長期排便不順 皮膚毛孔粗大、黯沉 問題恐「腸」在體內!大腸科X皮膚科共同呼籲天天喝優酪乳 補好菌助代謝

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長期排便不順 皮膚毛孔粗大、黯沉 問題恐「腸」在體內!大腸科X皮膚科共同呼籲天天喝優酪乳 補好菌助代謝

長期排便不順  皮膚毛孔粗大、黯沉  問題恐「腸」在體內!大腸科X皮膚科共同呼籲天天喝優酪乳  補好菌助代謝  優酪乳、排便、皮膚毛孔粗大、腸胃問題、代謝
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不分性別、年齡,對顏值的追求永不停歇!最新產業報告顯示,台灣醫美市場每年產值高達420億元[1],2030年更將達三倍以上。而2024最新民調指出,最多女性希望達到的狀態第一名是「氣色好/素顏也漂亮」[2],嚮往擁有一張由內而外的自然美顏!

 

腸胃科吳文傑醫師建議,挑選有國家認證標章的優酪乳,品質較有保障!

然而,最新期刊提出腸道健康度竟與皮膚狀況有關,維持腸道健康是改善膚況的關鍵!適逢5月29日腸道健康日,大腸科與皮膚科醫師攜手進行最新體內保養概念研討會,揭密腸道與皮膚關鍵性,並建議透過選擇有國家認證標章、含B菌菌株的優酪乳,天天補好菌幫助由內而外綻放好氣色。

 

[1]台灣醫美市場每年產值高達420億元[i],2030年更將達三倍以上

資料來源

[2]最多女性希望達到的狀態第一名是「氣色好/素顏也漂亮」

資料來源

 

 

九成以上長期腸道問題者皮膚出狀況[3] 腸道壞菌恐是根源

腸道壞菌過多,將導致各種皮膚狀況出現!

林口長庚皮膚部主治醫師吳明穎分享,若已積極採取體外保養,但依舊困擾於反覆的皮膚炎、氣色不佳,可能要想想體內的健康!最新研究也提出「腸皮軸線」概念,腸道問題會影響皮膚健康程度[4]

 

「腸皮脂軸」概念證實,一旦腸道壞菌過多,釋放不良物質,會擾亂皮膚穩定性與恆定性!

吳明穎醫師說明,腸道菌叢可通過改變腸道完整性,釋放代謝物質至血液,影響皮膚恆定與恢復性[5]。一旦壞菌比例上升、腸道屏護受損,化學物質進入血液循環造成系統性的影響,除了擾亂肌膚細胞分化排程以及保水度之外,也會提高發炎機率,導致各種問題肌出現,如痘痘、皮膚炎等[6]。因此,補好菌維持腸道健康有助於改善皮膚狀況。

 

[3] 九成以上長期腸道問題者皮膚出狀況

[4]最新期刊提出的「腸皮軸線」概念指出[ii],腸道健康度竟與皮膚狀況有關

資料來源:Gao, Ting, Xiaoyu Wang, Yixuan Li, and Fazheng Ren. 2023. "The Role of Probiotics in Skin Health and Related Gut–Skin Axis: A Review" Nutrients 15, no. 14: 3123. 

[5] 腸道菌叢可通過改變腸道屏障,釋放特定物質至血液中,影響皮膚恆定性與恢復性

資料來源 

[6] 一旦壞菌比例上升、腸道屏護受損,化學物質進入血液循環造成系統性的影響,除了擾亂肌膚細胞分化排程以及保水度之外,也會提高發炎機率,導致各種問題肌出現,如痘痘、皮膚炎

資料來源

 

 

 

六成以上民眾有不良習慣  恐致壞菌堆積!

醫籲「持續」補好菌是腸胃健康關鍵

 

面對長期的壞菌堆積,建議養成「每日補好菌」習慣,維持腸道健康!

談及腸道問題為何會發生,中山醫院腸胃科主治醫師吳文傑解釋,因腸道菌叢中同時存有好、壞菌,兩者間有競爭關係,若有一方大量增生、堆積,就會導致腸道菌相失衡,出現便秘、脹氣等常見腸道問題。

 

各種不良生活習慣會助長壞菌生長,2023媒體問卷調查顯示,六成以上受訪者有兩項不良習慣,如作息不正常、營養攝取不均等[7]。然而,多數民眾卻僅在罪惡大吃、便祕很久時才補充好菌救急。吳文傑醫師表示,壞菌堆積是長期不良習慣所致,因此建議透過「每日持續」補好菌,不能懈怠,逐步改善腸胃健康!

 

[7] 六成以上受訪者有兩項不良習慣,如作息不正常、營養攝取不均等

資料來源

 

 

 

告別壞菌堆積、恢復皮膚正常代謝煥新

建議天天喝優酪乳補好菌   輕鬆養出自然美肌

告別壞菌堆積啟動正常代謝,建議天天喝優酪乳,養出自然美顏!

吳文傑醫師提到,若想輕鬆補好菌,優酪乳就是一個便捷又優質的好菌來源。研究證實每天補充B菌,將能減少壞菌釋放在血液中的化學物質,降低其負面影響,直接改善皮膚狀態!另外,優酪乳中大部分的乳糖已被轉變成乳酸,因此乳糖不耐者也可放心飲用。

 

不僅止於補好菌,吳明穎醫師補充,優酪乳中的鈣質、蛋白質也均是幫助肌膚代謝煥新、展現好氣色的重要關鍵,像是鈣質與皮膚屏障的健康息息相關[8],蛋白質更是皮膚組織再生不可或缺的重要原料[9]

 

優酪乳選購三關鍵,菌數要夠、要耐胃酸膽酸考驗以及有國家認證較有保障!

市面上優酪乳品牌眾多,吳文傑醫師建議留意三點進行選購。首先,菌數要夠,以一瓶206毫升優酪乳為例,建議至少含200億以上個好菌;其次,選可通過胃酸、膽酸考驗的菌株,如B菌;第三,建議選具健康標章者,國家認證代表產品被嚴格把關,較有保障。

 

外在保養每天擦,體內保養當然也要天天做,因此建議希望由內而外展現光采亮顏、維持腸道健康的民眾每日持續飲用,即刻啟動「養肌」計畫!注意健康的妳,若不想喝含糖飲品,也可改喝無加糖優酪乳。

 

[8] 鈣質與皮膚屏障的健康息息相關

資料來源

[9] 蛋白質更是皮膚組織再生不可或缺的重要原料

資料來源

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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壽司郎×《原神》推3周邊、主題店!Q版鑰匙圈、壓克力雙人立牌一次收集人氣角色

壽司郎×《原神》推3周邊、主題店!Q版鑰匙圈、壓克力雙人立牌一次收集人氣角色 壽司郎、原神、手遊、原神周邊、主題店、原神虛寶
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心動瞬間_

鐵粉衝一波!

壽司郎聯名冒險RPG遊戲《原神》,於6月17日至7月16日推出周邊商品,包括鐳射票道具虛寶卡、壓克力雙人立牌、Q版鑰匙圈。除聯名週邊外,同步於18家門市推出主題限定店,沈浸式體驗遊戲中的模樣,鐵粉妞妞們快筆記,準時開吃!

 

 

 

壽司郎×《原神》1.

專屬鐳射票道具虛寶卡

此次壽司郎×《原神》聯名活動於6月17日至7月16日推出周邊商品,首波活動只要於壽司郎門市消費滿500元,就可獲得「專屬鐳射票道具虛寶卡」一張,每張鐳射票道具虛寶卡皆附遊戲禮包兌換碼,有機會獲得大英雄的經驗、摩拉、精鍛用魔礦、食譜

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商品資訊>>

時間:6月17日起

內容:於壽司郎全台門市現場消費滿500元,即可獲得專屬鐳射票道具虛寶卡一張。

全台限量80,000張,數量有限贈完為止(共兩款,款式隨機發送)

 

壽司郎×《原神》聯動遊戲禮包內容說明

每張鐳射票道具虛寶卡皆附遊戲禮包兌換碼,將有機會獲得以下內容:

序號1.:「食譜:肉滿滿壽司」、「大英雄的經驗」×8、「摩拉」×60000、「精鍛用魔礦」×15

序號2.:「大英雄的經驗」×6、「摩拉」×50000、「精鍛用魔礦」×10



  

壽司郎×《原神》2.

壓克力雙人立牌組

首波活動除了「專屬鐳射票道具虛寶卡」之外,還可以加價350元,就能得到「壽司郎 ×《原神》聯名款壓克力雙人立牌組」,一次集齊「珊瑚宮心海」、「五郎」兩人,鐵粉必須收藏吧! 

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商品資訊>>

時間:6月17日起 

內容:於全台門市現場消費滿500元,即可以350元加價換購壽司郎聯名款「珊瑚宮心海」、「五郎」雙人壓克力立牌組(2入),全台限量18,000組,數量有限售完為止(每筆消費上限加購二組) 

 

 

 

壽司郎×《原神》3.

Q版鑰匙圈

鑰匙圈永遠不嫌多!第二波壽司郎×原神周邊商品於7月1日開,人氣角色化為Q版鑰匙圈,一次推出6款包含:珊瑚宮心海、五郎、神里綾人、神里綾華、托馬、八重神子,不管掛在哪裡都超萌!

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商品資訊>>

時間:7月1日起
內容:於壽司郎全台門市現場消滿費500元,即可以180元加價換購壽司郎聯名款鑰匙圈一個。款式包含:珊瑚宮心海、五郎、神里綾人、神里綾華、托馬、八重神子,共6款。全台限量18,000個,數量有限售完為止(每筆消費上限加購二個)

 

 

 

 

壽司郎×《原神》4.

主題限定店

除了聯名周邊外,此次壽司郎×《原神》聯名,還推出回轉之宴主題限定店,同步在6月17日起於壽司郎18家門市啟動,號召旅行者們一邊吃壽司、一邊沉浸在原神的世界裡!

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商品資訊>>

壽司郎×《原神》回轉之宴主題限定店

時間:6月17日至7月16日,為期30天

 

 

 

 

source:壽司郎/妞新聞

 

*實際活動和售價以官方公告為主

 

愛玩妞,妳的最佳旅伴。

 

 

 

 

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