防彈田柾國、NCT泰容同款pick！熱搜5款韓國低卡零食，解饞解渴新選擇

夏天的腳步就在轉角，妞妞們準備好露出大腿的脂肪、腰間的贅肉、手臂的蝴蝶袖了嗎（喂）？亞洲夏天溫度常常突破新高，全身包緊緊簡直是天方夜譚，然而為了穿著好看，瘦身減脂時得餐餐吃過水食物、雞胸肉也太無趣，最後常常越減越不開心、暴飲暴食結束這回合...讓我們來終止這場瘦身地獄！妞編輯在這推薦5款風靡韓國的低卡零嘴，讓妞妞們在瘦身同時也別忘記給自己一點「小甜頭」（只能一點點哦！）

＃HERGRY燕麥

source:hergry.official@Instagram

有在追蹤韓國部落客、網美的妞妞一定對這款風靡韓國Instagram、韓妞人手一盒的HERGRY燕麥不陌生。名字「Her」跟「Hungry」結合，針對怕胖女孩打造，主打全天然成分、低卡、高膳食纖維。千萬別小看圖片看似空紙盒的外表，那可是有足足1kg！不過HERGRY之所以爆紅的另一個原因居然是「盒子實在太可愛」！Q萌質感兼具，因此成為了熱門打卡商品。雖然目前只有在HERGRY官網販售（有原味、草莓、抹茶、巧克力四種口味）不過有興趣的妞妞還是可以找韓國代購，一圓吃「燕麥界香奈兒」的夢～

＃TEAZEN康普茶

source:vlive、teazen.tea＠Instagram

都是田柾國惹得禍！防彈忙內前陣子在Vlive直播時，因粉絲一問而隨口一答造成「瘋狂大缺貨連本人也買不到」的就是這款沖泡型飲品！是讀書＆加班熬夜族的最佳元氣夥伴，還有多種口味、低卡無蔗糖，特別是田柾國愛的檸檬口味酸酸甜甜更成為了熱銷款，不愛喝水又追求健康的妞妞快點買起來！（現在應該沒有缺貨了...吧？）（笑）

#星巴克地瓜乾

source:starbuckskorea、nct@Twitter、nct@Yutube

讓NCT隊長泰容、成員在玹也著迷的低卡零食就是這款「星巴克地瓜乾」，泰容更聲稱一天可以吃5包，無論直播或飯拍照都能看到他抓在手上，可見其熱愛XD妞妞們看劇別再配高熱量薯片了，快學習絨絨吃健康又相對低熱量的同款地瓜乾！星巴克地瓜乾採用韓國產本土地瓜，屬於軟糯型，甜度適中，無添加人工防腐劑。不過同樣殘酷的是台灣星巴克並無販售，想get同款的妞妞還是得找信任的韓國代購～

#P-Fresh 椰子水

source:BlackPink團綜截圖、P-Fresh Thailand＠Facebook

夏天消暑神器非椰子水莫屬啦！BLACKPINK Lisa在團綜大推的這款心頭好「P-Fresh 椰子水」清涼又便宜（約台幣8～12元）內含小小椰子凍顆粒，包裝小巧可愛，隨身攜帶也不覺得負擔！椰子對身體的益處妞編輯就不多說了，解渴又清爽～今年夏天別再喝珍奶咬珍珠了，來喝低卡椰子凍咬果肉顆粒吧！（現在知道為什麼Lisa是螞蟻腰而妞編輯是水桶腰了...）

＃lalasweet

source:lalasweet_icecream@Instagram

這款在韓國711就能買到的超紅低卡冰淇淋平均熱量介於240～280卡間（比一碗米飯熱量還低！）份量居然有475ml，減脂期也可以無負擔解嘴饞。韓國超市常常缺貨不是沒有原因，不僅包裝可愛、味道濃郁、價格也平易近人。若與知名冰淇淋H牌巧克力口味比較，同ml數lalasweet只要280卡，H牌卻高達1079卡！以卡路里高低判斷食物好不好吃的標準就這樣被lalasweet打破，難怪是韓國女生們的夏天寵兒、低脂冰淇淋界的上位圈！

今年夏天吃膩喝膩各種無色無味蒟蒻、代餐果昔、防彈咖啡的話，快試試韓國大火的低脂零嘴，歐爸同款還能來張遠距離夫妻照（笑）讓瘦身之路上多點色彩，少吃點糖，妳已經夠甜啦！

GU的錐形褲在全球狂賣破千萬件，根本是衣櫃裡必備的百搭聖品！今年春夏，GU將這條「神褲」全面升級，推出全新的「Barrel Ankle」九分比例設計，讓你在面對濕熱的台灣氣候時，也能穿得清爽又時尚。

● GU「神褲」狂銷千萬件，這次全面升級啦！
● 2026春夏時尚關鍵：比例x輕盈x風格切換
└ 法式學院風穿搭秘訣：優雅俐落，不經意的高級感！
└ 城市波希米亞風穿搭秘訣：自由奔放，展現個性！
● 男裝也跟上！GU「輕型牛仔BARREL LEG錐形輕便褲」台灣限定款
● GU 2026春夏主打BARREL系列「價格&款式」一覽表

GU「神褲」狂銷千萬件，這次全面升級啦！

GU的錐形褲（Barrel Leg）系列在全球市場累積了超高人氣，銷售量正式突破1,000萬件！它不只是一條褲子，更是一種「自由穿搭」的態度，讓不同身形和穿搭風格的妞妞們都能找到屬於自己的時尚。這個春夏，GU沒有停下腳步，更把這條「神褲」全面進化囉！

為了迎接春夏的清爽與輕盈，GU以經典的「錐形褲（Barrel Leg）」為基礎，推出了全新家族成員「Barrel Ankle」！就像它的名字一樣，這次主打「九分比例」設計，就是要讓你的腳踝偷偷露出來，創造更俐落的視覺效果。這樣一來，不管你是高挑女神還是嬌小可愛，都能完整感受到錐形褲的立體線條，再也不怕褲長過長讓輪廓堆疊，第一次就能穿出錐形版型的精髓！

「Barrel Ankle」系列不只考慮到視覺比例，連穿著體感也超貼心！它採用了彈性腰圍設計，穿脫方便到不行，長時間穿著也一樣舒服。你可以根據當天的穿搭或心情，隨意調整腰線位置，讓褲子完美融入你的日常。材質方面更是春夏必備的「輕透布料」，即使面對台灣濕熱的天氣，也能保持清爽透氣，真的不愧是神褲的進化版！

「Barrel Ankle」三大款式，春夏穿搭這樣選！

這次的「Barrel Ankle」系列，GU一口氣推出了三款，就是要滿足妞妞們各種不同的風格需求！

Barrel Ankle輕型牛仔錐形褲：

這款是將GU熱銷千萬件的經典輪廓，用輕磅丹寧重新詮釋。保留了立體錐形線條的同時，大大降低了丹寧的厚重感。九分比例搭配輕盈透氣的牛仔材質，讓你的造型看起來更俐落清爽，超適合台灣的春夏氣候！絕對是本季「神褲升級」的關鍵單品！

Barrel Ankle輕便錐形褲：把錐形褲，變成真正的日常褲！

如果你覺得錐形褲「太有造型感」，這款絕對會讓你愛上！它採用柔軟輕量的材質，放大錐形輪廓自然垂墜的線條，穿起來超級自在、不拘束。九分比例讓整體視覺更清爽，完全不拖沓，輕鬆就能穿進通勤與日常生活，把錐形褲變成你的Daily Look！

Barrel Ankle工作錐形褲：一條褲子，也可以很有態度！

想要穿出態度？這款「Barrel Ankle工作錐形褲」絕對是你的菜！它透過工裝口袋與結構細節，為經典錐形輪廓注入實用性與造型張力。在九分比例的清爽感之上，多了一份份量與存在感，兼顧機能與風格，超適合偏好率性、結構感穿搭的妞妞們，讓錐形褲不只修飾比例，也能成為造型重點！

2026春夏時尚關鍵：比例x輕盈x風格切換

GU觀察到，2026春夏的穿搭趨勢，不再只是追求單一流行元素，而是更注重「比例」、「輕盈感」和「風格彈性」的整體性思考！而「Barrel Ankle」就是回應這個趨勢的核心單品，讓經典錐形輪廓成為能自由切換風格的基礎語言。

法式學院風穿搭秘訣：優雅俐落，不經意的高級感！

在「法式學院風（French Preppy）」中，錐形輪廓被轉化為俐落而有秩序的城市穿搭語言。以「Barrel Ankle輕型牛仔錐形褲」為代表，透過丹寧材質與清楚的輪廓結構，搭配爽淨比例與理性配色，展現不刻意卻成立的優雅氣質。

城市波希米亞風穿搭秘訣：自由奔放，展現個性！

而在「城市波希米亞風（City Bohemian）」中，同樣的錐形輪廓則轉向更自由、柔軟的表現方式。以「Barrel Ankle輕便錐形褲」與「Barrel Ankle工作錐形褲」為基礎，透過輕盈材質、自然垂墜線條，以及工裝細節所帶出的結構感，結合大地色系層次搭配，放大穿著時的流動感與從容感。讓錐形輪廓不只是修飾比例的褲型，更能成為承載個性和生活感的風格載體！