2/12星座點點名:魔羯放心接受自己對他人的依賴吧!每日星座進化2.0

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2/12星座點點名:魔羯放心接受自己對他人的依賴吧!每日星座進化2.0

2/12星座點點名:魔羯放心接受自己對他人的依賴吧!每日星座進化2.0 星座運勢、當日運勢、星座點點名、每日星座進化2.0
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大膽自已地表現自已,不要害怕他人的眼光,努力超越以前的自己吧!一起來聽聽占星老師「Mel」怎麼說吧!

 

 

 

Top1.水瓶座

出於熱情和個人興趣,妳的學習熱忱不僅十分濃厚,妳也對自己的期望很高、想要用最好的效率去換取成長和進步。妳在壓力中將會被漂亮地塑型,讓妳意識到自己其實是消化壓力相當有一套的體質。

 

女巫餅乾:興趣有演變為職業選擇的可能。無論是副業的選擇或個人品牌的建立,都在可能的範圍之內。

 

療癒香草:羅馬洋甘菊

 

 

 

Top2.摩羯座

妳對於自己在關係中的依賴頗為警醒,想要避免患得患失或過分依附的狀態發生在自己的身上。然而妳身邊可靠又有耐心的對象,將會不斷累積妳的好感和正面評價,不知不覺成為妳的生活中重要的陪伴者。

 

女巫餅乾:與人拿捏距離並非努力的白費,妳會因此在關係中表現得成熟客氣,也因此能讓逐漸親近的關係變得綿長。

 

療癒香草:美鼠李

 

 

 

Top3.獅子座

在徹底燃燒殆盡個人能量之後,這兩天的妳需要非常充足的休息。尤其在忙碌或疲累的狀態下,妳可能會為了方便而沒有在飲食上做最平衡的攝取,是個需要好好吃飯的日子呢。

 

女巫餅乾:無論是配劇、配書、配有趣可愛的朋友,飯都會變得比平常更香更好吃。

 

療癒香草:歐白芷

 

 

 

牡羊座

妳對於身居弱勢或懷才不遇的人懷著比較高的同情心,覺得好的靈感與好的人才在勤懇努力的條件下,沒有得到逢時的幫助很可惜。如果對方的專業領域正好與自己的能力契合,也許妳會主動提出與對方合作的提議。

 

女巫餅乾:即使是休息時間,也會不斷想著跟工作有關的事情,尤其會比較在意著職場上的人際關係。

 

療癒香草:肉桂

 

 

 

金牛座

妳既享受眼前生活的穩定與安逸之處,但同時也覺得在可察覺的範圍內有「繼續下去不行」的想法存在。對於危機或可能醞釀壞處的事物相當敏感,也會有利於改變自己累積已久的習慣。

 

女巫餅乾:對於重要的人際關係,妳也會出於警醒,而想要即刻對某些相處狀況作出改善。

 

療癒香草:龍牙草

 

 

 

雙子座

身邊的可能會有些人對妳的生活相當關心,甚至可能會給予比較極端的建議或表現出強烈的控制慾,讓妳覺得備感壓力或是不自在。即使可以陽奉陰違地度過,妳可能仍想阻止對方日後再次用這種方式與妳相處。

 

女巫餅乾:拒絕他人是需要練習的事情。即使不表現得很強硬堅定,也可以從柔軟和體貼的角度先切入感謝對方,讓對方知道妳有自己的想法與策略。

 

療癒香草:紫花苜蓿

 

 

 

巨蟹座

為了維持自己的最佳狀態,也許妳會著手整理自己的居家環境,或是比平時更加勤奮地投身運動。即使只是花時間好好散步,或出於對飲食的在意而對食物挑剔謹慎,妳都會覺得自己只要願意、就能顧好自己的生活品質。

 

女巫餅乾:投身自己有興趣的任何事物好好鑽研或享受,也是重拾生活熱情的重要步驟。就算看影集或玩遊戲渡過整天,妳也會感到充實滿足。

 

療癒香草:多香果

 

 

 

處女座

近兩日有著舊地重遊的機會,無論是讓妳懷念的好景色或美味食物,都會讓妳的心頭再次被甜蜜充盈。妳並不是不願意嚐試新事物,只是有些人事物在妳心中就是無可取代,不必掙扎於尋求突破。

 

女巫餅乾:回顧自己的成長,妳也許會為現在的自己感到驕傲。無論多困難的事情,妳都挺過來了。

 

療癒香草:琉璃苣

 

 

 

天秤座

過去所經歷過的關係可能對現在的妳來說是強烈的制約,只有用某些方法才能感受到被尊重、被愛護,或被理解。要從過去堆積起來的習慣蛻變並不容易,讓自己用其他的方式建立互敬互愛的關係是新的練習。

 

女巫餅乾:隨著個人狀態的改變與社交圈的拓展,妳會逐漸發現自己能夠好好相處的人物類型很多元、與過去想像的自己完全不一樣呢。

 

療癒香草:羅勒

 

 

 

天蠍座

在特別親近的關係之中,妳可能會被問及對未來的想像和規劃,從而必須要具體地去思考可能得克服的問題。妳可能會意外地發現,自己認為毫無阻礙的細節,竟然對對方來說是一種挑戰。

 

女巫餅乾:在規劃未來的時候,給予伴侶或親人足夠的空間或支持,其實都是在滿足現階段的安全感,並不是很具體地在為不確定的未來承諾。

 

療癒香草:牛蒡

 

 

 

射手座

妳在學習、旅行,或社交的方面,都表現出特別強烈的慾望。也許是因為對現在的生活有些厭倦,想要有更開闊的視野和更多元的體驗;也可能室友想要逃離的問題,手上捧著燙手山芋卻不知道怎麼解決。

 

女巫餅乾:暫時擱置問題,確實能夠幫助自己用不同的觀點看待,並找到新的方式切入處理。但逃避確實也是內心的慾望,需要提醒自己設下期限。

 

療癒香草:菖蒲

 

 

 

雙魚座

妳的生活對公眾或對內,都會有不斷需要兼顧以求取平衡的事件發生。其中還非要妳親自處理不可,難以向外請求他人的幫助。能夠獲得的只有體諒,剩下的都要仰賴妳的耐心。

 

女巫餅乾:由於身邊需要被照顧或注意的人比較多,妳現在不容易把注意力放在自己的身上。尋求突破,也是暫時需要被擱置的期待。

 

療癒香草:黑胡椒

 

 

 

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關於星座專家

七號行星的占星師 Mel

既是占星師,也是女性主義者。

木星雙子的年份接觸現代占星,後於木星射手時深研古典占星。

走在一分糖的療癒路線上,剩下的九分是慫恿妳迎接冒險的小惡魔。

是地毯式分析的偏執書寫控,於是從不駐點、喜歡寫信。

平日低調撰寫文章,並為各式各樣的人們設計屬於自己的占星年曆。

 

☞粉絲專頁:

https://www.facebook.com/Planet.no.7

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45歲孫淑媚逆生長秘訣公開!韓系妝容竟是自己畫,練腹肌2招不花錢跟著做
45歲孫淑媚逆生長秘訣公開!韓系妝容竟是自己畫,練腹肌2招不花錢跟著做 孫淑媚、女星保養
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心動瞬間_

超狂腹肌秘訣零成本就可以練!

金曲歌后孫淑媚近期接連現身職棒開球與個人演唱會,以令人驚豔的凍齡狀態掀起熱議,45歲依舊維持少女感外貌,被網友大讚根本是「逆生長代表」。日前關於「孫淑媚的醫師是誰」更意外成為Threads熱門話題,本人也親自在社群分享私下保養與身材管理秘訣。近期出席品牌活動時,在零濾鏡、近距離鏡頭下依舊狀態超好,不只公開韓系妝容幕後推手,更大方分享練出腹肌線條的日常習慣,變美秘訣一次不藏私公開!

 

 

目錄

 

 

超韓妝容御用化妝師竟是本人

圖片來源:shumaysun

近期不少網友發現,孫淑媚的妝容風格和過去相比明顯不一樣,整個人看起來「變韓了」,被問到是不是換了彩妝師?孫淑媚笑說,其實現在的妝容都是自己畫的,過去因為喜歡合作的化妝師時間常常難以配合,只好自立自強,沒想到意外獲得大家好評!她透露主要是看影片學習,重點在隱藏缺點、把優點展現出來。自己在化妝時,因本身眼型有點偏內雙,會花最多時間在貼雙眼皮,底妝就薄薄一層,上妝時間最快30分鐘就能搞定。

 

坐著就能練腹肌!孫淑媚公開零成本瘦腰秘訣

圖片來源:shumaysun

除了擁有纖細小蠻腰,孫淑媚緊實的腹肌更是讓不少人超羨慕。她透露,目前體重大約維持在45公斤左右,還笑說自己其實有「稍微報高一點」,希望能留點空間讓自己享受美食。至於外界豪崎的腰圍數字,她則低調沒有正面回應。

 

被問到腹肌養成的方法?孫淑媚分享,其實平常坐在椅子上就可以偷偷訓練核心。只要將膝蓋往上抬起,就能明顯感受到腹部正在出力,這個簡單的動作,不受場地限制,無時無刻都可以練肚子。如果是睡前,她則會做仰臥起坐或抬腿運動,通常會持續做到腹部明顯痠緊才會休息。

 

孫淑媚美麗祕訣:保持一顆善良的心

圖片來源:shumaysun

談到對於「美」的定義,孫淑媚認為漂亮是會隨著年紀變成智慧的,到了某個年紀後,內在美其實比外在美更重要。所以她常會告訴大家,要當個善良的人。至於目前心中覺得最美的人是誰?腦海中第一個浮現的人就是媽媽。

 

拒絕盲從!只選擇最適合自已最好的

圖片來源:shumaysun

被問到會不會有容貌焦慮?孫淑媚回應如果自己有容貌焦慮,就不會接下《陽光女子合唱團》「阿珮」這個角色了!她認為可以維持好的狀態,除了有賴飲食、運動外,選擇適合的療程也很重要。她認為:「聰明的現代女性不是盲目去對抗年齡,而是要用最高效、最舒適的方式,把美麗的主控權掌握在自己手裡。」

 

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