新手爸媽初期幫寶寶洗澡一定會手忙腳亂，因為真的把寶寶放下水後，才知道居然什麼事情都只能用一隻手做？因為一隻手必須托著寶寶，就只剩一隻手可以擠沐浴乳、擦澡，還要用一隻手把浴巾攤平、包住寶寶。只有真的開洗後，才知道一切都不容易！（月子中心護理師洗得太輕鬆，都會讓人低估幫寶寶洗澡的難度）

因此妞編輯就要告訴大家，在懷孕期間的時候可以先準備好哪幾個寶寶洗澡用品，讓新手爸媽能更快上手、更輕鬆愜意的方式幫新生兒洗澡。

1.月亮澡盆或是小一點的臉盆

source:Chiara Li／李雷雷

幫新生兒洗澡，爸媽最擔心也最害怕的就是讓寶寶嗆到水，因此在挑選新生兒使用的澡盆時，爸媽可以先挑選小一點的澡盆，盆子淺新手爸媽也不會那麼的擔心寶寶的安全，心理壓力會比較小；不然也可以買月亮澡盆，底部的防滑凹槽、舒適靠背能讓新生兒坐在澡盆裡，爸媽可以空出兩隻手好好的幫寶寶洗澡。但即便如此，還是要特別注意寶寶洗澡的安全，絕不能讓小孩一個人待在澡盆裡喔～

2.洗澡網

source:Yu-shu Wang

洗澡網的特色也是讓新生兒淺淺的浸在水中，不會整個人沈進水裡，所以新手爸媽只要把寶寶放在洗澡網上，就可以放開兩手、好好的幫新生兒洗澡。其實就功能上來說，跟月亮澡盆是有一點點相似的～但使用洗澡網後要特別注意的就是防潮防霉！

3.水中溫度計

source:李磁鐵

新手爸媽在幫寶寶洗澡的時候，最怕的就是不知道水溫該如何測量，雖然衛教時都有教：水溫盡量保持在38到40度，但每個人的感覺不同，又該如何確定水溫會不會太冷或太熱呢？這時候就可以靠水中溫度計了，至少有個明確的指示可以做依據！但實際上寶寶喜歡的水溫，還是要靠父母長期幫小孩洗澡的經驗作調整～

4.好擠壓、開蓋的寶寶沐浴乳

source:艾惟諾Aveeno ／貝恩Baan／QV／Chicco

在只能用一隻手幫寶寶洗澡的狀況下，好擠壓的沐浴乳真的很重要！新手爸媽們絕對不會想要在把寶寶放在水裡後才發現：新買的寶寶沐浴乳居然是旋轉蓋！到底哪來空出一隻手可以開蓋子啊？所以在挑選寶寶沐浴乳的時候，爸媽們一定要先想到「沐浴乳的設計到底能不能用一隻手操作」，例如可以挑選按壓式的、壓瓶式的、或是一擠出來就是慕斯，不用再另外起泡！

5.浴巾圍裙

source:  BOBO幾何圖騰洗澡浴巾圍裙

妞編輯至今仍記得自己初次幫寶寶洗澡時，最、最、最困難的步驟就是最後要把寶寶抱起來的時候！又要一手扶著寶寶、又要一手攤開浴巾鋪平、然後把寶寶抱起來包住，真的超困難～

所以如果你是新手爸媽，妞編輯會建議你買一條圍裙式的浴巾，此類型浴巾會有一角掛在脖子上，這時候爸媽只要一隻手把浴巾攤開在膝上，就能夠兩手安全的抱起寶寶、放在膝蓋上然後用浴巾溫暖的包住！不怕小孩著涼、動作也超級優雅～

source:Wei Li

還有很多父母困擾於：每次一把小孩放進水裡，孩子就開始感覺不適、哇哇大哭，但其實除了脫衣服後的環境溫度、水溫、肚子有沒有吃飽會影響小孩洗澡的心情以外，大人的心情是否有放鬆也會明顯地傳遞給寶寶。小兒皮膚科高珮菡醫生說：「爸媽與寶寶的情緒是互相影響的，當媽媽緊張的時候寶寶也會感受得到。」如果大人幫小孩洗澡時的心情是緊張的，小孩也會感覺有不信任的感覺而害怕得大哭。

source:吳孟孟

所以夫妻在剛成為新手爸媽、初次幫寶寶洗澡的時候，可以兩個人搭檔，隨時提供支援，當爸媽覺得逐漸上手、心情放鬆之後，再慢慢開始輪流單獨幫寶寶洗澡。想讓寶寶心情更放鬆，洗澡的人也可以一邊輕柔地跟寶寶說話，講解洗澡的步驟，別以為寶寶聽不懂，但這樣做反而能讓寶寶更安心喔～

當然，等小孩逐漸長大後，還會有另一波不愛洗澡的撞牆期，這又是另外一種解法啦～【延伸閱讀】威脅利用都不肯進浴室？2歲小孩不愛洗澡就這樣做

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