都單身了還存不到錢？一個人也可以好好過的理財建議

不婚、晚婚、離婚等情況已經是常態，雖然有的人是因為經濟問題，遲遲無法成家，但是單身的生活，沒有人分享也沒有人分擔的生活，有時候反而更難累積積蓄。一個人生活的你，在只能靠自己的情況下，你必須學會自立自強。

至少要將1/5的收入拿來做長遠規劃

尤其是在外工作打拼的年輕人，有越來越多人長期以來過著獨居的生活，看似毫無累贅，但是花費卻不見得比較少。一個人飽就代表全家飽，有時候就忘了該做些長遠打算。記得至少要將1/5的收入，不管是存起來、買投資型保險……等等，要為自己以後晚年的生活作打算，而不是只關注當下。

比有伴侶的人更需要預防意外的發生

生病、出車禍，單身的人比有伴的人更容易陷入僵局，不僅同時沒有辦法工作，還少了人可以在這時候伸出援手照顧你。避免意外發生時，龐大的醫療支出壓垮你原本的生活，或是徒增親友的負擔，平常為自己投保醫療險、意外險，是應該要有的保障。

在經濟能力範圍內，培養工作以外的興趣

很多單身的人，很容易過度將時間、精力一股腦兒的投注在工作上。但是，生活真的不應該只有工作，或許你不在意生活品質，但是只有工作的人生，少了生命的厚度，會讓你變得越來越枯燥、無趣。在經濟許可的範圍內，尋找一個你可以長期培養的興趣，讓自己成為一個有故事與生命力的人。

沒有伴侶，也要有相同生活圈的夥伴

或許，真愛難尋，或是受限於生活圈，一直沒有遇到理想的生活對象。這樣的你，更應該擁有一個緊密的生活圈，和一群氣味相投的人們隨時保持互動、彼此關心，可能是親戚、兄弟姊妹、童年好友、工作夥伴、教友……等等，就算單身也要維持你的生活圈，不僅日子或過得比較開心、有人互相支持也比較有保障。

當寂寞的人越來越多，大家都很寂寞，我們其實就不寂寞了。單身生活的趨勢，已經從北歐、西歐、美國吹向了日本、台灣等亞洲地區，成為現代家庭的主流型態。

根據統計，近年來台灣獨居人口已經高達163萬戶，比例和兩人同居的戶數不相上下。如果你現在也過著單身的生活，享受自由自在之餘，也別忘了多為往後的生活做些打算呀！

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Grand Seiko在2026年鐘錶與設計獎大放異彩！Ushio 300勇奪GPHG運動腕錶獎、Good Design Best 100，SLGB003「冰霜森林」則摘下紅點設計Best of the Best，兩款錶合計抱回三項殊榮。從潮汐錶盤到霜雪森林靈感，帶你看懂得獎設計亮點。

● Grand Seiko Ushio 300：征服 GPHG 運動腕錶大獎與 Good Design Best 100
└ Grand Seiko Ushio 300 潛水腕錶主要規格與售價（SLGB023/SLGB025）
● Grand Seiko SLGB003「冰霜森林」：紅點設計 Best of the Best 榮譽
└ Grand Seiko SLGB003「冰霜森林」主要規格與售價

Grand Seiko Ushio 300：征服 GPHG 運動腕錶大獎與 Good Design Best 100

素有「鐘錶界奧斯卡」美名的 GPHG（Grand Prix d’Horlogerie de Genève）日內瓦高級鐘錶大獎，每年都吸引全球頂尖錶款角逐榮譽。在 2026 年的頒獎典禮上，Grand Seiko Ushio 300 潛水腕錶成功脫穎而出，拿下「運動腕錶獎」的殊榮，讓全球鐘錶迷都為之驚艷！Seiko Watch Corporation 社長內藤昭男親自領獎時，也強調這款腕錶不只是潛水錶的堅固功能性，更具備年差僅 ±20 秒的卓越精準機芯，體現品牌對完美的毫不妥協。

「Ushio」在日文裡代表著「潮汐」，而 Ushio 300 的錶盤設計，就像把日本群島周圍的潮汐變化都收進錶裡。妞編輯第一次看到它的錶盤，那漸層紋理在光線折射下，就像陽光從海洋深處灑進來一樣，真的超美！這款腕錶搭載了 Spring Drive Caliber 9RB1 機芯，經過特別強化，非常適合運動環境佩戴，並有 U.F.A.（Ultra Fine Accuracy）認證，確保超高精準度。它具備專業的 300 米防水規格，同時兼顧日常佩戴的舒適度。錶耳的獨特輪廓設計，能捕捉光影變化，讓錶款在視覺上縮小卻依然保有強烈的存在感。時標和指針都經過精密的鑽石切割，展現 Grand Seiko 獨特的「The Nature of Time」時間美學。

Grand Seiko Ushio 300兩款潛水腕錶與設計手稿並陳，呈現潮汐錶盤與錶殼細節。

圖／Grand Seiko提供

除了 GPHG 運動腕錶獎，Grand Seiko Ushio 300 同時也獲得了 2026 年 Good Design Best 100 獎項。這項榮譽是從 5,111 件參賽作品中，經過日本及海外設計專家嚴格評選而出，入選百大優良設計非常不容易。評審團特別讚賞這款腕錶在輕量化的同時，實現了年差±20 秒的高精度和 300 米防水性能，並將潛水錶的厚度減少了近 1 毫米。這些看似衝突的要求，Ushio 300 都做到了。它的潮汐海景面盤更是被評為美輪美奐，完美展現 Grand Seiko 的面盤設計功力。

Grand Seiko Ushio 300 潛水腕錶主要規格與售價（SLGB023/SLGB025）

外觀：白鈦
機芯：Spring Drive 9RB1
精準度：年差±20 秒
防水：300 米專業潛水腕錶
錶徑：40.8 mm，厚度 12.9 mm
重量：122 g
價格：TWD 330,000

Grand Seiko Ushio 300腕錶與GPHG 2026運動腕錶獎標誌同框，呈現獲獎作品與獎項識別。

圖／Grand Seiko提供

Grand Seiko SLGB003「冰霜森林」：紅點設計 Best of the Best 榮譽

另一款讓 Grand Seiko 在國際上大放異彩的作品，就是 Evolution 9 系列 SLGB003「冰霜森林」。它在 2026 年紅點設計獎（Red Dot Design Award）產品設計類別中，榮獲最高榮譽的「Best of the Best」大獎！這項榮譽是由來自全球 40 名專家組成的評審團，授予該類別中的最高肯定。評審團點評時特別指出，這款腕錶深植日本美學，透過 Zaratsu 拋光與細緻的線型紋理表面，展現了光影的平衡之美。靈感源自冬日森林的層疊錶盤，更添了一股詩意。

設計師酒井清隆分享，這款腕錶的錶盤靈感來自日本長野縣鹽尻市，毗鄰信州製錶工作室的霧ヶ峰高原，嚴冬時節被霜雪覆蓋的樹木。銀藍色調的錶盤，搭配精美的藍色秒針，就像清澈空氣中可見的冰雪森林。SLGB003 雖然錶面面積不小，營造出鮮明的存在感，但憑藉纖薄的手動上鍊 Spring Drive 9RB2 機芯，讓整體厚度得以壓低，在視覺份量與結構優雅之間取得巧妙的對比。流線型的錶殼貼合手腕弧度，配合低重心設計，提供出色的佩戴舒適性，真的是比例、造型與實戴性的勝利！