生小孩一點都不可怕!2分鐘影片讓媽咪搞懂分娩時你的下面發生什麼事

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生小孩一點都不可怕!2分鐘影片讓媽咪搞懂分娩時你的下面發生什麼事

生小孩一點都不可怕!2分鐘影片讓媽咪搞懂分娩時你的下面發生什麼事 親子妞、生產、分娩、過程、懷孕、生小孩、自然產、剖腹產
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在窗簾隔著、媽媽看不到的地方,影片也清楚呈現手術的過程:醫師會割開肚皮、肌肉、子宮等處,把寶寶從溫暖的子宮拿出來。

想要讓生產過程順利,媽媽們不只要有運動習慣,有足夠的體力生小孩,還要了解生產的過程!越清楚分娩的各個跡象,也就越能配合醫護人員,讓產程更加順利。

 

國外網站《Glamour》就特地為媽咪們製作了2分鐘的「自然產」影片,透過簡單、明瞭的畫面,讓媽咪們搞懂「自己的下面」發生了什麼事。

 

通常,初產媽咪都會在預產期的前三週到後兩週,有胎頭下降的跡象。當你覺得呼吸比較順利、肚子下沉、頻繁如廁,就代表寶寶已經進入你的骨盆區囉~

 

越接近分娩,孕媽咪可能會有落紅的現象,但那是正常的。可以洗澡洗頭,再進醫院檢查、進入待產程序。

 

宮縮過程是每個媽咪的必經之路啊~若想要打無痛,最好一開始住院時就跟護理師講,請他提醒你「什麼時候該打無痛」。很多媽媽都錯過了打無痛的時機,被逼著「一路痛到底」啦!

 

媽咪們生小孩時,最重要的就是學會怎麼「呼吸」。正確的呼吸法能幫助媽咪緩解疼痛、意識清醒,降低生產風險,並讓產程更加順利。

 

看到這畫面,媽媽們不禁再次佩服自己:「女人的身體真的很奇妙!!」 小小的通道怎麼有辦法通過那麼大的嬰兒呢?

 

還記得自己筋疲力盡、又滿足的抱著新生兒嗎?

 

生完小孩後,苦難才真正開始啊!乳房疼痛、痔瘡、便秘、忽冷忽熱、失禁、流血(惡露)、憂鬱、睡不飽地獄……

 

 

若你是剖腹產,《Glamour》也有製作詳細的說明影片喔!

 

因為會打無痛麻醉,因此在產前一天就必須禁食,而且剖腹過程全程清醒。

 

在窗簾隔著、媽媽看不到的地方,影片也清楚呈現手術的過程:醫師會割開肚皮、肌肉、子宮等處,把寶寶從溫暖的子宮拿出來。

 

在肚子縫合的時候,小嬰兒就已經和你肌膚接觸囉~

 

剖腹產的媽咪孕後會有更多的不適,恢復期也會更長,因此周邊的人一定要給予剖腹產媽咪更多的支持與幫忙。

 

圖片來源:妞新聞

儘管如此,但還是有很多媽咪們生產過程和影片內的不太一樣,每個媽咪若發現自己的身體有任何異常,還是要趕快到醫院就診喔!希望看完這影片後,孕媽咪們能更了解生產過程,並祝各位媽咪生產順利囉!

 

 

 

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彩虹般七彩繽紛的溫泉…你要泡哪一池?

妞妞們也喜歡泡「美人湯」舒壓嗎?除了維持在34度到42度溫泉、25度以下的冷泉等等以溫度區分的種類,還有不同泉質的硫磺泉、碳酸泉、氯化物泉、碳酸氫鹽泉等等,不過如果有彩虹般七彩繽紛的溫泉,你會想嘗試看看嗎?韓國SNS上瘋傳一個「溫泉心理測驗」,測過的都說神準,快來試試看吧!

目錄

韓國「泡溫泉風格心理測驗」怎麼測?

示意圖

圖片來源:wallpapersafari

圖片來源:IG

 

先淨空思緒、放下手邊雜事,想像自己走入一個神秘空間,一共有A、B、C、D、E、F、G、H、I「9種不同顏色的溫泉」,憑第一印象依照心中所想選擇最想泡的池子,當然,還有一個站在那裡的人物圖形,都不想選、選不出來、純粹想當那個人也都可以選擇J,選好後往下拉看性格分析喔!

 

 

韓國泡溫泉心理測驗深度解析

圖片來源:IG

 

A(紅色溫泉):

充滿熱情且為人坦率,擁有鮮明的自我立場與好惡。討厭沈悶、委屈的感覺,在人群中存在感十足,是個能量與活力滿滿的人。

B(橙色溫泉):

你在團體中是個擁有溫暖能量的人,當發生衝突時,主要擔任中裁者的角色。擅長觀察他人的情緒,具備營造舒適且柔和氛圍的才華。

C(黃色溫泉):

個性樂天且好奇心旺盛,遇到好奇的事不會斤斤計較,而是先嘗試並挑戰再說的冒險家風格。討厭枯燥乏味,是個喜歡新鮮感的人。

 

圖片來源:IG

 

D(青色溫泉):

具備豐富的創意,內心有許多想要表達的情感。在從事真心喜歡的事情,或是藝術、創作領域的工作時,最能散發光芒。

E(紫色溫泉):

擁有豐富多元的自我世界,藝術感官卓越。喜歡幫助他人,並能從貢獻自己的才華中感受到滿滿的喜悅。

F(綠色溫泉):

典型的「外柔內剛」就是形容你~性格溫和但內心堅強,在衝突發生時是擅長化解問題的解決者,深受他人信賴。屬於重視共存共榮、追求圓滿關係的類型。

 

圖片來源:IG

圖片來源:IG

 

G(藍色溫泉):

在旁人眼中是個成熟且能給予可靠建議的智者。喜歡深度洞察事物,非常重視內心的平靜。

H(粉色溫泉):

你是一位「浪漫的理想主義者」!喜歡美好的事物,懂得施予愛與溫暖,不僅知道如何付出愛,也很擅長接收他人的愛。

I(淺綠色溫泉):

你是「典型的和平主義者」!帶著深厚的耐心與真誠的心過生活。熱愛自然,即使在嘈雜的環境中也能找到自己的節奏,沉著地處理事務。

J(人物圖):

 

是個始終與世界保持一定距離、清醒的觀察者類型。面對任何誘惑或狀況都不易被隨波逐流,擁有獨立且鮮明的自我主觀與判斷力。

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