女明星的私房瘦身秘笈 打造上相小臉蛋

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女明星的私房瘦身秘笈 打造上相小臉蛋

女明星的私房瘦身秘笈 打造上相小臉蛋 電影、戲劇、綜藝、女星、歌手、演員、保養、Before&After
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「小臉」一直是每個女孩的夢想,有人不惜為了這顆臉蛋,大手筆動刀撒錢樣樣來,就是為了自己可以更上相。不過誰說打造小臉一定要挨針挨痛的,今天妞新聞為大家揭露女星的小臉秘笈,提供給大家參考,只要不用花錢,不試白不試囉!

 

Source: 搜狐

林依晨

秘笈:吃地瓜當早餐、吃酵素、運動

剛出道的林依晨讓人印象深刻的就是她那圓嘟嘟的臉龐跑哪去了?曾經將減肥當作終身奮鬥目標的她,靠著上述三樣絕招,現在瘦身有成,終於可以自信的想露哪就露哪了,肉肉臉也跟她say bye bye!

 

Source: 搜狐

林心如

秘笈:將礦泉水當啞鈴來舉

林心如表示她只要一胖,就會最先胖到臉和手臂,於是她就自己突發異想,在拍片時只要一有空檔就會拿礦泉水起來練臂力,每天舉個100下,長久下來手臂自然就能變纖細

 

Source: Niaola

安以軒

秘笈:冷水沖臉20秒、用含咖啡因、葡萄籽成分的保養品

安以軒有張清秀的臉蛋,但是為了維持小臉,她可是也費了一番功夫。她每天早上起床會用冷水沖臉2、30秒,加強臉部的血液循環,還會用含咖啡因、葡萄籽成分的保養品來加速臉部脂肪的代謝,緊實臉部肌膚

 

Source: Ent.people

大S

秘笈:按摩、打肉毒桿菌

大S在自己的《美容大王》一書中就有提到許多女星為了小臉願意花錢打肉毒桿菌,不過除了這項要花錢,她還推薦按摩瘦臉。她堅持每天幫自己的臉部按摩,四個禮拜之內絕對可以看得到效果!至於要知道自己的臉究竟有多少多餘的肉呢?首先要先拿出鏡子放在胸口位置,頭向下看,看到鬆弛的部分就是要剷除的肥肉了!再來取出珍珠般大小的按摩霜,平均塗抹在下巴和兩頰位置,沿著臉部的輪廓,由下向上左右交叉往上推,同樣動作持續做五分鐘,最後將雙手包覆臉頰兩側一分鐘,讓手心的溫度加速皮膚吸收按摩霜的精華

 

 

Source: YuNan

張柏芝

秘笈:吃素、跑步、跳舞、按摩

剛出道的張柏芝其實也有一張圓臉,不過經過她多年的努力,現在不只身材纖細,臉也變得很骨感,除了刻意吃素強迫讓自己多吃青菜外,她強調減肥一定要配合運動,不管是游泳、或跳舞,只要能讓自己動起來就好。她也反對吃減肥藥,更說只要全身瘦了,臉就會跟著消下去,而她針對瘦臉的部分會做一些刺激淋巴的按摩

 

Source: PC Lady

阿嬌

秘笈:運動

曾被媒體冠上「肥嬌」的Twins成員阿嬌認為運動是最好的減肥方法,能夠調節心情還有利身心健康,不管是在家裡、健身房都能看到她運動的身影

 

Source: epochtimes

趙薇

秘笈:推脂、游泳、仰臥起坐、瑜珈

以前的趙薇很怕別人說她「可愛」,她覺得那是變相的在說她胖,令她極度自卑,不敢吃減肥藥的她只好強迫自己少吃點,可是效果都不佳。之後她就愛上了推脂的方法,由外向內的按摩讓全身肌肉都得以運動、燃燒脂肪,還能瘦小腹,平時的她也會練瑜珈來調養身心

 

 

 

 

 

每個人的瘦身、瘦臉方法都不盡相同,妳也應該勇敢去Try屬於自己最適合的瘦身/臉方式,大家一起甘巴爹!

 

 

 

 

更多「明星不好當」系列:

什麼!?對自己外型還不夠滿意的明星

 

 

 

 

Source:  East Lay  

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心動瞬間_

這必須全款拿下的吧?

許太太們注意!台灣國民男神「許光漢」以台灣電視劇《想見你》全球爆紅,緊接著接連以《關於我和鬼變成家人的那件事》、《陽光普照》等代表作持續發光發熱,更以韓劇《No Way Out:輪盤賭》進軍韓國,身為新一代帶貨王的他,最近居然與運動品牌「Nike」驚喜聯動,首波合作就帶來「70年代傳奇鞋款」,這必須全款拿下的吧?(許光漢8大「國民男友同款UNIQLO」開賣!)

 

 

 

許光漢超帥畫報公開!

領帶襯衫+黑色短褲少年美爆發

  source: Nike

許光漢:「運動讓我保持初心,也讓我回到最原始的感受。每一次跑步、每一次訓練,都是重新認識自己的過程。」平時就有規律運動習慣,男神精壯結實的天菜身材有目共睹,這次與Nike的聯手企劃可以說是天作之合(笑)在首波畫報中,許光漢穿上格紋短外套、白襯衫黑領帶、黑色短褲,居然走可愛學院男孩路線!?

 

 

 

同款Moon Shoe首發色解鎖

「台灣開搶時間」請筆記

  source: Nike 

  source: Nike 

順瀏海髮型是不是很乖、很少年?許光漢參與的是品牌經典跑鞋Moon Shoe的復刻企劃,這款傳奇鞋履得追朔到1971年,由創始人Bill Bowerman將融化的聚氨酯注入鬆餅機打造首款跑鞋原型,經過不斷調整修正,最終實現量產,最標誌性的特色就是「鬆餅格底紋路鞋底」,彷彿踩上剛出爐的香酥Waffle,搭配窄扁薄底設計,好穿又時髦~

 

 

 

  source: Nike 

  source: Nike 

許光漢對Moon Shoe也讚不絕口,他表示:「第一次穿的時候,腳感很舒服,線條也很乾淨,黑白配色很好搭,跟我平常的風格很接近。」透露很喜歡來自鬆餅機的靈感的鞋底細節,推坑「那種『從原始出發、不斷演進』的感覺,我覺得很迷人」,男神腳上的同款是白底、黑勾勾的俐落黑白配色,將於4月13日於Nike臺北品牌體驗店搶先開賣,想跟國民男友穿CP鞋?還不快衝!

 

 

 

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