迪士尼冬季新品強勢來襲!讓小熊維尼巧克力鍋具、小姐與流氓圍巾溫暖這個寒冬!

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迪士尼冬季新品強勢來襲!讓小熊維尼巧克力鍋具、小姐與流氓圍巾溫暖這個寒冬!

迪士尼冬季新品強勢來襲!讓小熊維尼巧克力鍋具、小姐與流氓圍巾溫暖這個寒冬! 聖誕禮物、迪士尼、新品、小熊維尼、奇奇蒂蒂、小姐與流氓、火鍋、加濕器、化妝包、香氛、對杯、杯子、
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送聖誕禮物的季節來啦!每到年末,最會放火燒大家的迪士尼總會推出一系列既可愛又實用的商品,這次的「聖誕禮品」系列包含了小熊維尼、奇奇蒂蒂、米奇米妮、小姐與流氓等經典角色的周邊,這個聖誕節就讓迪士尼為各位妞妞出主意吧! 

 

 

 

#小熊維尼巧克力鍋具

くまのプーさん フォンデュセット ハニーポット,建議售價:約NT.680元

本次冬季禮品中最吸睛的肯定就屬這款「小熊維尼巧克力鍋具」了吧!在家中就可以使用的巧克力鍋,特地將陶瓷鍋做成蜂蜜罐的樣子,上面甚至寫上了HUNNY字樣,整個氣氛都變得甜蜜了起來!不過這款陶瓷巧克力鍋是需要以蠟燭加熱的,在使用時也要小心唷~

 

 

 

#陶瓷加濕器

加湿器 素焼き,建議售價:約NT.500元

冬天最怕的就是乾燥的空氣!這三款維尼、奇奇蒂蒂與小姐造型的加濕器,不需要插電,只要將水倒進洞口中,水便會滲入陶器中,達成自然加濕的效果!放在辦公桌或是房間裡都超實用~

 

 

接下來則是以米奇米妮、奇奇蒂蒂和小姐與流氓為主角的禮品系列,超豐富又繽紛的外觀,拿來當成過節禮品,絕對能讓對方感受到你的滿滿心意~
 

 

 

#對杯

マグカップ ホリデー,建議售價:約NT.620元(一組)

這系列的對杯可不是普通的馬克杯而已!將米奇米妮、小姐流氓兩對情侶的款式手把設計為愛心,很適合情侶互送禮物~若是好朋友的話就可以選擇送奇奇蒂蒂的杯款,展現彼此的好情誼!

 

 

 

#香氛瓶

ルームフレグランス ホリデー,建議售價:約NT.1,200元

包裝精美的擴香香氛瓶光看這個外觀就超值得下手!外盒上寫上了充滿祝福的話語,搭配麝香、柑橘與花香,讓整個室內不只溫暖還充滿清新感~ 

 

 

 

#USB加濕器

加湿器 タンブラー型 ホリデー,建議售價:約740元

這可不是隨行杯!外觀做成杯子形狀的USB加濕器,只要將水倒入杯中並插上電源,就可以讓空氣中增加濕度。發光的設計,若是放在房間的話晚上也可以當作小夜燈使用!

 

 

 

#護手霜組

ディズニーキャラクター ハンドクリーム セット ホリデー,建議售價:約NT.370元(一組)

雖然許多人都覺得護手霜是送禮的NG商品,不過這款包裝精美外觀又超華麗的護手霜, 當做交換禮物也不過分吧~味道則選擇了漿果、蜂蜜和蘋果香氣,溫和氣味也能讓一整天的緊繃情緒獲得舒緩!

 

 

 

#化妝包

ポーチ ホリデー,建議售價:NT.460元

化妝包絕對是送女孩絕不出錯的禮物!尤其是夢幻的迪士尼卡通角色,搭配寫著祝福話語的大容量化妝包,出外旅遊也超實用!

 

 

 

同場加映

「小姐與流氓 Sweet Lady」系列同樣也是迪士尼今年的冬季新品,目前也已經在官網正式販售,品項除了有手拿包、零錢包之外,居然還有超可愛的鬆糕鞋跟小姐、流氓配色的貝雷帽!超豐富品項絕對能滿足大家的購買慾~

 

 

 

#手拿肩背兩用包

レディ&トランプ ショルダーバッグ 2WAY Sweet Lady,建議售價:NT.1,500元

有著小姐圖案刺繡的手拿肩背兩用包,不只外觀精緻、顏色百搭,連內裡都印上了電影中的角色與元素,超高還原度絕對是影迷必收款式!

 

 

 

#情侶零錢包

レディ ポーチ キャメル Sweet Lady/トランプ ポーチ グレー Sweet Lady,建議售價:約500元(一個)

這款情侶零錢包實在太可愛!將電影中的經典場景「義大利麵浪漫晚餐」印上外觀,買一組就可以和另一半一起拼湊出唯美場景,情侶們可以當作聖誕禮物互送對方唷~

 

 

 

#吊飾

レディ グローブホルダー Sweet Lady,建議售價:約NT.500元

以小姐為主角的毛茸茸吊飾,不只外觀精美,扣環的設計也可以當作鑰匙圈使用,就算要匙掉在包包裡找不到,隨手一摸就能拿到!

 

 

 

#耳罩

レディ&トランプ イヤーマフ Sweet Lady,建議售價:約NT.740元

寒冷的冬天,就讓這款顏色百搭的耳罩陪伴妳吧~兩邊各印上了小姐與流氓圖案的耳罩,不只溫暖又舒適,保暖效果也極好!雖然在台灣可能用不太到,不過這種耳罩長途旅行時其實也非常實用喔! 

 

 

 

#貝雷帽

レディ&トランプ ベレー帽 キャメル Sweet Lady,建議售價:約NT.900元(一頂)

女孩們衣櫃必備的貝雷帽也不能少!以小姐和流氓的毛色為主色調的帽子,不只觸感舒服,內裡也印上了小姐與流氓甜蜜的互動,連帽子上都有角色的刺繡圖騰,徹底展現粉絲心又不失流行性! 

 

 

 

#絨毛鬆糕鞋

レディ&トランプ 靴・シューズ Sweet Lady,建議售價:約NT.2000元

日妞最愛的毛茸茸鞋款也被做成聯名商品啦!這款鬆糕鞋以小姐的毛色為設計主色調,剛好也與秋冬的流行色不謀而合,穿在腳上彷彿自己就像是高雅的小姐一般,兼具了典雅與童趣的氣質!內裡甚至也縫上了絨毛,就算不是雪靴也能溫暖你的腳~ 

 

 

 

#圍巾&圍脖

 

レディ&トランプ スヌード Sweet Lady,建議售價:約NT.930元

這款圍巾與圍脖絕對是情侶必收款!將小姐與流氓的毛色圍上脖子,就像是進入電影場景一般,與自己的另一半在冬天來場浪漫的約會! 

 

 

 

#手錶

レディ&トランプ 腕時計・ウォッチ Sweet Lady,建議售價:約NT.1,400元

外型典雅的手錶,在錶面印上了小姐和流氓的剪影搭配較細的錶帶,讓這款手錶既低調又不失優雅和氣質,是身為小資女孩的妳不能錯過的特別款!

 

 

 

迪士尼每年冬天都會釋出一系列超生火的周邊,兼具實用性和迪士尼專屬的華麗感,絕對是送禮首選!不知道看完這些商品的妞妞有沒有克制住自己的荷包呢?妞編輯已經大失血啦~(淚)

 

 

 

source:Disney store

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大餐後喝「暴食後悔水」能補救?營養師揭3大風險!聚餐前後這樣吃,減少負擔更有感
大餐後喝「暴食後悔水」能補救?營養師揭3大風險!聚餐前後這樣吃,減少負擔更有感 暴食後悔水、營養師、瘦身、減肥
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心動瞬間_

網路瘋傳的「暴食後悔水」真的那麼神奇嗎?

下班和朋友相聚、週末開心大吃,聚餐後總忍不住擔心「是不是吃太多了?」近期網路瘋傳一杯「暴食後悔水」,聲稱大餐後喝一杯就能幫助減少脂肪囤積,真的有這麼神奇嗎?Cofit營養師林岑提醒,這類喝法背後其實藏著3大風險,當心以為是在「補救」,實際上減少的可能只是水分。到底該怎麼吃,才能享受聚餐又不讓熱量超標?跟著營養師掌握正確吃法,開心吃美食也能減少身體負擔!

 

目錄

 

什麼是「暴食後悔水」?抹茶粉、椰子水、無糖豆漿就能調製

圖片來源:pexels

每次聚餐後,總忍不住有「吃太多了」的罪惡感?近期網路瘋傳的「暴食後悔水」,只要將抹茶粉、椰子水和無糖豆漿混合,就能簡單調製而成,網路更宣稱大餐後喝一杯可以「清腸解膩」、減少脂肪囤積。不過,這杯飲品真的有這麼神奇嗎?

 

 

大餐後喝「暴食後悔水」體重真的會變輕?營養師揭真相:減掉的可能是水分

圖片來源:pexels

林岑營養師指出,大餐後發現體重突然上升,不一定代表真的變胖,除了腸胃道裡還沒消化完的食物重量,也可能與火鍋、燒烤等高鈉飲食有關。當鈉攝取量增加,體內容易暫時留住較多水分,因此出現水腫或體重上升的情況。

 

圖片來源:pexels

至於「暴食後悔水」中的椰子水、抹茶粉與無糖豆漿,各自有不同的營養特色。椰子水含有鉀與電解質,每100毫升平均約含150~250毫克鉀;抹茶則含有咖啡因;無糖豆漿則能提供植物性蛋白質,增加飽足感。由於鉀與體內鈉、水分平衡有關,攝取鉀也可能促進尿鈉排出,因此喝完後若發現體重短暫下降,主要反映的可能是體內水分變化,而不是脂肪真的被消耗了。

 

 

「暴食後悔水」可以天天喝?營養師揭3大風險:糖、咖啡因、高鉀都要注意

圖片來源:pexels

林岑營養師說明,不建議將「暴食後悔水」當作日常飲品取代白開水,也不建議在大餐後大量飲用。若飲用量增加或長期飲用,糖、熱量、咖啡因與鉀的攝取也會同步增加,可能帶來以下3大風險:
 

1. 增加糖與熱量攝取

椰子水含有天然糖分與熱量,無糖豆漿也並非零熱量。若大量飲用,仍可能增加整體熱量攝取,對體重管理較為不利。

 

2. 刺激腸胃

抹茶含有咖啡因,對咖啡因較敏感或腸胃較敏感的人來說,若空腹或大量飲用,可能出現胃部不適、心悸或腹瀉等狀況。

 

3. 高風險族群須留意高血鉀風險

健康的腎臟通常能調節日常飲食中的鉀,但隨著腎功能下降,排除與調節鉀的能力也可能受到影響。慢性腎臟病患者若曾有高血鉀、腎功能較差,或合併糖尿病、心臟衰竭,甚至正在使用ACE抑制劑、ARB、保鉀利尿劑等可能升高血鉀的藥物,更不宜自行大量攝取高鉀飲品。

 

 

大餐後別急著補救!營養師教聚餐前後這樣吃,減少餐後血糖波動

圖片來源:pexels

林岑營養師強調,大餐後真正需要關注的是短時間內攝取大量精緻澱粉、高糖與高油脂,不僅會增加消化負擔,也容易讓餐後血糖快速上升,並延長血糖波動的時間。當血糖升高時,胰島素會促進葡萄糖進入細胞,多餘的能量則容易轉為脂肪儲存。

 

 

想減少大餐後的不適與飲食壓力,可以從聚餐前後開始調整:

聚餐前|飲食清淡,別空腹赴約

聚餐前可以清淡飲食為主,避免刻意餓肚子或空腹赴約,以免到了餐桌前因為過度飢餓而一次吃下過多食物。

 

聚餐時|「水、肉、菜、飯、果」順序吃

用餐時可依「水、肉、菜、飯、果」的順序進食,同時留意碳水化合物與糖分的攝取,避免短時間內攝取過多精緻澱粉與高糖食物。

 

聚餐後|散步10~30分鐘

吃完大餐後不要立刻躺下,可以安排10~30分鐘的散步,幫助降低餐後血糖波動。若有需求,也可搭配苦瓜胜肽、鉻等與醣類代謝相關的保健品;若條件允許,隔日也可採取168斷食,作為調整飲食的一種方式。

 

 

營養師最後提醒,網路偏方之所以容易流行,是因為短時間內可能讓人感覺「有感」,但這不代表真的能減少脂肪,也未必適合每個人。若經常依賴暴飲暴食來紓壓,與其吃完再想著補救,不如透過營養師評估,從日常飲食與聚餐策略著手,才能在享受美食的同時兼顧健康,做好長期控醣與體重管理。

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