歌壇東方不敗天后張清芳,已長達三年沒有公開出席活動的她,近期難得為保養品牌站台,除了分享自己對美的看法外,也以過來人的經驗給20、30、40甚至50歲女人的最佳忠告,句句都是人生智慧所言,值得銘記在心並落實!

 

  source:Guerlain

 

花時間修片,不如花時間保養

現在年輕的網紅,每天都花很多時間在修片,但我認為倒不如多花點時間好好保養!女人要維持在凍齡的狀態,真的就是「勤勞」兩個字,特別是藏在衣服下的皮膚更要好好保養,否則很容易會讓另一半覺得沒有期待中的那麼好,每天晚上等家裡的男人們都睡了後,就是我的專屬時間,可以邊看影集,邊按摩保養,從頭到腳趾頭都不會放過,問我的彩妝師就知道,我身體的肌膚其實比臉的更好,出席活動或開演唱會時是不需要在身上上妝的!

 

每天量體重,維持身形不鬆懈

我是會天天量體重的人,曾有一次去紐約朋友家住,因家裡沒有體重計,搞得我很焦慮,果然回台灣後就胖了,就知道要多運動來補救,現在也會維持運動習慣,一週大概三到四天,像是瑜伽、TRX、游泳等,加上我很愛走路,平均一天可以走一萬步。

 

多交「好的」朋友,培養幽默感

年輕時應該多交朋友,除了玩樂的酒肉朋友外,也要交有「建設性」的朋友,聊天時是可以互相交流分享的,女人也應該培養自己的幽默感,因為人生一定會有低潮的時候,不管是在愛情、工作上,當你有幽默感,你也會比較樂觀,面對低潮可以比較快走出來,我覺得交朋友跟幽默感這兩件事是相輔相成的,當你都擁有了,對你的人生一定會有所幫助。

 

給20+女生的忠告...

20歲的女生不要急著投入愛情,這時候應該要努力賺錢,奠定你的基礎,增加知識並開拓你的視野,因為在30歲前,你一定要清楚知道自己要的是什麼,

 

給30+女生的忠告...

30的女生一定要有自信,用之前累積的基礎去找尋合適的對象,所以女生30歲後結婚是比較好的。

 

給40+女生的忠告...

40歲的女性多已投入家庭,但千萬不能忘了好好保養自己,我不能認同很多女人步入婚姻後就變得拉遢、身材走樣,別忘了,打理自己也是維持婚姻的重要關鍵。

 

給50+女生的忠告...

50歲後自己有點錢了,這時候就更可以把錢投資在自己身上,和以前所結交的好朋友一起去旅行

 

 

source:妞新聞編輯copi拍攝

每年都會舉辦公益活動的張清芳,今年年底選擇為美妝品牌嬌蘭站台,她表示自己花了一年的時間接觸這個品牌,也認真試用了明年1月將上市的「蘭鑽極致濃縮精華」,使用感受是只要擦過後滋潤度可以很持久,看完影集到睡前都不用再補擦,點頭答應出席活動的原因除了產品好用外,也希望趕在聖誕節前能捐款給弱勢團體做公益,當天出席的所得酬勞將會通通捐出去,希望能幫助到弱勢的孩子們。(完全大愛又大器!)