從「吃相」看性格!細嚼慢嚥者注重過程、邊吃邊滑手機愛追夢,8大類型你是哪種?

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從「吃相」看性格!細嚼慢嚥者注重過程、邊吃邊滑手機愛追夢,8大類型你是哪種?

從「吃相」看性格!細嚼慢嚥者注重過程、邊吃邊滑手機愛追夢,8大類型你是哪種? 吃相、性格、心理師、林萃芬、從習慣洞察人心
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原來觀察一個人吃飯的樣子,還可以獲得那麼多資訊!

吃東西時,妞妞們是屬於細嚼慢嚥,會認真品嚐食物的味道,還是狼吞虎嚥,只求快速填飽肚子?從一個人吃東西的行為,其實也可以觀察出性格!專業諮商心理師林萃芬在著作《從習慣洞察人心》提出,想看出一個人的生活習慣好不好?生活紀律、自我控制能力如何?其實都可以從吃相來判斷,這次特別整理8個類型,來看看你是屬於哪一種?(9類型你是哪個?從喝酒行為看隱藏人格)

 

 

從吃相看性格類型1細嚼慢嚥

 

https://www.instagram.com/p/CvjOYuzvp_d

 

吃東西習慣細嚼慢嚥的人,喜歡小口小口品嚐食物的滋味,不管是基於養生的考量,或是牙齒不夠健康,還是想表現紳士淑女的風範,都給人小心謹慎、動作緩慢的印象喜歡慢慢吃東西的人大多非常注重過程,談戀愛時,他們主張交往過程比結果重要;闖事業時,他們強調做事過程比結果重要;養小孩時,他們認為成長過程比成績重要。注重過程的人最怕遇到急驚風型的人,會讓他們的人生節奏整個亂掉,陷入焦躁不安的情緒。

 

 

從吃相看性格類型2狼吞虎嚥

 

https://www.instagram.com/p/CweZWZDoKcX

 

吃東西速度很快的人,多半做事情的速度也很快。就像看到食物他們只想趕快吃完,而不會慢慢品嚐食物的滋味一樣。碰到事情他們也只想立刻完成,而不會細細體會其中的甘苦,久而久之,他們的人生就會變得只有目標,而沒有過程。不少吃東西速度很快的人都屬於A型性格,不妨自我覺察看看。

 

 

從吃相看性格類型3邊吃邊做其他事

 

https://www.instagram.com/p/CsVVqZ9OO4u

 

習慣邊吃飯邊看書或滑手機的人,很多都擁有強烈的企圖心,也有A型性格傾向,常常會一心二用。無論看的是休閒娛樂的書或是正經八百的書,都會給人「吃飯不忘充電」的印象,但當頭腦塞太多東西的時候,會連帶的「專注力」跟「記憶力」也會跟著下降。如果進一步探索為什麼他們喜歡一邊吃飯一邊看資訊,就會發現,他們的內心深處都有許多等待實現的夢想,為了能用最少的時間完成最多的夢想,他們要善用每一分每一秒。

 

從吃相看性格類型4重視餐桌禮儀

 

https://www.instagram.com/p/Cwgs3i2szQ4

 

適度的餐桌禮儀,會讓人覺得優雅而有教養,但如果太過注重,則會讓同桌的人感到壓力而不自在。禮儀至上的人最看不慣同桌吃飯的人完全不懂餐桌禮儀,因為如此一來,不僅沒有人欣賞他們得體的氣質,內心更會陷入「要不要糾正對方錯誤動作」的矛盾中非常重視禮儀的人,多半也很重視外表、講究形式,和這種人相處,最好從吃相、裝扮到禮物都不要太過隨便,以免給對方留下「不尊重主人和場合」的印象。

 

 

從吃相看性格類型5杯盤狼藉

 

https://www.instagram.com/p/Czcx6xNvCHe

 

妞妞們身邊有這種人嗎?每次和他同桌吃飯行為超粗魯,不是把食物掉在桌上,就是不小心打翻飲料,經常把桌面搞得一片狼籍!這樣的吃飯行為,其實反映了對方的用餐習慣仍然停留在口腔期,還沒有學習好如何自己拿餐具吃飯,需要別人在旁整理善後,吃頓飯下來會搞得身旁的人也很累。

 

從吃相看性格類型6堅持準時吃飯

 

https://www.instagram.com/p/Czpj4NZy5Er

 

準時吃飯的人腸胃就像定時鬧鐘一樣,一到吃飯時間就會咕嚕咕嚕地叫個不停。一旦超過時間還未填飽肚子,他們就會顯得心神不寧、坐立難安,甚至有些人會因此變得暴躁易怒。除了解決民生問題要準時外,做其他事情也好像都有一張時刻表:幾點上廁所、幾點洗澡、幾點上床睡覺,凡事皆按生理時鐘的指示進行,最怕碰到突發狀況,把既定的作息全部打亂,這樣他們便會手忙腳亂。

 

 

 從吃相看性格類型7有飲食強迫症

 

https://www.instagram.com/p/CuJGj2KvVlA

 

 

每個人對於飲食和進食順序的要求都不同。有些人必須按照順時鐘的方向進食,有些人則是依照食物的顏色排放,還有一些人則有特定的咀嚼次數要求。這些人對於秩序和細節有極高的要求,這種特質可能屬於強迫型人格傾向,必須嚴格控制每一個步驟,完美規劃好每一個細節,人格特質偏僵化、固執、沒有彈性,並且會對人際關係和生活功能造成困擾,因此可能需要尋求心理專業團隊的協助。

 

 從吃相看性格類型8無底胃狂暴食

 

https://www.instagram.com/p/Cyz2NnXtIwv

 

有些人總是忍不住想吃東西,即使已經很飽了。這種習慣往往源自於他們想要透過吃東西來舒緩情緒,這類型的人自制力通常比較差,像是嘴巴上說要減重,卻又忍不住猛吃零食。要戒掉貪吃的習慣,必須先找出引起嘴饞的真正原因,可能是缺乏目標、缺乏安全感、工作壓力或人際關係失和等等。如果僅是一味克制食慾,一旦欲望反彈,作用力可是相當強大的。

 

 

 

 

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「IKEA效應」是什麼?本體是霜淇淋&絨毛娃娃?8點認識瑞典傢具品牌IKEA!

「IKEA效應」是什麼?本體是霜淇淋&絨毛娃娃?8點認識瑞典傢具品牌IKEA! IKEA
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IKEA真的是租屋族的福星!

妞妞們週末喜歡到IKEA逛傢俱和吃美食嗎?來自北歐瑞典的平價傢具品牌自1994年進軍台灣簡約又具有設計感的居家生活用品,提供妞妞們更多裝潢風格靈感,近年更因其多變的霜淇淋口味和可愛的娃娃引起不少話題,而IKEA又是怎麼發跡的呢?跟著妞編輯一起來認識IKEA吧!

 

認識IKEA1.

IKEA怎麼來的?

https://www.instagram.com/p/C6GtnWlvg0c

 source:@ikea_taiwan

IKEA的前身是一間位於瑞典鄉村的小型郵購公司1940年代由一位名叫坎普拉的少年所創立,一開始主要販售鉛筆和錢包等產品。後期為了能夠替各地民眾創造更美好的生活,決心為顧客提供價格最超值的產品,也是IKEA開始販售家具的開始!

 

 

認識IKEA2.

讓多數人有「期待回家的感覺」

https://www.instagram.com/p/CzfdbNCKhvA

https://www.instagram.com/p/CllgNWmOmVh

 source:@ikea_taiwan

坎普拉非常認同「家,是最溫暖的避風港」這句話,因此他致力於提供物美價廉的產品,絕不為了營業額而犧牲掉顧客的權益,他曾說過:「至今,我們的產品是全國最便宜的,全因產品的周轉率高,而且全部由工廠直接運送到顧客手上,營運開支也極低。」對於消費者來說,能用少少的價格打造溫馨的居住環境,是一件再美好不過的事情了!

 

 

認識IKEA3.

展開平整包裝革命

https://www.instagram.com/p/ChPdyeusjUU

  source:@ikea_taiwan

並非每個人都有專業組裝傢俱的能力,IKEA在1953年引入平整包裝,將零件和說明書清楚標示,讓顧客自行組裝產品的概念不但深受顧客歡迎,更解決了運輸費用高昂的問題。妞編輯相信應該不少妞妞們第一次組裝傢俱的經驗都是獻給IKEA吧!(笑)

 

認識IKEA4.

為什麼會開餐廳?

https://www.instagram.com/p/CW3MG0NrBZn

   source:@ikea_taiwan

人類在餓肚子的情況下大腦通常無法正常運作,因為先解決飽腹問題才是首要,而坎普拉也發現了這個問題,他留意到顧客會在午餐時間離開門市到附近的餐廳用餐,進而影響了整個購物過程,購買意願也會隨之下降,因此IKEA在1960年底開始增設餐廳服務,從原先只供應咖啡和冷盤,到能提供一份完整的正餐,不管是購物完或是購物後都能補充體力!(妞編輯最喜歡他們家的千層麵XD)

 

 

認識IKEA5.

品牌LOGO配色源自於瑞典國旗

https://www.instagram.com/p/C66NkNkMj4i

   

source:@ikea_taiwanIKEA

IKEA招牌的黃藍配色已成了大部人對品牌的印象,而這個品牌LOGO自1951年至今已變更過5次,從原先鄉村復古感的瓶蓋造型」演變成較簡易的瑞典國旗配色、也能在數位時代能保持一致的風格和色彩效果。

 

 

認識IKEA6.

娃娃意外成品牌人氣王

https://www.instagram.com/p/C6yfLedLfHf

https://www.instagram.com/p/CwZakaJM0WW

    source:@ikea_taiwan

IKEA雖然主要是以販售傢俱為主,但兒童居家類的各種娃娃竟然意外成了人氣明星!這不外乎是拜網路發達所賜,不少人在社群上發表一系列利用娃娃製造的情境搞笑圖,隨著社群的快速傳播,讓這些由IKEA內部自行設計的娃娃很快就被大眾所認識,即便不是兒童也會想收編一隻!

 

 

認識IKEA7.

必吃霜淇淋

https://www.instagram.com/p/Cy7aVuyBR56

https://www.instagram.com/p/Cyui8QtM5wd

     source:@ikea_taiwan

霜淇淋愛好者不分國界,尤其在夏季炎熱的台灣,沒有什麼比在冷氣房吃霜淇淋更消暑的了!IKEA最著名的銅板價霜淇淋幾乎是每個人的「入店必吃」除了可以親眼看到霜淇淋擠出的過程,隨著季節更替的口味,增加新鮮感和話題度,也是消費者愛不釋手的原因!

 

 

 

同場加映!「IKEA效應」是什麼? 

https://www.instagram.com/p/C2r2HRGsz_7

https://www.instagram.com/p/C0Jn_BwrXdV

  source:@ikea_taiwan

IKEA這一系列的營銷模式如此成功,當然也引發了不少學者的注意,美國哈佛商學院行為經濟學教授「丹·艾瑞里」就在2011年提出了「IKEA效應」,原義為「那些由用戶親手組裝的產品,理所當然地會被該用戶認定為擁有較高價值。」放到現代人的生活中便可以引申為形容一個人「自我感覺良好」,而「IKEA效應」也在今年的統測命題中出現,可見IKEA獨特的運作模式已深深進入台灣社會,甚至是全球!

 
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