「小辣椒」也偷偷喝！好萊塢巨星御用名醫用「黃金湯」爆破肚油，10天腰圍少14cm

長時間久坐的上班族、無法餓肚子的吃貨、年齡邁入熟女的你…是否也有不可逆的「肉肉肚」困擾？就算對螢幕上女神的川字腹肌、平坦腹部充滿憧憬，但是現實的狀況總是讓你自暴自棄，想著：「接受腹部贅肉是老化的一部分吧！」「這是荷爾蒙造成的」、「節食或運動也消不掉啦！」好萊塢巨星御用名醫「凱莉安醫師」即將公開20年來幫助數千人成功剷腹的祕密，順便打臉你們這些誤解（笑）。

好萊塢巨星御用醫師出手

三大核心策略毀滅「腹肉」！

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「我的客戶都得在舞台上或螢幕前呈現完美體態，對這些大明星來說，腰圍多1吋都可能會埋葬他們的事業。因此我可得維持100%的成功率，不然就會失業。」好萊塢巨星名醫超真實的告白（笑），20年來幫助數千人成功剷腹的大師，發現了有效快速瘦肚的3個核心策略！分開進行，可摧毀脂肪、三位一體，則能讓肥肉瞬間消失，分別為：集中進食時間、暢飲大骨湯、攝取富含膠原蛋白的食物。

「小辣椒」也推坑！

10天大骨湯腰瘦法

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Gwyneth Paltrow（@gwynethpaltrow）分享的貼文於 PST 2017 年 3月月 9 日上午 11:44 張貼

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Gwyneth Paltrow（@gwynethpaltrow）分享的貼文於 PDT 2019 年 7月月 3 日下午 3:25 張貼

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Salma Hayek Pinault（@salmahayek）分享的貼文於 PDT 2019 年 9月月 1 日上午 8:57 張貼

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Salma Hayek Pinault（@salmahayek）分享的貼文於 PDT 2019 年 6月月 13 日上午 11:18 張貼

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下個月要拍婚紗？兩週後有重要約會？看著肉肉小腹的你，現在有救了！大師搭配連「小辣椒」葛妮絲派特洛以及墨西哥女星莎瑪海耶克都讚不絕口的「大骨湯」，祭出「10天抱佛腳腰瘦法」，一日四餐讓你階段性越來越瘦（重點是不用餓），10天過後…你會發現自己銳變了！

1.起床到中午

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喝大骨湯燃脂，打擊腹部脂肪。

2.中午到下午1點

飲用將冰淇淋換成蛋白粉或膠原蛋白粉的「腰瘦奶昔」，補充可燃脂抗皺的膠原蛋白。

3.下午到傍晚6、7點前

靠「蔬菜大骨湯」滿足食慾、全身排毒、避免脹氣臃腫。

4.晚上6到7點

享受完美全餐，搭配健康美味自製調味料，吃爽爽也不用心虛。

source：博客來

《10天腰瘦5.5吋！神奇骨頭湯減肥法：美國減重名醫的88道低醣燃脂食譜》

傳說中的黃金大骨湯，可是被封為遠勝肉毒、拉皮、晚霜的「液態黃金」，這本收錄88道瘋狂燃脂食譜，傳授嘴饞心魔、減醣不適的策略，標榜不挨餓、0運動、快速瘦、不復胖！（超狂）10天腰瘦計畫後，更貼心施行後的不復胖餐，讓你「永遠平腹」。

妞編輯原本以為戶外品牌會比較偏向機能性，但這次看到 The North Face Urban Exploration 的 FW26 城市探索系列，真的有被驚艷到！他們把機能材質結合了這麼多時尚設計巧思，還請來不同領域的職人示範穿搭，整個系列完全突破了我對機能服飾的想像。尤其是那個亮黃色的 GORE-TEX 外套，配色和剪裁都很時髦，感覺穿上它，就算只是在城市裡走跳，也能隨時準備好探索新事物，機能跟風格真的可以兩全其美。

午後陣雨綿綿的初秋，總讓人想重新整理衣櫃，想穿得有型又怕台北濕熱天氣讓人狼狽嗎？別擔心，妞編輯最近發現，全球戶外運動領導品牌 The North Face 旗下的 Urban Exploration (UE黑標) 系列，這次不只帶來了超有設計感的 2026 秋季新品，更正式進駐遠東 Garden City 大巨蛋商場，直接把城市變成你的伸展台！這季新品主打「城市探索，型無定式」，邀請多位職人來示範，穿上它就能輕鬆應對各種生活場景，真的讓人太期待了。

● The North Face UE黑標為何選大巨蛋？打造你的「城市探索場域」
● 職人跨界演繹 The North Face UE FW26 秋季穿搭，機能與風格兼具
└ 初秋女裝登場：攝影師的機能 A 字廓形
└ 秋季主打男裝：音樂創作人的靈感 Flow
└ 秋季主打男裝：造型師的「風格失序」層次穿搭
● The North Face UE黑標大巨蛋店開幕活動與門市資訊
└ The North Face UE 遠東 Garden City 大巨蛋店

The North Face UE黑標為何選大巨蛋？打造你的「城市探索場域」

踏進大巨蛋商場二樓的 The North Face Urban Exploration 專櫃，妞編輯的眼睛立刻被店內的設計給吸引住！這裡不只是單純的零售空間，它更像是一個大型的藝術裝置，把戶外帳篷的結構巧妙地融入都市語彙中。整個店面以「城市即探索場域（Urban Shelter）」為概念，利用模組化結構和鋼構框架，打造出一個兼具力量感與原始質感的空間。

那個核心裝置，更是取材自品牌標誌性的 Geodome 半球帳篷，完全把戶外探索的精神延續到城市裡。工業級熱軋鋼板的自然肌理和漸層色澤，搭配起來超有質感，呈現出都會建築的獨特美學。The North Face UE黑標想傳達的，就是希望大家能在這個流動的都市裡，找到一個屬於自己的「臨時棲所」，享受自由切換生活狀態的舒適感。新店開幕期間，只要任意消費並加入官方LINE會員，就能獲得品牌精美吊飾一個，妞妞們別錯過囉！

職人跨界演繹 The North Face UE FW26 秋季穿搭，機能與風格兼具

這次 The North Face Urban Exploration 的 2026 秋季新品真的很有看頭，主打「城市探索，型無定式」，邀請了攝影師、音樂創作人、造型師等不同領域的職人來演繹。這系列結合了防風、防水的機能材質和靈活設計，一套造型就能隨著你的生活節奏自在變化，輕鬆打破單一風格的限制。

初秋女裝登場：攝影師的機能 A 字廓形

對攝影師來說，城市就是最大的攝影棚，鏡頭前是各種視覺碰撞，鏡頭後則需要自由穿行的輕便感。UE 女款 COOLMAX 透氣牛仔連帽外套以俐落的 A 字剪裁，勾勒出修身線條，重點是它採用 COOLMAX 機能科技布料，在台北這種說熱就熱的街頭，也能保持清爽舒適。再搭配直筒褲和亮點配件，不論是捕捉城市瞬間，還是穿梭不同場景，都能時髦又自在！

秋季主打男裝：音樂創作人的靈感 Flow

音樂創作人，靈感總在不經意間流動。這次 The North Face UE黑標的男裝，把抽象的「Flow」概念融入設計中。像是左圖的UE 男款 DOME GORE-TEX 防水透氣外套，亮黃色超吸睛，搭配個人配件，疊穿出鮮明的街頭時髦感。流線型版型加上 GORE-TEX 防水防風材質，讓你城市穿梭或戶外活動都能得到全天候防護。右圖的 UE 男款 WOOLHYBRID 羊毛混紡外套，暖棕色撞色設計搭配寬鬆版型，重點還有 UPF 50+ 防曬功能，無論日常還是輕戶外，都能自在切換，真的超方便！

秋季主打男裝：造型師的「風格失序」層次穿搭

今年秋冬，層次感穿搭絕對還是流行重點！這次 The North Face UE黑標邀請造型師，大膽地將 UE 男款 DOME GORE-TEX 防水透氣外套「反向置於內層」，再疊穿複合結構的 UE 男款 FLOW PERTEX® 輕量菱格絎縫羽絨外套。白天微涼時單穿，簡潔俐落；入夜氣溫驟降，透過多層次疊穿，讓看似衝突的比例，反而創造出新的時尚可能。這種「風格失序」的美學，妞編輯超推，完全是 GenZ 的流行先鋒！