上班久坐全身痠痛？ 10款「居家按摩好物」推薦，肩頸按摩器太實用、迷你筋膜槍好攜帶

身為上班族，久坐的工作型態，不僅讓血液循環變差、肩頸肌肉痠痛，用眼過度也會讓眼睛疲累，全身感覺卡卡的不對勁，沒時間上SPA館舒壓按摩沒關係，編輯幫大家介紹「10款居家按摩好物」，讓你在有限的時間裡，也能在家按摩紓緩疲勞的不適感！

居家按摩好物1.OSIM 背樂樂按摩背墊

居家按摩好物第一直覺聯想到「按摩背墊」，OSIM背樂樂新款的擬真人手「V型抓捏」按摩，完美模擬按摩師的雙手和技法，搭配恆溫熱風、獨有的翻轉設計，溫暖身體同時，按摩的手法也更服貼肩頸曲線；不僅如此，還可以依據個人身高與坐姿來調節按摩程式，很適合全家人使用！

居家按摩好物2.FUJI 無線肩頸揉捏按摩器FG-510

FUJI這款肩頸按摩器和過往的設計有些不同，不僅升級成無線款式，更全新獨創「免手持模式」，使用的時候利用背帶末段的魔鬼氈設計，在背後交錯黏貼加強固定，簡單來說，不用雙手扶持也能不怕鬆脫；加上內建4顆發熱球體，能加強深層揉捏！

居家按摩好物3. MiniPROPGG肩頸按摩器

如果擔心家中收納空間不夠的職場人們，可以考慮「PGG肩頸按摩器」，這款最大的特色就是重量輕、收納空間小，折疊起來的尺寸僅有35mm，很適合放在包包內；搭配5種按摩模式、10多種檔力道與42度恆溫的設計，可以多樣化選擇按摩放鬆的組合！編輯貼心提醒，因為這款機身比較小，如果追求按摩包覆度高的人，不建議買這款唷！

居家按摩好物4.muva極速深層迷你筋膜槍

少女感十足的霧感香檳金配色，加上質感滿分的刻字Logo，完全撇除大家對按摩槍陽剛外型的印象！這款擁有4款可變換的按摩接頭，像是常見的圓頭、U型頭等應有盡有，加上總重量不到500g、無線的設計，外出攜帶相當方便，就算沒電也只要透過USB、行動電源就能快速充電！（帶這款去健身房超時尚XD）

居家按摩好物5.輝葉 miniV美型口袋按摩槍

由女神徐若瑄代言的美型口袋按摩槍，外觀設計的典雅復古配色，讓不少女生、文青族群紛紛買單，更主打5款專業按摩頭、4段變速調整（每分鐘可到達1600到2200不等的4段轉速）對於一般肌肉舒緩來說，按摩程度非常足夠！編輯私心推薦可以搭配「精油」使用，在肌肉舒緩同時，能藉由香氣放鬆心情，在家就擁有置身SPA的高級感！

居家按摩好物6. Lourdes小章魚音波紓壓頭皮按摩器

職場人們有按摩頭皮的習慣嗎？除了達到舒壓放鬆的效果，也能清除頭皮上的髒污，編輯要推薦「小章魚」的外觀相當逗趣，這款音波紓壓頭皮按摩器，吸引不少女生喜愛！設計上以10根章魚觸角完整貼合頭部，分別有以一定頻率震動的「愉悅」模式、深度按摩的「放鬆」模式供你選擇；另外也附贈可愛的小貼紙，可以根據職場人們的喜好變換造型，讓你的小章魚更可愛！

居家按摩好物7. OSIM護眼樂air

眼睛堪稱是靈魂之窗，對於現代人3C產品不離身、每天盯著電腦工作的情況下，來一台眼睛按摩器不為過！編輯分享「OSIM護眼樂air」款式，是採用「氣壓」按摩設計，能針對眼周重點部位做精準舒緩，且這款折疊好攜帶，不論在哪都能隨時舒緩你疲勞的雙眼唷，非常推薦給長時間緊盯螢幕的上班族群！

居家按摩好物8. Tokuyo Fun睛鬆Pro 眼部按摩器

同樣採取「氣壓式」仿真人指壓的Fun睛鬆Pro眼睛按摩器，和OSIM款式相異之處，在於「智能循環、碳纖加熱」的技術，能迅速改善眼睛疲勞，且內建自然音樂（可on/off），讓你在按摩同時也能享受放鬆！

居家按摩好物9. tokuyo 玩美IDOL愛抖美腿機

女生最愛的夢幻粉紅配色，「tokuyo的玩美IDOL愛抖美腿機」結合「滾輪與氣壓式」的按摩手法，從小腿到腳掌都有滾輪式交叉按摩，簡單來說只要一台機器，就能同時讓小腿和足部一起舒壓放鬆，加上獨特的「抖動震動模式」，不但可以減輕肌肉的壓力，也能改善女生們最怕的血液循環不良造成腫脹問題；編輯私心推薦這款摺疊收納的設計，相當方便又不占空間，這款放在辦公室也超合適啊！

居家按摩好物10.JOHNSON 喬山SYNCA 足．腿．腰椅凳造型按摩機 rei

如果追求高CP值的職場人們，這款「椅凳造型按摩機」絕對要入手！一機擁有多功能足底刮痧指壓、小腿氣壓滾輪揉捏，以及無線腰椎的按摩，且內側還有溫熱機能的技術，能徹底舒緩從腳指頭到小腿的緊繃僵硬；另外款式設計上搭配上仿木腳椅及簡約的三種沉穩布色，從外觀完全看不出是按摩機，能和居家客廳裝潢完美融合，更不佔空間。

肩頸痠痛、眼睛過度疲勞已經成為現代人的通病，以上編輯推薦「10款居家按摩好物」，職場人們不妨每天回家後花個20-30分鐘時間按摩，讓你不必天天跑美容美體SPA，也能在家紓緩疲勞的不適感！

說到日本藥妝真的是只能佩服呀！日本的藥妝品項非常多樣，每次走進藥妝店不知不覺就會將購物籃塞滿，相信妞妞們應該跟妞編一樣也在藥妝店敗了不少吧（笑）今天妞編就要來分享一款2024年台灣人到日本旅遊都會購買的商品～那就是日本家喻戶曉的經典藥廠【健栄製薬】（登登！）偷偷說這個品牌只在日本藥妝獨家販售呦！是一家以製作醫藥品、醫藥部外品、化妝品…等等商品的製藥專家！想知道【健栄製薬】倒底是哪些好物擄獲了日本人及台灣人的心就趕緊看下去吧 (~´∀`) ~♡

#日本藥妝限定【健栄製薬】熱銷明星商品TOP 5！

喉嚨殺菌消炎噴劑 河馬君系列

不要懷疑～妞妞們沒有看錯！這款包裝是不是令你感到似曾相似呢～包裝上的河馬君實在令人印象深刻呀，在各大日本藥妝幾乎都會看到它的蹤影，這個系列是健栄製薬的明星商品之一，是一款針對喉嚨相關症狀的喉嚨專用殺菌消炎噴劑，含有聚維酮碘成分可針對喉嚨疼痛、乾操、聲音沙啞進而舒緩喉嚨症狀，另外也不會有噁心的苦味或藥品的臭味是淡淡的薄荷清香！商品採雙噴嘴設計，在使用上也更加方便，尺寸小小的裝進小廢包出門也是歹就補！

#日本藥妝限定【健栄製薬】熱銷明星商品TOP 4！

寶貝凡士林系列

這款寶貝凡士林一直都是日本藥妝長年熱銷品之一！因為它無香料、無色素、無防腐劑的成分，讓日本非常多媽媽持續愛用，成分很單純就是簡單的凡士林，北鼻也可以安心使用！另外成份非常親膚，是油水狀的質地，塗抹在肌膚上會隨著體溫而更加柔軟易推開，擦在皮膚上形成薄薄的保護膜，也可以預防全身肌膚因摩擦而產生的乾燥！妞編推推～大條的就很適合留在家裡使用～小包裝的則是可以帶出門當護脣膏來使用呦♡

#日本藥妝限定【健栄製薬】熱銷明星商品TOP 3！

Lu Mild系列

健栄製薬的Lu Mild系列主打的是高保濕！以提供肌膚滋潤為主要訴求～另外因含有關鍵0.1％類肝素成分，以及CICA (積雪草)、蘆薈萃取物、神經醯胺類似成分、甘草酸二鉀、Lipidure®，這些都是對於肌膚潤澤、預防乾燥有不錯幫助的保養成分，商品無香料、無色素、無酒精的成分讓敏弱肌的妞妞們也可以安心使用！塗抹起來也算滿滋潤的，非常推薦給乾燥肌的妞妞，質地潤澤但不過分黏膩，延展性也不錯！在台灣的冬天使用也會滿適合的～

#日本藥妝限定【健栄製薬】熱銷明星商品TOP 2！

Healmild系列

這款商品很特別！有乳霜、乳液與噴霧三種形式，可以依據不同使用方式管理肌膚，另外它是屬於第二類藥品，是健栄製薬專門研發給乾燥肌使用的！在日本開架藥妝都能找到，全系列商品添加了0.3％類肝素，對於深入保持乾燥角質層的水分很有幫助～能夠舒緩肌膚缺水乾燥的問題，質地塗抹起來也很清爽不殘留、黏膩，完全是乾肌的一大福音呀♡(*´∀｀*)人(*´∀｀*)♡

#日本藥妝限定【健栄製薬】熱銷明星商品TOP 1！

MgO氧化鎂E便秘藥

便秘人快筆記！妞編完全懂嗯嗯出不來的煩悶與焦慮RRRRR 健栄製薬這款「MgO氧化鎂E便秘藥」，以非刺激性的方式利用內含的“MgO氧化鎂”直接作用於腸道內集中水分來軟化便便，將腸道垃圾清掃乾淨～因為溫和不刺激腸道的關係讓你在排便時也不易造成腹痛以及不易成癮，另外小顆的藥錠以及遇水速崩的的設計讓服用上更加便利，吞服時也不會有苦味而是淡淡的檸檬清香，小孩或是銀髮族都能方便吞服～尤其異地旅遊有時候Fu不對一連就是好幾天都嗯不出來，這時候就會需要這種低刺激性與不易成癮的便秘救星！順暢關鍵就是這麼容「Ｅ」～

※使用前請詳細閱讀注意事項。

※產品共有40錠、90錠、360錠可供選擇。