原來「婚禮」是一場騙人的美夢?4個原因讓超過12%的新娘都有「婚後憂鬱」

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原來「婚禮」是一場騙人的美夢?4個原因讓超過12%的新娘都有「婚後憂鬱」

原來「婚禮」是一場騙人的美夢?4個原因讓超過12%的新娘都有「婚後憂鬱」 親子妞、婚姻、愛情、婚後憂鬱、憂鬱
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花費了大量的心力,舉辦了一場以自己為主角的盛大婚禮後,居然又重新歸於平靜,甚至隔天又要繼續上班,讓過去一整年的期待和心力都像是一場美夢。夢醒了,現實就顯得殘酷。

兩人結婚雖然是一項喜事,但因為長輩和新人意見不合、聘金喬不攏、細節繁複的婚禮籌備,容易讓新人產生「婚前憂鬱」,甚至因此一拍兩散。但好不容易結完了婚,居然還有「婚後憂鬱」繼續伴隨?

 

原因1. 婚禮只是一場美夢

source: 妞新聞

其實婚後憂鬱有點類似「派對結束後的孤單」。花費了大量的心力,舉辦了一場以自己為主角的盛大婚禮後,居然又重新歸於平靜,甚至隔天又要繼續上班,讓過去一整年的期待和心力都像是一場美夢。夢醒了,現實就顯得殘酷。

 

原因2. 婚前的衝突成了後遺症

每個人都婚禮總是抱著不同的期待。長輩有長輩的期待、新郎、新娘一定也會有自己夢想中的婚禮模式,若能理性溝通、互相協調當然是最好,但就怕籌辦過程中走心,說了傷人的話。婚前的衝突,若沒有好好處理,就有可能成了彼此的心結,就算婚結完了,心也受傷了。(妞編輯結婚時就有長輩說過:「你以為大家都是來祝福你們的嗎?大家其實都只是來吃頓飯而已。」)

 

原因3. 身份轉變的不適應

婚前,我們滿心期待自己嫁給心愛的男人,但婚後卻對「人妻」、「媳婦」這身份感到不適應。雖然嘴巴上說著「我不受傳統影響」,卻仍忍不住想著自己到底是誰?有時甚至是娘家的人不斷提醒:「你已經嫁人了!要有媳婦/人妻的樣子,不能再這麼任性。」

 

原因4. 對新生活的失望

你和伴侶結婚前,有先同居過嗎?有徹底了解對方的生活習慣嗎?很多人會陷入婚後憂鬱就是因為對新生活感到失望。原以為結婚就是幸福的開始,卻沒想到結婚後面對的是整理不完的家務、合不來的公婆,或是忍受不了另一半的生活習慣。種種的失望都讓你再三懷疑:「我結這個婚是正確的嗎?」

 

如果你也正在陷入憂鬱情緒,別覺得孤單,因為國內外的新娘都跟你有相同的經驗。根據國外研究調查,發現新婚夫婦中有12%的新人都有這種情緒,尤其是女性佔多數。研究者Laura Stafford說:「通常,女性會比男性花更多時間跟心力在婚禮上,而且也受到最多矚目,而且女生也容易對自己的角色轉變產生不確定感。」通常這種抑鬱會持續好幾個月,過程中若沒有好好處理、調適,夫妻之間的爭吵也容易變多。

 

因此,若你也有這種負面情緒的話,記得多和朋友出去走走,保持原本的社交活動,也要和另一半多多溝通,說說心裡的感受,這不僅能幫助自己的心情恢復,對夫妻之間的感情也有加分的作用。這樣一來,婚後憂鬱的狀態會漸漸好轉,接著,也就能慢慢享受你的新婚生活啦~你也終於能體會,一下班回家就能看見老公,是多麽幸福的事情。

 

 

 

Source: The NewYourk Times,Pakutaso

 

 

 

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口感系女子輕食首選!上班充電或追劇宵夜,酥脆「桂格奇亞籽麥片」總能滿足女孩的嘴!

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聽到咔滋咔滋的酥脆聲響真的好療癒啊~♡

喝濃湯一定要加酥皮、買飲料一定要加珍珠才過癮,吃零食一定要聽到「咔滋咔滋」的聲音才覺得被滿足~跟妞編輯一樣是新世代「口感系女子」的妞妞請舉手XD!但是追劇到半夜,宵夜吃洋芋片、炸雞真的太罪惡了~QAQ(反省)妞編輯推薦女孩們酥脆感滿分的輕食新選擇「桂格奇亞籽麥片」,爽脆的加厚麥片搭配全新口味超驚豔,「奇亞籽麥片」帶來的咬感更是讓口腹之慾被大大滿足,吃得更營養,滿足幸福感卻一分也沒少!

 

 

#酥脆感加倍

冰沖熱沖都好喝♡

 

「桂格奇亞籽麥片」備受大家喜愛的原因當然非酥脆可口的麥片莫屬了!在麥片中加入營養高纖的奇亞籽,並且將麥片增厚了50%*,運用獨家熱輾壓技術烘烤,讓每一片麥片都能擁有爽脆的口感!香濃奶香搭配脆脆的麥片超級美味,身為咀嚼控的妞編輯深陷在「桂格奇亞籽麥片」魅力而無法自拔♡不管是冰沖麥片的沁涼感,或是熱沖麥片的濃郁香醇,都絲毫不減「桂格奇亞籽麥片」的美味程度,妞妞們可以根據自己的喜好選擇喔!而且小小一包隨身帶著很方便,什麼時候想喝都可以~(妞編輯最愛在忙碌的下午茶時間來上一杯熱熱的「奇亞籽麥片」,讓一整天的工作壓力稍微緩解,充電繼續再戰!!)

 

#五種全新口味

鮮奶多VS穀多多

今天你選哪一款?

 

除此之外,「桂格奇亞籽麥片」今年更是推出了五種全新口味,美味更升級!

鮮奶多系列-重乳鮮奶茶、草莓歐蕾、特濃鮮奶

 

喜歡濃郁奶香的女孩們一定不能錯過的選擇!重乳鮮奶茶口味,完美融合茶香與牛奶香,讓兩者同時在口中結合,將鮮奶茶的醇厚發揮得淋漓盡致;草莓歐蕾則是女孩們的最愛♡酸酸甜甜的草莓果香,濃郁度爆表,喝下一口,就感覺到身邊圍繞著粉紅泡泡般的幸福感;特濃鮮奶更不用多說,只有「濃、醇、香」三個字能形容~牛奶香氣更襯托出了麥片原有的小麥香,最單純原始的香甜滋味讓人一口一口停不下來~

 

穀多多系列-藜麥核桃、黑穀堅果

 

而藜麥核桃、黑穀堅果這兩種口味更是加入了健康的穀物粉與堅果粉調製,美味之外更營養;藜麥核桃口味以小麥、燕麥、糙米、蕎麥等穀物粉末為基底,加入藜麥、核桃、腰果、南瓜子等堅果粉,味道溫醇濃厚,喜歡核桃口味的女孩們一定不能錯過!而黑穀堅果口味則是熱愛芝麻的妞編輯最愛的一款♡濃郁的芝麻香中帶著堅果香氣充滿了口腔,再搭配酥脆的「奇亞籽麥片」,簡直完美!每天來上一杯也不會膩♡

 

#這款酥脆不合理

可以給過絕對沒問題

女孩們也趕快來體驗「桂格奇亞籽麥片」酥脆到不合理的咔滋咔滋口感吧~相信第一口會讓你驚豔,第二口讓你鍾情♡從此加入口感系女子的一員ლ(´ڡ`ლ)

 

 

 

現在全聯和一般量販店都買得到,也可到PChome手刀購入喔↓↓↓

https://niusne.ws/w9jim

 





*奇亞籽麥片厚度增加係與桂格北海道麥片相比,厚度增加50%


 攝影:彭琪芳

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