我的女神嫁別人？失戀5階段推薦書單，第一步就先認清已經分手的事實吧！

到底怎麼愛才不會傷心又傷身？到底是愛錯了人還是用錯方式愛了？如果妞妞有以上這些問題，又或是正在經歷痛不欲生、以淚洗面的失戀生活，那麼各位正是需要這幾本療癒聖經，陪伴那些孤單沒人在身旁的失落夜晚！

1.失戀第一步：《學著好好分》

各位妞妞可曾聽過台大超難搶的一門課：愛情社會學？等著加簽的學生們可是擠爆整間百人大教室！好消息是大家可以不用跟著去搶課，也不用花時間去上雲端課程啦！台大人氣教授孫中興把課程精華以及人生體悟都整理成文字出書了，將古今中外的羅曼史當作教材案例，透過深理論與軟故事帶領大家深度剖析自己。

2.療傷實作課：《刻意失戀》

《刻意失戀》作者是一位諮商師，但他本人也曾深陷失戀的低谷中久久不能恢復，面對心中愛著的那位女孩對自己提出分手，他彷彿聽見迴盪在心中不散的那句話：「你到底知不知道我要什麼啊？心、理、師！」。作者李介文為了治癒自己，便開始了這趟療傷和修復的過程，並在一天一天的繁瑣生活中領悟出新的道理，最終誕生了這本自救書！如果各位妞妞不知道該如何著手療傷，書中更貼心的附上了練習實作，讓大家可以慢慢的成長喔！

3.關係中解放：《有你更能做自己》

作者鄧惠文可說是大眾心理學界的女神呀，只要有這個名字出現就是品質保證！作者本身就是執業精神科醫師，也曾上過各大節目談伴侶關係，而這本書緊扣著「關係」這個主題，來談伴侶間或是家庭、親子間的自己，的確在關係裡要有對方才能感受愛的流動，但一段感情的成敗，終究還是回到個人。妞編輯的療癒書單都是有經過安排的，在讀完前面幾本書之後，大家也要開始把注意力轉移到自己身上了！

4.鼓起勇氣面對：《依戀障礙》

在本書的開頭簡介裡便直接道出了，依戀障礙是現代人精神問題、親密關係失敗的根源，而依戀指的就是人與人之間締結關係的能力。各位妞妞在經過前面層層療傷的步驟之後，終於要迎來了尾聲。自我修復也是一個艱難的過程，瞭解問題並嘗試面對它的確需要很大的勇氣呢！在這裡先給大家一個大大的擁抱，失戀的難過與寂寞妞編輯都懂（淚）。

5.給自己最棒的禮物：《親愛的女生》

最後的最後了！恭喜各位妞妞一把鼻涕一把眼淚的走到最後一步。雅晴從《百吻巴黎》到《親愛的女生》出書的過程中，也從單身走到婚姻，甚至還有兩位可愛的小孩！她可說是結合了以上的各種理論與心法內化成自己的能量，說出了「關係是場現形記，不論好與不好，都將讓你看見自己」這樣的至理名言，以女性的視角混著幽默的口吻說著這些深富智慧、參透世俗的故事。妞編輯以《親愛的女生》這本書作結就是想讓各位妞妞懂得好好愛自己接納自己！

以上妞編輯設計了這一系列的失戀療癒書單，目的就是要化為溫柔的影子藏在各位妞妞們不得不獨身的這段時間，以文字的方式默默地陪伴在旁，相信過不久妞妞們就能重拾力量，活出比以往更美麗的自己！

source:博客來、IMDb

2026 第21屆 KKBOX 風雲榜將於6月13日在臺北小巨蛋登場，表演卡司完整公開，更搶先曝光夢幻「限定共演」陣容。金曲才子韋禮安將首度攜手串流小天后陳華同台，「台語歌后」李竺芯跨界合作「嘻哈皇后」Miss Ko 葛仲珊，組成話題女力聯盟。

● 2026 KKBOX 風雲榜驚喜共演陣容搶先看
└ 韋禮安 x 陳華：「破億情歌」的全新火花
└ 李竺芯 x 葛仲珊：女力聯盟「香上加香」怎麼瘋？
└ 郭家瑋 x 大穎：〈過了幾天〉攻蛋重現，CP 感爆棚？
● 日本才子 Ayumu Imazu 首次登台、Bii 畢書盡展新貌
● Ozone、U:NUS 全員回歸！小巨蛋男團大戰預備
● KKBOX 風雲榜索票倒數，加碼活動別錯過
● 演唱會資訊總整理：時間、地點、直播平台

2026 KKBOX 風雲榜驚喜共演陣容搶先看

KKBOX 風雲榜的舞台總是不乏創意，這次第 21 屆最讓人期待的，就是這些打破想像的限定共演組合。

韋禮安 x 陳華：「破億情歌」的全新火花

圖片來源：KKBOX

金曲才子韋禮安、串流小天后陳華這對「破億情歌組合」，將在KKBOX 風雲榜首度同台共演！兩人去年因為活動結緣，這回再度合作，將各自的破億神曲重新編曲，將帶來限定版舞台火花。韋禮安更神秘預告，將在小巨蛋跟歌迷大玩「找彩蛋」，陳華則笑曝韋禮安私下超暖，曾在錄音時「英雄救美」，互動默契令人期待。

李竺芯 x 葛仲珊：女力聯盟「香上加香」怎麼瘋？

圖片來源：KKBOX

「台語歌后」李竺芯將攜手「嘻哈皇后」Miss Ko 葛仲珊，在KKBOX風雲榜組成「香上加香」女力聯盟！看似風格截然不同的兩人，卻同樣擁有「不被定義」的創作精神一拍即合。葛仲珊大讚李竺芯聲音很有故事感，私下卻意外天真；李竺芯則笑說，原本以為葛仲珊酷酷的，沒想到本人其實很溫暖。兩人更預告出演時將「亂入彼此作品」，還說「遇上『台南肖查某』，我可能也會變成『皇后區的肖皇后』！」真的好期待她們會怎麼「瘋」到失控！

郭家瑋 x 大穎：〈過了幾天〉攻蛋重現，CP 感爆棚？

圖片來源：KKBOX

去年霸榜的 K 歌神曲〈過了幾天〉，終於將由原唱郭家瑋攜手馬來西西亞才女 DIOR 大穎，在臺北小巨蛋重現！這對被粉絲狂敲碗的「神曲 CP」首度攻蛋，雖然被外界狂湊對，兩人卻笑說彼此其實更像「兄弟」，就連討論合作也超隨興，「一通電話開會就完工」。郭家瑋大讚大穎真誠，而大穎則反虧郭家瑋「10 句話有 9 句在練肖話」，但一進入工作狀態超認真。這樣有反差又默契十足的組合，也讓人更期待現場的會擦出什麼火花。

日本才子 Ayumu Imazu 首次登台、Bii 畢書盡展新貌

除了限定共演外，今年KKBOX 風雲榜也集結多位實力派歌手登台。年僅26歲就在亞洲累積高人氣的日本全能創作才子 Ayumu Imazu，這次不僅將獻台灣首秀，更首度站上臺北小巨蛋萬人舞台。他興奮地表示，已準備好「Ayumu Imazu 風格」的演出，更預告會大秀招牌舞蹈和新歌，還有「大家一定都聽過的歌曲」。

而同樣年輕時就離鄉打拼的Bii畢書盡，談及 Ayumu Imazu 很有感觸。他回憶自己 17 歲來台時，因語言不通，還加上同時面對發片和兵役壓力，一路跌跌撞撞，才更確定自己對音樂的熱愛與決心。這次重返 KKBOX 風雲榜，他透露不想只停在「情歌歌手」定位，會帶來「更不同層次、堆疊感」的演出，要讓歌迷不只「耳朵享受」，更能被音樂觸動。

Ozone、U:NUS 全員回歸！小巨蛋男團大戰預備

兩大人氣偶像男團 Ozone 和 U:NUS 成員陸續退伍，這次也將以「完整體」之姿，全員到齊登上 KKBOX 風雲榜的臺北小巨蛋舞台，並挑戰全新演出！

Ozone 的佳辰、子翔、哲言在當兵時，就不忘和文廷、煥鈞、祖安開線上會議，討論演出細節。哲言說每天晚上都在腦海裡操演表演，把當兵當成沉澱和淬鍊的六人，這次回歸要展現更多元面向。佳辰還爆料他和子翔在軍中表演籃球活動，意外圈了好多同袍粉絲，讓他更懷念六人一起演出的時光，也更確認自己對舞台的熱愛。

U:NUS雖然成員蔡承祐還在當兵，但團魂依舊在線，隊長高胥崴說，蔡承祐放假時，大家就會抓緊時間團練。他們都期望能在當天給大家更突破、更炸的舞台！U:NUS 也預告這次會帶來「進化版」合體演出，吳昱廷更爆雷會有「團體新歌首唱」，還會唱自己的歌，希望可以全場大合唱。

KKBOX 風雲榜索票倒數，加碼活動別錯過

想要親臨現場感受這場音樂盛事嗎？現在 KKBOX 風雲榜的索票活動已經進入倒數階段囉！5 月 25 日前，妞妞們可以到台北車站 K 區地下街「風雲榜卡司應援燈箱」和喜歡的卡司拍照打卡，再到 KKBOX IG 指定貼文留言，就有機會抽到雙人門票！

演唱會資訊總整理：時間、地點、直播平台

第 21 屆 KKBOX 風雲榜演唱會將在 2026 年 6 月 13 日（六）晚上 6:00 於臺北小巨蛋舉行，主持人是黃偉晉。如果沒辦法到現場，中華電信 MOD 與 Hami Video 也會全程免費直播喔！其他台灣直播平台還有 TVBS 歡樂台、KKBOX Facebook、KKBOX YouTube、ETtoday 新聞雲等。海外的妞妞們也可以透過 KKBOX HK／MY／SG Facebook 等平台收看。這麼多方式都能欣賞到年度音樂盛事，大家千萬不要錯過啦！