上班久坐全身痠痛? 10款「居家按摩好物」推薦,肩頸按摩器太實用、迷你筋膜槍好攜帶

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上班久坐全身痠痛? 10款「居家按摩好物」推薦,肩頸按摩器太實用、迷你筋膜槍好攜帶

上班久坐全身痠痛? 10款「居家按摩好物」推薦,肩頸按摩器太實用、迷你筋膜槍好攜帶 居家按摩、按摩、按摩背墊、肩頸按摩、筋膜槍
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身為上班族,久坐的工作型態,不僅讓血液循環變差、肩頸肌肉痠痛,用眼過度也會讓眼睛疲累,全身感覺卡卡的不對勁,沒時間上SPA館舒壓按摩沒關係,編輯幫大家介紹「10款居家按摩好物」,讓你在有限的時間裡,也能在家按摩紓緩疲勞的不適感!

 

居家按摩好物1.OSIM 背樂樂 按摩背墊

居家按摩好物第一直覺聯想到「按摩背墊」,OSIM背樂樂新款的擬真人手「V型抓捏」按摩,完美模擬按摩師的雙手和技法,搭配恆溫熱風、獨有的翻轉設計,溫暖身體同時,按摩的手法也更服貼肩頸曲線;不僅如此,還可以依據個人身高與坐姿來調節按摩程式,很適合全家人使用!

 

居家按摩好物2.FUJI 無線肩頸揉捏按摩器FG-510

FUJI這款肩頸按摩器和過往的設計有些不同,不僅升級成無線款式,更全新獨創「免手持模式」,使用的時候利用背帶末段的魔鬼氈設計,在背後交錯黏貼加強固定,簡單來說,不用雙手扶持也能不怕鬆脫;加上內建4顆發熱球體,能加強深層揉捏!

 

居家按摩好物3. MiniPROPGG肩頸按摩器

如果擔心家中收納空間不夠的職場人們,可以考慮「PGG肩頸按摩器」,這款最大的特色就是重量輕、收納空間小,折疊起來的尺寸僅有35mm,很適合放在包包內;搭配5種按摩模式、10多種檔力道與42度恆溫的設計,可以多樣化選擇按摩放鬆的組合!編輯貼心提醒,因為這款機身比較小,如果追求按摩包覆度高的人,不建議買這款唷!

 

居家按摩好物4.muva極速深層迷你筋膜槍

少女感十足的霧感香檳金配色,加上質感滿分的刻字Logo,完全撇除大家對按摩槍陽剛外型的印象!這款擁有4款可變換的按摩接頭,像是常見的圓頭、U型頭等應有盡有,加上總重量不到500g、無線的設計,外出攜帶相當方便,就算沒電也只要透過USB、行動電源就能快速充電!(帶這款去健身房超時尚XD)

 

居家按摩好物5.輝葉 miniV美型口袋按摩槍

由女神徐若瑄代言的美型口袋按摩槍,外觀設計的典雅復古配色,讓不少女生、文青族群紛紛買單,更主打5款專業按摩頭、4段變速調整(每分鐘可到達1600到2200不等的4段轉速)對於一般肌肉舒緩來說,按摩程度非常足夠!編輯私心推薦可以搭配「精油」使用,在肌肉舒緩同時,能藉由香氣放鬆心情,在家就擁有置身SPA的高級感!

 

居家按摩好物6. Lourdes小章魚音波紓壓頭皮按摩器

職場人們有按摩頭皮的習慣嗎?除了達到舒壓放鬆的效果,也能清除頭皮上的髒污,編輯要推薦「小章魚」的外觀相當逗趣,這款音波紓壓頭皮按摩器,吸引不少女生喜愛!設計上以10根章魚觸角完整貼合頭部,分別有以一定頻率震動的「愉悅」模式、深度按摩的「放鬆」模式供你選擇;另外也附贈可愛的小貼紙,可以根據職場人們的喜好變換造型,讓你的小章魚更可愛!

 

居家按摩好物7. OSIM護眼樂air

眼睛堪稱是靈魂之窗,對於現代人3C產品不離身、每天盯著電腦工作的情況下,來一台眼睛按摩器不為過!編輯分享「OSIM護眼樂air」款式,是採用「氣壓」按摩設計,能針對眼周重點部位做精準舒緩,且這款折疊好攜帶,不論在哪都能隨時舒緩你疲勞的雙眼唷,非常推薦給長時間緊盯螢幕的上班族群!

 

居家按摩好物8. Tokuyo Fun睛鬆Pro 眼部按摩器

同樣採取「氣壓式」仿真人指壓的Fun睛鬆Pro眼睛按摩器,和OSIM款式相異之處,在於「智能循環、碳纖加熱」的技術,能迅速改善眼睛疲勞,且內建自然音樂(可on/off),讓你在按摩同時也能享受放鬆!

 

居家按摩好物9. tokuyo 玩美IDOL愛抖美腿機

女生最愛的夢幻粉紅配色,「tokuyo的玩美IDOL愛抖美腿機」結合「滾輪與氣壓式」的按摩手法,從小腿到腳掌都有滾輪式交叉按摩,簡單來說只要一台機器,就能同時讓小腿和足部一起舒壓放鬆,加上獨特的「抖動震動模式」,不但可以減輕肌肉的壓力,也能改善女生們最怕的血液循環不良造成腫脹問題;編輯私心推薦這款摺疊收納的設計,相當方便又不占空間,這款放在辦公室也超合適啊!

 

居家按摩好物10.JOHNSON 喬山SYNCA 足.腿.腰椅凳造型按摩機 rei

如果追求高CP值的職場人們,這款「椅凳造型按摩機」絕對要入手!一機擁有多功能足底刮痧指壓、小腿氣壓滾輪揉捏,以及無線腰椎的按摩,且內側還有溫熱機能的技術,能徹底舒緩從腳指頭到小腿的緊繃僵硬;另外款式設計上搭配上仿木腳椅及簡約的三種沉穩布色,從外觀完全看不出是按摩機,能和居家客廳裝潢完美融合,更不佔空間。

 

肩頸痠痛、眼睛過度疲勞已經成為現代人的通病,以上編輯推薦「10款居家按摩好物」,職場人們不妨每天回家後花個20-30分鐘時間按摩,讓你不必天天跑美容美體SPA,也能在家紓緩疲勞的不適感!

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要像愛你愛的人一樣去愛自己。一起來聽聽占星老師「Aprilette」教我們如何面對吧!

 

 

 

Top1.射手座

這幾天的妳桃花運超級好,可能會有人對妳示好甚至告白。但妳內心也有著各式各樣的憂慮,像是妳可能擔心彼此不太熟就有這麼快的進展,或妳雖然喜歡對方但是靠近彼此的過程中妳看見太多不確定該怎麼應對的缺點。妳甚至也有可能單純被嚇到,因為妳從未把對妳告白的人視為自己的對象。

 

女巫餅乾:關係的發展雖然在預料範圍之內,但妳仍然會在來不及想清楚該怎麼做的時候,就忽然要回應或面對。

 

療癒香草:覆盆子 

 

 

 

Top2.摩羯座

這個週末對妳來說似乎有著很不錯的短程旅行運勢,可能會有說走就走的行程,而且真的不用太多規劃就很充實愉快。無論妳嚮往的是熱鬧還是寧靜,身邊的人對妳配合度也很高,足以使妳收穫各個方面的滿足感。

 

女巫餅乾:凡事照著妳的意思,並不是真的妳很任性。而是妳的夥伴正好很不挑食,也很相信妳的決定。

 

療癒香草:玫瑰果 

 

 

 

Top3.牡羊座

比起積極表達自己的意見,或是主導事情應該往什麼方向去做,妳暫時認為隱蔽或靜音的生活更加順遂寧靜。在極端的情況下,妳也許會擔心自己不再被他人需要;不過當妳能對放手感到輕盈自在,反而代表妳接下來準備好把時間用在更重要的人事物之上。

 

女巫餅乾:當妳願意放下不值得那麼用力的努力方向,更加豐盛有意義的目標會來到妳的生活之中。

 

療癒香草:矢車菊 

 

 

 

金牛座

與人之間的不安全感在於有些事情自己或對方很在乎,但是卻沒有很好的立場坦白地好好說出來。妳的理智上很清楚自己若是覺得不開心或不舒服,不代表對方有義務為自己做出任何調整,但妳也很清楚這樣的退讓,是對方心中妳擁有特別地位的證據。

 

女巫餅乾:不把他人的好意視為理所當然的妳,最終因此能夠收穫他人的信任和尊重。

 

療癒香草:番紅花 

 

 

 

雙子座

近幾日的妳很難擱下對工作的煩惱,可能是因為不太放心把事情交給別人處理,或有些誤會妳希望盡快解開。好消息是事情沒有妳想像中那麼嚴重,只要好好溝通,大部分的事情其實都能得到他人的理解。

 

女巫餅乾:好好休息也是妳的重要任務。試著把重要的責任分攤給他人,也是在為自己訓練可靠的對友、創造能讓妳收穫平衡感的合作關係。

 

療癒香草:天竺葵 

 

 

 

巨蟹座

過去的某些事件,也許是妳心中每每想到就懊悔不已的記憶。雖然妳礙於顏面或尊嚴不會隨意提起,不過妳真的把這些事情放在心上,嚴格地要求自己接下來不再貳過。

 

女巫餅乾:妳不是不能接受自己犯錯,而是同樣的錯誤會使妳認為自己毫無成長,擔心自己沒有想像中那麼可靠。

 

療癒香草:丁香 

 

 

   

獅子座

由於本週累積了很多的疲勞感,這幾天妳也許只想慵懶地渡過。不過因為實在非常有人氣,最近還是會收到不少的聚餐邀請,想要難得地與妳見面敘舊,可能會讓妳有點掙扎。

 

女巫餅乾:只要不把一天的行程排太滿,也許妳確實可以在充分休息的條件下,又享受和好友們見面交換故事的甜蜜時光。

 

療癒香草:大茴香 

 

 

 

處女座

近幾日的妳對於打造生活中的渡假氣氛有著相當多的想法,認為比起定期遠行玩耍,把自己的居家生活照顧得舒適甜美,才是最務實的選擇。無論是重新裝潢,斷捨離,甚至是直接搬家,這些選項都在妳的考慮範圍之內。

 

女巫餅乾:舒適乾淨的生活環境,會直接地影響到妳的身心狀態。如果最近沒有搬家的規劃,清潔整理出更寬敞的空間也是很不錯的選擇。

 

療癒香草:巴西利 

 

 

 

天秤座

妳仍然不斷思考過去發生過的事情,對現在的自己而言到底有什麼意義。反省自己的行為是很漫長的過程,但妳也會從中收穫許多重要的成長,掌握對自己有利的生活與識人原則。

 

女巫餅乾:妳不必擔心自己的友善會使妳受傷,妳只是需要學會判斷他人事不是太用力取信於妳。太用力告訴妳他們是「好人」的人,往往不能靠近。

 

療癒香草:雷公根 

 

 

 

天蠍座

妳的安全感有時候不是那麼容易滿足,對人的信任妳需要很長的觀察時間。對自己的信任則很需要確定自己的實力超出眾人一截,妳才會真的覺得自己很棒。

 

女巫餅乾:隨著人生經驗的累積,也許妳會找到比較舒適的方式來看待自己與他人。在合適的界線中,妳不必隨時在意或判斷他人是否值得信任,也不會因為看見他人的優秀就擔心自己不夠好。

 

療癒香草:金盞花 

 

 

 

 

水瓶座

妳與在乎的人們之間,因為各自有著不同的人生目標,所以既身處分離的過程,又同時是透過放手來表達珍惜的關係。比起積極尋找新的交集,妳們也很期待各自蛻變後的模樣,期待著未來能夠繼續成為彼此的知交。

 

女巫餅乾:無論是朋友即將遠行,還是戀愛即將展開遠距離的挑戰,其實遠離並不是真的很可怕的事情。最重要的是分離的過程中能不能找到自己的生活重心,繼續堅守自己的航道與目標。

 

療癒香草:毛蕊花 

 

 

 

雙魚座

雖然妳可能好長的一段時間都沒有好好地休息,或妳堅持了很久的事情使妳沿路都必須不斷以抗拒誘惑的姿態生活。但現在的妳在收穫果實之後,不僅真心認為自己的付出有成果,妳深刻地看見自身蘊藏的力量。

 

女巫餅乾:滿滿的成就感,使妳察覺自己有能力追逐更大的目標,釋放更大的野心。

 

療癒香草:檸檬香蜂草 

 

 

 

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關於星座專家

七號行星的占星師 Aprilette

在牌卡與星圖之間,以翻譯者的姿態陪伴你閱讀屬於自己的星球地景。走在一分糖的療癒路線上,剩下的九分是慫恿你拿出勇氣、擁抱變革與冒險的辛香料。對於世事懷抱太多的認真,正在練習成為有幽默感的人。

 

無論認識自己的過程中經歷幾次生存之道的撞擊與毀損,都希望你的視野始終清楚看見自己的堅毅與天賦。找到舒適做自己的方法,即是演繹獨屬自己的精湛之作。

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