度,讓不同世代都能安心就業、發揮專長。

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