下面癢癢的、味道不好聞、分泌物很多、愛愛會有氣聲，想必女孩們都遇過各種關於私密處的問題，雖然每天都會跟「妹妹」親密接觸好幾次，但還是些難以啟齒，只好google找答案......別擔心，來瞧瞧專業婦科醫生莉莎瑞金超專業的回答吧！
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下面癢癢的怎麼辦？
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穿太緊的褲子、內褲沒有洗乾淨、作息不正常、對沐浴產品過敏…通通都有可能讓私密處搔癢，但如果已經出現黃色或綠色分泌物、味道也非常不好聞、甚至癢到你想不顧形象在街上大抓特抓，那很有可能是念珠菌性陰道炎，乖，趕快去看醫生喔！
吃優格可以治療私密處感染？
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先前有研究指出，優格可以治療酵母菌感染（念珠菌陰道炎感染），但優格所含有的乳酸菌量沒有多到可以扭轉乾坤，而且乳酸菌也不可能通通跑到私密處啊XD，再來，優格的含糖量其實很高，甚至可能讓病情惡化或變胖…比起來，適度補充天然蔓越莓或益生菌，更有幫助呢！
妹妹一定要徹底洗乾淨？
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健康的陰部有乳酸菌叢，酸鹼值大約在pH 3.8～4.2之間。適度清潔是必要的，但過度沖洗、甚至灌洗陰道內部反而會把好菌洗掉，就適得其反了啦！用一般沐浴乳可能會太刺激，所以很多女孩會使用私密處專用的款式，但如果還是會覺得搔癢或灼痛，就用溫水稍微清潔就好囉！
下面味道不好聞怎麼改善？
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私密處的味道隨著個人體質與作息自然會有所不同，但如果是濃濃的鹹魚味，那非常有可能是感染，拜託趕快去看醫生吶！想改善下面的味道，記得要適度清潔、生理期時要按時更換衛生棉、少穿過於緊身的褲子，改穿通風的款式、多吃蔬菜水果，減少重口味或刺激性的食物、適度修剪陰毛，也能讓妹妹不要被悶住喔！
可以在下面灑香水嗎？
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準備要跟男友大戰三百回合，但脫掉內褲發現味道不太好聞，於是你朝私密處噴了香水…拜託不要這樣，香水裡面含有氣態酒精或刺激性物質，可能讓私密處過敏、發炎、甚至長出一些奇怪的東西…如果你真的希望妹妹聞起來香香的，那建議噴在大腿內側或屁股，這裡比較沒那麼敏感。
我下面好像鬆掉了耶？
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陰道的彈性很大，性愛的拉扯會讓它越來越鬆，而隨著年紀，細胞組織產生變化，身體的肌肉也有可能變得鬆弛，包括私密處。如果你真的很介意，不妨試試看凱格爾運動，它能讓包覆陰道的骨盆底肌變得更緊實，陰道口的肌肉更有力量，愛愛的時候男方自然就會覺得有緊實感囉！
愛愛時那邊也會放屁？
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愛愛的時候，空氣其實很容易跟著「動作」而進入陰道，進而悶在裡面，等到變換姿勢或陰道壁回到未受刺激的樣子，空氣受到擠壓就會排放出去，聽起來就像平常放屁一樣，這是很正常的行為啦。如果真的覺得很掃興，那不妨調整一下動作和姿勢。男生將那話兒整個抽離再進入、背後式、將女生下半身抬高、或倒立的姿勢，都容易讓空氣進入喔！
還有任何關於私密處的問題嗎，歡迎大家留言或來信，讓妞醫生為各位解答所有疑難雜症吧！
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