國外新研究:孕婦嚼口香糖可望預防早產,關鍵在於「這成分」

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國外新研究:孕婦嚼口香糖可望預防早產,關鍵在於「這成分」

國外新研究:孕婦嚼口香糖可望預防早產,關鍵在於「這成分」 牙周病、懷孕、早產、牙齦發炎、孕婦
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孕期可能會發生各種狀況導致早產,那我們該從何預防呢?過去研究中,已知牙齦疾病與早產風險有關,如今國外有一個新研究顯示,準媽媽咀嚼含有「木醣醇」的無糖口香糖,也可以降低早產風險。

衛生福利部國民健康署統計資料中,顯示近年來台灣的新生兒出生率下降,但早產兒比例卻呈現上升趨勢,幾乎已逼近10%,表示每10個新生兒就有1個是早產兒。然而,美國牙周病醫學會研究表示:「有牙周病困擾的懷孕婦女,發生早產或嬰兒體重不足的可能性會高於一般孕婦」。過去曾有一名懷孕近7個月的準媽媽因智齒痛延誤就醫,最後嚴重發炎導致冠周炎,伴隨右面頸部多間隙蜂窩組織炎,為了保住性命,只能引產腹中胎兒。可見牙齒健康對於孕婦及胎兒相當重要。

 

我們已經知道牙齦疾病與早產風險有很大的關聯,現在又有一份最新研究表明,準媽媽在懷孕期間咀嚼含有「木醣醇」的無糖口香糖,可能會降低早產風險。

 

 

 

懷孕後嚴重牙齦發炎,早產風險增加7.9倍!

孕婦懷孕後,因荷爾蒙產生變化,若發生孕吐、口腔衛生習慣不佳、吃過多堅硬或酸性的食物......都會造成牙齒的酸蝕現象,此時若衛生維護不佳,就容易產生蛀牙、牙齦發炎等情形,而這些情況也可能引發牙周病。有研究指出,若孕婦有嚴重牙齦炎、牙周病等口腔問題,胎兒早產或體重過輕的機率會增加7.9倍,因為牙周病菌會順著血液跑到子宮附近,很可能會在附近區域產生發炎性物質,造成胎兒早產。

 

 

 

 木醣醇無糖口香糖可維護口腔健康,甚至預防早產

根據世界衛生組織資料顯示,每年約有1500萬嬰兒在足月(懷孕滿37週)前就出生,而且人數還不斷攀升中。與足月出生的嬰兒相比,早產兒在出生時和以後的生活中出現更多的健康問題,因此在照顧上會面臨許多考驗,爸媽常感到心力交瘁。

母胎醫學教授和婦產科副主席、研究作者Kjersti Aagaard博士指出,由於木糖醇可以減輕發炎症狀和改善口腔的健康,而口腔健康和身體其他部位的健康密切相關,因此針對含有木醣醇的口香糖是否對預防早產有幫助而進行一項研究。

 

該研究歷時了10年,選在全世界早產率最高的非洲馬拉威進行,前後共募集了1萬多名孕婦,所有孕婦都接受口腔保健及其他預防早產方法的教育,其中有一半的孕婦被要求在整個孕期每天都要咀嚼1次至2次含木醣醇的口香糖,一次10分鐘。每個人還在參與研究之初(懷孕第20週或之前)以及參與研究結束時(分娩後4週)接受牙科檢查。研究結果顯示,跟只有接受教育的女性相比,咀嚼口香糖的孕婦早產的機率較低,前後分別為16.5%及12.6%;且有咀嚼口香糖的媽媽所生的寶寶出生時體重低於2500公克的情況更少;甚至在孕期有咀嚼口香糖的女性在分娩後,被檢查出牙齦出血、牙齦萎縮的比例也較少。

 

 

 

孕婦的牙齒健康,關乎寶寶健康

Kjersti Aagaard的這項研究已在美國母胎醫學學會上發表,而未參與這項研究的以色列母胎醫學主任Blair Wylie博士則表示,木糖醇可能會改變口腔微生物組,讓牙齦更健康,減少全身炎症的狀況,因此可以降低早產風險,但研究計畫中女性的口腔菌群和口腔習慣可能與世界其他地區的女性存在關鍵差異,坦言現在要所有孕婦開始咀嚼木糖醇口香糖,以預防早產還為時過早。加州大學聖地亞哥分校健康科學學院婦產科和生殖科學教授兼主席 Cynthia Gyamfi-Bannerman 博士對此表示贊同並表示,含有木醣醇的無糖口香糖早前已被證實可以降低蛀牙機率,且牙周健康確實是構成孕期健康的重要關鍵,因此建議懷孕期間應持續看牙醫。

 

提醒孕婦,平常養成良好的口腔衛生清潔習慣、定期接受檢查與聽從醫囑指示,懷孕前先處理好口腔問題,才能在懷孕期間盡量避免對孕婦與胎兒造成危害懷孕時,健保也有補助孕婦每3個月可至牙科醫療院所洗牙一次,應善加利用。

 

 

 

參考資料:《Chewing Sugar-Free Gum in Pregnancy May Lower Risk for Premature Delivery》《Chewing gum while pregnant linked to fewer premature births in Malawi》

 

【延伸閱讀】

 

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本篇文章由『嬰兒與母親』授權刊登,未經同意禁止轉載。

 

 

 

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法餐廚師挑剔味蕾成就「參杯」!香氣視覺雙重享受「日式焙茶鮮乳」

法餐廚師挑剔味蕾成就「參杯」!香氣視覺雙重享受「日式焙茶鮮乳」 妞新聞奶茶節、2024台灣奶茶節、奶茶節、參杯、Three cups、熟韻厚奶、日式焙茶鮮乳、赤丸烏龍鮮乳、赤丸珍珠、柚柚美凍飲
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「參杯」創辦人是一位有著法料背景的廚師,法國料理不只以精緻高超的技藝著稱,對於原料的認識更有紮實的訓練及了解,隨著對飲品的興趣逐漸加深,開始與團隊投入手搖飲品牌的教育訓練、菜單研發和人員培訓,最終決定於2021年創立屬於自己的品牌——參杯。

 

 

 

品牌成立後,正因為過往法式料理的訓練更確信食材本質的重要性,將對食材的挑剔和專業,運用在茶飲的選材上,甚至親身跟隨製茶師傅,從採茶到烘焙,每一步都深入了解,最終選出了三種優質的烏龍茶:33烏龍茶、金萱烏龍和蜜香紅烏龍。

 

 

 

團隊深知茶葉與水的結合是製作好茶的關鍵,因此特別在濾水器、煮茶器的選擇上,提供優質飲用水泡茶與製冰,鮮乳則選擇「六甲莊園」鮮乳,為茶飲注入更濃郁的風味,而「赤丸珍珠」和「33烏龍茶凍」都是加料區的人氣熱銷選項,不僅口感獨特,還保持了茶飲的天然風味。以「綠茶檸檬愛玉凍」為例,它完全以綠茶取代水,讓茶味在口中綻放出層次感,同時不會被其他配料覆蓋。

 

 

 

熟韻厚奶

「熟韻厚奶」基茶為古樹紅茶,加入參杯自家開發的濃郁奶粉,再搭配由台糖的黃二砂和白砂糖混合而成,手工熬煮的黃金蔗糖,茶香與奶香完美融合,就像台灣早餐店那種熟悉又溫馨的味道。

 

 

 

日式焙茶鮮乳

「日式焙茶鮮乳」--日式焙茶撞上六甲莊園的鮮乳,加入一點食用竹炭粉和黃金蔗糖,視覺和味覺雙重饗宴。不易掌握的日式焙茶粉,在團隊精心研發找到黃金比例,成為熱銷品項。

 

 

 

赤丸烏龍鮮乳

「赤丸烏龍鮮乳」--這款以參杯的王牌33烏龍茶為基底,搭配精品鮮乳和用台灣天然紅龍果製作而成的「赤丸珍珠」,奶香清爽又濃郁。

 

 

 

柚柚美凍飲

「柚柚美凍飲」--採用新鮮葡萄柚,加上獨家的綠茶愛玉凍和蘆薈果肉,混合成絲滑的微冰沙飲料。喝起來酸甜可口,炎熱的夏季,就像在品嚐一份青春戀愛的滋味。

 

 

 

///妞編輯點評///

參杯可以一次滿足螞蟻人與無糖人的需求,團隊堅持的好原料,每一口都喝得出來,會讓人想一口接一口,私心大推赤丸珍珠,好嚼有滿足感,顏色夢幻,喜愛濃口跟台灣古早味奶茶,別錯過「熟韻厚奶」,想喝點不一樣的首選「日式焙茶鮮乳」,炎炎夏日來一杯「柚柚美凍飲」,一解身體喉嚨的渴!

 

 

 

飲品實際包裝以商家現場販售為主 

 

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