「願望不要大，小小就好！」用3個步驟教你設定2021新年新希望

2020年許了什麼願望請寫下來，完成的話在前方打勾！

囗舉例來說：多學一種語言____

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2021年，你的「新年新希望」又有哪些呢？

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2020年正式收官，我們迎來了2021年的第一道曙光和月份，每到一月大家總是會問起「新年新希望」，去年的目標你達成了多少呢？今年你又許下了什麼願望呢？從2020年跨入2021年，說長不長，說短不短，一年僅是人生中的一道年輪，但我們卻也努力度過了365天，也走了漫長的365步，如果把目標比喻成是月球，似乎就可以套用阿姆斯壯的名言：「這是我個人的一小步，卻是全人類的一大步！」你的一小步，是成就你人生的一大步！

Start！新的一年你是否已經蓄勢待發準備好要重新開始，今年試著不要把眼光放太遠，而是秉持著「就算很少，但每天都要進步1點點」的精神，跟隨以下這幾個步驟來精進自己吧！

Top1.一步

首先，「願望不要大，小小就好」，比起我想要瘦到48公斤，一個月瘦2公斤會更實際；比起我想要學好日文，一個月學好五十音更實在；比起我想要做好儲蓄，一個月固定存5000元更具體；比起我想要早睡晚起，固定11點睡7點起更明確。我們往往會設定不切實際的目標，以至於最後無法達成時，給自己留後路，安慰自己反正本來就很難，「階段性目標」會讓我們更有感，同時也讓我們有辦法繼續實行下去。

Top2.第一步

要完成一件事「第一步總是最重要的」，很多人都不知道要怎麼下手，建議可以從「月初」開始執行，一方面不用擔心忘記自己什麼時候開始，一方面如果要計算花了多久時間也比較容易，再佐以「甘特圖」去執行，將日期和目標具體劃分，將時間切碎進行，可以同時做多件事也不會搞混，另外，也推薦大家為自己的每週或每天下個標題或結語，詳細紀錄實行的過程，到時候要回顧或反思會更方便些。

Top3.一步一步

養成一個習慣需要21天，這之中的關鍵不在於你做的強度多寡或數量多少，而是「持續性」，不要總以為你今天不做，明天多做就好，因為你絕對不會多做的，積少成多，每天都把該做的做完，隔天才不會後悔或半途而廢，當然如果有共同實現的同伴會更好，因為競爭對手的出現會使你更有衝勁，最後適當地給自己一些獎勵，完成部分目標後，一頓大餐、一個禮物、一聲辛苦了，會讓你覺得努力是值得的。

在完成新年新希望的過程中，絕對會有讓我們挫敗或徬徨的時候，當類似這種情況出現時，我們又該何去何從呢？給大家一些小辦法，一起排除萬難吧！

＃想停下腳步，該怎麼辦？

就停下，沒有一個人可以一直不斷地前進，想休息就休息，當你累了代表身心靈出現警訊，就像是橡皮筋拉到最緊，如果不適當地放鬆就會彈性疲乏，再也沒辦法恢復一開始的最佳狀態，不過千萬不要忘記能量補充完畢，記得要繼續邁開腳步。

＃走偏的時候，該怎麼辦？

就走偏，其實走偏不代表走歪，繞一點遠路可能會花多更多的時間，人生並不是一條筆直的火車軌道，而是有岔路的，在走偏的道路上，你能做的不是「抱怨」和「後悔」，而是欣賞沿途的風景，重要的非輸贏和結果，而是你經歷的所有過程。

＃想走回頭路，該怎麼辦？

就回頭，回頭路不見得不好，因為我們有著「重蹈覆徹」與「浪費時間」根深蒂固的想法，所以對於來來回回這件事總是抱持著負面的印象，然而不盡然，即使走一樣的路，但以不同的心境去踏行，你就會有成長，而且依然可以走到目標。

習作練習簿

以下給大家一些「一小步tips」，趁著2021年的到來，試著設定目標吧！

囗願望不要大，小小就好

囗設定可執行的階段目標

囗將日期和目標具體劃分

囗持續性地去執行和紀錄

囗有個可共同實現的同伴

囗完成目標，適當地獎勵

不管什麼樣的選擇，什麼樣的目標，對我們來說，那都是「人生」，人就是要不斷受傷、不斷跌倒，再重新起來，這樣才會成長，如果你有方向，就不要去猶疑，相信你的人生是可以走出屬於自己的道路，無論是繞路、迷路還是原地打轉，重要的是我們在實現目標的過程中，就算很少，也因為那個歷程而進步了「一點點」，這樣就夠了！

圖片來源：pixabay

2026年農曆大年初二，也就是2月18日這天，同時迎來二十四節氣之一的「雨水」，小孟塔羅雲蔚老師分享，在天在星象學上，代表金錢的「金星」與代表幸運的「木星」同時處於最強勢的位置，並且匯聚在感性與直覺的雙魚座能量場中，意味著宇宙的財庫大門已經完全敞開，準備用豐沛的雨水滋潤大家的荷包。有5個星座受到這股超級幸運能量的直接衝擊，吸金能力將在當日達到頂峰，來看看你是不是在雨水這天「遇水則發」的幸運兒？

「雨水」財運旺星座TOP5

天蠍座

天蠍座在雨水這天的能量場非常神秘且強大！因為雙魚座的群星落入了你們掌管「偏財、投資與博彩」的宮位，而且還跟你們形成了和諧的相位。這天你的大腦就像裝了雷達，能精準偵測到哪裡有暴利。不同於正財的辛苦積累，你今天的運氣適合「以小搏大」。如果你有在玩股票、彩券或是創業投資，這天的一念之間，可能就是致富的關鍵。你們天生敏銳的洞察力，在水象能量的加持下變成了「讀心術」，能看穿市場的波動與人心。保持低調，相信那個突然冒出來的瘋狂念頭，它很可能就是通往財富自由的密道！

「雨水」財運旺星座TOP4

金牛座

金牛座的朋友，你們的守護星「金星」此刻正處於最強勢的狀態，並且停留在掌管你們願望與人脈的「福德宮」。這代表什麼？代表你的朋友就是你的財神爺！在雨水這一天，千萬不要宅在家裡，走出去參加聚會、去拜訪客戶，你的財運藏在「人群」之中。你那種穩重又帶點藝術品味的氣質，在今天特別迷人，很容易吸引到願意資助你、或是想跟你合作的大貴人。這天的賺錢模式是「分享」，多跟朋友聊聊你的夢想或計畫，你會驚訝地發現，原本以為很難的資金問題，在談笑風生之間就迎刃而解了！

「雨水」財運旺星座TOP3

巨蟹座

巨蟹座的朋友，你們是這波星象的最大受益者之一！因為「木星」來幫你們加持，而且還跟雙魚座的群星形成了完美的「黃金三分相」。這天你的財運核心是「輕鬆」，你不需要流血流汗地去拼命，好運會透過家人、房地產或是長輩的饋贈來到你身邊。這天非常適合待在家裡，或是處理跟家有關的事務，可能只是隨手整理一下舊物，就翻出了值錢的寶貝；或是跟家人吃頓飯，就得到了一個賺錢的內線消息。這種「被動致富」的好運氣，只有心地善良的巨蟹座才配擁有。

「雨水」財運旺星座TOP2

水瓶座

水瓶座注意了，雖然太陽剛離開你們，但它卻把最棒的禮物留給了你的「財帛宮」！太陽、金星和月亮齊聚在掌管你金錢的宮位，這意味著你的現金流將會像雨水節氣的春雨一樣，嘩啦啦地流進口袋。這天的財運非常「務實」，可能是談成了期待已久的加薪、收到了一筆延遲的款項，或者是你的副業突然訂單暴增。你們這天對於金錢的敏銳度極高，非常適合處理財務規劃、資產配置，甚至去談判價格。不用擔心開口談錢會傷感情，今天你的氣場就是「值得」，大膽爭取你應得的，宇宙會毫不猶豫地買單！

「雨水」財運旺星座TOP1

雙魚座

雙魚座的朋友，在雨水這一天，你們就是絕對的主角！金星在你的命宮，為你「皇袍加身」。金星在雙魚座是「入旺」，代表你的魅力和吸金能力達到了頂峰。這天你不需要費力去討好誰，只要做你自己，發揮你那與生俱來的溫柔與藝術感，錢財就會像粉絲追星一樣自動黏上來。你的直覺準到可怕，如果突然覺得某個投資會賺、或某個案子能接，請無條件相信你的第六感。這天你就像是一個行走的發光體，連走在路上都可能撿到錢，這種被老天爺捧在手心裡的感覺，真的是讓旁人羨慕到眼紅。