寶寶枕、尿布濕度偵測器、溫奶器都是小廢物?10樣「聽起來好用卻不實用」育兒用品

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寶寶枕、尿布濕度偵測器、溫奶器都是小廢物?10樣「聽起來好用卻不實用」育兒用品

寶寶枕、尿布濕度偵測器、溫奶器都是小廢物?10樣「聽起來好用卻不實用」育兒用品 親子妞、媽媽妞、育兒用品、母嬰推好物、新生兒、必需品、水果咬咬樂、嬰兒床、奶嘴、濕紙巾加熱器、溫奶器、尿布垃圾桶、寶寶枕頭、寶寶報紙
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這應該是所有媽媽都有共鳴的物品吧?(笑歪)不只幫不上任何忙,偶爾還會惹自己生氣,還不能像其他育兒用品一樣收起來、眼不見為淨.......

妞編輯之前介紹過不少育兒好物,有的是可以讓寶寶多睡2小時、有的是避免媽媽手有的是自己DIY 玩具,讓寶寶可以自己玩30分鐘,讓媽媽們可以喘口氣。不過有幾樣育兒用品卻是「聽起來很好用,實際上卻用不太到」!一起來看看有哪幾樣吧~

 

1.濕紙巾加熱器

source: Pixbay

越接近冬天,濕紙巾加熱器這項商品又再度在媽媽圈中引起討論,原因就是天氣冷,不想幫寶寶擦屁屁時,碰到冷冰冰的濕紙巾。而濕紙巾加熱器顧名思義就是一個加熱功能的外殼,裡面放入濕紙巾,抽出時濕紙巾就會溫溫熱熱的,摸起來很舒服。不過有買過的媽媽們則說,一個濕紙巾加熱器並不便宜,而且也只有上面幾張是溫熱的,下面的濕紙巾根本加熱不到,CP值不高。如果真的怕寶寶屁股冷,倒不如用溫熱水沾濕紙巾,或是直接帶去洗屁屁,還比較方便快速。

 

 

2.溫奶器

source: Cherie Huang

寶寶肚子餓的啼哭聲讓人感到焦慮,因此有些媽媽會特別買溫奶器,提前拿出來母奶溫奶,溫度也不會過高過低,不怕破壞母奶內的營養,重點是不用一直換水維持溫度!但有些網友媽媽卻表示,自己不是每次都能提前預知寶寶肚子餓的時間,等寶寶真的肚子餓了才拿出來溫奶,早就來不及了,因此就算買了溫奶器,也用不到幾次就束之高閣、長灰塵。

 

 

3.嬰兒報紙

source: 李佳佳

source: 奈奈

嬰兒需要感官的刺激,因此有不少父母會買「嬰兒報紙」給寶貝玩。但比起這些會發出聲音的報紙、響紙,真正的報紙、或是衛生紙、塑膠袋可能更吸引寶貝們的目光……有不少媽媽無奈的說:「就跟所有玩具一樣,摸個兩下就不玩了。」

 

 

4.寶寶枕頭

source:林靖軒

有些寶寶容易溢吐奶,或是家長怕孩子扁頭,翻身,因此會幫寶寶買各式功能的枕頭。但實際上,衛福部強烈建議1歲以下的寶寶都不必睡枕頭~除了因為脊椎發展不需要以外,枕頭也有可能增加寶寶窒息的風險。而網友媽媽則說:「先不討論這些安全風險,寶寶睡覺就跟大風車一樣,根本沒辦法好好躺在枕頭上啊~」

 

5.尿布處理器/尿布垃圾桶

source: Sky Chang 

寶寶的髒尿布真的超、級、臭!臭到會暈倒的那種,而且量又大,因此有不少品牌特別針對尿布臭味而設計「尿布處理器」,防止臭味散出。但網友媽媽的心得是:「尿布積的量更多,一打開真的臭爆……買一般有蓋子的垃圾桶就夠了,最好是每天都丟垃圾,這樣也不用花大錢再買垃圾桶了!」

 

 

6.尿布濕度偵測器

source: Debra Lee

妞編輯也是第一次知道有這種東西呢……此3C產品的用途就是把這一貼片黏在尿布上、並下載App,寶寶若尿尿了App就會提示。但重點是現在的尿布都有尿布顯示計,看有沒有變色就好,實在是用不到這種「ㄏㄧ花」的東西啊~

 

 

7.嬰兒床

source:Avy Wang

儘管兒科醫師一再地呼籲:「要讓小孩睡在清空的嬰兒床」,但老實說真的不是每個小孩都買單,也不是每對父母都有精力能夠在大半夜跟孩子奮鬥,哄他們睡在嬰兒床上。因此有些父母最終還是不得不讓孩子跟自己睡,而嬰兒床也成了超級佔空間的傢俱。

 

 

8.奶嘴

source: Donna Lee

有了小孩,妞編輯才知道奶嘴並不是嬰兒的標配,甚至是需要時間練習的,此外,對小嬰兒而言,每款奶嘴的口感、大小都不同,不是隨便一個都買單啊~因此有很多媽媽再讓孩子學習吸奶嘴的過程中,可能就試過數十種不同品牌、款式的奶嘴,到最後才發現:「還是媽媽牌的奶嘴最好用。」之前買的奶嘴通通白買了……

 

 

9.水果咬咬樂

source:劉小潔

source:張球皮 

孩子剛開始接觸副食品後,相信這款「水果咬咬樂」一定讓很多父母心動吧?不只可以當固齒器,還可以讓孩子輕鬆、安全地享用水果。但真正買過的媽媽表示:「咬咬樂洞太小、吃太慢,寶寶容易咬到生氣,一種想吃卻吃不到的概念!」

 

 

10.孩子的爸

source:pakutaso

這應該是所有媽媽都有共鳴的物品吧?(笑歪)不只幫不上任何忙,偶爾還會惹自己生氣,還不能像其他育兒用品一樣收起來、眼不見為淨.......反而常常在自己眼前晃來晃去!

 

 

source: 酢乙女爱

以上幾樣育兒用品,真的是非常因人而異!因為每對父母育兒的方式不同、寶寶的習性也不同,加上寶寶的成長階段都非常快速,每個東西真的都用不太久。因此妞編輯建議媽咪們可以先買二手或是恩典牌,確定自己生活中會大量使用後再買,或是多多爬文,觀察和自己育兒方法類似的人有沒有使用產品的心得,再做決定。

 

 

 

你不孤單!你擔心的、傷心的、焦慮的我們都懂。

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準備開工腦袋卻變鈍?4個方法幫大腦收假回神,飲食降油降糖、試試溫和輕斷食

準備開工腦袋卻變鈍?4個方法幫大腦收假回神,飲食降油降糖、試試溫和輕斷食 開工、春節、腦霧、李唐越醫師、初日診所、過年、
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開工前腦霧怎辦?

九天春節連假即將進入尾聲,準備開工的你,是不是覺得腦袋卡卡、鈍鈍的,好像「腦霧」了?這可能不是錯覺!年節期間大魚大肉,攝取高糖高油的食物,確實會讓大腦記憶中樞暫時當機,高雄初日診所李唐越醫師特別分享4個方法,幫助大腦在收假前慢慢回神,趕快跟學。

 

 

 

source:pexels

一連九天的年假,妞妞們有好好休息嗎?過年期間,各種大餐接力,還要外加發糕、糖果餅乾等高熱量甜食,有沒有感覺腦袋好像變卡了?高雄初日診所李唐越醫師引述發表於《PLOS ONE》期刊的研究指出,短期的高脂高糖飲食對大腦的傷害遠比想像中快。一群健康的年輕人僅僅連續四天攝取高飽和脂肪與糖分的早餐,在單字記憶測試中的表現竟然就大幅衰退了近 16%。

 

 

source:pexels

李唐越醫師解釋,短時間內高劑量的糖分與脂肪,會干擾大腦中負責學習與記憶的海馬體神經功能,讓人出現「放個假,腦袋就變慢」的感覺。刊登於神經科學期刊《Neuron》的一項小鼠研究也顯示,短期攝取大量高脂食物,會影響大腦運送血糖的機制,導致記憶中心「齒狀回」的葡萄糖供應不足,讓海馬體陷入類似缺糖的狀態。

 

 

為了撐住運作,大腦內部的警報系統會變得過度緊張,反而讓訊息傳遞變亂,進而出現注意力不集中、腦霧感,記憶力跟著打折。不過,別擔心,這樣的情況非不可逆,趕快趁著開工前,好好幫大腦收假。

 

幫大腦收假方法1

飲食逐步降油降糖

source:pexels

收假前幾天開始慢慢忌口,減少炸物、甜點與含糖飲料的攝取,避免血糖大起大落,有助於大腦恢復穩定運作。

 

幫大腦收假方法2

吃得營養均衡

source:pexels

過年期間餐餐大魚大肉,收假前好好改變一下飲食習慣。李唐越醫師建議可參考「211 餐盤」原則,每餐一半是蔬菜,二分之一是蛋白質,二分之一是全穀類,讓大腦有穩定能量來源,也能避免忽多忽少的進食方式影響代謝。

 

幫大腦收假方法3

可嘗試溫和的輕斷食

source:pexels

年節吃不停,腸胃跟大腦都需要好好休息!可嘗試 168 斷食法,藉由拉長不進食的時間,達到穩定血糖。但要以個人身體能適應為原則,不必過度勉強,更忌諱採取極端斷食。

 

幫大腦收假方法4

調整作息

source:pexels

放假時天天都熬夜追劇、打牌,隔天都睡到下午才起床,收假前該好好調整作息了!趕快開啟收假前提早入睡、固定起床時間模式,讓生理時鐘回到上班節奏,有助於專注力與記憶力更快恢復。

 

 

連假後出現腦霧與記憶力下降,多半是暫時現象,只要飲食與作息慢慢回到正軌,大腦通常能在幾天內逐步恢復清晰。李唐越醫師提醒,如果已恢復正常作息一到兩週,仍出現注意力難以集中、血糖偏高,或是遲遲無法擺脫高脂高糖飲食習慣,就建議及早透過醫師或營養師的協助,找出適合自己的調整方式,幫助身體盡快回到穩定的代謝平衡狀態。

 

 

封面source:katarinabluu@IG

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