你會用3C育兒嗎？每天24小時顧著小小孩真的好累，偶爾父母也想偷閒30分鐘，讓孩子靜靜地看一小段影片、玩一下手機。雖然專家一再阻止、不建議，但如果父母能善加把關以下5個條件，偶爾讓孩子保持安全距離、看看健康影片，父母也是不必太過自責的喲！

1.父母陪看

讓孩子接觸3C，不應該是父母逃避責任的手段，而是當作親子共同的娛樂，就像一起看書、一起玩遊戲一樣。別讓孩子從網路世界、影片中尋求愛的慰藉，而是讓他知道不管他做什麼事，父母都會陪伴著他。

另一個原因是父母要在一旁加強把關孩子所觀看的節目。即使是YouTube的兒童節目自動播放，也會遭到有心人士植入18禁的兒童節目，而且不在少數。父母應該要隨時關心孩子在網路世界的活動，維護安全。

2.限制時間

不只大人容易沈迷網路世界，兒童更容易上癮。有些父母甚至會無意間讓孩子「上癮」，這樣就可以一直讓孩子自己在旁邊玩手機，不要來吵自己了。聽起來很可怕……所以不管是父母、還是小孩在看電視、用手機時都要限制時間，一方面是維護良好的親子關係，另一方面也是因為電視、手機的藍光對幼兒視力發展真的很不好，所以一定要限制時間，並保持安全距離。

3.一起挑選內容健康的節目

就如同第一點所講的，很多有心人士會插播兒童不宜的18禁卡通在YouTube自動播放裡面，而這種詭異、充滿大量不安元素的影片也被稱作「Elsagate」。

根據知識型YouTuber啾啾鞋所做的實驗，不論你點哪一支影片，最終都會回到Elsagate的18禁卡通。因此小朋友在使用YouTube時，父母一定、一定要在一旁把關。

4.不應該開著電視當背景音

很多人會在小孩玩耍時會開著電視當背景音。但如果不想讓家裡太安靜、尋求背景音功能的話，也請父母開收音機，或是把手機開啟自動播放音樂的功能，但把畫面關掉、收起來。隨時開著電視，就是讓孩子習慣電視的存在，以後想讓孩子戒電視就會很難了～

5.睡前不使用3C

很多父母抱怨孩子晚上不睡覺，或是睡不好，有很大一部分的原因就是因為孩子在睡前看太多電視、手機。睡前應該要和小朋友做一些靜態的活動，例如聊聊天、講故事，但電視、手機的聲光效果、閃光等對幼童而言太過刺激，下一秒要他們馬上安靜下來睡覺是絕對不可能的。因此父母要注意讓孩子使用手機的時機喔～

任何東西都是雙面刃，全憑我們如何看待、使用。

3C、手機、網路、電視雖然不利於兒童視力發展，太長時間也會影響到小朋友的各項發展；但如果小心、謹慎使用，這些東西也能讓父母暫時喘口氣、好好休息培養更多精力陪孩子玩，有時也能利用網路上的育兒遊戲或是知識型的影片，教孩子我們教不了的知識。但回過頭來，如果父母有其他玩具、遊戲可以吸引小孩注意，或是請信任的人幫忙顧小孩一會兒，父母一樣能好好休息，能不看手機、電視還是最好的選擇啦～

Source: babygaga,stocksnap,pixabay

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